- 3
- 5 030
Black gym
Iraq
Приєднався 14 тра 2024
بلاك بودكاست الحلقة الثالثة مع المحترف مصطفى البكري
بلاك بودكاست الحلقة الثالثة مع المحترف مصطفى البكري
Переглядів: 1 041
Відео
بلاك بودكاست الحلقة الثانيه مع الكابتن هيثم هاشم
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
بلاك بودكاست الحلقة الثانيه مع الكابتن هيثم هاشم
بلاك بودكاست الحلقة الأولى مع المحترف علي الزركاني
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
#رياضة #لياقة #بلاك_بودكاست #بودكاست #جم #بلاك_جم #black #gym
سيد هيثم ليش ماعنده حساب ع انستا او الفيس واي شركة ينصح بيه للمكملات
نريد حلقة ثانية ويه كابتن هيثم خلو لايك
على شنو تصير مغرور شنو عالم انت لاعب كمال اجسام غير ثقافه هاي
🔥🔥🔥
الدهون شلون تتحول جلوكوز مجاي افهم شنو هذا الغباء
لاياغبي اذا انت غبي ومتعرف لاتحجي جسمك الثور يعتمد بطاقة على تلث مصادر كارب وبروتين ودهون حتى ينيطيك طاقة ودهون تدخل بعدة ومن مصادر الكلوكز ترى دهون ياثور واذا عقلك ثور تعال خاص اشرحلك وافهمك وهذا شي موجود بطب العام بمادة اسمه كيمياء حياتيه ف لاتحجي شي من يمك
شنو هذا الكلام الفاضي شنو الانسولين مستقبل
عاشت أيدكم اعيوني
صدكني لو انطيكم دمع عيني هم قليل بحقكم هواية استفاديت من الحلقه اتمنه تنزلون حلقات كل يوم اول حلقه كل اسبوع بأستمرار وبأستضافة ضيوف جدد والله استفاديت اخوكم الهاوي محمد علي من الكاظمية
ولله يونس البرنامج نريد اسئله مثيره للجدل
بَـسہ المقدم بَـسہ على كيفك خلي يكمل كلامه يله تحجي تره هوسه
المقدم هواي يقاطع الضيف
بعد 3 فديوهات ميكفن لسيد هيثم
نجيهن وحدة وحدة اول شي برنامج يخبل بس ملاحظة بسيطة موضوع الصوت اتمنى تسألون ختصاص بيها من كامرة تصور على الضيف صوت المقدم يصير ناصي كلش والعكس صحيح اما اراء سيد هيثم محترمة جدا بس عدي ملاحضات اول شي مال قاعه مختلطة للنساء افضل من نسائي فقط نختلف لهنا لاسباب عرفيه ودنية ومال اليتمرنن بقاعه مختلطه اثقف من التتمرن بقاعه نسائي هم اختلف وياه عمر الثقافه متنقاس بالالتزام الديني العرفي (الي يسميه البعض الانفتاح) والتعقيب اللاخ علمود السعرات السعرات صحيحه ك نظام وثابت عالميه مو بكيفي ولابكيف فلان بس اذا يقصد مادوخ اللاعب بيها ممكن اتفق بس اذا مدرب ميعرف عدد السعرات وتقسيم هاي كارثة وتعقيب اللاخ من كال الخبرة اهم من العلم اختلف وياه لان اكو مدربين عمرهم تدريبي اكبر من كل عمر هاني رامبد ومحد كدر يجيب نتيجة والانجاز التدريبي الحققه هية حلقه ماكو بيهن مهم واهم هنة لازم سوة مثل سيارة لازم بانزين ودهن ماكو شي اسمه دهن اهم لو بانزين اهم الة بثنينهن وتعقيب لاخ واتمنى يباوعلة ليش كل المجالات بالحياه بشكل عام المدرسة القديمه تنتقد المدرسة الحديثه سواء شعر لو غناء لو موسيقى لو رياضة لو اي شي ومع العلم كل الاشخاص بالوقت الحاضر اليوصل لعلى مراحل الاحتراف هوة مدرسة حديثه نجي مثال ب لعبه كمال الاجسام هاني رامبد يأمن بالحادثه ولعلم ودراسة جورج فرح امبراطول التدريب لليوم اذا اتابعه ينشر ويدرس وشهايد واخذ دكتورا شعجب رغم هاذ الي يتعلم شي بعمر معيب وجربة لهل شي وشافة فادة وفاد اللواعيب الوياه عبالة هاذ الصح وهاذ اليمشي على الكل بينمى الحادثه تسوي تجارب بين توائم متماثلين ومختبرات وفحوصات وشي شبه ميقبل الخطأ وتعقيب اخر موضوع الاجهزة والحر لكل تتفق انو الاجهزة ببها عزل افضل وتشغل العضلة افضل وتحيه حب وحترام وتقدير الك كابتن هيثم واتمنى تتقبل النقد وماتاخذها بزعل واذا تعليقي تحسه يضايقك بخدمتك اكتبلي امسحه كبل امسحه واتمنالك كل توفيق بكل حياتك ❤
نريد حلقه ويه ابو علي الصريفي
علي الزركاني كلامه مدروس وصحيح وتعابير كلامه تخبل هذا مخربط وكل شويه يحجي شكل ماعرف صعدو براس غيرهم
هذا بطل قبل لا يصير علي و ثنينهم معدلين و نفتخر بيهم
تحياتي لكابتن هيثم انسان محترم لكن تحسه جاي حته يحجي على غيره ماعرف ليش، البودكاست مبني على الانتقاد؟ البيضه تختلف سعراتها زين والسبع خواشيك تمن متروسه لو ع النص 😂 وجعل الله التوفيق حليف الجميع
اني بعدني مشايف هاي الحلقه من اشوفها والله اعلق وصدكني اني من شفت الحلقه الاولى صدكني حسيتها شي مميز بحيث من شفتها صدكني شفتها كلها ودأكل الوجبه مالتي المهم اتمنه تنزلون بعد حلقات كل يوم اتمنه وتمستمرون لان فد شي مميز حته لو الدعم المادي قليل اخوكم الصغير محمد علي من الكاظمية المقدسه والتعليق هاذا مالي حرف واحد جذب
سيد هيثم هواي عنده اخطأ اول شي انتقد السعرات الحرارية وهذا شي مثبت علميا وثاني شي انتقد الأجهزة ويكول الحر افضل من الاجهزة
ماانتقد السعرات الحرارية هوة كال ينطي الاعبين الرشاقة والاعبين المحترفين بينما الاعب العادي ميريد يدخلة بهاي الدوامة مال حساب السعرات وثاني شي بأجماع اغلب المحترفين القديمين والحديثين كالوا التمارين الحرة افضل من الاجهزة كقوة وبناء جسم
اتمنى يكون الحوار مو بس شخص واحد وثاني ساكت كابتن محمد ما انطوا مجال يحجي
عاشت ايدكم نريد حلقه ويه كابتن علي رحيم
اول شي مكس الصوت بينكم مو بالمستوى المطلوب واحد عالي وواحد ناصي والشي الثاني انت تدرس تربيه بدنيه حطيت انتحاس وقتي بيناتكم انت منو مثلا حته تثبت نظريه العلم ع الخبره اني هم دارس تربيه بدنيه متأهلك وتسويك مدرب صح تدرس تشريح وبايو وهرمونات ايضا اني هسه ب ١٠ لعبت روحي انت ماعندك اسأله متتاليه ومتسلسله
عاشت ايدك
صحيح المفروض يطلعون الاشخاص ويتكلمون لان الفيديو بي كل دقيقة قطع ميصير هيج
قوي 🔥🔥🔥
استمر. بارك الله بيك❤
شوكت اتنزلون الحلقة مال كابتن هيثم
حاول تضبط الصوت والمايكات
كابتن علي الزركاني وحش بجيناته وجسمه وانجازاته ومية مية من هلناحية وعابر كل المحترفيين العراقيين بفرق شاسع ، بس ثقافته باللعبه ثقافه اي لاعب قاري عل لعبة بفتره كم شهر او كم اسبوع حتى معلوماته الي حجاهن و ارائة بالبودكاست بديهية حيل ، بالنهاية اتمنى يستمر بمهمته ويرفع من انجازاته بعد
تروح فدوه لمحمد شكد احبه خرب يومه
علي الزركاني ليش ما تنشر عل يتيوب
تحياتي الك من واسط للكباتن رب يوفقكم
روعه كابتن علي
عاشت ايدكم
كابتن علي حرامات اصيحله كابتن لا يعرف للخبرات الرياضيه ولا يعرف كورسات زينه ولا يعرف كلشي ماعرف شنو ولاعنده لواعيب مجهزهم بطولات وكل حجايه والثاني يكلك اخذ هرمون ومادي كلشششش
يعني والله استفاديت كل دقيقه صار اكتب تعليق اني من الكاظمية عليكم الله كل يوم مزلوا فديو والله استفاديت والله حنشوه بس نزلوا كل يوم فديو كلش حلوه هاي الفقرة
كثرولنه فقرة البودكاست كل يوم ان شاء الله 🦾🦾🦾
💪🏻كثرولنه بودكاست كل يوم
عاشت ايدكم والله عاشت ايدكم
علي الزركاني فهم علم لا خلقه ولا اخلاق فد واحد مادي ويحب الفلوس ومجدي وسته وخمسين مصلحجي أهم شي الفلوس
مبدع كابتن علي الزركاني ❤
معلومات تدرس❤❤
🔥🔥
يابابه انت وين صار بيك الدهر
كثرولنه بودكاستات ببلاك 🖤💛
زينه هاي مال الفات بي سكريات عفيه ابو حسون المحترف
ههههه
كارثه والله