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중년건강TV
South Korea
Приєднався 14 січ 2023
안녕하세요. 중년건강TV입니다.
중년건강TV는 건강정보 전달 채널입니다.
모든영상은 의학전문지, 연구자료 및 학술지, 전문가 의견 등의 자료를 참고하여
건강에 도움이 되는 식품, 환경에 관한 정보를 제공하고 있습니다.
중년건강TV의 모든 콘텐츠는 객관적인 정보와 발표된 논문을 토대로 만든 일반적인 건강 정보이며
이후 새로운 연구가 발표되면 달라질 수 있는 내용을 담고 있으며 의학적인 소견이 아닙니다.
개인의 연령, 체질, 가족력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라 질 수 있습니다.
개인의 질병에 대한 상담, 진단, 투약 등은 의료인이나 전문가에게 상담하시길 바랍니다.
결과에 따른 모든 책임은 채널 방문객에게 있음을 알려드립니다.
중년건강TV와 함께 유익하고 빠른 건강정보 받아보세요.
여러분의 건강과 행복한 삶을 응원합니다.
문의 fire108@naver.com
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Відео
멸치보다 더 좋은 기적의 과일 00을 소개합니다. 구멍난 뼈를 채워주는 00 먹는 방법. 골다공증, 치매예방, 피로회복
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
멸치보다 좋은 칼슘 가득한 이 음식 이제 매일 매일 챙겨드세요^^
국제노화학회장이 발견한 놀라운 한국의 장수음식 2가지! 30년 노화연구의 결과
Переглядів 273 місяці тому
국제노화학회장 76세 박상철교수님이 발견한 한국만의 장수음식 2가지와 건강하고 행복한 삶을 위한 생활습관을 소개드립니다. 항상 건강하시고 행복하세요!
"달걀 그냥 먹지 마세요!" 아침공복에 계란 이것과 함께 먹으면 뇌졸중 원인 혈전이 녹아내리고 치매를 막아줍니다!
Переглядів 1024 місяці тому
달걀 하루에 몇개 드시고 계신가요? 계란과 궁합이 잘 맞는 음식이 있고 잘 맞지 않는 음식이 있습니다. 오늘 이 영상으로 계란과 관련된 상식 정리하시고 가시죠! 아침공복에 계란과 함께 먹으면 고지혈증, 동맥경화, 심장질환, 뇌졸중을 예방을 해줍니다.
치매 안 걸리려면 지금 당장 실천하세요! 치매 예방! 생활습관만 바꿔도 치매 안옵니다!!
Переглядів 1544 місяці тому
치매 걱정을 위해 우리는 미리미리 준비해야 할 것 들이 있습니다. 오늘은 세계적인 의학저널 란셋에서 발표한 12가지 치매 예방습관에 대해서 알아보겠습니다. 구독과 좋아요로 건강 정보 놓치지 말고 꼭 챙겨가세요^^
요양병원에 안갈려면 세가지를 해야 합니다. #치매예방 #요양병원 #건망증
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
나이가 들어가면서 요양병원에 가는 나의 미래를 그려보신분들도 많으실 겁니다. 자식들에게 부담이 되지 않기 위해 요양병원을 피하는 방법을 알아보십니다.
![뉴욕타임즈가 보도한 200살 넘게 장수한 의사의 건강비결 3가지[무병장수 생활습관]](http://i.ytimg.com/vi/h11mJ2PIvdw/mqdefault.jpg)
뉴욕타임즈가 보도한 200살 넘게 장수한 의사의 건강비결 3가지[무병장수 생활습관]
Переглядів 1,4 тис.5 місяців тому
장수를 위한 습관 세가지를 알아보겠습니다. 중국 이청운은 소식과 구기자차를 즐겨했으며 채식의 습관으로 이백살이 넘게 살았다고 하는데요? 여러분은 이 사실을 믿으시겠습니까?
복숭아와 '이것' 절대 같이 드시면 안됩니다!! 노년기 건강을 위해 먹는 복숭아 와 상극인 음식을 알고 꼭 따로 드시길 바랍니다.
Переглядів 545 місяців тому
복숭아와 '이것' 절대 같이 드시면 안됩니다!! 노년기 건강을 위해 먹는 복숭아 와 상극인 음식을 알고 꼭 따로 드시길 바랍니다.
감자 제발 함께 먹지마세요! 최악의 음식과 최고의 음식! 혈당 낮추어 먹는 방법 무릎 통증 다리쥐 사라지고 근육이 짱짱해져요! 치매 음식. 당뇨 음식.
Переглядів 456 місяців тому
감자 제발 함께 먹지마세요! 최악의 음식과 최고의 음식! 혈당 낮추어 먹는 방법 무릎 통증 다리쥐 사라지고 근육이 짱짱해져요! 치매 음식. 당뇨 음식.
감자 제발 함께 먹지마세요! 최악의 음식과 최고의 음식! 혈당 낮추어 먹는 방법과 생감자즙 먹는 방법!무릎 통증 다리쥐 사라지고 근육이 짱짱해져요! 치매 음식. 당뇨 음식.
Переглядів 2,2 тис.7 місяців тому
감자 제발 함께 먹지마세요! 최악의 음식과 최고의 음식! 혈당 낮추어 먹는 방법과 생감자즙 먹는 방법!무릎 통증 다리쥐 사라지고 근육이 짱짱해져요! 치매 음식. 당뇨 음식.
물대신 이런차 제발 마시지 마세요-매일 물처럼 마시면 간 독성 유발하고 신장이 망가집니다 (물처럼 마시면 안되는차, 물처럼 마셔도 되는차)
Переглядів 2,3 тис.7 місяців тому
물대신 이런차 제발 마시지 마세요-매일 물처럼 마시면 간 독성 유발하고 신장이 망가집니다 (물처럼 마시면 안되는차, 물처럼 마셔도 되는차)
이것을 매일 먹으면 죽었던 신장이 확! 살아난다! 신장에좋은음식
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
이것을 매일 먹으면 죽었던 신장이 확! 살아난다! 신장에좋은음식
토마토 76배 효과, 슈퍼푸드 걱(GAC), 천연 항암 과일! #건강 #건강정보 #항암음식
Переглядів 1808 місяців тому
토마토 76배 효과, 슈퍼푸드 걱(GAC), 천연 항암 과일! #건강 #건강정보 #항암음식
부추와 상극인 음식 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 부추 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다
Переглядів 1,4 тис.8 місяців тому
부추와 상극인 음식 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 부추 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다
블루베리, 제발 그냥 먹지 마세요!! 블루베리와 잘 맞는 음식과 제대로 먹는 방법 한방에 담았습니다.
Переглядів 2,6 тис.8 місяців тому
블루베리, 제발 그냥 먹지 마세요!! 블루베리와 잘 맞는 음식과 제대로 먹는 방법 한방에 담았습니다.
오이와 상극인 음식 TOP 3 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 오이-이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
Переглядів 2,3 тис.8 місяців тому
오이와 상극인 음식 TOP 3 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 오이-이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
마늘 제발 이렇게 먹지마세요! 간에 암이 생기고 치매 걸립니다! 건강효과200%높여 먹는방법. 마늘과 함께 먹으면 보약되는 음식3가지! 마늘 꿀절임. 마늘 식초절임!
Переглядів 2,2 тис.8 місяців тому
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아무리 씻어도 대장균이 득실득실하다는 상추, "이렇게" 씻어 먹으면 됩니다!! 몸에 좋은 상추 제대로 알려드려요
Переглядів 1039 місяців тому
아무리 씻어도 대장균이 득실득실하다는 상추, "이렇게" 씻어 먹으면 됩니다!! 몸에 좋은 상추 제대로 알려드려요
머위 '이렇게'절대 먹지 마세요! 머위와 함께 먹으면 최고의 음식3가지와 건강하게 먹는 방법! 머위 효능! 당뇨 음식. 머위 무침.
Переглядів 2,3 тис.9 місяців тому
머위 '이렇게'절대 먹지 마세요! 머위와 함께 먹으면 최고의 음식3가지와 건강하게 먹는 방법! 머위 효능! 당뇨 음식. 머위 무침.
당장 밥상에서 치우세요! 별미라고 즐겨 먹었던 이 음식 끔찍한 기생충이 가득차있는 최악의 음식이었습니다 (기생충, 눈개회충, 폐흡충, 기생충약, 회충약, 구충제)
Переглядів 1839 місяців тому
당장 밥상에서 치우세요! 별미라고 즐겨 먹었던 이 음식 끔찍한 기생충이 가득차있는 최악의 음식이었습니다 (기생충, 눈개회충, 폐흡충, 기생충약, 회충약, 구충제)
된장국이나 김치찌개 이것 넣지 마세요! 종양 생기고 치매 옵니다! 두부와 함께 먹으면 기적의 효능을 만드는 음식 3가지
Переглядів 4449 місяців тому
된장국이나 김치찌개 이것 넣지 마세요! 종양 생기고 치매 옵니다! 두부와 함께 먹으면 기적의 효능을 만드는 음식 3가지
계란 그냥 먹지 마세요-달걀 이것과 같이 먹으면 눈이 밝아지고 치매가 사라집니다
Переглядів 379 місяців тому
계란 그냥 먹지 마세요-달걀 이것과 같이 먹으면 눈이 밝아지고 치매가 사라집니다
미역 절대로 '이렇게' 먹지마세요! 좋은 영양분 다 사라지고 발암물질만 남습니다
Переглядів 1,8 тис.9 місяців тому
미역 절대로 '이렇게' 먹지마세요! 좋은 영양분 다 사라지고 발암물질만 남습니다
"눈 영양제 말고 '이걸' 드세요" 뿌옇고 침침한 눈 확 밝아지는 최고의 음식 '10가지'
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
"눈 영양제 말고 '이걸' 드세요" 뿌옇고 침침한 눈 확 밝아지는 최고의 음식 '10가지'
의사들도 추천하는 아침 건강 최고의 음식 7가지!! 공복에 먹으면 좋은 Top.7
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
의사들도 추천하는 아침 건강 최고의 음식 7가지!! 공복에 먹으면 좋은 Top.7
땅콩 절대!! '이렇게' 먹지 마세요. 암에 걸리고 치매를 일으킵니다.
Переглядів 3,1 тис.10 місяців тому
땅콩 절대!! '이렇게' 먹지 마세요. 암에 걸리고 치매를 일으킵니다.
땅콩과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 치매에 좋은 음식 I
Переглядів 2,3 тис.10 місяців тому
땅콩과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 치매에 좋은 음식 I
안녕하세요~^~^ 정성이 가득한 영상 잘 보고 갑니다~ 만사형통하는 하루 되세요👍 첫 댓글 남기고갑니다^^
그냥 굶으라고하세요!!
먹을게 없네 ㅡㅡ
감사합니다~항상 건강하세요~구독하고 갑니다~
@@TV-ig7jb 항상 건강하시고 댓글 달아주셔서 감사합니다^^
장수 타고나야함. 장수 사주
ㅎㅎㅎㅎ 확인불가
Msm탐구연구필요
유용한 정보 감사합니다
시원한 맛으로 많은 사랑을 받고 있는 오이 모두 좋아하시죠? 이런 오이와도 궁합에 맞지 않는 식품이 있다고 하는데요. 오늘 함께 알아보시죠^^ 첫 번째 당근입니다. 두 번째 바나나입니다. 그리고 오이피클을 만들어 드실때 너무 많은 설탕과 소금은 건강을 해칠 수 있으니 지양 부탁드립니다. 구독과 좋아요로 많은 응원 부탁드립니다. 감사합니다.
뇌졸증 X, 뇌졸중 O
네 좋은 지적 감사합니다. 다음부터 수정하여 제작하겠습니다.
라면에 계란도 나쁜건가요?
계란은 정말 좋은 식품이죠^^ 라면을 줄이시는게 제일 좋고 라면을 드시면서 계란을 드시면 그나마 다양한 영양소를 드시는 것이니 조금은 마으실 것 같습니다^^ 항상 건강하시고 행복하세요!
마늘을 건강하게 먹는 방법을 알려드립니다. 중년건강TV 건강관리사입니다. 1.으깨서 생으로 먹기 2.삶아서 먹기 3.마늘 꿀절임 4.마늘 식초절임 5.마늘과 브로콜리 추천드립니다. 항상 건강하시고 구독과 좋아요로 많이 응원해 주세요^^
쪼그려 앉아 걸레질하다 말고 무릎을 쓸어 만지며 한숨을 쉬던 엄마의 모습이 갑자기 생각이 나는 가정의 달입니다. 이제와 생각해 보니 그때부터 무릎 건강이 나빠지기 시작하신 것 같습니다. 여러분의 무릎 건강은 요즘 어떠신가요? 관절염의 대표적인 증상으로 네가지가 있다고 합니다. 잘 적어서 이런 증상이 있으신지 확인해 보시지요. 첫번째, 무릎이 자물쇠로 잠긴 것 같은 뻑뻑한 느낌이 든다. 두번째, 무릎을 움직일 때 소리가 난다. 세번째, 무릎을 눌렀을 때 통증이 발생한다. 네번째, 양쪽 무릎의 모양이 다르다. 예방법도 궁금하시죠? 첫번째, 콜라겐 섭취 두번째 올바른 자세 세번째, 적당한 스트레칭과 근육운동 을 통해 관절염을 미리 미리 예방하셨으면 합니다.
오우아~ 도움될만한 건강정보가 동영상 서랍에 가득하네요...시간날때 모두 시청할께요~
감사해요^^ 중년건강TV와 함께 건강하고 행복하시길 바랍니다
땅콩!정말좋지요! 알려주셔서 고맙습니다 ❤
안녕하세요?^^ 중년건강TV입니다. 땅콩 잘 챙겨드시고 항상 건강하시고 행복하셨으면 합니다.
❤
저도 사랑합니다^^ 항상 건강하세요^^
모든빵은 계란과 밀가루로 만드는데 그면 피자.버거.라면.과자 등등많이있는데 40년이상 먹고있는데 내가비정상인가 아니면 제과점.피자점.핸버거점 과자나오는 업체 쪽에다가 항의하는건가?
유익한 정보 감사합니다. 효과 음? 아주 피곤하군요. 옥에 티
지적 감사드립니다. 다음 영상 제작에 더 많이 신경쓰겠습니다.
땅콩 좋다고 먹으라고해서 싫컷먹고나면 또 누군가는 절대 먹지마라 20알만먹어라 잘못먹으면 치매걸린다 믿을것이없어요
몸에 좋은 것도 너무 과하면 해가 됩니다. 말씀하신 20알 이내로 먹으면 좋겠습니다.^^
감사합니다. 많은 도움을 받았네요. 땅콩 잘 챙겨먹어야겠어요.
도움이 되셨다니 감사합니다
볶은 땅콩을 먹어야 하나요~ 아니면 생 땅콩을 먹어야 하나요?
볶은 땅콩의 경우 껍질에는 당뇨 개선 효과가 있는 반면 쉽게 산패되기 때문에 밀봉하여 보관하시는게 좋습니다. 생땅콩보다는 삶아서 드시면 항산화 물질은 레스베라트롤이 41%증가하니 삶아서 드시는 걸 추천드립니다.^^
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
행복한 노후를 위해 올바른 식습관을 가지셨으면 합니다. 구독과 좋아요로 건강 정보 챙겨가시길 바랍니다. ^^
바세린 효과좋더라고요❤
맞아요^^
작년에 당뇨 확진을 받아서 빠르게 관리 중인데, 좋은 정보 감사드립니다 ^^ 음식 중에는 무조건 단백질이 든게 혈당 내리는데 좋다고 하는데, 그래서 매일 연세당플랜 한팩씩 마시면서 관리하고 있어요. 한팩으로 단백질, 식이섬유 보충도 되고 고소한 미숫가루 맛이라서 좋더라구요.
안녕하세요^^ 중년건강TV입니다. 건강관리에 신경을 많이 쓰시고 계시니 항상 건강하실 것 같습니다. 언제나 행복하세요^^
전 주름이없답니다 이마에는 타고났는거같음 주름
이건 뭔소리여. 80세면 인생의 참 맛을 느끼기 시작하는 시기인 걸 .
안녕하세요~ 소중한 영상 감사합니다🥰 미소가득한 하루 되세요.건강지키미PM탑세일러
소중한 댓글 작성해 주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 행복하세요^^
바세린2 수분크림 2섞어 사용중 아이크림 필요 없구 완전 촉촉해요 강력 추천합니다
오오 감사합니다
바세린이 좋네요
최고의 가성비 아이템이네요^^
아침에 사과와 함께 두유와 삶은계란을 먹어요🎉
정말 좋은 식습관이세요^^ 항상 건강하시길 바랍니다.
안녕하세요 반갑습니다 소중한 영상 감사합니다. 또 들러겠습니다. 좋은 인연 가득한 하루 되세요 첫 댓글 남기고갑니다^^
안녕하세요^^ 소중한 댓글 남겨 주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 행복하셨으면 합니다.^^
구독 좋아요 꾹~♡
구독과 좋아요는 너무 큰 힘이 됩니다. 감사드려요^^
감사합니다 ~ 도움이 많이 됐어요~😊
좋은 댓글 남겨 주셔서 제가 더 큰 힘이 되네요 감사합니다^^
어림도 없지 식빵 사이에 설탕 그득한 딸기잼에 계란, 베이컨 올려먹기
아이고 맛은 있을 것 같은데 건강에는 좋지 않을 것 같습니다. 추운 겨울 건강관리 잘하세요^^
짜피 콜라 라면 이런거 먹는데 이걸로 뭐라할꺼면
콜라 라면은 정말 좋지 않으세요. 일주일에 한번 정도로 줄이시면 좋을 것 같아요^^
그럼 밥도 먹지마 살쪄서 몸에 안좋다고 하시죠?
아닙니다. 모든 음식이 과하게 먹었을때 문제가 생기는 것이니 참고해 주세요^^
좋은정보감사합니다^^
별말씀을요 저도 도움이 되셔서 감사합니다.^^
설탕에ᆢ 그만두기로
바세린 정말 싸다~^^~
ㅋㅋ영상이 안나옴
안녕하세요? 중년건강TV입니다. 불편을 드려 죄송해요;; 확인해보겠습니다.
이제 나오네요!!
@@seanpark217 네 영상이 도움이 되셨으면 합니다. 관심 가져주셔서 감사해요^^ 항상 건강하시고 행복하세요
홀그레인도 생소 레몬 🍋, 올리브오일 두가지는 아는데~~
저는 설탕을 빼고 만들겠습니다
바세린과로션의 양조절을 잘하면 촉촉합니다😊
안녕하세요? 중년건강TV입니다. 좋은 정보 남겨주셔서 진심으로 감사드립니다.
안녕하세요? 중년건강TV입니다. 우리가 무심코 먹은 음식으로 치매나 암에 걸릴 수 있다고 하니 음식의 궁합 잘 알고 드셔서 건강하고 행복하셨으면 합니다.^^ 구독과 좋아요로 많은 응원 부탁드립니다. 감기 조심하시고 항상 건강하세요^^
토토리 묵,기름,갑상선 약한 분(X) 두부,마늘과 깨,계란(O)
안녕하세요? 중년건강TV입니다. 내용 정리 완벽하게 해 주셔서 너무 감사드립니다.^^
달 팽이 크림이 더줗은거 아님니까?
굳이 다이소 안가도 2000~3000 하네요 이마트 약국등
좋은정보 감사합니다^^
안없어져요. 예방은 되겠죠.
바를때만 주름이 없는거처럼 보이지만 없어지는게아녜ㅇ
원래 주름이타고낫겠죠?