![Ольга Боровских. Творчество и психология.](/img/default-banner.jpg)
- 79
- 86 372
Ольга Боровских. Творчество и психология.
Приєднався 10 лис 2009
Я - Ольга Боровских. Гештальт-терапевт, арт-коуч. Больше 15 лет я изучаю влияние творчества на психологическое здоровье. Как вести дневники и рисовать в удовольствие, когда нет навыков, как сделать артбук одним из лучших способов заботы о себе, как письменные практики могут поддерживать даже в самые сложные времена.
Я в социальных сетях:
Мой ТГ канал - t.me/olgaborovskikh
Мой сайт - olgaborovskikh.ru/
Я в социальных сетях:
Мой ТГ канал - t.me/olgaborovskikh
Мой сайт - olgaborovskikh.ru/
Відео
Карстовое ущелье, погуляйте с нами, будет красиво ♥️
Переглядів 452Місяць тому
Зачем я рисую, если я не художник?!
Переглядів 552Місяць тому
Как находить время для творчества, когда ты родитель
Переглядів 643Місяць тому
Необходимые условия для качественного отдыха 👌
Переглядів 556Місяць тому
ГРАФИЧЕСКИЙ ЧЕРНО-БЕЛЫЙ АРТБУК. Спасала обложку блокнота и все испортила?
Переглядів 416Місяць тому
В этом видео я показываю свои черно-белые графические блокноты и пытаюсь спасти развалившийся блокнот и его обложку. Но все пошло не по плану и в итоге пришлось пойти другим путем. Чем все закончилось и какие выводы я сделала из своих ошибок, смотрите в этом видео :) Присоединяйтесь к моему ТГ каналу про творчество и психологию t.me/olgaborovskikh Там много личного контента, фото и видео процес...
#bulletjournal #bulletjournalspread #bulletjournalmonthly #bulletjournaljune #bullet #буллетджорнал
Переглядів 2692 місяці тому
ОБЗОР МИНИ АРТБУКА, результаты весеннего творческого марафона, бесплатная рабочая тетрадь
Переглядів 4202 місяці тому
Привет, Друзья! Помните, мы с вами вместе делали маленький блокнотик за 15 минут? ua-cam.com/video/TvR-lqShxus/v-deo.htmlsi=4YWxHA3pEqrjEtK0 Делала я его для своего весеннего творческо-психологического марафона. Он закончился 31 марта. Но, вы все еще можете пройти его самостоятельно. Материалы для него я собрала в единую рабочую тетрадь, забрать которую можно у меня в ТГ канале t.me/olgaborovsk...
БОХО ДЖАНКБУК. Эволюция блокнота от идеи к реализации
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
Какие стадии проходит человек, решивший сделать тематический джанкбук? Что я делаю после того, как мне приходит идея? Как разделяю работу над блокнотом на части. Рассказываю об этом и листаю только что сделанный джанкбук в стиле бохо. Больше видео о джанкбуках в плейлисте ua-cam.com/video/AOxXTQVoNz0/v-deo.htmlsi=pZnJQoma0ccVACaK Подписчики моего ТГ канала первыми увидели этот джанкбук еще в су...
МОЙ БУЛЛЕТ ДЖОРНАЛ, МОЯ СИСТЕМА ПЛАНИРОВАНИЯ
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
Над этим небольшим видео о планировании и моем ежедневнике я трудилась почти месяц. Не каждый день, конечно, но сил и времени было вложено точно больше, чем обычно. Интересно, будет ли это заметно :)) В этом видео вы узнаете, когда я впервые завела ежедневник, как использовала его в самом начале и как пользуюсь своим ежедневником сегодня. Покажу как систематизирую жизнь на сферы и структурирую ...
Медитативная арт-практика. Медленное рисование для расслабления
Переглядів 6144 місяці тому
Весенний артбук
Переглядів 6604 місяці тому
Делаем простой джанк за 15 минут
Переглядів 8385 місяців тому
Привет, друзья! В этом видео я показываю, как можно сделать маленький джанк для любых ваших творческих проектов. Готовлю этот небольшой блокнот для нашего Весеннего творческо-психологического марафона, который я буду проводить у себя в ТГ канале t.me/olgaborovskikh Завтра, 1.03 я выложу все материалы и вводную информацию. Изучив ее, вы сможете присоединиться к нам, а если дойдете до финала, ста...
Разрисовала кейс айпада ❤️
Переглядів 3905 місяців тому
Декабрьский дневник 2023 и личный дневник. Листаю и показываю оба блокнота.
Переглядів 9785 місяців тому
Привет, друзья! В этом видео я показываю свой полностью заполненный декабрьский дневник 2023 года и личный дневник декабрь-январь. Больше видео о декабрьских дневниках вы можете найти в плейлисте о них - ua-cam.com/play/PLpbzpB5mSZux4aLAQ1bW1_gDtJXJSMB6X.html&si=urZ1IHkWXfQxOXCRК И, конечно, как всегда приглашаю вас в свой ТГ канал - это мой личный блог, где я появляюсь гораздо чаще, дель своей...
Круто вышло!! Надо себе такой фотофон сделать 😅
Ждём продолжения. Очень интересно, как вы преобразили свой домик. Хочется рум тур.
вот есть два вида блоггерства: по крайней мере я выделяю ... Это делиться своим опытом (положительный аспект) и Хайп (негативный) когда изображают кого то теряя свою идентичность ) )))))))))) Ваш контент относится к первому ... Спасибо за то что делитесь своим опытом _♥
тебе не хватает характера и индивидуальности ) Были б эти два чуда средства вообще надобности спрашивать не пришлось бы )
Во, это именно то, что мне было надо, спасибо!🌹
Ольга, у вас хорошо получается! Вы на протяжении жизни занимались рисованием? Может курсы были какие-то? У меня психологически стоит запрет на рисование, не умею от слова "совсем"
Обложку глянцевую надо было немножко шлифануть и грунт до краски положить
Он прекрасен
Супер 👍👍👍 спасибо за идею!
Здорово!!! 🔥🔥🔥🔥
спасибо за такой процесс ❤ за не дальность. вдохновляет просто брать и делать)
Съёмка отвратительная
Потрясающе! Спасибо🙏❤️
Спасибо, как всегда вдохновляет на "творчество без границ" ❤
23:00 когда вы разговариваете и делаете интереснее
Ну вот, смотрю видео 2 раз подряд... А всё по тому, что именно такого творчества и именно такой атмосферы мне не хватает. Спасибо за невероятно вдохновляющее видео!
Оля, покажите пожалуйста как делать такие узоры( как в чёрно-белом блокноте) , спасибо за видео, за вдохновение.
Оленька, рада тебя видеть и слышать, наслаждаться творчеством и ждать отпуска, чтобы второй раз пройти мартовский марафон. Многое осталось за бортом, какие-то темы без проработки. Смотрю и радуюсь за тебя. А ещё жду цикл видео-уроков по рисованию тех чёрно-белых рисунков, что живут в реанимированном блокноте. Буду с тобой вместе творить.
спасибо за видео...👍очень ждала💫...всё супер круто.💫.💫.💫. увидимся в следующем видео (☃на новый год!!!!🎄🎆🎇✨✨✨)😁😁😁😁😁
Обожаю неординарное творчество! Ровности и красивости допускаю только в промышленном производстве. Как по мне, то смотреть на эти ровности скука смертная. Поэтому, Олечка, обожаю твои влоги, это мое😁 А ещё обожаю дождь, смотреть и слушать дождь для меня кайф, желательно из дома, конечно🤣🤣🤣 Спасибо за видео, классно!❤️
Как я люблю такие длинные видео. Спасибо,Оля.❤
Для детского сада норм.
Если больше 10 мин заговаривают зубы значит смотреть не стоит.Опыт.
Оля. Как же это здорово.
А у меня еще нет .скоро будет.идей полно.джанкбук привыкаю к этому слову🎉
Какой замечательный артбук! Пропустила марафон, пойду смотреть и делать😊
Жаль, что только в ТГ. На ютюбе ничего не планируете? Было бы интересно поучаствовать.
Я не успела на марафон, но скачала ваше руководство и планирую тоже пройти 😊
Классные рисунки, вдохновляет на творчество❤
Оля, твой артбук просто чудесен. Если будешь проводить ещё какую-нибудь движуху на канале или в ТГ, свистни. Я за любой кипишь с тобой
Вы волшебница!
Отличное видео, очень интересно смотреть и слушать. Я никак не начну сшивать тетрадки для джанка. Бесконечно меняю местами или заменяю страницы и обложки. Дурдом какой-то. Посещает мысль, накой мне он вообще нужен. Я тоже люблю писать в дневнике и скорее выберу чистую тетрадь.
Творить в своё удовольствие и по вдохновению! Что может быть лучше! Поизучать и сделать альбом про искусство 20 века это очень интересно. Сделайте вместе с ребёнком. Думаю, у него это отложится в памяти.
Слишком маленький, что в таком напишешь...
Я тоже веду такие дневники. У меня настоящие "мусорные" блокноты: нет никакой скрапбумаги, только то, что есть в наличии: листочки от старых тетрадей, из почтового набора, ватман, оберточная бумага, офисная, гофрированная и т.д. а украшаю я картинками, наклейками, переводными картинками, вклеиваю фотографии, иногда (под настроение) рисую, окрашиваю или делаю штампы. Всяких машинок для вырубки у меня нет. Поэтому Ваш дневник мне очень отозвался))
Оля, получился очаровательный джанк ❤. Такой уютный, его хочется тискать словно мягкую игрушку) спасибо за вдохновение 🌼
Процесс тоже был бы интересен. Люблю такие видео
Я свой джанк люблю за то, что сама его сделала 😊 Ваш джанк классный!
Чудо бохо!! Класс!!
У меня вечно получается как то правильно,а я люблю лохматики и пухляшки
Спасибо за вдохновение! Для меня это идея борьбы со своим перфекционизмом 😅
Скажу так: небрежность, беспорядок и торчащие нитки сотворили самое настоящее чудо. Круто👍👍👍
Ольга, спасибо! Процесс создания блокнота очень интересен.
Творческий беспорядок всегда ведёт к идеальному результату! У всех скраперов так! Спасибо за видео!
Классный дневник ❤❤❤вдохновляет❤
Спасибо за вдохновляющее видео🙏❤️
Оля, добрый вечер. Классные джанки у вас. Я только осваиваю для себя новый творческий процесс создания джак блокнотов. Это так захватывает. Начинаешь разрываться...и этот хочу заполнить и этот...а вот этот надо сделать. Может разделить их, например тканевый под время года или как вы проводите время в деревне или на даче, а более простой как дневник, просто записывать мысли и новые проекты. У меня такая же делема. Можно ли вести два джанка??? Одновременно😊
Оля, спасибо! Очень доступно и информативно🌷
Спасибо за уютное и теплое видео! Наверное, это ощущение и от цветовых сочетаний, и от мягкого голоса, но ассоциация именно такая - уютное видео. Кроме всего прочего (творчество, планирование) интересна и закулисная работа: как снимаются видео, готовятся сценарии (или это импровизация?) как хранятся материалы, и прочее =)