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Centro Bienestar Janaki Yoga
Spain
Приєднався 9 бер 2016
Centro de Yoga y Meditación.
Hacer yoga en Zuera, espalda sana, aprender la meditación, una clase de mindfulness, alimentación saludable, todo esto encontrarás en nuestro centro Janaki Yoga. Es un centro especializado en desarrollo humano, crecimiento personal y todo lo relacionado con el bienestar integral.
Realizamos retiros de Yoga y cursos y talleres de Eneagrama de la personalidad en los que más de 150 personas han logrado cambiar sus vidas hacia la prosperidad material y espiritual.
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Cuello y hombros - Elimina dolor
Elimina el dolor de cuello y hombros con estos ejercicios sencillos | Yoga para una espalda sana
¿Sufres de dolor de cuello y hombros? Este video es para ti. En esta sesión, te mostraré ejercicios simples y efectivos que cualquier persona puede hacer para aliviar esas molestias y mejorar la salud de la espalda.
Contenido del video:
Ejercicios de estiramiento fáciles de seguir
Técnicas de yoga para fortalecer y flexibilizar tu cuello
Consejos para el bienestar de tu cuello
Recuerda que es importante escuchar a tu cuerpo y no forzarlo. Con práctica regular, notarás una gran mejora en tu bienestar general.
🔔 ¡No olvides suscribirte a mi canal para más contenido de yoga y bienestar! Activa la campanita para no perderte ninguno de mis videos.
Puedes encontrar mucho más en mi web www.janakiyoga.com
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Consejos para el bienestar de tu cuello
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www.janakiyoga.com❤
❤ Gracias me gustó la meditación. Bendiciones
Me alegra mucho. Un abrazo
Gracias🌷
A ti
Gracias🌺
Muchas Gracias por el vídeo. Feliz día🌺
La mejor profe😘
Gracias🌷
Life goals! Boost your stats = P r o m o s m!!
Gracias!! Muy interesante
Gracias a ti!!
Te dejo unos enlaces de interés: Puedes leer más en mi blog 🌐 janakiyoga.com/blog/ Tienes muchas clases subidas en 🌐 janakiyoga.com/courses/studio-online-de-janaki-yoga/ Saber más sobre mi🌐 janakiyoga.com/soy-cristina-cantin/ Mas videos de cómo se hace🌐 ua-cam.com/play/PLObSpfo7STQ439-7yMm6KZJIwdy7Ajga2.html Videos de crecimiento personal 🌐 ua-cam.com/play/PLObSpfo7STQ4pOu2MlUppzxlNUNyQa6S7.html y si quieres aprender a meditar 🌐 janakiyoga.com/nuestro-libro/ El yoga es facil si sabes como, aprender yoga con migo es facil, haz tu clase de yoga en janakiyoga.com, yoga para todos y yoga en casa, con clases de yoga online, clases de yoga grabadas, contenido de clases de yoga gratuitos, con yoga gratis.
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Gran clase!
Gracias
Fantastico!!gracias🙌
💝😘😘😘
No tengo dudas que asi sera!! Ya le encontraras la manera.... mi comentario fue con la intencion de sumar.. y ayudar a que se destaque tu trabajo que es muy bueno!! cariños Paty
Gracias Paty por tu aportación. La verdad que sí, pero no tengo otros medios. Poco a poco con intención de mejorar. Gracias de nuevo!
Linda meditacion..pena los ruidos que se escuchan de fondo..desconcentran
Magnificas clases. Que bien me siento haciendola y cuando termino. Muchas gracias