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El Podcast del Dr Hernández
Spain
Приєднався 3 чер 2020
¿Quieres aprender cómo tener o mantener un estilo de vida saludable? En este canal hablaré, junto a profesionales de la salud, sobre cómo conseguirlo a través de la homeostasis y la medicina integrativa.
Porque para nosotros TU SALUD ES NUESTRO COMPROMISO.
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Lo Que Debes Conocer Del Mundo De La Suplementación Con Luciano Cordoba
Desde consejos prácticos hasta insights profesionales, descubre cómo optimizar tu salud y rendimiento con suplementos adecuados.
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🔷 Dr. Hernández: dr.ahernandez
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Las dietas veganas han aumentado su popularidad en los años y desde mi clínica keval lo vemos y la llevamos a cabo en los casos necesarios 🩺 Si quisieras tener una cita en mi clínica junto a Álvaro Sarrión no dudes en reserva tu cita aquí: bit.ly/3UPRczn ⚡ ¿Quieres ser un experto en metabolismo? Únete a mi Curso Avanzado sobre flexibilidad inmuno-metabólica, para profesionales que quieren dar e...
Suplementos y Sensibilizadores para tu Salud Con Álvaro Sarrión
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En el clip de hoy te explico junto a Álvaro te explicamos cómo los suplementos y sensibilizadores pueden transformar tu bienestar. 🩺 Si quisieras tener una cita en mi clínica junto a Álvaro Sarrión no dudes en reserva tu cita aquí: bit.ly/3UPRczn ⚡ ¿Quieres ser un experto en metabolismo? Únete a mi Curso Avanzado sobre flexibilidad inmuno-metabólica, para profesionales que quieren dar el salto ...
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Acelerando El Metabolismo Con Álvaro Sarrión
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Aprenderás estrategias prácticas que puedes incorporar en tu día a día para transformar tu bienestar y alcanzar tus objetivos de una manera más eficiente 🩺 Si quisieras tener una cita en mi clínica junto a Álvaro Sarrión no dudes en reserva tu cita aquí: bit.ly/3UPRczn ⚡ ¿Quieres ser un experto en metabolismo? Únete a mi Curso Avanzado sobre flexibilidad inmuno-metabólica, para profesionales qu...
Ponte En Forma De La Teoría A La Práctica Con Álvaro Sarrión
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Asghawanda
Personas como estos dos debieran ser diseñadores de políticas de salud
Hola, escuché dos veces su entrevista, y a pesar de que al inicio dicen que van con todo, son innúmeras las veces que se arredra el invitado y termina por censurarse. Lo que queremos saber, entre otras cosas, es la fuente de la que provienen infinidad de productos, no sólo el suero. Queremos conocer de primera mano si además de la leche, la soya, el garbanzo, etc., tienen contaminación por químicos como los agrotóxicos, léase Glifosato. Pero en profundidad, no tocado superficialmente. Por ejemplo, la Creatina, de la que hablan tanto. ¿Acaso está perdiendo efectividad porque está contaminada por elGlifosato, de dónde la extraen?, ésto pasa con tooodo el colágeno que hay: frustra la síntesis propia el Glifosato, ni qué decir la Glici9na que en ves de serlo es su gemelo malvado molecular, el Glifosato.
Muy interesante, gracias
Mi problema de sobrepeso llegó con la Fibromialgia y Síndrome de Fatiga crónica, y de rebote la Menopausia. No puedo hacer ejercicio por mis rodillas y lumbares y la fatiga crónica y el dolor, yo como muy poco y muy sano. Quiero adelgazar por salud y no hay manera. Mi tratamiento es infusión de Lidocaina intravenosa cada 5 meses, 5 sesiones. No tolero las medicaciones
Una sugerencia podríais hablar del exceso de proteina animal y la consiguiente influencia en la microbiota. Exceso de proteoliticas , aumento riesgo de LPS. Tb por exceso de grasas...muchas gracias. La salud intestinal es cada vez más importante tenerla en cuenta.
En los años 70 y 80 solo se tomaban los esenciales.
Hola, dice que el colágeno no se asimila, ¿como entonces es que comiendo carne magra, órganos y tejidos como se ha hecho siempre hemos asimilado el colágeno y ahora solo se asimilan los peptidos?
Así es: cuando uso mucho las piernas, como pata de pollo, y el efecto es inmediato. Lástima que todo debe ser orgánico pq el glifosato frustra al colágeno.
Alguien que me ayude a encontrar el perfil ee Luciano Cordoba para seguirlo en redes?? Gracias!!!
37:00
Los esvucho, me gusta los que ambos hablan pero opto por el equilibrio, me hace muy estresante alimentarse pegado a las analíticas, además, son muy caros los exámenes.
Yo no tenía idea de nada de colesterol, sentía algo extraño en las piernas, mucho calor y pesadas. Eso hace como 15 años atras. En un exámen me salió el LDL en 240. Empecé a cuidarme y bajé a 150. Nunca he pidido bajarlo más y ni como grasa. Peso 57 kilos, mido 1:57 hago ejercicios y no sé pq mw sale alto😮
Mi psiquiatra no quiso saber nada de darme Pregnenolona para abandonar el Clonazepam, así que, comencé a tomarla por mi cuenta y a la semana, comencé a dormir sin necesidad de tomar el Clonazepam. Gente!!! Cuidado con médicos que lucran con nuestra salud y se niegan a actualizarse y seguir estudiando...
Que tal vas yo he empezado hace 3 días con 50 mgy recuerdo mejor los cosas y me levanto menos cansado
Dr, Poco me gusta comentar Pero sigo sus videos que son muy interesantes y tocan temas que me interesan más y es cuando hablan del veganismo. Soy un Sexagenario con 30 de vegano y a mis 55 años comencé a hacer ejercicio con pesas más que nada por salud Pero me sorprendió que al poco tiempo comencé a ganar masa muscular siendo que la información general es que de viejo ya no crece el músculo. Y nunca me suplementé con productos comerciales tocantes a proteína sobre todo por no ser veganos y no me han hecho falta pues no me afana ningún interés competitivo y a mis 63 años no me veo mal. Y al seguir temas nutricionales y de suplementación desde mi condición vegana, tengo que meter mi comentario y no solo desde mi perspectiva personal sino de todos los demás veganos que entrenan resistencia física. La fuente de todos todos los nutrientes está en la naturaleza un pedazo de carne solo está lleno del reciclado que el animal consumió en vida.
Hola! Buenas! Vitamina B12 Tampico?
Usted es muy joven para poder dar opiniones conclusivas sobre su veganez. Realmente se necesita la carne. No es un reciclado. Taurina, grasas animales, b12, en fin que hay muchos aportes que sólo la carne. Vea a Ernesto Prieto Gratacós en su canal, y lo entenderá.
@@ivanardila Gracias por lo de muy joven y si te parece que después de 30 años de vegano me falta aprender... A todos nos falta aprender siempre algo pero la seguridad que me da mi gran salud a mis 63 años de vida gracias a mi alimentación entre otras actividades de vida, es absoluta! Un pedazo de c4d4ver nunca me va a dar lo que encuentro natural en vegetales y demás alimentos vivos. La taurina? Un aminoácido que sabes dónde se encuentra? En la carne o sea en el reino animal donde tú y yo formamos parte! La taurina es un aminoácido no esencial derivado de la cisteína, formado de distintas proteínas, proteínas formadas por cadenas de aminoácidos, aminoácidos todos producidos donde????? En los vegetales. No necesito una sopita de c4d4ver para obtener reciclado, lo que puedo obtener directamente de la fuente! Para obtener cualquier aminoácido reciclado de un c4drver tienes que esperar que esa proteína, venida del c4d4ver se desarme en aminoácidos para obtener los aminoácidos que se formarán de nuevo en esas cadenas proteínicas para especialmente atender tus necesidades! Para qué tanto esfuerzo en mi metabolismo cuándo puedo consumir los micronutrientes todos, desde las plantas! Pero cuando te tomas un suplemento que contenga taurina adivina cual es su origen? No es de origen animal! Es un compuesto artificial similar al que tú y yo ya producimos en el sistema de forma natural como sucede en cualquier otro animal. Sabes dónde se da la fotosíntesis?? Seguro que si pero analizalo.
@@caro131284 La cobalamina no la vas a encontrar directamente ni en productos animales ni vegetales pues es una bacteria asociada por contacto, en lo que consumimos. Ahora, los animales en el pasto consumían la bacteria al igual que nosotros en otros alimentos de la tierra. Pero las prácticas de manipulación de los alimentos y consumibles en el mercadeo han cambiado separando la cobalamina de lo que consumimos nosotros y los animales. Porque por ejemplo los animales de engorde para ser asesinados y consumidos, ya no consumen tanto pasto y forraje, ahora les dan concentrado sobre todo de soya, pues es más práctico, barato y de rápido suceso para los intereses mercantilistas. Si, yo me suplemento con B12, pero te sorprenderías de la cantidad de consumidores de cárnicos con problemas deficitarios de B12 y también suplementandose.
@@ivanardila Y no tengo idea quién es Ernesto y no me interesa seguir a ver otro más del montón que dicen lo mismo que con argumentos debato.
Por que no hablan de las contraindicaciones y efectos secundarios?
La proteína en polvo de huevo con transaminasa altas se puede tomar, gracias ❤
Dr Hernandez, Excelente invitado trate de comprar alguno de los productos pero no hay envio para Estados Unidos
puedes conseguir tus productos en la tienda iHerb
Flipando con toda esta información...
Hola doctor. La dhea puedo tomarla en ayunas 25mg. Gracias
La DHEA ayuda a producir hormonas, por lo que si la tomas después de la comida, o de la cena, tendrán con qué hacerlas, de otra forma, será menor la síntesis, y si la tomas en la noche, las últimas 2 horas del ciclo de sueño de 8 horas, tendrán más testosterona (es la hora en que se secretan, por ésto hay erección matutina), y el pico hormonal será mejor. 25mgs es poco. Puedes subir hasta 500 en caso de que tu DHEA sanguínea no llegue al nivel de un joven de 20 años. Toma tu sangre cada mes y vé cómo vas, y sube de acuerdo al resultado.
Una consulta al Dr Hernandez y a Phil. Han investigado la posibilidad de que los casos de jovenes atletas o personas de mediana edad con eventos de ictus, arritmias , etc sea debido a la presencia de oxido de grafeno en la biologia humana que ocasiona coagulos e interacciona (se amplifica) con ondas electromagneticas milimetricas escalares produciendo arritmias, coagulos, etc y el fallecimiento en muchas personas
Enormemente Agradecida!! Genial!! Seguid así. ❤
Lo tomaré en cuenta para mejorar la dieta de mi vaca, muchas gracias.
Siempre insistomos los veganos que el veganismo como filosofia de respeto por la vida de rodo ser vivo y sintiene, no es una dieta. Consumir vegano no hace vegano a nadie pero obviamente quienes somos veganos no consumimos ni tampoco usamos o utilisamos nada que signifique sufrimiento y muerte animal. Y al alimentarnos, por pura inercia consumimos natural y muy nutritivo, pues la naturaleza es la fuente real de todos los nutrientes. En mis 30 años como vegano, soy muy saludable a mis 63 años entre otras cosas pues, a causa de que me alimento muy nutritivamente.
Tomar carbohidratos antes de entrenar es un error....poco estudio tiene este señor...tomar aceite de coco por ejemplo no eleva insulina y no deja residuos en el organismo....se ve que el hombre no ha entrenado nunca con pesas de verdad
Excelente este contenido tiene mucho conocimiento de excelencia saludos doctor
Contra este par no hay tercia que valga de los dos he aprendido mucho
EEUU responsables de nuestro lado oscuro sobre lo que llamamos medicina...desde el año cero me atrevo a decir
El invitado no lleva micrófono.....a veces no se le entiende.....al doctor se le escucha muy bien.... que tomen nota los invitados
Gracias siempre por tanta enseñanza
Gracias por el apoyo
Doctor dejame decirte algo si estuviera en Venezuela tu consultorio estuviera lleno de clientes
Buena información doctor saludos
Gracias Ronal un saludo
Dr Hernandes, se merece muchas visualizaciones en sus videos. Comence a mis 55 años hacer pesas mas que nada por salud pero a mis 63 años resulta que redundó en más masa.muscular y con eso conteadigo a los que dicen que los viejos ya no pueden hacer crecer sus musculos. Por ende soy saludable a todo nivel. Gracias Dr. Edit. 30 años de vegano💪 sin ningun problema y muy saludable. Una pregunta, si hago en peso el 80% de mi RM1 con bandas de R F S, durante 1 año sin progresar en peso pero si en mejorar la técnica, hay adaptación ahí? Gracias.
Para los médicos de la sanidad privada casi todos somos enfermos.
Gr a cias
Espectacular
Bravo. enhorabuena tengo 62 años. tenia 133 kg y sindrome metabolico. he adelgazado 30 kg en 6 meses con omad y keto. Suplementos de bisg magnesio d3+k2 y ala. nunca he practicado deporte ni ejercicio, y lo estoy empezando a realizar. me inspira la actitud militar. vivo en Madrid. Quieny donde puedo recibibir atención profesional integral? muchas gracias
Hola Luis, puedes ponerte en contacto con mi clínica para poderte ayudar bit.ly/3UPRczn
Que bien video doctor saludos
Un saludo!
Qué maravilla escuchar al doctor Antonio y Phil Hugo. Cuanta información tan útil acerca de la dieta cetogénica y el colesterol.
Y el plástico ????? También se elimina de alguna manera ????
Pero de manera natural tenemos candida en el cuerpo,no ???? Lo que se debe de tener la candida en dosis adecuadas, no???? Ni idea....que alguien me explique....por favor....
Nabil, excelente información!!!!! Síguenos educando gracias!
Hid de los extremos, del reduccionismo, del alarmismo...y luego nombra el tio al Covid😂😂😂. Que alguien lo despuerte por favor.
Gran profesional Alvaro, un verdadero crack!! Saludos!
Así es, un saludo Andres
❤
Que grande eres Nabil! Yo estuve bajo tus órdenes haces varios años con tus planes y joder lo que se aprende. GRACIAS
Gracias 🙂 me ha encantado este video de preguntas y respuestas ❤
Si hay stress en menopausia, pregnenolona de noche o de día para conciliar sueño?
Que buenos profesionales tiene Keval Clinic ❤
Gracias por el apoyo
Muy bueno Luis 👏🏻👍🏻
Por lo principal, muy bien!