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【基礎】お子さまがいらっしゃる方、必見！

#健康 #健康生活 #予防医学 #小児栄養 #子供を勉強好きにする方法 #健康生活研究家

健康生活研究家マークが健康情報お届け。 #健康 #健康生活 #予防医学 #栄養 #牛乳 #健康生活研究家

健康生活研究家マークが、インスタ動画で問い合わせが非常に多かった牛乳について、ゆっくりと解説しました。 #健康 #健康生活 #牛乳 #乳糖不耐症

実は、健康生活研究家マーク、これを知らなかった。

健康生活研究家マークが常備しているモノを初公開

自身のからだを使って実験している健康生活研究家マーク。 今回は、はくだけで足の指が整う靴下「ケアソク」を見つけました。 普段は、下駄を履いているけど、下駄を履けない時はこの靴下を履いている。

🍷土・日、20時更新 🍷健康生活研究家家元 🍷53歳で12キロ減量 🍷食事/運動/睡眠/マインドを日々UP DATE 🍷からだに良いと言われてるモノは自ら実践し、 自分のからだに改善が感じられたモノや考えを発信 🍷やせたから健康になるのではなく、健康になったからやせた 🍷globeのメンバー ※PR案件ではございません。 ※購入したその日に症状改善！

【基礎】東洋医学を解説

【基礎】添加物の闇を解説

【添加物好き必見】みんな大好き添加物！健康生活研究家が楽しく解説！ 1

【大ロングセラー】「この本を読まずして、東洋医学を語るなかれ」黄帝内経を世界一短く要約してみた【本要約】※鍼灸師必見

健康生活研究家マークが2300年前に中国に存在した健康と予防医学の経典「黄帝内経」を解説

東洋医学最古の医学書を1分で解説 #shorts

暴飲暴食していたglobeのマーク・パンサーが「健康に目覚めた」理由