Zapraszamy do wysłuchania oraz obejrzenia podcastu o programie „8 tygodni do zdrowia po COVID-19”. Paweł Florek, Dyrektor Biura Komunikacji Społecznej i Promocji NFZ, przybliży czym jest ten program, do kogo jest skierowany oraz jak można z niego skorzystać.
Drugim ekspertem jest kardiolog, dr Michał Chudzik, który bardzo precyzyjnie odpowiada na najważniejsze pytania dotyczące choroby - jak działa wirus Sars-CoV-2, jakie powikłania występują najczęściej oraz jak wrócić do zdrowia sprzed infekcji. O tym, jak ruch korzystnie wpływa na regenerację po chorobie, jakie ćwiczenia znajdziemy w programie oraz na co uważać w trakcie ćwiczeń opowiada trenerka Małgorzata Perl.
Program edukacyjno-treningowy został opracowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia i jest dostępny na stronie Akademia NFZ.