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みやのまえチャンネル
Japan
Приєднався 27 гру 2018
◇「柔道整復師」「NSCA認定パーソナルトレーナー」の院長が、心地よい身体づくりのための情報や院内の様子を発信しています。
◇「健康寿命100歳を提供する接骨院」を理念に掲げています。
◇場所は、神奈川県厚木市、愛甲石田駅より徒歩４分。駐車場2台と提携駐車場あり。平日は20時まで受付。土曜日も営業してます😊
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【施術風景】腰痛の女子大学生！腰痛体操もやります！
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＃愛甲石田
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「みやのまえ接骨院」は、愛甲石田駅北口より徒歩4分。
院の前に駐車場2台と、そのほかに提携駐車場もございます。
肩や腰・ひざなどの関節や筋肉、肘の痛み、ねんざ、打撲、骨折、脱臼などのケガの痛み、スポーツによる痛み、腱鞘炎、四十肩、ぎっくり腰、寝ちがえなどの痛み、交通事故や労災による痛みはみやのまえ接骨院へどうぞお越し下さい。
当院は､「健康寿命100歳を提供する接骨院」を理念に掲げ、身体のケアだけでなく、ダイエットやトレーニングの指導、無農薬・無化学肥料野菜の販売も行っております！
また、アスリートのトレーナーとしても活動してます。スポーツの悩みもぜひご相談ください！
当院の紹介動画
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１．≪運動不足解消・身体引き締め≫【元気になるダイエットプログラム】ダイエットを目指してもなかなか効果が出づらい方におすすめです
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２．≪頭痛・不眠・眼精疲労解消≫【ドライヘッドスパ45分】つらい頭痛や不眠、眼精疲労でお困りな方におすすめです
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３．≪下半身集中フルケア≫【骨盤矯正×もみほぐし】長年抱える腰痛、膝痛、股関節痛、坐骨神経痛などの不調を根本から改善に導きます肩甲骨はがし
ua-cam.com/video/VWYa9X_mLSI/v-deo.html
４．≪デスクワークのお悩み解消≫【姿勢改善×もみほぐし】デスクワーク中の肩こり、腕の疲れ、背中の痛みの解消を目指します
ua-cam.com/video/sFtB0F293Dw/v-deo.html
５.≪全身しっかり≫【もみほぐし60分】じっくり＆ゆったり身体をほぐしてほしい方向け！全身しっかりもみほぐします
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☎０４６－２８１－７３８８
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Becoming a Sports Trainer -スポーツトレーナーへの道- 練習風景【下肢のマッサージ編】Vo.7
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【施術風景】キックボクシングと陸上を掛け持ちで頑張る、疲労困憊の中学生
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【施術風景】仙骨を痛めた主婦、効果的な腰痛体操もやっていきます！
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この度、スペインでスポーツトレーナーの研修に行くことになりました。渡航費、滞在費ともに高額なため、クラウドファンディングを立ち上げました。皆さまのご支援の程よろしくお願いいたします🙇
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クラウドファンディングへのページはこちらになります！▽▽▽ camp-fire.jp/projects/815300/preview?token=10ef1bsr& ご予約はこちらから karadarefre.jp/reserve/_menu/f:111026?SITE_CODE=hp いろいろやってます！ ホームページもぜひご覧ください！ www.miyanomae-sekkotsuin.com/ 当院の活動や、役立つ知識や情報を発信しています！ インスタグラム www.miyanomae-sekkotsuin.com/ 色々つぶやいてます！ Twitter aikou_miyanomae TikTokもやってます！ www.tiktok.com/@miyanomae 心地よい体を作るブログ miyanomaesekkotsuin.com/ ＃愛甲石田 ＃厚...
【施術風景】受験勉強で辛い首の痛みをを徹底的に施術してみた！
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テーピングする時の注意点はありますか？
軽く引っ張ることですね👍
30万円くらいならアルバイト1本増やせば2～3か月で貯められると思いますが… 若いうちから少額で他人の財布をあてにする習慣を身に付けない方が良いですよ
ありがとうございます！これでもう「巻き方を忘れちまったからな…」ってことがなくなりました！
アプローチも飛ばし屋になりそうです😅
@@大内剛-o5c 飛ばしちゃってください😊
私は、両側の仙腸関節炎を起こして 骨棘もできてるので勉強になりました。
コメントありがとうございます！仙腸関節は立っていても座っていても負担がかかるので、痛みが強いときは膝を曲げて横向きで休み、横になって膝を曲げた状態で、力を抜いて膝を左右に倒したりなどのストレッチをするとよいと思います！
@みやのまえチャンネル さま アドバイスありがとうございます☺️👍
橋本先生のお人柄も最高ですし施術も、力加減が最高に気持ち良いので😊 良い接骨院をお探しの方々には、大変オススメ出来ます🎉
ありがとうございます😊こういう言葉を頂けると、この仕事頑張ってきて良かったな〜と思います😭より良い施術ができるように頑張ります💪
性別と何か運動されているか伺ってもいいですか？
女の子です。運動はやってないみたいですよ。
やってみます✨️✨️✨️
@@小林美代-q7i ぜひ、試してみてください😊
軽肥満ならセーフ！かつ許容範囲！！
軽肥満ならセーフ！かつ許容範囲！！
ぼくもやって〜
キネシオテープの引っ張り具合を教えていただけますでしょうか。
@@ReikoAiki 軽く引っ張る感じですが、親指をクルッと巻くところは、血が止まってしまうので、そこだけ引っ張らないで巻いてください👍
@@みやのまえチャンネル さん ありがとうございます！ もう一度動画を観ながらやってみます
マイナータイトルとは言えライトヘビー級でチャンピオン獲られたと聞いてびっくりしました🫢 おめでとうございます😂
@@レスバ王子 そうらしいですね。さすがですね😊
分かりやすかったです 私も娘もTFCC損傷になってしまったので試してみます
コメントありがとうございます✨ぜひ試してみてください😊
僕ちゃんお疲れ様です。 可愛い息子さんですね ニコッとカメラ目線😅 足首捻挫から2ヶ月の70代 まだ階段降りる時、しゃがんで立つ時、親指重心の爪先立ちが…まあ少しずつ回復してますのでリハビリに励みます
@@クシュ コメントありがとうございます!リハビリ頑張って下さい😊
高齢の母の脚が浮腫み、参考にさせて頂きました😊ありがとうございます。 やり方も分かりやすく、10分程かけてマッサージをしたところ浮腫みが引いてきた気がします。今後もマッサージしてあげようと思います😊
@@goma8990 コメントありがとうございます✨参考にしていただいて幸いです。むくみが取れるとスッキリするのでぜひこまめにやってあげてください😊
ありがとうございます。参考になりました
@@italy_soave ありがとうございます✨励みになります👍
チタンテープでもいいですか？ キネシオテープの方がいいですか？
チタンテープがどんなものか分かりませんが、伸びチヂミするテープなら大丈夫です👍
肩？腕っすね
シリモンコンはプロボクシングで73勝2敗 まさに鉄人
@@ドナルドトランプ そうだったんですね。知りませんでした😅
お疲れ様です。 左膝内側の半月板損傷してると整形外科で言われたのですが、この様にテーピングを貼れば良いでしょうか？ また、テーピングの貼り替えはどのタイミングが良いのかも、教えて欲しいのです。 よろしくお願い致します。
@@西正敬-b3t この貼り方で大丈夫です！テーピングは2、3日貼りっぱなしでも大丈夫ですが、この時期なので、衛生的に毎日張り替えたほうがいいかもしれません。半月板は踏み込んで捻る動きが負担になるので方向転換する時など特に注意しましょう👍
お疲れ様です。こちらのテーピングを行ってから内側半月板の痛みが緩和してます。本当にありがとうございます。モデルの女の子は中学生ですか?バスケのターンでクッルと回っていたのが面白かったです。今後他の動画も参考にさせて頂きます。
そう言っていただけると励みになります。ありがとうございます！モデルは当院のスタッフの主婦の方ですが、中学生といっていただいて喜ぶと思うので伝えておきます！
すごいですね。
@@しゅうやたいがー ありがとうございます😊
助かりました！
お役に立てて嬉しいです！
なっつかし
@@junimaropon ですよね～😊
脱臼（亜脱臼）してから何日後ならトレーニング始めても大丈夫ですか？？
脱臼した時は、ほかの組織も痛めているので、基本、2週間は三角巾などで吊って安静、と言われているので、リハビリはその後ですね。
ありがとうございます。 そうします！
縫工筋、大腿筋膜張筋を押さえた方が良いかも
他の動画で色々な巻き方を試しましたが、自分にはこれがベストでした。シンプルで一人で巻けて、しかも強固に固定できます。
ありがとうございます😊お役に立てて嬉しいです👍
私も左親指の付け根が痛いです😓真似してみます ありがとうございます🙇♀️
@@さわ-s8i ぜひ、試してみて下さい😊
このテープはどこに売ってますでしょうか？😭
こんにちは、この度はこの動画に出会いとても参考になりました。 私は今年一月の初めにアキレス腱部分断裂になり、ギプスが取れ、リハビリを始まった時に 動画を何回も見て筋トレを真似ました。お陰様で今はスクワットも正座も出来る様になり 感謝しております。私はスポーツすることなく中年の女性なので、今後、以前と同じ様に 元気に歩けるのが目標ですが、階段を降りるのに困難です、手摺を使い、やっとで辛いし 外出先ではスロープを歩きます。筋トレメニューありましたらよろしくお願いします！
コメントありがとうございます✨お役に立てて嬉しいです😊一口にアキレス腱断裂と言っても最適なリハビリの内容は一人ひとり違うので、色々やってみて自分で判断するしかありません。この動画の内容以外にも良いリハビリはあると思いますので、無理のない範囲で色々挑戦してみて下さい👍
うわー、シリモンコン太ったなー（笑）（笑）（笑）
これはホント効くッ！ ありがたい！
ありがとうございます✨ 励みになります😊
クビが今痛いのでやってようかな？
上腕骨かじょう骨折の治療をしているリハビリ職です。術後荷重禁な時期をいつまでに設定するかは医師によりますが、大体どれくらいからキャッチボールなどの運動をしても良いのでしょうか？
肘は可動制限が出やすいので、骨がくっついていてギプスが外れたならすぐに開始して良いと思います。 あとは程度の問題です。 重さのないプラスチックボールなどで近い距離から始めて、少しずつ距離を伸ばしていきましょう👍 頑張って下さい💪
これ好きだな🎉 谷山さんは、遊んでる😊素人には意味がわからない❤
2021年に試合してやがる…バケモンかよ
ホントですよね😁
シリモンコン､とんでもない戦績になっているな💧 19歳でブエノぶっ倒してWBCバンタムでしょ ラバナレス､たしか再戦でもブエノKOしてたような｡バンタムのシリモンコンは強かったですね｡ 辰吉戦はリング上がった時で58kg､よく辰吉勝ったよ 辰吉はわざとボディ打ってシリモンコンが手を出すのわかってたり経験の差もありましたね｡ 長嶋健吾に2RKO勝ちも強烈だった｡ 今100戦超えてるの💧 元気そうで何よりです｡
バックミュージックがうるさいです。やめてください
90年代日本ボクシング界の助演男優賞。晩年の辰吉を伝説へと押し上げた男
ありがとうございます❤❤
橋本先生いつもありがとうございます😊
こちらこそ、いい思いさせていただきました✨ひとまずしっかり休んて下さい😊
橋本先生ありがとうございました😭
こちらこそ、ありがとうございました😊
タイの若き貴公子 シリモンコン・ナコントン・パークビュー 懐かしいっすね。 元気でなによりです
元気ですよ～😊
えっ⁉️ 別人になっちゃってるし……
体が覚えてるんだね😊シリモンコン懐かしいなぁ
懐かしい、薬物逮捕されたって聞いたけど出てきててんだ
頑張ってますよ～💪めっちゃいい人です✨
これって伸びるテーピング？
伸びるテーピングです。より固定したいときは伸びないホワイトテープでもできますよ。 ただ、伸びるテープの方が動きやすくツッパリ感も少ないのでお勧めです！
確か 辰吉と闘った時はバンタム級だったような…
よくご存じですね。 その通りです！ 今はヘビー級ですが…
ヘビー級に転向したようですね
今、100キロ近くありますよ😅
谷山ジムにいるの？
いますよ👍
パークビュー変わったな