- 218
- 26 046
gymind
Приєднався 2 січ 2023
"Make people strong again"
Skap Din Beste Treningsplan 💪🔥
Er du klar for å ta treningen til neste nivå? 💯 I denne videoen går Asgeir gjennom essensielle prinsipper for å sette opp et effektivt treningsprogram - uansett mål! 🎯💥 Om du er ny i treningsverdenen eller vil optimalisere rutinen din, gir Asgeir deg innsikt som kan hjelpe deg med å bygge en plan som faktisk funker! 👌📝 Sjekk ut videoen for å lære mer og start veien mot dine treningsmål i dag! 🚀👊 #treningstips #gymind #treningsprogram
Переглядів: 502
Відео
Utforsk vårt treningsutstyr!
Переглядів 33 місяці тому
Bli med Asgeir når han viser hvordan du kan bruke sandsekkene for å ta treningen din til neste nivå! 💪 Sandsekker er fantastiske for funksjonell styrke og kondisjon. De utfordrer kjernemuskulaturen, forbedrer balansen, og gir deg en komplett trening for hele kroppen. Se videoen for å lære noen av de beste øvelsene du kan gjøre med sandsekkene! 🏋️♂️ Er du klar for å prøve noe nytt i treningen d...
Oppnå ditt største potensial med coaching fra Gymind!
Переглядів 11Рік тому
Oppnå ditt største potensial med coaching fra Gymind!
Boost dine hamstringmuskler med Liggende Leg Curl!
Переглядів 23Рік тому
Boost dine hamstringmuskler med Liggende Leg Curl!
Maksimer muskelvekst og funksjon med sittende leg curl!
Переглядів 26Рік тому
Maksimer muskelvekst og funksjon med sittende leg curl!
Isometrisk trening og plyometrisk trening er to forskjellige måter å bygge sterke sener på.
Переглядів 29Рік тому
Isometrisk trening og plyometrisk trening er to forskjellige måter å bygge sterke sener på.
Tricep rollback, en genial støtteøvelse for presseøvelser!
Переглядів 18Рік тому
Tricep rollback, en genial støtteøvelse for presseøvelser!
Du har komme virkelig langt
Disse videoene hjelper skiggelig takk
Inspirerende
Pappa
Selvfølgelig skal man maxe øvelser innimellom om du ønsker å bli sterkere
Выживалов?
Bytt ut vanlig benk med flat manualbenk, det har hjulpet for meg
Id really like to what what are you sharing... :/ I just got "deadlift". Maybe subs in English?
Thank you for the comment! As a Norwegian based channel we do only focus on norwegian subtitles at the moment. But we have thought about making videos in english in the future💪
#Makepeoplestrongagain #trening #fitness #styrketrening #kondisjonstrening #treningsmotivasjon #motivasjon #mestring #aktivlivsstil #kosthold #livsstil #gymind #treningsøkt #måloppnåelse #treningsdagbok #muskler #treningsrutine #styrke #utholdenhet #treningsreise #treningsmål #fitlife #personligtrening #treningscoach #treningsstudio #gym #mobilitet #restitusjon #protein #energi
👍