Black gym
Black gym
  • 3
  • 5 030
بلاك بودكاست الحلقة الثالثة مع المحترف مصطفى البكري
بلاك بودكاست الحلقة الثالثة مع المحترف مصطفى البكري
Переглядів: 1 041

Відео

بلاك بودكاست الحلقة الثانيه مع الكابتن هيثم هاشم
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
بلاك بودكاست الحلقة الثانيه مع الكابتن هيثم هاشم
بلاك بودكاست الحلقة الأولى مع المحترف علي الزركاني
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
#رياضة #لياقة #بلاك_بودكاست #بودكاست #جم #بلاك_جم #black #gym

КОМЕНТАРІ

  • @ahmedakell5646
    @ahmedakell5646 5 днів тому

    سيد هيثم ليش ماعنده حساب ع انستا او الفيس واي شركة ينصح بيه للمكملات

  • @aliabdulzaid1723
    @aliabdulzaid1723 14 днів тому

    نريد حلقة ثانية ويه كابتن هيثم خلو لايك

  • @user-gp9hw4sl2r
    @user-gp9hw4sl2r 16 днів тому

    على شنو تصير مغرور شنو عالم انت لاعب كمال اجسام غير ثقافه هاي

  • @1Mo_salah1
    @1Mo_salah1 16 днів тому

    🔥🔥🔥

  • @baraqays2089
    @baraqays2089 17 днів тому

    الدهون شلون تتحول جلوكوز مجاي افهم شنو هذا الغباء

    • @user-px7tw1ls1e
      @user-px7tw1ls1e 13 днів тому

      لاياغبي اذا انت غبي ومتعرف لاتحجي جسمك الثور يعتمد بطاقة على تلث مصادر كارب وبروتين ودهون حتى ينيطيك طاقة ودهون تدخل بعدة ومن مصادر الكلوكز ترى دهون ياثور واذا عقلك ثور تعال خاص اشرحلك وافهمك وهذا شي موجود بطب العام بمادة اسمه كيمياء حياتيه ف لاتحجي شي من يمك

  • @baraqays2089
    @baraqays2089 17 днів тому

    شنو هذا الكلام الفاضي شنو الانسولين مستقبل

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q 20 днів тому

    عاشت أيدكم اعيوني

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q 20 днів тому

    صدكني لو انطيكم دمع عيني هم قليل بحقكم هواية استفاديت من الحلقه اتمنه تنزلون حلقات كل يوم اول حلقه كل اسبوع بأستمرار وبأستضافة ضيوف جدد والله استفاديت اخوكم الهاوي محمد علي من الكاظمية

  • @user-cp8vh5uj8c
    @user-cp8vh5uj8c 20 днів тому

    ولله يونس البرنامج نريد اسئله مثيره للجدل

  • @_black2398
    @_black2398 21 день тому

    بَـسہ المقدم بَـسہ على كيفك خلي يكمل كلامه يله تحجي تره هوسه

  • @RaadAlaetby
    @RaadAlaetby 28 днів тому

    المقدم هواي يقاطع الضيف

  • @vairox8280
    @vairox8280 29 днів тому

    بعد 3 فديوهات ميكفن لسيد هيثم

  • @SahellZx
    @SahellZx Місяць тому

    نجيهن وحدة وحدة اول شي برنامج يخبل بس ملاحظة بسيطة موضوع الصوت اتمنى تسألون ختصاص بيها من كامرة تصور على الضيف صوت المقدم يصير ناصي كلش والعكس صحيح اما اراء سيد هيثم محترمة جدا بس عدي ملاحضات اول شي مال قاعه مختلطة للنساء افضل من نسائي فقط نختلف لهنا لاسباب عرفيه ودنية ومال اليتمرنن بقاعه مختلطه اثقف من التتمرن بقاعه نسائي هم اختلف وياه عمر الثقافه متنقاس بالالتزام الديني العرفي (الي يسميه البعض الانفتاح) والتعقيب اللاخ علمود السعرات السعرات صحيحه ك نظام وثابت عالميه مو بكيفي ولابكيف فلان بس اذا يقصد مادوخ اللاعب بيها ممكن اتفق بس اذا مدرب ميعرف عدد السعرات وتقسيم هاي كارثة وتعقيب اللاخ من كال الخبرة اهم من العلم اختلف وياه لان اكو مدربين عمرهم تدريبي اكبر من كل عمر هاني رامبد ومحد كدر يجيب نتيجة والانجاز التدريبي الحققه هية حلقه ماكو بيهن مهم واهم هنة لازم سوة مثل سيارة لازم بانزين ودهن ماكو شي اسمه دهن اهم لو بانزين اهم الة بثنينهن وتعقيب لاخ واتمنى يباوعلة ليش كل المجالات بالحياه بشكل عام المدرسة القديمه تنتقد المدرسة الحديثه سواء شعر لو غناء لو موسيقى لو رياضة لو اي شي ومع العلم كل الاشخاص بالوقت الحاضر اليوصل لعلى مراحل الاحتراف هوة مدرسة حديثه نجي مثال ب لعبه كمال الاجسام هاني رامبد يأمن بالحادثه ولعلم ودراسة جورج فرح امبراطول التدريب لليوم اذا اتابعه ينشر ويدرس وشهايد واخذ دكتورا شعجب رغم هاذ الي يتعلم شي بعمر معيب وجربة لهل شي وشافة فادة وفاد اللواعيب الوياه عبالة هاذ الصح وهاذ اليمشي على الكل بينمى الحادثه تسوي تجارب بين توائم متماثلين ومختبرات وفحوصات وشي شبه ميقبل الخطأ وتعقيب اخر موضوع الاجهزة والحر لكل تتفق انو الاجهزة ببها عزل افضل وتشغل العضلة افضل وتحيه حب وحترام وتقدير الك كابتن هيثم واتمنى تتقبل النقد وماتاخذها بزعل واذا تعليقي تحسه يضايقك بخدمتك اكتبلي امسحه كبل امسحه واتمنالك كل توفيق بكل حياتك ❤

  • @user-cp8vh5uj8c
    @user-cp8vh5uj8c Місяць тому

    نريد حلقه ويه ابو علي الصريفي

  • @imsrry272
    @imsrry272 Місяць тому

    علي الزركاني كلامه مدروس وصحيح وتعابير كلامه تخبل هذا مخربط وكل شويه يحجي شكل ماعرف صعدو براس غيرهم

    • @user-im3cd3mk6i
      @user-im3cd3mk6i 21 день тому

      هذا بطل قبل لا يصير علي و ثنينهم معدلين و نفتخر بيهم

  • @abdallawaleed7588
    @abdallawaleed7588 Місяць тому

    تحياتي لكابتن هيثم انسان محترم لكن تحسه جاي حته يحجي على غيره ماعرف ليش، البودكاست مبني على الانتقاد؟ البيضه تختلف سعراتها زين والسبع خواشيك تمن متروسه لو ع النص 😂 وجعل الله التوفيق حليف الجميع

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q Місяць тому

    اني بعدني مشايف هاي الحلقه من اشوفها والله اعلق وصدكني اني من شفت الحلقه الاولى صدكني حسيتها شي مميز بحيث من شفتها صدكني شفتها كلها ودأكل الوجبه مالتي المهم اتمنه تنزلون بعد حلقات كل يوم اتمنه وتمستمرون لان فد شي مميز حته لو الدعم المادي قليل اخوكم الصغير محمد علي من الكاظمية المقدسه والتعليق هاذا مالي حرف واحد جذب

  • @user-he6cm6cm6m
    @user-he6cm6cm6m Місяць тому

    سيد هيثم هواي عنده اخطأ اول شي انتقد السعرات الحرارية وهذا شي مثبت علميا وثاني شي انتقد الأجهزة ويكول الحر افضل من الاجهزة

    • @user-xd9ub6wy7l
      @user-xd9ub6wy7l Місяць тому

      ماانتقد السعرات الحرارية هوة كال ينطي الاعبين الرشاقة والاعبين المحترفين بينما الاعب العادي ميريد يدخلة بهاي الدوامة مال حساب السعرات وثاني شي بأجماع اغلب المحترفين القديمين والحديثين كالوا التمارين الحرة افضل من الاجهزة كقوة وبناء جسم

  • @user-jc9qn7eg2f
    @user-jc9qn7eg2f Місяць тому

    اتمنى يكون الحوار مو بس شخص واحد وثاني ساكت كابتن محمد ما انطوا مجال يحجي

  • @user-yi3rk4mc5r
    @user-yi3rk4mc5r Місяць тому

    عاشت ايدكم نريد حلقه ويه كابتن علي رحيم

  • @autil99
    @autil99 Місяць тому

    اول شي مكس الصوت بينكم مو بالمستوى المطلوب واحد عالي وواحد ناصي والشي الثاني انت تدرس تربيه بدنيه حطيت انتحاس وقتي بيناتكم انت منو مثلا حته تثبت نظريه العلم ع الخبره اني هم دارس تربيه بدنيه متأهلك وتسويك مدرب صح تدرس تشريح وبايو وهرمونات ايضا اني هسه ب ١٠ لعبت روحي انت ماعندك اسأله متتاليه ومتسلسله

    • @user-he6cm6cm6m
      @user-he6cm6cm6m Місяць тому

      عاشت ايدك

    • @AliKareem-pw2eo
      @AliKareem-pw2eo 19 днів тому

      صحيح المفروض يطلعون الاشخاص ويتكلمون لان الفيديو بي كل دقيقة قطع ميصير هيج

  • @1Mo_salah1
    @1Mo_salah1 Місяць тому

    قوي 🔥🔥🔥

  • @user-vo9fv3yr4b
    @user-vo9fv3yr4b Місяць тому

    استمر. بارك الله بيك❤

  • @4.8m48
    @4.8m48 Місяць тому

    شوكت اتنزلون الحلقة مال كابتن هيثم

  • @AbdullahAliqp
    @AbdullahAliqp Місяць тому

    حاول تضبط الصوت والمايكات

  • @hemo695
    @hemo695 Місяць тому

    كابتن علي الزركاني وحش بجيناته وجسمه وانجازاته ومية مية من هلناحية وعابر كل المحترفيين العراقيين بفرق شاسع ، بس ثقافته باللعبه ثقافه اي لاعب قاري عل لعبة بفتره كم شهر او كم اسبوع حتى معلوماته الي حجاهن و ارائة بالبودكاست بديهية حيل ، بالنهاية اتمنى يستمر بمهمته ويرفع من انجازاته بعد

  • @anashytham3087
    @anashytham3087 Місяць тому

    تروح فدوه لمحمد شكد احبه خرب يومه

  • @user-or1pt3ko2z
    @user-or1pt3ko2z Місяць тому

    علي الزركاني ليش ما تنشر عل يتيوب

  • @user-om9do9bk4o
    @user-om9do9bk4o Місяць тому

    تحياتي الك من واسط للكباتن رب يوفقكم

  • @user-om9do9bk4o
    @user-om9do9bk4o Місяць тому

    روعه كابتن علي

  • @44.o
    @44.o Місяць тому

    عاشت ايدكم

  • @user-mx1wq9cx1o
    @user-mx1wq9cx1o 2 місяці тому

    كابتن علي حرامات اصيحله كابتن لا يعرف للخبرات الرياضيه ولا يعرف كورسات زينه ولا يعرف كلشي ماعرف شنو ولاعنده لواعيب مجهزهم بطولات وكل حجايه والثاني يكلك اخذ هرمون ومادي كلشششش

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q 2 місяці тому

    يعني والله استفاديت كل دقيقه صار اكتب تعليق اني من الكاظمية عليكم الله كل يوم مزلوا فديو والله استفاديت والله حنشوه بس نزلوا كل يوم فديو كلش حلوه هاي الفقرة

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q 2 місяці тому

    كثرولنه فقرة البودكاست كل يوم ان شاء الله 🦾🦾🦾

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q 2 місяці тому

    💪🏻كثرولنه بودكاست كل يوم

  • @user-zg8wf9ii2q
    @user-zg8wf9ii2q 2 місяці тому

    عاشت ايدكم والله عاشت ايدكم

  • @user-cx4zz1ib1n
    @user-cx4zz1ib1n 2 місяці тому

    علي الزركاني فهم علم لا خلقه ولا اخلاق فد واحد مادي ويحب الفلوس ومجدي وسته وخمسين مصلحجي أهم شي الفلوس

  • @THEDark-yt7ck
    @THEDark-yt7ck 2 місяці тому

    مبدع كابتن علي الزركاني ❤

  • @user-le1gb7tz9n
    @user-le1gb7tz9n 2 місяці тому

    معلومات تدرس❤❤

  • @AminHussein
    @AminHussein 2 місяці тому

    🔥🔥

    • @mustafa_jest1275
      @mustafa_jest1275 7 днів тому

      يابابه انت وين صار بيك الدهر

  • @user-cp8vh5uj8c
    @user-cp8vh5uj8c 2 місяці тому

    كثرولنه بودكاستات ببلاك 🖤💛

  • @ahmedhaitham9230
    @ahmedhaitham9230 2 місяці тому

    زينه هاي مال الفات بي سكريات عفيه ابو حسون المحترف