Happy_und_gesund
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Heißhungerattacken adé! mithilfe von "Wie neu geboren durch modernes Ayurveda" von Kulreet Chaudhary
Bereits an Tag 5 meines Selbstexperiments stellte ich viel mehr Elan, Energie und geistige Klarheit an mir selbst fest. Heute habe ich Tag 10 der körperlichen Entgiftung erreicht und darf mit Stolz sagen: ich habe, trotz verlockender Weihnachtszeit, seit 10 Tagen keine Süßigkeiten angerührt. Einfach so, ohne starken Willen, extremer Zurückhaltung oder sonst irgendwas. Nein! Einfach, weil dieses Buch mit seinem 4-Phasen-Programm meinen Körper umprogrammiert und das seit Tag 1. Ich bin weiterhin absolut begeistert.
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Selbstexperiment: "Wie neu geboren durch modernes Ayurveda" von Dr. Kulreet Chaudhary
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Nachdem ich mich nun eine lange Zeit meiner seelischen und geistigen Heilung gewidmet habe, ist es Zeit mich auch meinem Körper zuzuwenden. Um eine ganzheitliche Verbesserung der eigenen Lebenssituation zu erfahren, sollten alle 3 Komponenten berücksichtigt werden. Das Buch "Wie neu geboren durch modernes Ayurveda" bietet einen 4-Phasen-Plan zur Entgiftung und Ausleitung von Ama (seelischen und...
Boreout - wenn Unterforderung zur psychischen Problematik wird
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Boreout = das Gegenteil von Burnout, allerdings mit einer sehr ähnlichen Symptomatik. Wie anhaltende Unterforderung zu einem echten Problem werden kann erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Hattest du auch schon Berührungspunkte mit Boreout? Teile deine Erfahrungen mit uns in den Kommentaren!
Wenn der Vater deines Kindes ein Soziopath ist ...
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Wenn der Vater des eigenen Kindes sich als Soziopath entpuppt, müssen wir Mütter zusehen, wie wir am besten mit der Situation umgehen. In dieser Folge erzähle ich euch aus meinen Erfahrungen und neusten Erkenntnissen. Viel Spaß beim Zuhören!
Vergebung des Soziopathen ... leichter gesagt als getan!
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Vergebung ist der Schlüssel zu innerer Harmonie. Aber wie sollen wir diese wahrhaftig empfinden, wenn uns ein enormer Schmerz und meistens auch noch über Jahre hinweg angetan wurde? In dieser Folge erfährst du meine Gedanken und Fortschritte zu diesem Thema.
Wenn der Soziopath sich wieder meldet ...
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Der ein oder andere von euch kennt es vielleicht: einen Soziopathen wird man nicht so schnell los, vorallem nicht, wenn gemeinsame Kinder im Spiel sind. Was für dich dabei wichtig ist und wie du lernen kannst dich abzugrenzen, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
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Переглядів 12711 місяців тому
In dieser Folge erkläre ich euch die Unterschiede zwischen Narzissmus und Soziopathie - aus Sicht meiner persönlichen Erfahrungen. Möchtest du noch etwas ergänzen? Dann teile es gern mit uns in den Kommentaren! Hast du ein Wunschthema, über das ich in einer Podcastfolge oder einem Video sprechen soll? Dann schreib es in die Kommentare! Ich freue mich jedes Feedback von euch.
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КОМЕНТАРІ

  • @geopolitikaktuell5137
    @geopolitikaktuell5137 Місяць тому

    Glückwunsch zum dritten Grad, habe meinen gestern erst erhalten :)

  • @albertmarscheiper4271
    @albertmarscheiper4271 6 місяців тому

    Hi, habe gerade dein Video gesehen. Schöne Erfahrung, die du da beschreibst. Da hat dich Reiki also gefunden und du hast "Feuer gefangen"...Ich habe mich damals auch so ähnlich gut gefühlt nach der ersten Reiki Einweihung. Dass man die Reikikraft so spüren kann, finde ich bis heute immer noch unglaublich. Es hat mir so gut gefallen, dass ich mich noch im selben Jahr in Reiki 2-Grad und 3 Jahre später auch in den Reiki-Meistergrad hab einweihen lassen. Heute bin ich Reiki-Meister/ Lehrer und ich gebe mir seit damals (2013) immer noch (fast) täglich eine Reikiselbstbehandlung. Viel Spaß weiterhin bei deiner Reiki-Praxis - es ist eine wunderbare spirituelle Entspannungs- und Selbstheilungsmethode und ein Weg zu mehr Glück im Leben. Und vielleicht wäre ja sogar das Reikimagazin (Oliver Klatt, Berlin) etwas für dich. Dort findest du viele spannende Artikel, Berichte und Studien zu Reiki (auch ich schreibe hin und wieder Artikel für das Magazin). Kannst ja mal auf der Webseite nach einem Abo oder Probeheft schauen, es lohnt sich. Und ein Erfahrungsbericht nimmt das Reikimagazin-Team immer gerne an zum Veröffentlichen. ;-) Bis dann und liebe Grüße, Albert

  • @maddy6554
    @maddy6554 9 місяців тому

    Vielen Dank für den Erfahrungsbericht 🙂Ich habe morgen meinen ersten Termin und bin sehr gespannt.

  • @petraweigand6482
    @petraweigand6482 9 місяців тому

    O je Reiki die dunkle Energie die im Lichte des Gutem vermarktet wird😅

    • @Biene76
      @Biene76 8 місяців тому

      Welche Erfahrungen hast du mit Reiki gemacht? Liebe Grüße

    • @petraweigand6482
      @petraweigand6482 8 місяців тому

      Schlimme dunkle dämonische Erfahrungen desshalb rate ich allen Hände weg von Reiki!

  • @simonefl.1476
    @simonefl.1476 Рік тому

    Ich kann auf jeden Fall sagen.Eine Empathin und ein Soziopath oder auch Narzisst passen nicht zusammen.Ich hatte 30 Jahre meines Lebens mit so einem störten Individum zusammen leben müssen.Wir sind immer wieder aneinander geeckt und das ist noch milde ausgedrückt.Es gab immer nur Schwierigkeiten, Auseinandersetzungen, die es in sich hatten.Ich hatte mich im Laufe der Zeit weiterentwickelt, hatte dazu gelernt und bin immer weiter über mich hinaus gewachsen.Auch durch Erfahrungen, die ich gerne nicht gemacht hätte.Aber vielleicht sollte es auch so sein.Ich wurde immer stärker,selbstbewusster.Ich kann mich mittlerweile sehr gut abgrenzen und Probleme, Unzulänglichkeiten anderer, sind nicht mehr meine.Ich habe gelernt mich auf mich zu fokusieren und nicht mehr ständig im Aussen unterwegs zu sein.Probleme anderer zu meinen zu machen, gibt es nicht mehr.Ich habe meine eigenen Baustellen.An denen ich schon gut gearbeitet habe.Da ist noch Luft nach oben.Wie sagt man so schön.Man lernt nie aus und immer neues dazu.Wie es auch sein sollte.Jetzt komm ich nochmal zu meinem Ex zurück.Ich entwickelte mich immer weiter, lernte immer mehr dazu und wollte meinen Ex immer wieder mitreißen,motivieren.Nur gebracht hatte es über die ganzen Jahre nichts.Beim ihm gab es keinerlei Veränderung.Ausser, das er immer scheusslicher zu mir wurde.Wohl weil wir immer mehr auseinander drifteten.Mein Ex ist sozusagen auf der Strecke geblieben, weil er keinen Handlungsbedarf sah irgendetwas an sich ändern zu wollen.Er stand und steht sich leider selber dabei im Weg.Alle anderen sind schuld und alle anderen müssen an sich arbeiten.So lange wie er diese Denkweise vertritt, wird er nie im Leben an sich arbeiten können und auch nicht wollen.Er bleibt für immer das was er ist.Er kommt nie aus seinen aus der Kindheit erlernten Muster heraus.Das wird ihm nie möglich sein.Ich musste letzendlich die Reissleine ziehen, sonst wäre ich irgendwann zu Grunde gegangen.Ich konnte mir das alles nicht mehr ansehen und wollte es auch nicht mehr.Es war über jahrzehnte lang verschenkte Liebesmüh.Das musste ich einsehen und auch das musste ich einsehen und verstehen, das ich meinem Ex völlig egal war und bin und das er mich nie geliebt hatte.Er hatte mir all das nur vorgespielt, vorgetäuscht.Da ich für ihn immer ubkontrollierbarer wurde,wurmte ihn das wohl ganz gewaltig.Das liess er mich auch spüren.Man kann einem Menschen nicht helfen wollen, der sich garnicht helfen lassen will und möchte.Das war eine von vielen Lektionen, die ich lernen musste und gelernt hatte.Ich wollte es nur nicht wahr haben, das es solche Menschen gibt, die nicht sehen und wahrscheinlich nicht sehen wollen, das sie das eigentliche Problem waren und sind weswegen es im zwischenmenschlichen nicht dauerhaft funktioniert und immer wieder zu Reibereien kommt.Meinem Ex ging es richtig gut nachdem seinen Frust,seine Aggressionen,seine Abwertungen bei mir abgelassen hatte.Er war das blühende Leben und ich am Boden zerstört.Letzendlich eskalierte es.Er wollte mich vernichten, zerstören.Für etwas wofür ich garnichts konnte.Ich konnte und kann nichts dafür, das er so ist wie er ist und ich kann nichts dafür, das er nicht fähig ist zu wachsen,aus Fehlern zu lernen.Es liegt an ihm das zu ändern.Aber dazu ist er nicht in der Lage.Vielleicht sollte er sich an seine Mutti wenden und an seine Geschwister.Da liegt der Hund begraben und dort findet er auch den Schlüssel, der ihm die Tür öffnet.Bei mir nicht.Ich war in seiner Kindheit nicht dabei.Ich bin nicht schuld daran was ihm dort widerfahren war.Es war wohl so schlimm, das er es mit ins Erwachsenenalter genommen hat.Wen man nicht an seinen Kindheits- und Jugendthemen arbeitet, sie aufarbeitet, bleiben sie ein Leben lang und beeinflussen das eigene Leben.Da ist jeder für sich zuständig.Das kann einem keiner abnehmen und man muss es wollen.Mein Ex wollte und will sich diese Themen nicht anschauen.Er redet sie sich lieber schön und verdrängt.Das geht leider nach hinten los.Das war für mich auch immer wieder zu merken.Er hatte auch noch Pech, das ich immer mehr anfing ihm seine Unzulänglichkeiten zu spiegeln.Es brachte nur leider nichts.Weil er sich nicht so sieht wie er in Wirklichkeit ist.Ich musste mich letzendlich entgültig in Sicherheit bringen.Um für mich noch schlimmeres zu vermeiden und damit ich am Leben blieb und ich der Nebel im Kopf lichtete sich bei mir auch wieder.Der durch diese immer wiederkehrenden Gehirnwäschen durch meinen Ex verursacht wurden.Auch meine Persönlichkeit wollte er auslöschen.Ich bin geistig wieder voll da und meine Eigenschaften, die mich als Empathin ausmachen, kamen nachdem ich keinerlei Kontakt mehr mit meinem Ex habe, nach und nach wieder.Sie waren in dieser Zeit nur etwas verschütt gegangen.Was man im Inneren trägt, kann einem niemand rauben.Nur lähmen.Leider.Aber das ist vorbei.Ich bin wieder da und ich bin endlich wieder ich.Das darf ich auch sein und ich bin gut so wie ich bin.An mir ist nichts verkehrt.Das wurde mir nur viel zu lange von einem Mebschen eingeredet, der vorgab mich zu lieben und der mir immer nur was Gutes wollte.Alles Lug und Betrug.Seine Taten sagten was anderes aus.Worte können sich so toll anhören.Aber das dahinter sollte auch stimmen.Mein Ex war und ist eine Mogelpackung der Extraklasse.Mehr Schein, als sein.Das wird er immer bleiben.Egal was für Masken er noch aufsetzen würde.Im Inneren bleibt und ist er das was er ist.Mit einem guten, herzenswarmen Menschen hat das nichts zu tun.

    • @Happy_und_gesund
      @Happy_und_gesund Рік тому

      Vielen Dank, dass du deine persönliche Erfahrung hier so offen mit uns teilst. 30 Jahre sind eine lange Zeit. Umso schöner, dass du für dich, mithilfe deiner eigenen Kraft, einen Weg da raus gefunden hast. Für mich fühlt es sich so an, als wäre die Begegnung mit einem solchen Menschen für uns Empathen in erster Linie ein Weckruf zu mehr Selbstbewusstsein und vorallem auch zur Selbstwahrnehmung. Ich freue mich, dass du als eine starke Person aus diesem Lebensabschnitt hervorgegangen bist und wünsche dir auf deinem weiteren Weg alles erdenklich Gute!

    • @simonefl.1476
      @simonefl.1476 Рік тому

      @@Happy_und_gesund Dankeschön.Es war harte Arbeit da zu stehen wo ich jetzt stehe.Hab sehr viele Federn lassen müssen.Es hatte sich letzendlich gelohnt.Was Ich vorher nicht immer so gesehen hatte.

    • @Happy_und_gesund
      @Happy_und_gesund Рік тому

      @@simonefl.1476 Oftmals erkennt man erst im Nachhinein, welches Geschenk diese fürchterliche Situation für einen selbst am Ende aber auch sein kann. Hättest du denn Lust in einem Podcast-Interview mit mir über deine Erfahrungen, vorallem auch auf dem weg da raus, mit mir zu sprechen und somit anderen Mut zu machen?

  • @diefamilymoments
    @diefamilymoments Рік тому

    Hey, danke fürs Teilen. Interessante Erkenntnisse! Ich find es weniger wichtig, welche Methode gewählt wird, sondern wie mich mein Gegenüber mich sieht und versteht. Als ich‘s gehört habe, hab ich‘s nur auf dem linken Ohr hören können. Ist da was bei den Einstellungen bei dir möglich?

    • @Happy_und_gesund
      @Happy_und_gesund Рік тому

      Huhu, ich habe es auch mal mit Kopfhörern ausprobiert. Auf der linken Seite höre ich es stärker als auf der rechten. Ich werde mich belesen, was man da evtl. machen kann, um es in Zukunft beheben. Danke für den Hinweis.

  • @johannafranke7865
    @johannafranke7865 Рік тому

    Schöne Energie :) und sehr ehrliche, offene Worte - danke.