Відео

Это Марион, пригород города Седар Рапидс . Благодарю за просмотр ♡

Спасиба за ответ!

Для чего? Если для солевого раствора, то да, 1 литр.

1 столовая ложка (можно с горкой) соли без никаких добавок + Сок одного лимона. Пьём и в процессе делайте упражнения. Можете найти спец упражнения для шанпракшаланы,а я просто делаю , локоть к противоположному колену . Можно стоя скрутки. Выбирайте сами. Удачи! ♡ ВЫХОД ОБЫЧНО НАЧИНАЕТСЯ В ТЕЧЕНИИ ЧАСА.

Здравствуйте, спасибо за просмотр. Я сейчас тоже выхожу на кефире, с некоторых пор. Но чувствую, что всё-таки на соле, ощущения лёгкости и чистоты внутри сильнее. Просто сейчас график работы поменялся и нет возможности выходить на солевом растворе. Насчёт вреда, то думаю , что это не вредно, всего-то 1 ложка хорошей качественной розовой гемалайской соли. Люди ложками едят ежедневно с едой, просто не замечая этого;) К тому же , по ощущениям мне это подходит лучше всего.

Привет. Да, голодание практикую. Но если пропускаю, то потом тяжелее войти в практику. Так что очень важна регулярность.

О! Привет! Давно здесь?

Конечно, я всё спаласкиваю перед использованием первый раз. Резервуар для воды был чистый. Когда образуется накип от воды со временем, то я мою специальным средством, оно было в комплекте с дистилятором. Потом , когда оно закончилось, то купила его отдельно. Или можно просто уксуса налить и прокипятить минут 20 воду, но БЕЗ КРЫШКИ!!!! Как обычно электрочайники чистят. Но уксус , конечно, ваняет:) Уксус можно разбавить.

В нашем дистиляторе разницы не было. Поэтому мы , вообще, про фильтры забыли.

Только воду, насколько я знаю.

Зимой, когда работает кондиционер, бывают обострения лёгкие на ногах. А так терпимо. А у вас как?

@@zheniasannikov5804 есть новые очаги я думаю летом проидет я любитель велопоходов. Сейчас начал периодическое голодание на сухую, ем один раз в сутки поглядим что будет.

Я делала замеры специальным градусником, состав воды не зависит от угольного фильтра. Может ещё и от воды зависит , и от самого дистилятора. У меня есть эти фильтры, но если честно, то я даже про них забыла и не использую. Благодарю за просмотр и комментарий ♡

@@zheniasannikov5804 то есть, вы не используете дистилятор? В нем, вроде бы, должен быть угольный фильр.

Используем каждый день, а то и дважды в день. Угольный фильтр вставляется в съёмный носик на дистиляторе, из которого капает дистилят. Просто мы не вставляем фильтр в этот носик, он у нас пустой, дистилированая вода капает сразу через пустой носик в стеклянную колбу от дистилятора. Воду мы пьём с лимоном или лаймом. Иногда я капаю в воду органический яблочный уксус, можно ещё и щепоточку розовой гималайской соли добавить, в ней много минералов. Всё по желанию:)

@@zheniasannikov5804 спасибо за ответ. ☺️ В целом, как вам по качеству он? Это правда что дистиллятор берет 1 клв в час?

Перед покупкой я изучила все отзывы про дистиляторы, этот был лучший, к тому же у него стеклянная колба для дистилята. Мы довольны, расход электричества не замеряли, но судя по счетам особенно не заметно. Я очень похожий дистилятор купила онлайн для мамы, она живёт в Одессе . Слышала, что даже из Китае люди покупают онлайн. Удачной вам покупки. Спасибо за комментарии. ♡. Надеюсь, что я вам помогла:)

И вас благодарю за обратную связь♡

Благодарю,Таисия, за приятный коментарий и за заданную тему . Питание поменялось, есть о чём рассказать.

Всё зависит от площади и , возраста дома, и района, где построен дом.

@@zheniasannikov5804 спасибо за ответ

Привет, спасибо за просмотр. Отвечаю на вопросы. Да, штат фермерский и первый по выращиванию кукурузы. Жить не скучно, в городе около 200000 жителей, есть и театры, и кинотеатры, и ледовая арея, там же проходят концерты. Огромная библиотека в центре и библиотеки в других районах. Летом очень много ярмарок/выставок/концертов и прочих мероприятий на открытом воздухе. Кругом парки с детскими площадками, велосипедные дорожки по всему городу. Про рестораны я вообще молчу, на каждом углу, на любой вкус. Так же имеется 2 больших публичных бассейна с водяными горками , ну, и просто поменьше бассейны в жилых районах. Кто любит кемпинг, так это тоже всё рядом. Есть река и озеро, так что каноэ и каяки , и катамараны для тех , кто любит этот вид отдыха. Зимой санки, лыжи. Каток круглый год. Ну, а при желании можно всегда поехать в Чикаго(4 часа на машине) на выходные, там ещё веселее. А так-то люди живут, как везде : дом-работа, работа -дом)))) А цветы у дома, наоборот, считается красивым, и вообще летом цветы в горшках и просто на рассаду очень дорогие в магазинах, так что не все могут это позволить. Или за клумбой следить тоже нужны время, средства и желание , конечно. Самое главное, чтобы клумбы были ухоженные, а заросшие, конечно портят вид. И штаты, да , делятся по категориям, например, наша Айова считается кукурузным штатом, а соседний штат Вискансен, считается сырным😊, там много разводят коров, и производится много сыра . Кстати, ещё есть огромное казино на окраине города. Но это уже не моя тема, хотя там очень красиво и хороший ресторан, иногда туда ездим с друзьями. Кстати, в казино весело новый год встречать, для тех , кто ещё этот праздник отмечает. А так-то города рядом друг с другом, все на машинах , едь куда хочешь. Но в период снегопадов и морозов , сидим дома, даже школы, садики и многие учереждения закрыты , пока дороги на почистят от снега. Но это может длится пару-тройку дней , обычно не больше. Также есть гольф клубы, но это уже реально дорогая развлекуха, как по мне, хотя кто знает, может и я когда-нибудь буду членство в гольф клубе иметь))))) Надеюсь, что удовлетворила ваш интерес, я старалась:)

@@zheniasannikov5804 Звучит привлекательно)) Очень)) надо ехать))

@@zheniasannikov5804 Спасибо за развернутый ответ!))

​@@user-gs4un1tn5oэто есть в любом штате, к тому же наш город по американским меркам не считается маленьким. В США большинство городов таких и меньшеего размера, а больших городов не так уж много, 1-2-3 на штат. Но я бы в Айову не ехала, если был выбор, из-за климата. Зима всё же затяжная, а лето очень душное и жаркое, а вокруг степь. Хотелось бы побольше зелёного леса и океана , конечно. Хотя сейчас мы живём в районе постарше, так что у нас больше больших деревьев в окуге,, птички поют, и тень имеется 😊. Хотя ураган много деревьев повырывал по всему городу:( но уже посадили новые деревья, но это годы, чтобы они выросли. *Се ля ви*🤷‍♀️

@@zheniasannikov5804 А какой штат хороший? )) В плане природы и в общем, цена и экономика. Новая Англия дороговато наверное. Юг - жарко. Запад то же жарко)) Калифорния популярная?)) А вот штат Мэн ?)) Леса))

Здравствуйте, спасибо за просмотр. Уже больше двух лет, как я перешла на двух разовое лечебное сухое голодание по субботам и средам по 36+ часов. Пусть будет всё ещё лучше! Здоровья вам!

Скорее облегчить. Иногда кожа очищается на все 100%, иногда обостряется, например, зимой от сухого воздуха из кондиционера. Но не сильно, в основном ниже колен, а так всё тело чистое, пусть будет ещё лучше. Если совсем чешется порой, то у меня есть 2 крема, которые помогают, чтобы кожа очистилась. Но я редко ими пользуюсь.

@@zheniasannikov5804 спасибо что отвечаете Здоровье вам

Привет , Денис! Как дела?

И вам спасибо за просмотр комментарий ♡

Здравствуйте! Ой, да всё изменилось, самое главное, наверное, пропало чувство страха смерти. Ведь все страхи из-за смерти по существу. А если нет никаких страхов ни перед чем, то качество жизни уже совсем другое. И , вообще, на всё смотрю иначе, чем раньше, со здоровым пофигизмом:) Очень сложно понять , что в жизни всё очень просто. Вот айваска и помогла мне это понять. Спасибо за просмотр и комментарий ♡

Вау! Отличный результат! Спасибо, что поделились!♡ Про суставы точно подметили, таже история. Ещё для суставов хорошо перейти на безглютеновое питание.

Привет, Человек! Спасибо за просмотр. Да, у меня слабая форма, которая, как правило, на море за неделю проходит. Пусть будет всё ещё лучше:)

И вам , спасибо, за отзыв♡

Ага, там много минералов!

Привет. Сейчас я на СГ в среду и субботу. Про адыгейскую соль не слышала. А , вообще, мне всегда легче было в раб дни быть на СГ, но это , конечно, от работы зависит. А ты какой день выбрал?

Муж прошлым летом со мной практиковал, но на воде. А вчера первый раз попробовал СГ. Утром он работал по дому, а потом уже лёжа день закончил. Но я всё равно им горжусь. Насчёт 42 часов: Иногда это выходит само собой, просто потому что чувствую себя хорошо и выхожу позже. Хочу выйти со временем на регулярность в 60 часов, это всего 2,5 суток. А так-то, да, едим мы много и всякого разного вредного. Поэтому СГ нам в помощь! А настроение после выхода всегда на высоте! И пусть будет всё ещё лучше!

Привет, Юрий! Молодец! Спасибо, что делишься! Я тоже завтра захожу на СГ.

Рада это услышать! Спасибо за комментарий!

Привет человек! Тоже рада тебя слышать. Да, я всё с детьми, но скоро уже и младшая пойдёт в садик. И я опять буду свободна для ютюба:)))) А пока лето , так много проводим времени на свежем воздухе.

Ура! Получилось ! Так держать! Я тоже сегодня вышла из СГ! Мы молодцы! Пусть будет всё ещё лучше!

Первый свой раз никогда не забуду, голова болела и кружилась, зрение село, ходить не могла - штормило. Второй раз легче, но зрение садилось в дни СГ всегда, очки носила уже с утра. Очень знобило, руки всегда холодные были, но через 2 года примерно эти симптомы ушли . Но перед этим всем, как начала практиковать СГ, я была веганом уже пол года, и прошла очень мощную чистку ЖКТ с антипаразитаркой. Кстати, с рождения были запоры, но на растительном питании всё прошло , в том числе и гастрит. И ещё, примерно первые 2 года , в день выхода из СГ тоже была лёгкая слабость, но позже стала появляться энергия и чувство полёта в теле. Так что надо просто идти по этому пути уверенно и терпеливо. ♡

Доброе время суток! В выходной не чищу зубы, не умывпюсь, не принимаю душ, когда работала тогда, конечно, всё это делала. И ещё целый день во рту держала головку гвоздики(специя прянная), это освежает дыхание и убивает микробы в полости рта. У меня даже видео про это есть:) Есть строгое СГ, когда нет контакта вообще с водой. А есть СГ , когда пить нельзя, но контакт, типа руки мыть, зубы чистить, душ принимать можно. Но лучше этого по возможности не делать. Например, душ я принимала вечером перед СГ, если на работу идти. Тогда утром только умыться надо и зубы почистить;) Да, и вообще, смотря какая работа;) Я просто с людьми работала, поэтому и мылась;) Практикую лет 7.