Відео

Матері 76 років ,вага 45 ,працює постійно,робить зарядку по 1 годині.і нічого не допомагає

👌👌

Дякую Вам, лікарю. ❤

Дякую за пояснення . В мене це вже понад 20 років синдром карпального тунелю ,зараз сильне загострення . В Іспанії тільки оперують ,кажуть що консервативне лікування не ефективне. Зробили інфільтрацію ,помогло тільки на 4 місяці ...

Дякую за вправи. Допомогли💙💛

Мені 61. Сплю так все життя . Богу дякувати, Поняття не маю про всі страхи , про які ви розповідаєте.

Все життя так сплю, але роблю кожного дня зарядку, і тренування, і нічого мене не болить. І мені ского 40 рочків😂😂😂

Я знаю что стадии устанавливаются исходя из размера сустовной щели, например 3 стадия размер щели менее 2мм. Я прав, или ошибаюсь?

Я хуже креветка чем этот тип😊

Останнім часом в такій позі у мене майже не терпнуть руки і навіть вранці можу без проблем взяти чашку у руки. В інших позах можу проспати хвилин 30-40 і потім просинаюся від оніміння і болю в руках.

Точно😮

Були страшенні болі в плечовому суглобі. Ночами сиділа і плакала. Почала спати на животі і пройшли болі. Рекомендую спати на животі.

Під час війни, взагалі, щастя- заснути і в ліжку

❤️ ТАК СПЛЮ ВЖЕ 61 РІК БЕЗ ПРОБЛЕМ 🌹

40 років так сплю, політ нормальний. Мабуть, судячи з відео, от от будуть боліти руки - ще рочків 40 і от вже🙌

Правда 100%

❗Чоловік проти валика, який я роблю з нашої спільної ковдри, мерзне бідолаха😂

Лайк, якщо дивився це відео в такій позиції

Можна все жития спати, головне зарядку робити😂

Ми з чоловіком так постійно спимо. Але в нього все нормально, а в мене: шия, таз, позвонок, капець!

Для чого ви, невігласи (звертаюсь до автора відео), сперечаєтеся з Богом? Він створив нас ідеальними, і наше тіло саме знає, що йому потрібно. Кожний ставить із себе дуже розумного. Ідіть лісом!

В мене вже на протязі року виникає біль у правому плечі.Я пенсіонер , мені 68 років ,я живу в селі і рухаюся щодня.Болю на протязі дня майже нема, а от коли їм виникає біль ,деколи навіть доїсти їду трудно.Також коли сідаю у ліжко і дивлюся телевізор ,біль починає посилюватись і при цьому плече дуже холодне,коли другою рукою його відігріваю біль помалу стихає.

Дякую

Брехня

👍

Як миленько лежить))

Саме так мені зручно спати, скільки себе пам'ятаю - це найзручніша для мене позиція для успішного сну

Абсолютно мне не помогло,а вот болтание ногой по Май Юнь Чуню ,помогло

Тапочки надо было снять🙂

Капець, я розумна , не зная цього , інтуїтивно сплю, як треба 😂😂😂❤❤

Найкраща поза будь яка...аби в обіймах коханої людини .Мрію щоб до глибокої старості обійматися ...нехай що хоче терпне, німіє ...аби без валика😂😂😂

Сплю так 57 років. Нічо не болить, не свербить, не затерпає. Думаю ще поспати так років 25. А в гробу вже буду рівно на спинці лежати.

1накше не сплю.Й сплю так лише на правому боц¡.

Добре що до сраки нічого не треба запихати по вашим рекомендацім👍🏻

Я в такій позі якраз дивлюсь це відео😂

Люблю читать коменты😅😅😅

Я взагалі сплю у позі юли 🤷

О, я как то сам к этому пришел, спина болела, а как стал под колено подушку подкладывать стал лучше спать, на спине не вариант🤷

Куди плече подіти, якщо на боку лежиш? Яку б подушку не брала - плече завжди заважає

На турнике будет полезней спать

Щоб хоч трішки поспати в ночі я приймаю якраз таку позу. Тоді розслабляється відірваний м'яз під лопаткою, зменшується навантаження на серці і ТД ітп.

абсолютна правда. всі симптоми відповідають.

Дякую !!!!

Брєд , а так пличе буде боліть і рука один хєр буде мліть, таке наче в одній позі спиш . Женишся і валик не треба буде .

Встав собі валик між булок, валянок

Так сплю кучя гриж и шеи тоже начяла сильно хромать на левую ногу .млеет рука

дякую, якраз так сплю і завжди все болить! але мене і на спині спати болить

брехня

Всю жизнь так сплю!

Дебіл