- 28
- 9 378
The Peace of Mind Podcast
Thailand
Приєднався 17 бер 2024
Відео
The Peace of Mind Podcast Ep.27 ดูแลจิตใจในช่วงภัยพิบัติ
Переглядів 5714 днів тому
The Peace of Mind Podcast Ep.27 ดูแลจิตใจในช่วงภัยพิบัติ
The Peace of Mind Podcast Ep.26 การล้ำเส้น
Переглядів 31721 день тому
The Peace of Mind Podcast Ep.26 การล้ำเส้น
The Peace of Mind Podcast Ep.25 แผลในใจ
Переглядів 329Місяць тому
The Peace of Mind Podcast Ep.25 แผลในใจ
The Peace of Mind Podcast Ep.24 ร้องไห้กับเรื่องเดิมๆ
Переглядів 190Місяць тому
The Peace of Mind Podcast Ep.24 ร้องไห้กับเรื่องเดิมๆ
The Peace of Mind Podcast Ep.23 Punchinello
Переглядів 140Місяць тому
The Peace of Mind Podcast Ep.23 Punchinello
The Peace of Mind Podcast Ep.22 อะไรขับเคลื่อนชีวิตของคุณ
Переглядів 186Місяць тому
The Peace of Mind Podcast Ep.22 อะไรขับเคลื่อนชีวิตของคุณ
The Peace of Mind Podcast Ep. 21 ความแค้น ความเจ็บปวดและการให้อภัย
Переглядів 554Місяць тому
The Peace of Mind Podcast Ep. 21 ความแค้น ความเจ็บปวดและการให้อภัย
The Peace of Mind Podcast Ep.20 How to รักษาชีวิตคู่
Переглядів 3192 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.20 How to รักษาชีวิตคู่
The Peace of Mind Podcast Ep.19 เจ็บกายไม่ช่วยให้หายเจ็บใจ
Переглядів 1472 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.19 เจ็บกายไม่ช่วยให้หายเจ็บใจ
The Peace of Mind Podcast Ep.18 ใจดีกับตัวเอง
Переглядів 2692 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.18 ใจดีกับตัวเอง
The Peace of Mind Podcast Ep. 17 พ่อตาลูกเขยแม่ผัวลูกสะใภ้
Переглядів 1502 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep. 17 พ่อตาลูกเขยแม่ผัวลูกสะใภ้
The Peace of Mind Podcast Ep.16 รับมือความผิดหวัง
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.16 รับมือความผิดหวัง
The Peace of Mind Podcast Ep.15 เมื่อต้องยุติความสัมพันธ์
Переглядів 4683 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.15 เมื่อต้องยุติความสัมพันธ์
The Peace of Mind Podcast Ep.14 จัดการความโกรธ
Переглядів 2413 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.14 จัดการความโกรธ
The Peace of Mind Podcast Ep. 13 ถ้าเหลืออีกสามวัน
Переглядів 2113 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep. 13 ถ้าเหลืออีกสามวัน
The Peace of Mind Podcast Ep.12 Positive Thinking
Переглядів 2364 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.12 Positive Thinking
The Peace of Mind Podcast Ep.11 มรสุมชีวิต
Переглядів 9604 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.11 มรสุมชีวิต
The Peace of Mind Podcast Ep.10 ขอบเขตส่วนตัว
Переглядів 4674 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.10 ขอบเขตส่วนตัว
The Peace of Mind Podcast Ep.9 การสื่อสารที่ไม่สร้างบาดแผล
Переглядів 7044 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.9 การสื่อสารที่ไม่สร้างบาดแผล
The Peace of Mind Podcast Ep.8 Toxic Relationship 2
Переглядів 1564 місяці тому
The Peace of Mind Podcast Ep.8 Toxic Relationship 2
The Peace of Mind Podcast Ep.7 Toxic Relationship
Переглядів 3415 місяців тому
The Peace of Mind Podcast Ep.7 Toxic Relationship
The Peace of Mind Podcast Ep.6 ความผูกพันมีพลังมากกว่าที่คิด
Переглядів 3275 місяців тому
The Peace of Mind Podcast Ep.6 ความผูกพันมีพลังมากกว่าที่คิด
The Peace of Mind Ep.5 จุดอ่อนในตัวคุณ
Переглядів 3535 місяців тому
The Peace of Mind Ep.5 จุดอ่อนในตัวคุณ
The Peace of Mind Podcast Ep.4 ค้นหาจุดแข็งในตัวคุณ 2
Переглядів 2425 місяців тому
The Peace of Mind Podcast Ep.4 ค้นหาจุดแข็งในตัวคุณ 2
The Peace of Mind Podcast Ep.3 ค้นหาจุดแข็งในตัวคุณ 1
Переглядів 3186 місяців тому
The Peace of Mind Podcast Ep.3 ค้นหาจุดแข็งในตัวคุณ 1
The Peace of Mind Podcast EP.2 Bipolar
Переглядів 1776 місяців тому
The Peace of Mind Podcast EP.2 Bipolar
The Peace of Mind Podcast EP.1 เทคนิคการรักษาความตั้งใจ
Переглядів 4356 місяців тому
The Peace of Mind Podcast EP.1 เทคนิคการรักษาความตั้งใจ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะอาจารย์
อยากขับรถเบนซ์ไปอวดที่ทำงานค่ะ 😂 เอาจริงๆ นะคะ นอกจากหาเงินเลี้ยงตัวเอง ครอบครัว แมว ก็ไม่รุ้ว่าจะเอาาอะไร หรือมีอะไร มาขับเคลื่อนชีวิตแล้วค่ะ เหนื่อยจัง
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ หนูแค้นคนเช่าบ้านมากค่ะ เค้ามีลูกพิการ แล้วสามีตายก้เริ่มค้างค่าเช่าหลายเดือนแล้วก้หนีไป หนุก็ทั้งโกรธทั้งแค้น แต่ก็เป็นทุกข์ไปด้วยค่ะ ขอบคุรมากนะคะ
ขอบคุณค่ะ ชอบฟังสิ่งดีๆ ก่อนนอน เพลินดีค่ะ❤❤🎉
ขอบพระคุณอาจารย์มากๆค่ะ ที่ทำ podcast และช่องยูทูปนี้ หนูเข้าไปฟังครบทุก episode เลยค่ะ ฟังแล้วนอกจากจะได้ข้อคิด ยังรู้สึกว่าหัวใจได้รับการเยียวยาไปพร้อมกันด้วย ขอบคุณอาจารย์และทีมงานมากๆจากใจค่ะ หนูเรียนจบหมอ + จบเฉพาะทาง มีทั้ง MD และ Board certification ค่ะ แต่ตั้งแต่ต้นปีนี้ หนูได้ย้ายประเทศตามสามีมาอยู่ที่หมู่บ้านเล็กๆในเยอรมันค่ะ เดิมหนูใช้ชีวิตและเรียนในใจกลางเมืองเชียงใหม่ 12 ปีเต็มๆ เลย Cultural shock หนักมาก บวกกับต้องสู้กับภาษาใหม่(เรียนเยอรมันค่ะ)ในวัยสามสิบ ทำเอาท้อหนักมากค่ะ มีช่วงเวลาที่สภาพจิตใจจมดิ่งลงไปในห้วงความคิดลบเยอะมากๆ ค่ะ ได้ฟังคำแนะนำ ข้อคิด และมุมมองต่างๆจากอาจารย์แล้ว ทำให้หนูรู้สึกว่า ระดับจิตใจของหนูถูกยกสูงขึ้นอีกหนึ่งระดับค่ะ แต่จะพยายามฝึกจิตใจต่อไปนะคะ หนูมีเรื่องที่อยากฟังค่ะ คือภาวะ trailing spouse ถึงปัญหาที่พึงเกิด และวิธีการรับมือ ค่ะ ถ้าอาจารย์เห็นควร หนูคิดว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจและอาจจะมีประโยชน์ ไม่เพียงแค่กับคนที่ย้ายประเทศและถูกลดฐานะทางสังคมของตัวเองไปโดยอัตโนมัติแบบหนู(ตอนนี้เป็นแม่บ้านมีบอร์ดค่ะ😂) หรือกับ บางท่านที่ต้องออกจากงานมาดูแลลูกน้อย ค่ะ ขอบพระคุณอย่างสูงอีกครั้งค่ะ
❤❤
❤❤ ขอบคุณค่ะ
พึ่งได้มาฟัง อาจารย์ ชอบจังเลยค่ะ
คุณหมอค่ะ ถ้าเรานึกถึงสถานการณ์ Toxic Relationship แล้วอยู่ๆ ร้องไห้ขึ้นมาต้องทำยังไงคะ แก้ปัญหาด้วยตัวเองแล้วก็ยังวนกลับมาเป็นค่ะ
ถ้าความสัมพันธ์นั้นจบไปแล้วแต่ยังนึกถึงแล้วร้องไห้ แปลว่ายังมีบาดแผลจากเรื่องนั้นอยู่ครับ หากเรื่องนี้ยังสดใหม่(เพิ่งจบเมื่อไม่นานมานี้) แนะนำให้ใช้เวลากับเพื่อนก่อนครับ เวลาจะค่อยๆช่วยเยียวยาครับ(ฟังต่อในคลิปสิ้นสุดความสัมพันธ์ได้ครับ) หากความสัมพันธ์นั้นยังดำเนินอยู่แนะนำให้เบรกหรือเว้นระยะสักพักก่อนครับ
อาจารย์ก็ยกตัวอย่างขอเป็นแฟนอย่างเดียวเลย😂
ขอบคุณครับ ผมติดตามตลอดครับ
ขอบคุณครับ
เสียงละมุนมากคร้า
ขอบคุณมากครับ 🙏🙏🙏
facebook.com/23BirdFriendlyCoffee
ขอบคุณครับคุณหมอ
มีเพื่อนคนหนึ่งที่เขาก็อาจจะต้องเจอปัญหาความวุ่นวายการเรียกร้องหลายอย่างมาที่ตัวเขาจนบางครั้งเขาก็อาจจะรู้สึกว่าเหน็ดเหนื่อยมากและต้องบ่นเพื่อระบายออกแต่ก็ดีใจที่สุดท้ายแล้วเขาก็จะมีประโยคประจำตัวหลังจากบ่นๆๆๆ.....เสร็จ..ว่า..."พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว".... ตอนแรกที่ฟังเผินๆก็นึกว่าเขาจะหมดหวังเพราะคิดว่าวันนี้ตัวเขาจะแก้ไขอะไรก็ไม่ได้แล้ว! หรือเหลือเวลาสงบ(นอน)พักอีกไม่นานก็จะเช้าแล้วที่จะต้องเจอปัญหาเดิมอีกแล้ว..หรืออาจจะเป็นปัญหาใหม่ที่จะต้องเข้ามาให้เผชิญอีกก็ได้!... แต่เมื่อวันเวลาผ่านไปและเราคิดอีกทางหนึ่งว่า ก็ดีเหมือนกันที่เพื่อนเขายังคิดแบบนี้ได้ เพราะไม่เพียงแต่หนุนใจตัวเขาแต่ก็หนุนใจเราด้วยที่รับฟังเรื่องของเขาให้คิดเสียว่า ...ตอนนี้ถึงเวลานอนก็หยุดคิดเสีย..ยังไงความมืดก็จะยังอยู่อีกไม่นานเดี๋ยวก็จะถึงเวลาเช้าอย่างแน่นอน และเวลาเช้านั้นก็น่าจะเป็นเวลาแห่งการฟื้นกำลังแห่งการเผชิญ/แก้ไขปัญหาอีกครั้ง ... ขอให้อดทนสู้ต่อไปอย่างมีความหวังค่ะ ..."พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว..."
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆครับอาจารย์🙏🏻😢 อยากให้แต่ละคลิปเวลาเพิ่มกว่านี้ซักหน่อยครับ เสียงอาจารย์ฟังแล้วรู้สึกสงบมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วรู้สึกสงบ สบายใจ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เจอมรสุมชีวิตนะคะ เมื่อเดินออกจากพายุมาได้คุณจะไม่ใช่คนเดิมอีกต่อไป อาจจะดีขึ้น เก่งขึ้น และพัฒนาตัวเองได้มากขึ้นนั่นเองค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ
ฟังก่อนนอนดีมากเลยครับ
23 Bird Friendly Coffee facebook.com/23BirdFriendlyCoffee
ขอบคุณมากๆค่ะ💚
ขอบคุณค่ะอาจารย์ 😊
เป็นประโยชน์มากครับคุณหมอ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณนะครับ อจ
ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ😊
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆที่มอบให้กันนะคะ ความรู้จากคุณหมอ ช่วยให้เข้าใจอารมณ์ และนำไปใช้กับชีวิตประจำวันได้ค่ะ❤
ติดตามอยู่นะครับหมอ ผมว่าฟังเพลิน ได้ประโยชน์
เสียงนุ่ม ฟังสบายมากเลยค่ะ
ฟังเพลิน เสียงชัด ได้กำลังใจ ขอบคุณค่ะอจ. 😊