Кириллица
Кириллица
  • 311
  • 15 697 104
СДЕЛАЙ ЭТО и врачи не понадобится! — Руслан Масгутов
#масгутов #кириллица #русланмасгутов
📍Регистрируйтесь на курс Skillbox со скидкой 30% и получите 13 курсов в подарок - l.skbx.pro/2AH2Iy?erid=2Vtzqx26Typ
📍Инвестируйте в IT-стартапы с помощью brainboxVC: brainbox.vc/event/kirillovshina
✅ Ожидаемый рост компании «Qeepl» +1399% к 2026 году и дивидендная ставка 20%
Реклама. АО «БРЭЙНБОКС ВИСИ», ИНН: 9703120210, erid: 2VSb5wqQWGp
🎙 В этом выпуске подкаста «Кириллица» мы обсудили ключевые вопросы о здоровье, привычках и вызовах современной медицины:
🔹 Почему россияне потребляют 40 кг сахара в год, и как это влияет на здоровье?
🔹 Каким образом школы могут воспитать здоровые привычки у детей?
🔹 Как дыхание помогает справляться со стрессом и почему это мощный инструмент для вашего здоровья?
🔹 Медицина - это наука, искусство или совмещение этих подходов?
🔹 Как эмоции, генетика и даже грибы влияют на здоровье и долголетие?
00:00 В этом выпуске
00:51 Почему Руслан Масгутов приехал в Петербург
01:54 Среднестатистический россиянин и 40 кг сахара в год!
05:47 Как в школах будут прививать здоровые привычки
08:06 Как учить детей анализировать информацию в эпоху TikTok
08:57 Интеграция
10:28 Что стоит за новым школьным предметом 'Семьеведение'?
12:42 Наше здоровье - это совокупность факторов?
14:50 Интеграция
16:39 Мой путь классического врача 19 века
20:27 Хирургия без права на ошибку: вызовы профессии
24:29 Моя самая сложная операция: восстановление пальцев с нуля
27:48 О личном опыте мануальной терапии
30:40 Колени хрустят: что это значит и стоит ли волноваться?
32:33 Лечение словом: скрытая роль психологии в медицине
36:43 Почему дыхание - ваш самый мощный инструмент для здоровья
38:38 Жизнь в режиме стресса: симптомы, диагноз и неожиданный выход
44:54 Хронический стресс: Как он разрушает тело и психику?
48:20 Удивительный метод китайской медицины для снятия стресса
48:46 Быть здоровым миф или реальность?
50:09 Климатическая система мозга: древние знания и современные открытия
51:35 Почему люди настолько живучи?
52:11 Запас прочности: наследие наших предков и современность
59:31 Почему рефлексия важна для здоровья?
01:03:14 Система Масгутова как познать себя на всех уровнях
01:10:49 Лень как двигатель прогресса или враг привычек?
01:13:10 Смысл жизни: быть здоровым через 30 лет?
01:19:31 Почему на силе воле далеко не уедешь?
01:20:17 Медицина наука или искусство?
01:24:44 Генетика и этнические особенности: как тестируют лекарства
01:27:02 Роль грибов в здоровье человека
01:29:18 В критических моментах врачи просто делают свою работу.
01:32:20 Ты генеральный директор своего здоровья
01:35:55 Проблема подавления эмоций и её влияние на жизнь
01:41:09 Скепсис и доверие к биодобавкам: баланс подходов
01:45:27 Здоровый образ жизни к нему нужно стремится
Телеграм канал Кирилла t.me/+Z_GTDN5m0ro3N2I6
Смотреть на VK Видео: video-225423200_456239177?pl=-225423200_-2
Переглядів: 1 450

Відео

Нейроинтерфейсы - новая нефть? Будущее без выгорания. Как делать диптех в России? - Саша Панов.
Переглядів 1,6 тис.21 день тому
Нейроинтерфейсы - новая нефть? Будущее без выгорания. Как делать диптех в России? - Саша Панов.
Клим Жуков: Войны и колонизация - ключ к формированию современного мира
Переглядів 285 тис.Місяць тому
Клим Жуков: Войны и колонизация - ключ к формированию современного мира
Алексей Семихатов: Квантовый мир и Предсказательная сила физики //КИРИЛЛИЦА
Переглядів 272 тис.2 місяці тому
Алексей Семихатов: Квантовый мир и Предсказательная сила физики //КИРИЛЛИЦА
Поколение Z, Гостинг и Риторика как Инструмент Власти - Андрей Макаров
Переглядів 48 тис.2 місяці тому
Поколение Z, Гостинг и Риторика как Инструмент Власти - Андрей Макаров
СУРДИН: Главные открытия 2024 года - Зарождение звезд, Суперземля, Бетельгейзе и поиски жизни
Переглядів 493 тис.3 місяці тому
СУРДИН: Главные открытия 2024 года - Зарождение звезд, Суперземля, Бетельгейзе и поиски жизни
КАРДИОЛОГ УТИН: профилактика ССЗ, отмена статинов, кардио для ленивых и продление жизни / КИРИЛЛИЦА
Переглядів 13 тис.3 місяці тому
КАРДИОЛОГ УТИН: профилактика ССЗ, отмена статинов, кардио для ленивых и продление жизни / КИРИЛЛИЦА
Популярные заблуждения о ЖКТ. Рутина для продления жизни - Сергей Вялов.
Переглядів 23 тис.4 місяці тому
Популярные заблуждения о ЖКТ. Рутина для продления жизни - Сергей Вялов.
Михаил Гельфанд. Человечество глупо и зловредно. Возвращение в эпоху кумыса и горного воздуха.
Переглядів 39 тис.6 місяців тому
Михаил Гельфанд. Человечество глупо и зловредно. Возвращение в эпоху кумыса и горного воздуха.
Генное редактирование, предсказание IQ, тупик Шардоне и конец антибиотиков - Константин Северинов
Переглядів 104 тис.6 місяців тому
Генное редактирование, предсказание IQ, тупик Шардоне и конец антибиотиков - Константин Северинов
Хоббиты и Разумные еноты, 1200 грамм мозга достаточно? - Станислав Дробышевский
Переглядів 172 тис.7 місяців тому
Хоббиты и Разумные еноты, 1200 грамм мозга достаточно? - Станислав Дробышевский
Мы - дети звезд: Владимир Сурдин, Великий аттрактор, антигравитация, батарейки из Большого взрыва
Переглядів 208 тис.7 місяців тому
Мы - дети звезд: Владимир Сурдин, Великий аттрактор, антигравитация, батарейки из Большого взрыва

КОМЕНТАРІ

  • @ToTMurmus
    @ToTMurmus 14 годин тому

    Возможно вам будит интересен Станислав Черноног с его школой векторного массажа и Ксения Глинкина нутрицеолог PROздоровье. Но думаю вы с ними и так уже знакомы,также как и с Антоном Петряковым 28freshlife по качалке,психологии и зожу. Добра и позитива вам ребята.

  • @ToTMurmus
    @ToTMurmus 14 годин тому

    Ребята молодцы,респект

  • @user-hv5mo7sh9c
    @user-hv5mo7sh9c 15 годин тому

    Мусульманин будет учить ваших детей, радуйтесь узкие.

  • @crypto_dont_naeb
    @crypto_dont_naeb 17 годин тому

    Отличный, грамотный врач. Давно его смотрю. Рекомендую послушать....

  • @dialoguesFirsts1993
    @dialoguesFirsts1993 День тому

    жкт служит еще для того чтоб не происходило генной подмены. Например, когда мы сьели огурец, чтоб мы не стали огурцом. Звучит смешно, но так и есть на самом деле.

  • @Elena_polyakova.
    @Elena_polyakova. День тому

    Благодарю вам 🙏🙏🙏

  • @СергейСухов-э2з

    Так!Где 1000 просмотров?

  • @ДэвидАртемиев
    @ДэвидАртемиев День тому

    При всем уважении к Климсанычу как классному историку - в этом ролике он выглядит чуть ли не как наивный утопист. Да и идеализировать жизнь в СССР - для ученого это перебор. С удовольствием смотрю его материалы про все, что до ВОСР

  • @markserious2150
    @markserious2150 День тому

    Крутой гость! Мало кто в нескольких темах разбирается на таком уровне. Это очень круто хотя бы по тому, что он может видеть связи между этими темами. 👍🏻

  • @DmitriyIvanov-q8o
    @DmitriyIvanov-q8o День тому

    Зачем звать этого демагога Чел на полном серьезе сказал, что информационный перегруз ведет к росту мозга и давление оказывается от черепа Он шизик творческий, не имеет критического мышления

  • @MrCraigfess
    @MrCraigfess День тому

    Скажите, а финики можно есть вместо сахара? Они конечно очень сладкие, но мне хватает сьесть штук 5 после ужина. Правда бывают моменты, когда вечером, после ужина через 2-3 часа, снова наваливается голод, и вынужден ещё съедать 5-10 штук.

    • @ДенисГурин-с2к
      @ДенисГурин-с2к День тому

      С сахором нужно бороться на законодательном уровне. На данный момент он есть в большинстве продуктов

  • @allbinazykova3282
    @allbinazykova3282 2 дні тому

    Кирилл,вам пора семью создавать.❤

  • @СашаШейкин-о7г
    @СашаШейкин-о7г 2 дні тому

    Сказочник

  • @НаталиК-м3г
    @НаталиК-м3г 2 дні тому

    1.07. пропагандист, дальше смотреть не стала, диз... Если так дальше пойдет - будет отписка...

  • @AlexanderUSSR1922
    @AlexanderUSSR1922 2 дні тому

    Отличный специалист. И рассказывает лучше меня. А вот автор канала - рекламная скотина. И нехер мне рассказывать, что он за счёт этой рекламы снимает ролики. Я знаю эту кухню, сам снимаю ролики и снимаю их без рекламы.

  • @НаталиК-м3г
    @НаталиК-м3г 2 дні тому

    Гость не понравился самовлюбленный нарцисс, говорит очень медленно!!!! смотрела на 2.0., со звуком видимо какие то проблемы, половину слов не разобрала. Интервью пустое ноль информации, не понимаю зачем час своей жизни на него потратила! Так же непонятно, о каком бизнесе ведущего шла речь, если уж говорите о нем, то нужно назвать для понимания того, о чем говорится, если не хотите на публику озвучивать, что за бизнес, тогда лучше вообще его не упоминать в разговоре... диз

  • @ЕвгенийПасечников-ж4й

    Спикер мягко намекает на создание цифровых нейростимуляторов, читай наркотиков. Хммм

  • @ЕвгенийСоловьев-з4ч

    Звук плохой, обрезанный какой то, нахимичил что то звукарь(

  • @alexanderrubtsov5425
    @alexanderrubtsov5425 2 дні тому

    В надежных руках?! АХАХПХАХ ВЫ НОВОСТИ ВООБЩЕ ВИДЕЛИ?!

  • @уантикулти
    @уантикулти 2 дні тому

    Закончив 11 класс, я долго думал, кем я все таки себя далее вижу: бизнесменом или политиком, по деньгам потолка и там и там нет

  • @maestro5417
    @maestro5417 2 дні тому

    Пожилой дремучий балабол, который использует Core2Duo для игры пасьянс, с лежащим рядом нераспакованным Райзеном

    • @sergkriv3283
      @sergkriv3283 День тому

      Во ты продвинутый!правда не очень умный

  • @ivdunin
    @ivdunin 2 дні тому

    Масгутов? Серьезно? После Утина, Гельфанда и вот это вот? Пропагандировать такое дно -- это себя не уважать, да и кажется что просто плевок в сторону нормальных врачей и ученых, которые были гостями. Человек, который несет просто откровенную дичь. Его разборов достаточно. У него разлад даже со школьной программой биологии...

    • @Rekdemark
      @Rekdemark 2 дні тому

      Почему ?

    • @AlexanderUSSR1922
      @AlexanderUSSR1922 2 дні тому

      Ты явно даже школьную биологию не прочитал. И с логикой не знаком. Кроме того, возможно, ты уже пропустил слишком много ударов в голову.

    • @ivdunin
      @ivdunin День тому

      @@AlexanderUSSR1922 все норм, не переживай. Я от сторонников интегративной медицины и прочего волшебства не жду конструктива :) У вас базово проблемы с аргументацией. :)

    • @AlexanderUSSR1922
      @AlexanderUSSR1922 День тому

      @@ivdunin , а какие аргументы у тебя? Пока ты ни одного аргумента не привёл, поэтому пока впечатление, что это у тебя проблемы с аргументацией. Кроме прочего ты, парень, юн ещё, мало читал книг и явно неопытен в жизни. А в гоову уже немало пропустил. И именно поэтому старшие опытнык товарищи с образованием мягко задают тебе вопрос: ГДЕ ТВОИ АРГУМЕНТЫ?

    • @ivdunin
      @ivdunin День тому

      @@AlexanderUSSR1922 какой старший? Возраст не признак ума. Не льститьте себе. Человек, который 9 минут может гнать пургу из манипуляций и анекдотических свидетельств о вреде смартфона... да и без образования заявлять о том что социолог/психолог и что там ещё. Ну в принципе ок, норм паства магсутовых и подобных. Если вам знание разных наук помогает, ну начните с того что попробуйте доказать научность интегративной медицины. Вы же за неё похоже топите? Ну и для вас специально. 40 кг сахара -- это манипуляция. Да, для России это так, согласно сайту роспотребнадзора. И что? Чем плохо? Съедают его не в чистом виде. Я вот сегодня и вчера съел больше этой нормы. И ничего. А с начала года сбросил 13 кг (при среднем потреблении сахара). Что же я делаю не так? Снижение норм тестостерона -- это вообще легко проверить. Ожирение там не на первом месте и не на втором. Клинические рекомендации обновлялись из-за того что учёные больше узнавали о том для чего используется тестостерон в организме и на какие процессы влияет. Раньше люди с "пониженным" тестестероном получали ГЗТ, а потом выяснилось что это внезапно неблагоприятно влияет на собственный уровень и польза от такой терапии сомнительная. Этот мракобес просто рандомные факты из головы берет и интерпретирует их как ему удобно. Разборов его бреда достаточно. Я за 2 минуты начала интервью сразу две манипуляции привёл.

  • @DDTTDDTTDD
    @DDTTDDTTDD 2 дні тому

    Нормально Клим Ссаныча разъебали по фактам. А он и не заметил.

  • @beard6889
    @beard6889 2 дні тому

    в совке не было понятия рентабельность и себестоимость, поскольку не было регулятора в виде рынка, а потом удивляются почему он развалился и на Китай показывают пальчиком, в Китае пока рыночной экономики не появилось вместе с Гонконгом тоже воробьи во всем виноваты были...

  • @lef3214
    @lef3214 2 дні тому

    Ни о чëм, 75% населения не могут себе позволить качестенные продукты питания, нет доступа к бесплатной и своевременной медицинской помощи, многолетнее целенаправленное снижение общего уровня образования. Про цены на жильë, доступность садиков вообще можно не обсуждать. А он их будет учить не есть сахар, ору😂😂😂😂😂. Сахар нищие люди едят с целью поднять себе настроение доступным для них способом. Вести здоровый образ жизни очень не дешовое дело.

    • @AlexanderUSSR1922
      @AlexanderUSSR1922 2 дні тому

      Могут. Но не хотят. И ты - такое же, "как все".

  • @ДанилДьяченко-е9э

    😂😂😂😂 именно поэтому инфляция за год не меньше 50%

  • @Bolopo69
    @Bolopo69 2 дні тому

    Тот свмый ванька продавец в магазине 24 часа: Который даже в глаза не видел в жизни ракету….😂

  • @XRISTIANIN.496
    @XRISTIANIN.496 2 дні тому

    БОГ И СПАСИТЕЛЬ ИИСУС ХРИСТОС ДАЛ ЧЕЛОВЕКУ ЭТУ ЗЕМНУЮ ЖИЗНЬ ЛИШЬ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ МЫ СДЕЛАЛИ ВЫБОР ГДЕ МЫ ХОТИМ ПРОВЕСТИ ВЕЧНОСТЬ И СОХРАНИТЬ ЭТОТ ВЫБОР ДО КОНЦА ЗЕМНОЙ ЖИЗНИ И ТОЛЬКО ДЛЯ ЭТОГО...

    • @КонстантинПреображенский-т1ч
      @КонстантинПреображенский-т1ч 2 дні тому

      Ты как из палаты сбежал ?

    • @XRISTIANIN.496
      @XRISTIANIN.496 2 дні тому

      @КонстантинПреображенский-т1ч Христос сказал,, Идите по всему миру и проповедуйте Евангелие всей твари, кто будет веровать и креститься спасен будет, а кто не будет веровать осужден будет (от марка 16 :15 - 16)! Если бы можно было спастись своими делами, то Христос бы не шел на смерть на кресте и мучения в этом не было бы никакого смысла, но Господь знал что нет другого способа спасти человечество от ада и вечных мучений, поэтому тот кто принимает эту жертву Христа в своей жизни и живёт по Слову Христа то пойдет на Небеса, а если отвергаете Христа и Его Слово то пойдете в ад навечно и там вас никто не будет спрашивать во что вы верите или не верите всем будет всеравно! Выбор за вами!

    • @AlexanderUSSR1922
      @AlexanderUSSR1922 2 дні тому

      Тебя обманули. Прочитай в Ветхом Завете имя бога

    • @XRISTIANIN.496
      @XRISTIANIN.496 2 дні тому

      @AlexanderUSSR1922 Вот доказательства из Ветхого Завета о том что Иисус Христос есть Бог и Спаситель! В КНИГЕ ПРОРОКА ИСАИЯ 9 ГЛАВА СКАЗАНО ПРО ХРИСТА МЕССИЮ,, ИБО МЛАДЕНЕЦ РОДИЛСЯ НАМ, СЫН ДАН НАМ, ВЛАДЫЧЕСТВО НА РАМЕНАХ ЕГО, И НАРЕКУТ ИМЯ ЕМУ, ЧУДНЫЙ, СОВЕТНИК, БОГ КРЕПКИЙ, ОТЕЦ ВЕЧНОСТИ, КНЯЗЬ МИРА,,! ЭТО СКАЗАЛ БОГ, ИЛИ ВЫ НЕ СОГЛАСНЫ С БОГОМ?!

  • @АлексейСтудент-е1ж

    Что за бред. Туда только и идут чтобы доить местных бизнесменов или крупных, если чиновник федеральный.

  • @Chaytutyo
    @Chaytutyo 3 дні тому

    Срана в надёжных сурках 😂

  • @tikhonvergentev7554
    @tikhonvergentev7554 3 дні тому

    Ахинея

  • @Alexeyalexeev.
    @Alexeyalexeev. 3 дні тому

    Этого гостя всегда приятно видеть и слышать!Владимир приходите чаще на интервью!

  • @ЛюдмилаНиколаева-р4о

    Когда мои многочисленные дети спрашивали меня: человека создал бог или он от обезьяны произошёл. Я всегда задавала вопрос: вы про религиозную науку или естественную? И тут же давала ответ: если про религию, то да человек от бога, а если про естественную науку, то от обезьяны. Они мне: ну нет что то одно скажи. Я им говорю что эти две науки идут параллельно и никогда не пересекаются. Ответ будет то-то же.

  • @rh1n15
    @rh1n15 3 дні тому

    Никакого доверия не вызывает гость. Чувствуется скам за версту

  • @ЕлизаветаУдалова-м1е

    Андрей Макаров ты крутой

  • @roman_alf
    @roman_alf 4 дні тому

    А можно ОК не говорить постоянно . Слух режет это слово - паразит.

  • @Bexultan_Yermaganbetov
    @Bexultan_Yermaganbetov 4 дні тому

    Спасибо, никто лучше чем социалист не рекламирует капитализм. Санычу спасибо

  • @PeterSereda
    @PeterSereda 4 дні тому

    Толко раньше воевали 1000 на 1000 в чистом поле и в хорошую погоду. Победитель получал все, а сейчас 1 млн на 1 млн. «Победитель» получает выжженную землю, на которой вместо трудоспособного населения развалины и пенсионеры на дотациях. На самом деле проигрывают все

  • @ISparkl
    @ISparkl 4 дні тому

    Интервьюер красавчик, правильные вопросы задает

  • @OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO333
    @OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO333 4 дні тому

    Это же надо так говорить что бы ничего не сказать.

  • @ИгорьМартыновский-х7и

    Отношения России с европейскими партнерами всегда были странными , мягко говоря . Особенно при романовых . Прусию в принципе братскую зачем-то напрягали и довели до поглащения ее саксами , опять же австровенгрию . А вот с францией и англией , которые реально гадили вечно какие-то странные поддавки .

  • @youzhick
    @youzhick 5 днів тому

    Что-то не очень понятно насчет современных пролетариев. С одной стороны говорится, что сотрудники IT-компаний - такой же пролетариат, а с другой - что инженеры это интеллигентская прослойка между пролетариатом и буржуинами. Так в IT-компаниях в основном инженеры и работают. Кто же они в итоге?

  • @EXX1VEL
    @EXX1VEL 5 днів тому

    Иллюминаты с Алиэкспресс

  • @АлексейРыбалкин-щ4ф

    Тогда это было супер. Ты знал что на вахте ты получишь хорошо. То что ты лешен семьи. Развлечений. Выходных. Так как у тебя контракт по 12 часов на протяжение 6 мес. И ты знал за какие бабки ты это терпишь

  • @МайклПаре-и5б
    @МайклПаре-и5б 5 днів тому

    Вы же астроном,что такое космические растояния

  • @hyrurg
    @hyrurg 5 днів тому

    Ой. Омск, министр получает 120, доход официально публикует и можно посмотреть. Есть ит специалисты, которые получают аналогичную зп. Дальше что?? В СССР министр подарки получал такие, что ..... + Связи и на халяву дача, квартира, машина. А дядя на крайнем севере что? Бредятина такая

  • @vrk5693
    @vrk5693 6 днів тому

    Когда он узнает про китай с населением в 1.5 млрд, видимо он вообще с ума сойдет

  • @zhavlan1258
    @zhavlan1258 6 днів тому

    Если поможете то Мы сможем *значительно* помочь экологии а для большой науки, сэкономить большие ресурсы. В Китае и Индии в плане строительства детекторов Гравитационных Волн. Также есть запуск тяжёлых ракет с межпланетными спутниками, типа LISA и так далее. Это более 4 миллиард $, не считая других ресурсов. При регистрации гравитационных волн на шумы приходится 99,99% а на полезный сигнал 0,01% - поправьте. При регистрации квантов гравитации возможность получать полезный сигнал 75% на шумы будет приходится 25% - нуждается в улучшении. Физики есть которые понимают разницу, между прямым физическим опытом и косвенным? В прошлом у *теории светового эфира* было очень много косвенных подтверждений и ещё больше признаний от элиты физиков, ну как в наше время модно СТО Эйнштейна. И стоило проделать прямой опыт Майкельсону, как популярность физики изменилась. Теперь к Вам вопрос. Вы можете сослаться на прямой опыт по определению константы скорости света? Современные технологии оптического волокна позволяют на *прямом опыте* проделывать это даже школьникам. Два варианта приборов предложены в предыдущем коммент… И мы увидим что "Свет - это упорядоченная вибрация гравитационных квантов и доминантные гравитационные поля корректируют скорость света в вакууме" у приборов в невесомости и в покое относительно Доминантного Гравитационного Поля, разница в проходе пути светом - ноль.

  • @НкрхНкрха
    @НкрхНкрха 6 днів тому

    Коммунизм - заканчивается там где начинается "все люди разные" и возможет только если все люди это клоны. Всегда захочется женщину по сисястее, статуса по более... когда все в одинаковых серых штанах с одинаковой жил площадью... какой стимул вообще делать самую вкусную картошку фрии если это тебе ничего не даёт. всеобщий почет и уважение да что-то без материального этот почет никак не появляется!!! Присосаться к тебе нельзя! что бы кормиться с твоей руки. У всех одинаковые серые штаны, одинаковый гарнитур... А вот к капиталюге можно присосаться воспользоваться его ресурсами заплатив за это что-то. И женщину отнять и земельку. Да вообще всё что захочется

    • @iarisiliel
      @iarisiliel 6 днів тому

      Коммунизм это не про то, что у всех серые штаны. Он не про равенство людей, а про равенство возможностей

  • @avtochina
    @avtochina 6 днів тому

    ₽₽₽₽₽₽₽₽₽ и немного $$$