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건강편지
Приєднався 20 лис 2024
도움되는 건강정보를 전달해드려요~.
가족이나 지인분들과
다함께 건강하고 행복하게 오래오래 지내셨으면 좋겠습니다.
YD MCN creator
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당뇨병환자 99%는 레몬수에 '이것' 넣으면 혈당수치 정상으로 만듭니다! 당뇨 혈당 관리에 좋은 최고의 음식! 레몬의 효능
레몬수에 이것을 넣으면 당뇨병환자 99%는 혈당수치가 뚝 떨어진다는 사실
알고 계신가요? 레몬은 비타민 C가 아주 풍부하고 당뇨개선, 치매예방도 해주는 너무나 좋은 식품인데요.
그런데 이렇게 좋은 레몬도 잘못된 방법으로 먹게되면 오히려 독이 될 수 있습니다. 그래서, 오늘은 제대로 알고 먹어야 당뇨에 도움되는 레몬의 효능과
함께 먹으면 건강에 독이 되는 상극궁합 3가지, 같이 먹으면 레몬 효능 100배 높이는 보약같은 찰떡궁합 3가지도 알려드릴게요.
#당뇨 #건강정보 #레몬수
알고 계신가요? 레몬은 비타민 C가 아주 풍부하고 당뇨개선, 치매예방도 해주는 너무나 좋은 식품인데요.
그런데 이렇게 좋은 레몬도 잘못된 방법으로 먹게되면 오히려 독이 될 수 있습니다. 그래서, 오늘은 제대로 알고 먹어야 당뇨에 도움되는 레몬의 효능과
함께 먹으면 건강에 독이 되는 상극궁합 3가지, 같이 먹으면 레몬 효능 100배 높이는 보약같은 찰떡궁합 3가지도 알려드릴게요.
#당뇨 #건강정보 #레몬수
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Відео
사과 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다! 이런분들은 특히 조심하세요! 사과와 최악의 궁합 5가지, 사과와 최고의 궁합 5가지, 암/치매예방법
Переглядів 9078 днів тому
아침에 사과를 이렇게 먹으면 청산가리 독을 먹는것과 같다는 사실 알고 계신가요? 하루에 사과 한개면 의사가 필요 없다는 말이 있을정도로 사과는 건강에 너무도 좋은 과일인데요. 그런데 이렇게 좋은 사과도 잘못된 방법으로 먹게되면 오히려 독이 될 수 있는데요. 그래서, 건강에 독이 되는 사과와의 상극궁합 5가지와 사과의 효능 100배 높여주는 보약같은 찰떡궁합 5가지까지 다 알려드릴게요. 영상 끝까지 시청하셔서 건강 챙기세요~
계피와 이것을 같이 먹으면 당뇨와 콜레스테롤 고혈압 고지혈증에 좋습니다! 오늘부터 이렇게 드세요!
Переглядів 1115 днів тому
계피는 약품으로의 효과가 너무 좋아서 예부터 아주 중요한 약재로 사용되었는데요. 항산화성분이 풍부한 계피는 치매예방도 해주고, 혈당을 낮춰주는데도 으뜸인 식품입니다. 그런데 이런 계피도 잘못된 방법으로 먹게되면 오히려 우리몸에 독이 될 수 있는데요. 그래서 오늘은 제대로 알고 먹어야 내 몸을 살리는 기적같은 계피의 효능과 함께 먹으면 효능 100배 높여주는 찰떡궁합, 같이 먹으면 건강에 독이 되는 상극궁합까지 다 알려드릴게요.
홍시의 놀라운 효능 7가지와 부작용! 자연이 주는 지혜롭고 신비한 건강 음식, 단감, 감, 대봉
Переглядів 722 дні тому
홍시를 이것과 같이 먹었더니 뿌연 눈이 확 밝아졌다는 이야기 들어보셨나요? 홍시는 달콤하고 부드러운 식감으로 남녀노소 누구나 좋아하는데요. 그런 홍시는 고혈압에도 좋고, 소화가 잘 되게 해줍니다. 그런데 이렇게 좋은 홍시도 잘못된 방법으로 먹게되면 오히려 독이 될 수 있습니다. 그래서, 오늘은 제대로 알고 먹어야 건강에 도움되는 홍시의 효능과 함께 먹으면 보약같은 찰떡궁합, 그리고 같이 먹으면 건강에 독이되는 상극궁합까지 다 알려드릴게요.
매일 아침 꿀과 ‘이것’을 함께 먹으면 관절염, 불면증, 기침 가래 싹 사라집니다. 만성염증, 독소 싹 빼주는 꿀 효능, 건강정보
Переглядів 1829 днів тому
아침에 꿀에다가 이것 한스푼을 같이 드시면 관절염이 싹 사라진다는 사실 알고 계신가요? 꿀은 항균, 항염증에 효과적이어서 예전부터 약재로 널리 사용되었을만큼 너무나 좋은 식품입니다. 그런데 이렇게 좋은 꿀도 잘못된 방법으로 먹게되면 오히려 독이 될 수 있는데요. 그래서, 꿀과 함께 먹으면 꿀 효능 100배 높이는 보약같은 찰떡궁합과 함께 먹으면 건강에 독이 되는 상극궁합, 꿀 보관하는 법까지 알려드릴게요. 영상시청하시고 건강하게 지내세요~.
고구마 절대로 이렇게 먹지마세요! 이렇게 먹어야 병든 혈관 살아납니다! 고구마가 독이되는 사람, 건강 음식 고구마 효능
Переглядів 9Місяць тому
고구마는 맛만 좋은 것이 아니라 영양도 풍부해서 면역력 강화에 도움을 주고, 항산화 작용으로 노화 방지에도 효과적인데요. 세계보건기구에서는 토마토, 케일과 함께 고구마를 3대 면역식품으로 선정했을 정도입니다. 이렇게 건강에 도움되는 고구마도 잘못된 방법으로 먹게 되면 오히려 독이 될 수 있는데요. 그래서, 오늘은 고구마와 함께 먹으면 더욱 건강하게 해주는 보약같은 찰떡궁합 5가지, 고구마와 함께 먹으면 독이 되는 상극궁합 4가지를 알아보겠습니다.
발음도 정확하고 천천히 말씀해주셔서 듣기가 편해서 좋았습니다 유익한 정보 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
정보는 좋은데 말이 너무 느려서 성질급한사람은 미치네요.ㅠ
어르신들을 위하여 조금 느리게 영상을 제작하였습니다. 양해부탁드릴게요. 다음부터는 톱니바퀴 모양 설정에서 재생속도를 1.25배속이나 2배속으로 조정을 해서 보시면 더욱 편안하시게 보실 수 있습니다.
말이너무느려요
어르신들을 위하여 조금 느리게 영상을 제작하였습니다. 양해부탁드릴게요. 다음부터는 톱니바퀴 모양 설정에서 재생속도를 1.25배속이나 2배속으로 조정을 해서 보시면 더욱 편안하시게 보실 수 있습니다.