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Ana Streit • Psicologia
Brazil
Приєднався 7 лис 2021
aqui falamos sobre psicologia, estratégias saudáveis para lidar com os desafios da vida, terapia do esquema, conexão emocional & muito mais!
seja bem-vinda e sinta-se em casa por aqui ❤️
com carinho,
Ana
Ana Streit
psicóloga
mestre em psicologia e saúde - UFCSPA
formação em terapia do esquema
especialista em terapia cognitivo comportamental - PUCRS
mais conteúdos no insta: @anacstreit 💫
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3 sinais que um TRAUMA ainda age sobre você
Insônia, ansiedade, desamparo e irritabilidade podem ser sinais de que um trauma está afetando sua vida.
No vídeo de hoje vamos conversar sobre os 3 principais sinais de que um trauma está impactando sua qualidade de vida, e como buscar ajuda para agir diante deste problema.
Link do vídeo: ua-cam.com/video/3VO9w3TwuT4/v-deo.html
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Ana Streit
Psicóloga Clínica
Terapia do Esquema
Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
#trauma #autocuidado #psicologia
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Ana Streit
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Відео
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No vídeo de hoje vamos conhecer algumas estratégias que podem contribuir com quem está enfrentando a ansiedade. Se você está aqui, certamente é alguém especial que está se colocando à disposição para buscar conhecimento e ajudar alguém. Isso é muito valioso! Espero que você goste e que te ajude! Link do vídeo: ua-cam.com/video/Zu3eFrzXKDQ/v-deo.html Com carinho, Ana. Vamos continuar conectados?...
entenda a sua PERSONALIDADE - conceito de modos esquemáticos da TERAPIA DO ESQUEMA
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Modos esquemáticos: o que são & como podemos utilizar os conceitos de forma prática na nossa vida? No vídeo de hoje vamos falar sobre um conceito da terapia do esquema que nos ajuda a nos observar e conhecer o funcionamento da nossa personalidade. Espero que faça sentido pra você! Link do vídeo: ua-cam.com/video/Wy2a8earfYU/v-deo.html Um beijo, Ana. Vamos continuar conectados? 🌸 Mais conteúdos ...
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Sou a Maria do vídeo, infelizmente.
Ana, tem uma mulher que sou apaixonado desde adolescente, ele é linda, inteligente,alta, esperta e é meio doidinha mas eu gosto, atração é mútua contudo é nivel 10(elerta), só que quando adolescente não deu certo, por conta dos traumas dela, ela sempre esquivava de perguntas mais íntimas para eu conhecer ela, agora adulto vi ela e mesmo eu já tendo namorado outra pessoa, ela consegue me fazer apaixonar por ela so de ver ela, só que nunca conversamos muito e sempre que ela se senti ameaçada me bloqueia sem eu ter feito nada, não sei lidar com ela e para piorar não sei agora se é o que voce descreveu pois não é só o comportamento é atração física e jeito dela poderia me da umas dicas?
ana, você poderia falar um pouquinho sobre síndrome do impostor 😅 Você explica muito bem e acho difícil achar um vídeo bom sobre esse tema
queria um video sonre como fazer minha linha de vida
acompanhando alguns videos por sugestao da minha psicologa, chorando aqui e neste video entendendo muito d mim
Oii Ane! Obrigada por assistir ao vídeo, fico feliz em saber que ele te ajudou a compreender algum aspecto seu ❤️
minha psicologa me recomendou esse e outros videos, chorando horrores...
Oii Ane! Seja bem-vinda querida, que bom te ter aqui ❤️
Admiro o seu trabalho Ana! Parabéns 🥰
Oii Carla! Aah obrigada pelo carinho querida ❤️
Só sei de uma coisa quem vive pra agradar os outros só se lasca . Depois que aprendi a dizer o que penso e a ter opinião própria , me colocar em primeiro lugar e a dizer não tudo mudou , as pessoas gostam que agente concorde com tudo e faça tudo como eles querem apartir do momento que vc deixa de se preocupar com o que vão achar , pensar de você por ter opinião própria , vc começa perceber quem é quem e que muitas vezes não e você e sim o que vc proporciona pra aquelas pessoas apartir do momento que vc muda tudo e todos mudam tbm .
Oii Joana! Obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️
Olá Ana, vídeo muito instrutivo.
Oii Jorge! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️
1 - evitação - fulga do assunto 2 - insônia ou pesadelos 3 - pensamentos indesejados
Oii Carla! Obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️
Que declaração linda ❤❤❤
Oii Jaque! Ahh que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️
❤😊
Oi Andrea, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️
Oii Ana, tudo bem? Quem é a agência que faz teu design gosto muito do formato que é feito. Parabéns pelos excelentes conteúdos compartilhados, gratidão! Quando tiver horário disponível em sua agenda eu gostaria de fazer parte. Abraço
Eu tenho alguns desses hábitos. E como vc falou, hj é muita informação e estímulos que chegam até nós. O que desvia muito o nosso foco. Minha vida está bem assim: estagnada.
Oii Claudio, fico feliz que tenha se identificado com alguns aspectos! obrigada por assistir ao vídeo, um abraço!
me sinto assim na escola, pq não sou do tipo de adolescente que gosta mto de curtir e que está por dentro de todas as fofocas, sou mais intelectual então qdo vou falar de coisas mais ""sérias"" as pessoas se entediam KKKK, mas acho q existem pessoas como eu tbm
Oii Yasmin! Obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️
Tão assertiva, Ana. ❤ Eu fui criada num ambiente saudável e amoroso. Meus pais sempre validaram meu valor. Mas depois que eles faleceram, e eu fiquei cuidando do meu irmao, na epoca com 9 anos, eu nao consegui ser como eles. Eu nao consegui criar com amor. Me tornei a pessoa difícil, crítica. E ele, a pessoa difícil, que nak aceitava conselhor, ou ordens mesmo. Eu, sempre apontando os erros, e querendo que meu irmão fizesse coisas que eu julgava boas pra ele. Isso nos gerou um abismo. Hoje ele tem 20 anos, ainda mora comigo, mas nao nos damos bem. Sempre me pergunto porque eu mudei tanto. Fui criada com amor, mas nao aprendi a criar com esse amor. Quero muito buscar terapia, pra me ajudar na relação com meu irmao, e principalmente, na construção da minha família. Quero que meus filhos sejam criados com amor como eu fui.
Oii Brena! Ahh que importante isso querida, fico muito feliz em saber que o vídeo contribuiu para perceber esses aspectos sobre ti, obrigada por assistir & boa sorte no seu processo ❤️
Parabéns Ana tudo de bom pra você e seu bebê, que ele possa nascer forte e saudável.👏👏👏👍
Oii Gabriel! Obrigada pelo carinho querido, um abraço!
😊❤
Oii Tanara! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️
E tá linda meeeesmo. Parabéns! ❤❤
Oii amada! Ahh muito obrigada por tanto carinho ❤️
Seus vídeos são excelentes. Parabéns pelo seu trabalho. 👏👏👏👏🙏🙏
Oii Katia! Obrigada por assistir ao vídeo & por sua gentileza ❤️
Linda ❤
Oii amada! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️
Ana, vou é linda e está ainda mais. Parabéns pela gestação. Deus a abençoe com muita saúde e ao seu bebê 🫠🙌🌹❣️
Oii amada! Ahh muito obrigada por tanto carinho & por assistir ao vídeo ❤️
Eu vivo dentro desse ciclo. Eu quero ter independência emocional/financeira em relação aos meus pais, mas eu não consigo. Mesmo que eu me esforce muito. Eu quero mudar de trabalho, mas eu não consigo. Já fiz muita coisa nesse sentido. Eu quero ter um relacionamento afetivo, mas eu não consigo. Sinto que eu vivo eternamente nesse ciclo autossabotador. Mas, por mais "confortável" que ele possa parecer, no fundo, sei que não é. Pois o mundo cresceu e evoluiu muito rápido, e eu não consegui acompanhar essas mudanças.
Oii Claudio! Fico feliz em saber que o vídeo te proporcionou essas reflexões, obrigada por assistir!
Muito muito sentido.
Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo, fico feliz que tenha gostado ❤️
Parabéns por seu conteúdo ❤
Oii Ana! Obrigada por assistir ao vídeo, fico feliz que tenha gostado ❤️
É exatamente assim que eu me sinto em todos os lugares. Seja presencial ou virtualmente. Não pertencente. No trabalho, está melhorando um pouco.
Oii Claudio! Que legal que você está conseguindo melhorar esse aspecto, obrigada por assistir ao vídeo!
Genial, ganhou uma inscrita. Muito obrigada.
Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo & seja bem-vinda ❤️
Que técnica maravilhosa Ana, me fez muito bem! Agradeço pelo seu compartilhar 🙏💖
Oii Ana! Ahh muito obrigada pelo carinho & por assistir ao vídeo ❤️
Gostei muito do vídeo, principalmente sobre a questão da evitação poder ser um autoabuso, teria algum vídeo para elaborar esse ponto? Muito obrigada, adoro seus conteúdos! ❤
Oii Mayara, fico muito feliz em saber que fez sentido pra você querida, obrigada por assistir! Deixo de sugestão para você assistir ao vídeo "O que é a EVITAÇÃO e por que evitamos?" no link abaixo: ua-cam.com/video/Gxa36LUoPz0/v-deo.html
Olá. Eu estou em terapia há mais de 1 ano consecutivo. Porém, sinto que os meus objetivos não estão sendo atingidos. Sinto que a terapia não evolui. Claro que a minha situação contextual é bem difícil de ser resolvida, por vários fatores. Por isso, estou cogitando a hipótese de trocar de profissional. Mas, para isso, preciso conhecer melhor o seu trabalho.
Oii Claudio, poxa que situação difícil! Espero que o vídeo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir!
Sou uma criança tenho 11 anos e me chamo Thamires bem: minha melhor amiga começou a agir grossa mente comigo e me trater mal e desfazer de mim na cara dua com nossa ou melhor amiga comigo ela nem me toca já a outra ela abraça e ela sem quer esfregar na minha cara.
Oii Thami! Obrigada por assistir ao vídeo, espero que ele tenha te ajudado um pouquinho ❤️
Tenho interesse em saber mais sobre a terapia do esquema. Inclusive, adoraria ser atendido por essa abordagem.
Oii Cláudio, obrigada por assistir ao vídeo! Que legal saber disso, te convido para assistir aos demais vídeos sobre terapia do esquema em meu canal, segue abaixo o link, um abraço! ua-cam.com/play/PLpBocLuwKrIE-8Vk1odhBqv5l1a8GSFEP.html&si=-XcMaaQlxtf1NrYr
É horrivel estar no meio de tantas pessoas e se sentir sozinha... realmente nao consigo me encaixar e qto mais eu tento vejo que só pioram as coisas....
Oii Cris! Poxa que difícil isso querida 🥺 Espero que o vídeo tenha ajudado um pouquinho, obrigada por assistir ❤️
@@AnaStreit ajudou sim com certeza... a pensar que preciso mudar o meu pensamento pq 90% é td coisa da minha cabeça rs... amo seus vídeos.
Obrigada pelo conteúdo mto bom!
Oii Vivian! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️
Ana amei esse short. Eu era assim mas graças a Deus tive uma tomada de consciência, reflexiva e mudei. Gratidão pelo conteúdo e orientação! 🫠👏👏👏🫶
Oii Pati! Ahh que legal saber disso, obrigada por assistir amada ❤️
Olá Ana. Excelente video.
Oii Jorge, obrigada por assistir ao vídeo! Um abraço!
Maravilhosa! O que não tivemos, você nos ajuda através desse conteúdo a conseguir. Obrigada querida por tanta clareza através desse vídeo.
Oii Paula! Ahh fico muito feliz em sabe disso, obrigada pelo carinho amada ❤️
Que conteúdo incrível!
Oii Vanessa! Obrigada pelo carinho & por assistir ao vídeo ❤️
Nossa, video maravilhoso!!! Tu falaste de pessoas que gostam de plateias e diminuem o outro ... Perfeito! Obrigada!
Oii Juliana! Ahh que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️
Seus vídeos são ótimos❤
Oii Sah, obrigada pelo carinho & por sua companhia por aqui ❤️
Comecei e ler este livro do walter riso bela indicação...
Oii Leonardo, que bom que você gostou! Obrigada por assistir ao vídeo, um abraço!
😊
Musica: Vida leve.
Hoje eu me acolhi.
Oii Camila! Ahh que legal saber disso querida, obrigada por assistir ao vídeo ❤️
Lindo o lugar onde voce esta.
É a ansiedade que está sendo meu pior inimigo, mas de pouco a pouco vou aprendendo a controlar melhor isso.
Oii Gabriel, obrigada por assistir ao vídeo! Pelo que você relatou, talvez um processo de psicoterapia seja importante pra você, um abraço!
Isso é verdade 😕
Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️
A resignação é o conformismo à situações não saudáveis! Compreendo assim! Muitas pessoas vivem assim por conta das convenções sociais!
Oii Rubenia! Fico feliz em saber que o vídeo te proporcionou essas reflexões, obrigada por assistir!
Eu tenho melhorado esses pontos na minha vida, o meu problema é que a ansiedade tem sido meu maior inimigo mesmo.
Oii Gabriel! Obrigada por assistir ao vídeo, deixo de sugestão para você assistir ao vídeo abaixo "ANSIEDADE: estratégias para lidar melhor" no link abaixo, além deste, tenho outros vídeos no canal sobre ansiedade, espero que faça sentido pra você, um abraço! ua-cam.com/video/bq1wg8ngBro/v-deo.html
❤ Gosto demais dos seus vídeos 🥰 Eu sou uma dessas que PENSAVA que o negócio era SÓ ter MOTIVAÇÃO 😅! Gratidão, Ana, querida ❤
Oii Roseli! Ahh muito obrigada pelo carinho amada ❤️
@@AnaStreit ❤️🤗