- 234
- 96 000
월드건강식품
South Korea
Приєднався 17 сер 2014
건강한 삶을 위해 달리는 유튜브 입니다.
우리는 모두 바쁜 일상 속에서 어떻게 하면 더 건강하게 살 수 있을지 고민합니다.
여러분의 건강한 생활을 돕는 데 필요한 영양 정보, 운동 팁, 그리고 건강한 식단을 제공합니다.
암, 항암, 피로 회복, 피부 건강, 면역 강화 등등 건강에 좋은 음식, 많이 소개해드립니다,
우리 함께 더 나은 삶을 만들어 보세요!
우리는 모두 바쁜 일상 속에서 어떻게 하면 더 건강하게 살 수 있을지 고민합니다.
여러분의 건강한 생활을 돕는 데 필요한 영양 정보, 운동 팁, 그리고 건강한 식단을 제공합니다.
암, 항암, 피로 회복, 피부 건강, 면역 강화 등등 건강에 좋은 음식, 많이 소개해드립니다,
우리 함께 더 나은 삶을 만들어 보세요!
피자 매일먹으면생기는일 #건강식 #건강 #이슈 #음식 #비타민 #꿀팁 #멜라토닌 #멜라토닌 #피자
피자 매일먹으면생기는일 #건강식 #건강 #이슈 #음식 #비타민 #꿀팁 #멜라토닌 #멜라토닌 #피자
Переглядів: 0
Відео
당근의놀라운효능당근은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 영양가가 높은 야채입니다
Переглядів 41Місяць тому
당근의놀라운효능당근은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 영양가가 높은 야채입니다
"새송이버섯의 놀라운 효능! 🍄 건강을 지키는 비밀 #새송이버섯 #건강식 #효능 #비타민"
Переглядів 6Місяць тому
"새송이버섯의 놀라운 효능! 🍄 건강을 지키는 비밀 #새송이버섯 #건강식 #효능 #비타민"
식초 섭취방볍은요 ㅡㅡ
식초는 물에 희석해서 섭취하는 것이 좋습니다. 보통 물 한 컵에 식초 한 스푼 정도가 적당합니다. 너무 진하게 마시면 속이 불편할 수 있으니, 적당히 희석해서 하루 한두 번 드시는 걸 추천해요. 꿀을 약간 추가하면 맛도 부드러워지고, 건강에도 좋습니다!
@@월드건강식품 감사요 ㅡㅡ
맛없음
맛없는 음식이 몸에 건강합니다
지방은 물에 녹지않아요. 근래에 식약청에서 측정했는데 로스구이와 수육의 잔류 지방은 거의 같았습니다.
지방은 물에 녹지 않기 때문에 조리 방식에 상관없이 잔류 지방에는 큰 차이가 없다는 사실이 흥미롭네요! 최근 식약청에서 측정한 결과에 따르면 로스구이와 수육의 잔류 지방 양이 거의 동일하다는 점에서, 단순히 조리 방법으로 지방을 줄이는 것이 쉽지 않음을 알 수 있습니다. 건강을 위해서는 조리 방식보다는 적당한 양을 섭취하는 것이 중요할 것 같아요
넘 맛있어보이네요 ㅎㅎ 오늘도 좋은하루 보내세요~
시청해 주셔서 감사합니다 😊 날씨가 쌀쌀해지니 감기 조심하세요 ~
맞아요 돼지고기나 소고기도 구워먹음 안되요..국으로 먹어요
시청해주셔서 감사합니다^^ 날씨가 쌀쌀해지니 감기 조심하세요 ~
저는 생가지를 가끔 즐겨먹는데 생가지가 안좋다는 말을 들었어요. 설명좀 부탁요. 😊😊😊
생가지를 가끔 먹는 것은 대체로 안전하지만, 불편감을 느낀다면 익혀 먹는 것이 좋습니다. 조리된 가지는 맛도 좋고 영양소도 잘 흡수되므로 건강에 더 이롭습니다. 생가지는 소량의 솔라닌을 포함하고 있어 민감한 사람에게는 소화불량 등의 불편감을 줄 수 있지만, 대부분의 사람들에게는 안전하게 섭취할 수 있습니다. 다만, 솔라닌 함량이 조리 시 감소하고 영양소 흡수율이 높아지므로, 익혀 먹는 것이 더 안전하고 유익합니다.
매일 꿀 마늘먹고 있어요 ❤
시청해주셔서 감사합니다^^ 날씨가 쌀쌀해지니 감기 조심하세요 ~
❤값도 싼 이야채가 이렇게 영양이 많다니 많이 먹어야겠네요. 감사해라❤❤❤
삼치최저가구매하기 partners.coupang.com/#affiliate/ws/link/0/%EC%82%BC%EC%B9%98
쿠팡 닭고기최저가구매하기 link.coupang.com/a/bLCA85
삼겹살 최저가 구매하기 partners.coupang.com/#affiliate/ws/link/0/%EC%82%BC%EA%B2%B9%EC%82%B4