- 218
- 70 308
dr. Rafner Indra
Приєднався 26 лис 2014
Dokter, physician, cara pintar untuk sehat, kembali ke alam, rempah, rimpang bermanfaat bagi kesehatan, be healthy, back to nature, healthy food and drink..."Pahami yang anda makan"
Melon Hydrophonic, amankah? Apakah kandungan nutrisi nya kurang?
Melon Hydrophonic, amankah? Apakah kandungan nutrisi nya kurang?
Переглядів: 47
Відео
Infused Water Daun Mint, nikmati manfaatnya.
Переглядів 4114 днів тому
Infused Water Daun Mint, nikmati manfaatnya.
Cuka Apel, apa yang harus diketahui? Buat apa?
Переглядів 2414 днів тому
Cuka Apel, apa yang harus diketahui? Buat apa?
Jantung ( bunga ) pisang, sumber serat terbaik.
Переглядів 14121 день тому
Jantung ( bunga ) pisang, sumber serat terbaik.
Sayur pare - toge kuah kacang, praktis, sehat dan enak.
Переглядів 6021 день тому
Sayur pare - toge kuah kacang, praktis, sehat dan enak.
Jeruk nipis, makanan basa, meningkatkan imunitas (daya tahan tubuh) terhadap infeksi virus/bakteri
Переглядів 4228 днів тому
Jeruk nipis, makanan basa, meningkatkan imunitas (daya tahan tubuh) terhadap infeksi virus/bakteri
Udang Lada Garam Spesial, rasa enak, segar bikin ketagihan. Cara membuat mudah dan praktis.
Переглядів 124Місяць тому
Udang Lada Garam Spesial, rasa enak, segar bikin ketagihan. Cara membuat mudah dan praktis.
Pisang, bermanfaat atau berbahaya? pisang masak atau pisang muda? Diabetes boleh makan pisang?
Переглядів 121Місяць тому
Pisang, bermanfaat atau berbahaya? pisang masak atau pisang muda? Diabetes boleh makan pisang?
Apakah Semangka baik buat anda? Apa manfaat makan semangka? Apa itu Citrulin dan Arginin?
Переглядів 48Місяць тому
Apakah Semangka baik buat anda? Apa manfaat makan semangka? Apa itu Citrulin dan Arginin?
Terong Bakar, nikmati manfaat terong dengan cara mudah dan praktis lagi enak, Grilled Eggplant.
Переглядів 62Місяць тому
Terong Bakar, nikmati manfaat terong dengan cara mudah dan praktis lagi enak, Grilled Eggplant.
Danau Maninjau, perlu dikunjungi, indah, sejuk, menawan terletak di Agam, Sumatera Barat. Indonesia
Переглядів 118Місяць тому
Danau Maninjau, perlu dikunjungi, indah, sejuk, menawan terletak di Agam, Sumatera Barat. Indonesia
Bukittinggi, bukan di Jam Gadang, Sumatera Barat, Indonesia.
Переглядів 313Місяць тому
Bukittinggi, bukan di Jam Gadang, Sumatera Barat, Indonesia.
Kismis ( Raisin ), adalah anggur yang dikeringkan, Dark raisin dan golden raisin ( sulthana ).
Переглядів 36Місяць тому
Kismis ( Raisin ), adalah anggur yang dikeringkan, Dark raisin dan golden raisin ( sulthana ).
Gunung Merapi dan Singgalang, Sumatera Barat, dilihat dari nagari Magek, kecamatan Kamang Magek
Переглядів 316Місяць тому
Gunung Merapi dan Singgalang, Sumatera Barat, dilihat dari nagari Magek, kecamatan Kamang Magek
Kapan waktu terbaik makan durian? Apakah orang diabetes boleh? Bagaimana dengan kholesterol?
Переглядів 168Місяць тому
Kapan waktu terbaik makan durian? Apakah orang diabetes boleh? Bagaimana dengan kholesterol?
Dari Jam Gadang ke Ngarai Sianok, Bukittinggi Sumatera Barat
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
Dari Jam Gadang ke Ngarai Sianok, Bukittinggi Sumatera Barat
Bakso Ayam Spesial, cara mudah dan praktis membuat, enak dan lezat. Bahan ada pada deskripsi.
Переглядів 39Місяць тому
Bakso Ayam Spesial, cara mudah dan praktis membuat, enak dan lezat. Bahan ada pada deskripsi.
Matoa Papua, manfaat, mengatasi stres, meningkatkan imunitas, kesehatan jantung, cegah penuaan kulit
Переглядів 332 місяці тому
Matoa Papua, manfaat, mengatasi stres, meningkatkan imunitas, kesehatan jantung, cegah penuaan kulit
Sayur Salad Spesial dengan Kuah Kacang Premium, labu siam, kacang panjang, jantung pisang.
Переглядів 372 місяці тому
Sayur Salad Spesial dengan Kuah Kacang Premium, labu siam, kacang panjang, jantung pisang.
Singkong Rebus Spesial Gula Aren Pandan, jajanan kampung tradisional, praktis dan enak luar biasa.
Переглядів 632 місяці тому
Singkong Rebus Spesial Gula Aren Pandan, jajanan kampung tradisional, praktis dan enak luar biasa.
Panorama Baru Bukittinggi Sumatera Barat Indonesia, wisata gunung dan ngarai sianok, sejuk alami
Переглядів 2,4 тис.2 місяці тому
Panorama Baru Bukittinggi Sumatera Barat Indonesia, wisata gunung dan ngarai sianok, sejuk alami
Bubur Kacang Hijau Spesial, dengan santan kelapa, gula aren, pandan dan jahe, enak dan kaya nutrisi.
Переглядів 3142 місяці тому
Bubur Kacang Hijau Spesial, dengan santan kelapa, gula aren, pandan dan jahe, enak dan kaya nutrisi.
Tempe Bacem Spesial, cara membuat, pakai ketumbar bulat, makanan murah paling enak sedunia, ayo coba
Переглядів 502 місяці тому
Tempe Bacem Spesial, cara membuat, pakai ketumbar bulat, makanan murah paling enak sedunia, ayo coba
Nasi Briyani ( Biryani ) Ayam Spesial, beras Basmati, cara membuat, enak, jadi pengen makan terus.
Переглядів 282 місяці тому
Nasi Briyani ( Biryani ) Ayam Spesial, beras Basmati, cara membuat, enak, jadi pengen makan terus.
IDI Agam, Bakti Sosial di lokasi bencana Sungai Puar, Agam, Sumatera Barat
Переглядів 553 місяці тому
IDI Agam, Bakti Sosial di lokasi bencana Sungai Puar, Agam, Sumatera Barat
Perjalanan ke objek wisata Tarusan, Kamang, Kamang-Magek, Agam, Sumatera Barat, indah dan masih asli
Переглядів 783 місяці тому
Perjalanan ke objek wisata Tarusan, Kamang, Kamang-Magek, Agam, Sumatera Barat, indah dan masih asli
Cara Membuat Black Garlic Bagian ke 2, setelah diperam selama 21 hari.
Переглядів 763 місяці тому
Cara Membuat Black Garlic Bagian ke 2, setelah diperam selama 21 hari.
Minuman terbaik dipagi hari, jeruk nipis meningkatkan daya tahan ( imunitas ), kopi memperbaiki mood
Переглядів 333 місяці тому
Minuman terbaik dipagi hari, jeruk nipis meningkatkan daya tahan ( imunitas ), kopi memperbaiki mood
Cara membuat Black Garlic, Bawang Putih Hitam Fermentasi, mudah, praktis, hanya butuh rice cooker.
Переглядів 494 місяці тому
Cara membuat Black Garlic, Bawang Putih Hitam Fermentasi, mudah, praktis, hanya butuh rice cooker.
indahnya
Terima kasih
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الرحمن
Waalaikumsalam warahmatullah wabarakaatuh, wafiikumbarakallah
terima kasih sharingnya pak dokter, ilmu yg bermanfaat L2
Terima kasih kembali
Hadir Bang, Mantap pisan
Terima kasih 👌
MasyaAllaah indahnya
Mantap pak dokter yuotuber.
Baraja raja pak Edi....😁🤭
Sayang sarana toiletnya belum terlalu tersedia dengan baik sesuai standard destinasi wisata. Tempat pedagang makanan perlu ditata secara apik dan rapi dan kalau perlu diseragamkan karena kalau tidak kawasan tersebut malah terlihat kusam, semerawut yang sangat mengganggu wisatawan. Jangan seperti kelok sembilan nan elok tapi berubah menjadi kawasan yang kumuh akibat banyaknya pondok pedagang yang tidak karuan.
Benar sekali, mudah mudahan pengelola memahami ini....👌
Pasti enak ini ,salam dari petualangan si abah
Enak luar biasa...😁👍
Mantap gan 👍
Terima kasih
Hati2 see jalan tikungan melayang...semoga selamat sampai tujuan
Insyaallah, terima kasih
Sambil santai enak makan kacang.
😁👍
ntah kenapa ya saya selalu skeptis dalam hal kesehatan terhaddap penjelasan2 dr dokter2 indonesia. dan berharap gak nongol lagi aja di frontpage saya
www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.121.024014
Bisa dibaca journal aslinya 😊
@@dr.rafnerindra selama jurnal tsb hasil dan milik research praktisi lain...you better stfu. krn itulah yg dilakukan dokter2 indo, mau tinggal enaknya mengutip jurnal org lain.
Memang seharusnya begitu dalam kaedah ilmiah, kita bicara harus berdasarkan referensi, bukan dikarang karang berdasarkan selera, hasil penelitian sendiripun bisa dijadikan referensi..., dokter diseluruh dunia memegang prisip itu "bicara berdasarkan referensi"
Mobil mitsubhi abang john kelok 44 di gunung maninjau kota bukit tinggi minang kabau raja reus rinaldi di negara indonesia
Mantap bun ..sukses selalu
Mantap Dain
😊🙏
muntap❤❤
Thanks 😊
Cemilan yang sangat bergizi.
Mantep sekali😊😊
Maskan ikan kakap merah enak nih
😊🙏
Nice ❤
Thanks 🔥
👍🔔
Promo>SM ☀️
Makyus ...
😊🙏
Bunga telang ternyata bisa untuk pengobatan.
😊
Nice views on your bus trip.
Thanks
💶💷💵💴
Masakan rumahan untuk keluarga enak banget nih.
😊🙏
😊🙏
Indah sekali pak haji
Harus bang bangga kita dgn kebudayaan Indonesia
😊🙏
Semoga sukses
Semangat terus
Barokallah..
Babahayo sileknyo..pakai pisau ampia kansi pisau kapala lawannyo. Rancak aleknyo rancak pangantennyo sorang ganteng sorang kamek cantik
Suka aku liat ni
Adem mendengar suara gemercik sungai.
Lha munk koyo ngono tow
mantap nih bihun goreng nya bu dok.
Terima kasih
Apreseasi saya, vidionya bagus, tutorialnya juga mudah dimengerti, bahan - bahan untuk membuat juga sangat mudah didapatkan itu semua akan mudah untuk mempraktekkannya, tak lupa saya ucapkan terima kasih sudah berbagi resep bihun mie goreng, semoga channelnya selalu ramai ....
Terima kasih 😊🙏
Alhamdulillah mantap mie bihun nya, salam kenal dan salam santun dr bunda 🙏🇹🇼
Santanny ada campuran pak?
Garam dan pandan saja ustadz, boleh ditambah gula sedikit sesuai selera...
Menggugah selera pak dokter
Selamat mencoba ustadz
rancak bana
Bisa mnta no hp nya yg punya ladang strobery bg
Waduh, ga punya.....😊🙏
🙂mksh bg
Cara ny bgmno da...
Bisa dalam bentuk bubuk yang tersedia dipasaran online, bisa dibuat sendiri dirumah, diparut atau digeprek....., selamat mencoba semoga bermanfaat
Wahhh ini kolak labunya kelihatan enak banget Bunda kesukaanku terima kasih resep nya salam kenal ya Bun
Makasih Mama Puspita, salam kenal kembali 😊
MasyaaAllah, terimakasih atas ilmunya pak dokter. Barakallah
Alhamdulillah, terima kasih dokter atas penjelasannya. Selama ini banyak orang beranggapan bahwa minum kopi dapat menyebabkan penyakit jantung. Ternyata minum kopi banyak manfaatnya.
Mksh sharenya m dokter Indra
Mantap pak mksh infonyo tentang pisang muda dan pisang matang jdi bermanfaat bagi mereka yg blm tau tentang pisang muda dan matang ini apalagi mereka yg terkena diabet 💪👍🙏
MasyaaAllah, terima kasih ilmunyo pak dokter. Baarakallaah