caro老師の舒食廚房
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▐ 無肉料理▐ 清脆爽口、低卡掉秤、一盆200大卡『 Black fungus with Spinach』
✅ 冬天好吃的蔬菜可真是不少,菠菜是另一種。今天試了跟著雲耳以及白芝麻一起拌著吃。
這道菜吃起來清✅ 冬天好吃的蔬菜可真是不少,菠菜是另一種。今天試了跟著雲耳以及白芝麻一起拌著吃。
這道菜吃起來清脆爽口沒有負擔,少脂低卡又有飽腹感。
農曆年快到了,準備這道菜來搭餐桌上的油膩年夜菜似乎也不錯。
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
┏━━━━━━━━┓​
。 菠菜拌木耳 。
┗━━━━━━━━┛
II 食材: blk fungus 木耳、spinach 菠菜
S. 調料 : roasted white sesame白芝麻、dried chili 乾辣椒、chili sauce老乾媽一勺、salt鹽巴、veg powder香菇粉、sugar 糖、soy sauce醬油以及黑醋(陳醋)各兩勺、roasted sesame oil香油
📌 #備註:
雲耳我是用乾的去發泡,市場買現成/新鮮的也可以~
☘️用餐愉快 Bon appétit~🍴☘️
----------------
#菠菜 #木耳 #年夜菜 #素食 #chinesevegoncusine
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Відео

▐ 無肉料理▐ 每一口豆腐都吃得到茼蒿的清香味道『 Tofu with Crown Daisy』
Переглядів 21819 годин тому
✅ 冬天到了,又是吃茼蒿的季節!今天不清炒、不煮湯、不跟著湯圓煮...拌著老豆腐 ✅ 冬天到了,又是吃茼蒿的季節!今天不清炒、不煮湯、不跟著湯圓煮...拌著老豆腐一起煨煮,每一口豆腐都吃得到茼蒿的清香味! 作法也是相當的簡單,揉碎豆腐、拌一拌炒一炒即可,強烈推薦喔~ ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ┏━━━━━━━━┓​ 。 老豆腐煨茼蒿 。 ┗━━━━━━━━┛ II 食材: Tofu老豆腐、Crown Daisy茼蒿、grond ginger薑末 S. 調料 : salt鹽巴、veg powder香菇粉、white pepper白胡椒、soy sauce醬油、roasted sesame oil香油 📌 #備註: If you do not have Crown Tofu in your market, may use other veggies.. 也可換成其他...
啥!▐ 自製DIY素食魷魚絲、魚干▐ 濃郁鮮甜味道_料理應用多元『 DIY Vegan “Sea Food”』
Переглядів 20828 днів тому
✅ 朋友上週送我一袋菇類商品(保冷袋子好可愛喔),發現裡面有袋金滑菇還有珊瑚菇,我耳聞許久,曬乾後的金滑菇味道激似魷魚絲; 珊瑚菇味道仿真澎湖小漁干。 曬乾之後我直接嚐了些,味道著實鮮美。應用也相當多元(反正就是將它們當成‘海鮮“來使用就對了!) ┏━━━━━━━━┓​ 。 素魷魚羹湯 。 ┗━━━━━━━━┛ II 食材: 竹筍絲、紅蘿蔔絲、黑木耳絲、嫩豆腐絲、金針菇、豆皮絲、乾金滑菇 S. 調料 : 鹽巴、糖、香菇粉、醬油、黑胡椒、烏醋、(香油) ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ┏━━━━━━━━┓​ 。 素魚干炒豆腐 。 ┗━━━━━━━━┛ II 食材: 乾辣椒、豆乾、乾珊瑚菇(素魚干) 醬油、糖、香菇精、蠔油、香油 ☘️用餐愉快 Bon appétit~🍴☘️ #珊瑚菇 #金滑菇 #素食海鮮 #素酸辣湯 #素海鮮湯 BGM Music by Clarita ...
▐ 免揉_巨簡單▐ 滿滿蔬菜_扭扭恰巴塔_『 EASY Twisting Ciabatta』
Переглядів 594Місяць тому
✅ 今天是颱風天,大家都還好嗎! 待在廚房一天做麵包(哈),這是恰巴塔(拖鞋麵包)的變化版, 裡面放了滿滿的蔬菜,重點是非常的簡易,免揉、免麵包機,手動折一折即可。 📍橄欖油團購中,在此下單 www.strita.com.tw/events/1014?rcode=CARO - 裡面的蔬菜可以自由變化,南瓜丁、蔓越莓乾、甚至是肉桂粉等等皆可。 - 這個麵團可以前一天拌好之後,可放入冰箱隔夜,早晨起來就可以烤製了,很方便的~ ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ┏━━━━━━━━┓​ 。 橄欖油漬蕃茄 。 ┗━━━━━━━━┛ ua-cam.com/video/IHqiEIehM9k/v-deo.htmlsi=ctLkG7rM2C8EX6VN 🟢 ▐ 扭扭 恰巴塔▐ Ciabatta II 食材: 濕 Water 480g. 水、yeast 6g. 酵母、Olive Oil ...
▐ 無肉料理▐ 老上海的下飯菜_梅乾菜兩吃_爆汁_鮮香撲鼻『 Traditional Shanghai cuisine 』
Переглядів 206Місяць тому
✅ 好久不見~延續上期的乾乾菜,這次利用梅乾菜變化了兩道超級好吃的下飯菜、炒飯。兩道看起來黑嚕嚕的,但是味道都恰到剛好唷。 - 試試梅乾菜來炒飯,味道非常的驚豔,若有食蛋,可加入兩顆雞蛋炒散。 - 梅乾菜燉素雞是到老上海的下飯神器,素雞不容易入味,這樣處理後,吸滿了湯汁,吃的時候還會爆汁~ READY GO….. ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ┏━━━━━━━━┓​ 。 梅乾菜這樣處理 。 ┗━━━━━━━━┛ ua-cam.com/video/A8sREcUq0Vw/v-deo.html 🟢 ▐ 素牛炒飯▐ Stir Fried Rice. II 食材: 素漢堡肉、梅乾菜、豆皮、飯 Vegan Burger, Dried pickled Mustard, bean curd, rice S. 調料: 鹽、白胡椒、香菇精 Salt, white pepper, ve...
▐ 全攻略_處理梅乾菜▐ 這樣處理特甘甜、不死鹹、無霉味_秘密武器『How to get ready with the Pickled Mustard Cabbage』
Переглядів 3932 місяці тому
✅ 醃漬過後的芥菜有種特殊香濃味道,應用也多元,做包子、炒燉苦瓜、毛豆、豆製品等等,但處理梅乾菜會稍稍花些時間,但值得的。 - 如何讓梅乾菜處理後沒有霉味、不死鹹,又特甘甜,有些步驟、技巧。 - 建議一次可以多做些,放在冰櫃要用時頗方便~ READY GO….. ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 ▐ 梅乾菜處理▐ How to work on the Pickled Mustard Cabbage. II 食材: 梅乾菜、薑片、食用油、醬油、紅糖、破布子 📌 備註: ● 食用的時候,小心破布子的硬核,也可以炒至過後先挑出丟棄~ ● 糖的部分建議使用紅糖,味道很不一樣。 ● 梅乾菜要粗切才不會失去口感,當然,若是要包包子,可以剁碎! ☘️用餐愉快 Bon appétit~🍴☘️ #梅乾...
▐ 蛋奶素▐ 解鎖_絞肉機做蛋糕_10分鐘搞定『Making a cake using a mixer
Переглядів 2943 місяці тому
▍ 影片使用 麗克特大容量調理機製作 ▐ #全網最低價_6折 #全能調理機 ▍ 團購這邊請 (安全下單) bigordr.com/shop/immoker-Combo_0918/  日本麗克特 récolte推出了幾款的調理機,大致分為大、中、迷你。 迷你款的輕巧方便調理些辛香料、醬料之類的,另一款中型的 500ml容量大些。但若要功能性最佳、最實用的就屬這款一公升的COMBO款式了! 去年我們曾團過迷你型以及這款COMBO,兩款的好評都不錯。但是,如果你只會擇一款調理機購買,這台肯定是廚房中必備的,堪稱全能型的調理機...(當初也是盼了蠻久這款大容量二代調理機/一公升) ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 ▐ 10分鐘大蛋糕▐ CAKE from a mixer II 食材: Eggs ...
▐ 奶油版_撇步全收錄_全網最詳細▐ 油潤綿軟.水光肌. 表皮不開裂_『Earl Grey Salted Egg Yolk Pastry』 The most yummy recipe.
Переглядів 1,6 тис.3 місяці тому
✅ 時間過得好快...感覺才剛剛過完春節,怎一轉眼又到了中秋,這也意味著秋分/下半年即將到來。 - 蛋黃酥鹹甜的滋味讓很多人喜愛,今天我試著加入伯爵茶,帶著淡淡的茶香,更加平衡了原本的甜膩感,這算不算是道中西合併的糕點😊?! - 製作糕點其實不難,只要掌握好比例,加上有點點耐心,人人都可以是烘焙大師,備好食材以及一顆耐心,就可以在廚房展開一場有趣又幸福的旅程了~ READY GO….. ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 ▐ 伯爵蛋黃酥 ▐ 可做20份 II 食材: 『 Outer Pastry 油皮 』: Plain flour 240g. 中筋 / Suger 50g. / Butter (or plant butter) 90g. 奶油 / ice water 100g. 冰水 / salt 4g. 鹽 『 Inner Pastry...
▐ 史上最簡易豆類煮法▐ 芋頭綠豆西米露,每一步都是撇步,超級無敵好喝 The most easy recipe you could get. Mung bean sago.
Переглядів 1594 місяці тому
✅ 烹煮豆類最頭疼的大概就是需要提前浸泡,或是有各種方式加速熟成,如:放在凍庫冷凍、煮的時候加醋等等。另外,煮西谷米也是許多的細節要注意(如:開水下鍋,煮製剩下白心關火再悶...)今天分享的這個做法真的特別的簡易、快速。全部食材一起放在去電鍋,啟動煮粥模式即可。 ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 ▐ 芋頭 綠豆西米露 ▐ II 食材: 綠豆1 :西谷米 0.5 、芋頭、冰糖、陳皮(可免) S調料: 冰糖、可放少許鹽巴 📌 備註: ● 煮粥模式:需留意控制在一小時左右,若無煮粥模式就使用一般煮飯再悶個20分鐘,之後看情況做調整。 ● 豆類可更換喜愛的紅豆、花豆等等,芋頭也可使用地瓜、南瓜等替代唷。 ☘️用餐愉快 Bon appétit~🍴☘️ #西米露 #電鍋#快速上桌 #綠豆 vegan #chinesefood #mungbeansago
▐ 無肉料理▐ 撇步在這裡,蒲瓜做成堪比紅燒肉香、又入味 Pugua
Переглядів 1555 місяців тому
✅ 這幾天颱風天,大家都還好嗎?我住的地方還可以,只是沒怎麼出門。 市場上的葉菜類被掃空,幸好朋友送我顆蒲瓜,個頭挺大的,我分成兩半做了兩道夏菜料理。 不僅下飯還易於保存,也可以當便當菜唷。 ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 ▐ 油燜蒲瓜 ▐ II 食材: 蒲瓜、乾香菇、二荊條乾辣椒 S調料: 糖、鹽巴、醬油、水 📌 備註: ● 此道料理蒲瓜不用去皮,這樣在燒煮的過程才能保留塊狀的完整性。 ● 乾香菇只需要沖水一下即可,直接下鍋熬煮,可以讓乾香菇直接吸飽湯汁,非常的入味。 🟢 ▐ 醃菜燒蒲瓜 ▐ II 食材: 蒲瓜、醃漬橄欖菜、新鮮紅辣椒 S調料: 勾芡(我使用蓮藕粉) 📌 備註: ● 因為是快炒,所以這道菜的蒲瓜需要去皮。 ● 我使用醃漬的橄欖菜,若手邊有 何醃漬的酸菜、雪菜,甚至是外婆菜都可以。 若使用生的酸菜,則需要先試先炒香/炒...
『無肉料理』松露炒飯
Переглядів 1575 місяців тому
『無肉料理』松露炒飯
[無肉料理] 喜歡冬粉又愛金針菇的,趕緊看過來 Clear Noodles with Enoki
Переглядів 2826 місяців тому
✅ 有沒有人跟我一樣,喜歡冬粉也很愛金針菇的!那一定要試試這道料理,非常的簡單也不會在廚房弄得滿身大汗。 非常的好吃、爽口。有機會一定要試試! ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 II 食材: 冬粉、金針菇、金滑菇、香菜 調料:素沙茶醬兩勺、醬油一勺、鹽巴、鮮菇精、十三香、糖、 水小半碗、香油 📌 備註: ● 十三香也可以使用五香粉 ● 冬粉很會吸水,記得放些水 ☘️用餐愉快 Bon appétit~🍴☘️ #冬粉 #金針菇#快速上桌 #vegan #chinesefood #clearnoodle #enoki
[無肉料理] 焦香四溢、燒烤肉感_超級簡單10分鐘上桌 Pan Fried King Oyste
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✅ 很喜歡杏鮑菇容易塑形的個性,今天示範的這道乾煸杏鮑菇,非常的簡易也不會失敗。 炎炎夏日沒有胃口時來上這一盤,那真是開胃。 對了,記得買大包的,不然做好後會不夠吃唷。可當正餐配米飯,亦可當零嘴呢! ┏━━━━━━━━┓​ 。 食譜 Recipe  。 ┗━━━━━━━━┛ 🟢 II 食材: 杏鮑菇|薑末 調料:孜然粉、粗辣椒粉、素蠔油、醬油 📌 備註: ● 薄切、厚切皆可,只是乾煸後的口感會有所不同。 我手切則有厚有薄,同時得到不同的口感! ☘️用餐愉快 Bon appétit~🍴☘️ #杏鮑菇 #乾煸#快速上桌 #vegan #chinesefood #kingoyster
[無肉料理] 嫩脆多汁、冷熱皆宜_10分鐘上桌
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КОМЕНТАРІ

  • @matthewli4136
    @matthewli4136 5 днів тому

    😋👍🙏

  • @matthewli4136
    @matthewli4136 8 днів тому

    👍😋🙏

  • @念念即佛
    @念念即佛 24 дні тому

    非常感謝您 阿彌陀佛

  • @andybosslife
    @andybosslife 28 днів тому

    曬乾加入金滑菇和珊瑚菇有創意,有機會我也來試試,好期待這味道

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 28 днів тому

      @@andybosslife 一定要!非常鮮美還有’海鮮味‘

  • @李麗芬-d7k
    @李麗芬-d7k 29 днів тому

    什麼牌子的攪拌機

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 29 днів тому

      @@李麗芬-d7k 日本-麗克特~

  • @matthewli4083
    @matthewli4083 Місяць тому

    👍😋🙏🙏❤

  • @陳銀樹-q4x
    @陳銀樹-q4x Місяць тому

    好棒棒的菜,真想品嚐❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree Місяць тому

      @@陳銀樹-q4x 不錯吃呦! 素雞會爆汁~

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree Місяць тому

      @@陳銀樹-q4x 感恩喜歡~

  • @matthewli4083
    @matthewli4083 Місяць тому

    感謝分享😋👍🙏

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree Місяць тому

      @@matthewli4083 感恩喜歡💕

  • @yasminklein7927
    @yasminklein7927 2 місяці тому

    试过了,很好吃,谢谢分享🌹

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 2 місяці тому

      @@yasminklein7927 哈哈😊謝謝

  • @andybosslife
    @andybosslife 2 місяці тому

    很細心的分享,每步驟都很清楚,用心❤️

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 2 місяці тому

      @@andybosslife 感謝大爺的讚許~^^

  • @sogainingen4725
    @sogainingen4725 2 місяці тому

    在公車站牌看到影片掃碼過來的~精緻的拍攝手法跟解說很有讓人跟著做的慾望😂有朝一日需要食譜就來這邊跟著您做,馬上訂閱關注囉!❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 2 місяці тому

      @@sogainingen4725 感恩☺️

  • @love77_77
    @love77_77 2 місяці тому

    我最近買國外的純素蛋液 那味道好臭 沒想到用碗豆做的蛋液這麼臭… 吃過2次後 就沒吃了

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 2 місяці тому

      @@love77_77 哈哈哈🤣我還在想哪裡可以買到⋯ 可能豌豆發酵後會有點味道~

  • @andybosslife
    @andybosslife 3 місяці тому

    好適合當早餐❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 3 місяці тому

      @@andybosslife 哈哈😛是呀~

  • @matthewli4136
    @matthewli4136 3 місяці тому

    很棒😋👍🙏

  • @andybosslife
    @andybosslife 3 місяці тому

    手好巧❤中秋節快樂❤

  • @131amom
    @131amom 3 місяці тому

    好讚的方法!❤❤❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 3 місяці тому

      @@131amom 哈哈😂屬於健康的月餅(糖可以使用海藻糖等替代更健康)

  • @andybosslife
    @andybosslife 5 місяців тому

    這二道看起來都很下飯,餓了😋

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@andybosslife 哈哈哈🤣趕緊去吃點東西~

    • @andybosslife
      @andybosslife 5 місяців тому

      @@CAROmeatfree 已拿出零食😂

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@andybosslife 😂真假,晚上沒吃?你跟你母親都超級會做飯的~

    • @andybosslife
      @andybosslife 5 місяців тому

      @@CAROmeatfree 今天放颱風假,晚餐很早就吃飽了,媽媽比較會煮♥

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@andybosslife 有,我會偷偷學

  • @chew5683
    @chew5683 5 місяців тому

    好久没有看到美女Carol 的视频了👍👏🥰🥰🙏🙏

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@chew5683 停更小一段時間,幾週前開始更新了(上週有唷,看一下首頁),回歸正常更新中⋯⋯ 謝謝你~

  • @陳彥文-j9e
    @陳彥文-j9e 5 місяців тому

    老師很美 很棒喔

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@陳彥文-j9e 感謝🙏

  • @andybosslife
    @andybosslife 5 місяців тому

    隔著螢幕都覺得香❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@andybosslife 哈哈😂因為黑松露很高貴

  • @matthewli4083
    @matthewli4083 5 місяців тому

    👍👍👍😋😋😋🙏🙏🙏

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 5 місяців тому

      @@matthewli4083 謝謝喜歡~

  • @matthewli4083
    @matthewli4083 6 місяців тому

    很棒👍😋🙏

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 6 місяців тому

      @@matthewli4083 ♡~試試看,超級簡單的

  • @dorothywong2994
    @dorothywong2994 6 місяців тому

    Thks for yr reply of d amendment.

  • @dorothywong2994
    @dorothywong2994 6 місяців тому

    Begin u add in soy sauce & sake , lastly add in soy sauce again & when do we add in mirin ?

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 6 місяців тому

      There’s full receipts at 1:26. Sorry, there should be a mistake written on the screen. Mirin + sake, then burn fire…

  • @可以看個過癮
    @可以看個過癮 6 місяців тому

    在公車站看到廣告❤

  • @matthewli4136
    @matthewli4136 6 місяців тому

    😋😋😋👍👍👍🙏🙏🙏

  • @matthewli4136
    @matthewli4136 6 місяців тому

    很棒👍😋🙏

  • @matthewli4136
    @matthewli4136 6 місяців тому

    感謝分享👍

  • @ansonlai9074
    @ansonlai9074 7 місяців тому

    請問醬油是日本醬油,還是普通醬油? 謝謝。。

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 7 місяців тому

      都可以唷。(我是用普通醬油)

  • @andybosslife
    @andybosslife 8 місяців тому

    感覺很棒,感恩分享❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 8 місяців тому

      哈哈哈🤣’好久不見‘,瞎搞的飲品

    • @andybosslife
      @andybosslife 8 місяців тому

      @@CAROmeatfree 對啊,夏天快到了,我也來試做看看❤️

  • @劉玫芳-q4r
    @劉玫芳-q4r 9 місяців тому

    老師好厲害👍👍👍

  • @rainbow_goldenstar
    @rainbow_goldenstar 9 місяців тому

    是我見過自製素cheese中最簡易且材料方便易得的食譜,感謝❤

  • @楊富妹-c8d
    @楊富妹-c8d 10 місяців тому

    這位大廚太厲害了

  • @蔡佩珊-z2v
    @蔡佩珊-z2v 10 місяців тому

    老師~想問煎蛋的鍋子 看起來很好用 可以請教是什麼牌子呢? 妳的料理看起來都超美味的❤️本身也是vegan由葷轉素所以真的偶爾會想念這些食物~感謝妳分享那麼多美味的食譜

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 10 місяців тому

      稍晚我找一下牌子唷⋯⋯♡

    • @蔡佩珊-z2v
      @蔡佩珊-z2v 10 місяців тому

      ⁠@@CAROmeatfree❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 10 місяців тому

      找了一下忘了塞那了,不過沒有特別的牌子,記得是台製的不沾鍋,可以搜尋一下煎蛋迷你鍋唷

    • @蔡佩珊-z2v
      @蔡佩珊-z2v 9 місяців тому

      @@CAROmeatfree謝謝😊

  • @蔡佩珊-z2v
    @蔡佩珊-z2v 10 місяців тому

    謝謝分享❤️

  • @Kyttnadi_11207
    @Kyttnadi_11207 10 місяців тому

    請問若是不能吃腰果,是否有能代替的食材?

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree 10 місяців тому

      是否堅果都不吃? 可以加其它堅果,若不吃堅果,可以不加或是酌量的橄欖油唷~

    • @Kyttnadi_11207
      @Kyttnadi_11207 10 місяців тому

      @@CAROmeatfree 感謝回覆❤️(因為部分堅果容易脹氣,特別問問看是否有替代食品😂)

  • @林金樹-v6q
    @林金樹-v6q 10 місяців тому

    真讚😊

  • @johnsonh.wzhuang6507
    @johnsonh.wzhuang6507 Рік тому

    👍讚😊

  • @matthewli4083
    @matthewli4083 Рік тому

    😋👍🙏

  • @user-mali2389
    @user-mali2389 Рік тому

    看起來好吃,但是沒配飯會太鹹喔!

  • @大太陽-x4d
    @大太陽-x4d Рік тому

    這樣做,檸檬皮,不是,苦苦的嗎?

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree Рік тому

      所以有提示不能打超過15秒唷!完全不會苦~

  • @hengmargaret6955
    @hengmargaret6955 Рік тому

    Did you bake the nuts?

  • @Ali-bh6be
    @Ali-bh6be Рік тому

    ☹️ "promo sm"

  • @xiaolinghu6082
    @xiaolinghu6082 Рік тому

    感恩老师分享素食,功德无量👍🙏🙏🙏

  • @莫妮卡的旅行
    @莫妮卡的旅行 Рік тому

    才3天團購就結束了?設定是不是有錯呢?

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree Рік тому

      不好意思😅我們臉書有先跑了~請問妳需要什麼,我再請廠商開後台! (這次團購還有泰式咖喱、冬陰功湯、小籠湯包都不錯😋)

  • @andybosslife
    @andybosslife Рік тому

    看著好有食慾,感謝分享,而且裝飯的餐盤好漂亮,是貝殼造型,超美❤

    • @CAROmeatfree
      @CAROmeatfree Рік тому

      謝謝喜歡哟♡。夏天吃這道很合適呢!

  • @ellahuang9032
    @ellahuang9032 Рік тому

    無意間看到您的視頻...很驚豔...料理手法簡單,樸實又健康,超愛,謝謝您...

  • @andybosslife
    @andybosslife Рік тому

    很有創意的吃法,有海苔超加分❤

  • @陳彥文-j9e
    @陳彥文-j9e Рік тому

    感謝您

  • @陳彥文-j9e
    @陳彥文-j9e Рік тому

    感謝您