Cocon de Relaxation
Cocon de Relaxation
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Méditation - Trouver la paix intérieure | Sérénité
Bonjour à tous aujourd'hui nous nous retrouvons dans une nouvelle visualisation vers un voyage mental, cette relaxation nous permet de se concentrer sur le moment présent et de faire attention à des choses dont nous ne faisons pas attention dans notre quotidien, on se raccroche de cette manière à nos racines.
Devenez la meilleure version de vous-même, aimez-vous, prenez soin de vous au quotidien c'est ce qu'il y a de plus important pour mener une belle vie, s'aimer et être aimé.
Nous allons nous intéresser à la respiration, chaque aller et venue nous allons plonger en profondeur à l'intérieur de nous même et faire le point sur ce que l'on est. Vous pouvez faire cette méditation à n'importe quel moment de la journée que ce soit le matin au réveil, en revenant du travail, le soir pour s'endormir et avoir un sommeil réparateur ou tout simplement en pleine journée pour se relaxer et relâcher toutes les tensions.
Méditer est bénéfique pour votre concentration, votre motivation, votre énergie, votre humeur. Je ne suis pas spécialiste, ni médecin, je suis une passionnée de pratiques de relaxation et je propose alors sur ma chaine un contenu tel que j'aimerais avoir pour moi-même. Mes vidéos sont un mélange entre méditation, relaxation, hypnose, visualisation, développement personnel, affirmations positives, asmr et sons et bruits relaxants de la nature mais aussi des musiques pouvant vous relaxer.
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КОМЕНТАРІ

  • @giselenahapetian33
    @giselenahapetian33 2 дні тому

    Doux moment de méditation...voyons un peu ... merci🌠🌠

  • @ofee3036
    @ofee3036 5 днів тому

    Waouh !!! Merci beaucoup !! Exactement ce quil me fallait 🙏🏼😊🌞✨ MERCI !

  • @marie-cecilelantin2707
    @marie-cecilelantin2707 9 днів тому

    Merci beaucoup pour ce moment 🙏🙏

  • @ainaramboaniaina8758
    @ainaramboaniaina8758 11 днів тому

    Merci pour ce moment

  • @giselenahapetian33
    @giselenahapetian33 16 днів тому

    Doux moment de détente...çà fait du bien...merci.bonne nouvelle année 🌠🌠

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 3 дні тому

      Tous mes meilleurs voeux à vous aussi, je vous souhaite tout plein de bonnes choses pour cette nouvelle année 🙏

  • @giselenahapetian33
    @giselenahapetian33 17 днів тому

    Quel bon moment de détente...ce fut très agréable...merci à bientôt 🌠🌠

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 3 дні тому

      Merci de m'avoir écouté, votre commentaire me fait chaud au coeur 🙏

  • @lnln3243
    @lnln3243 26 днів тому

    Merci. Cela fait 2 jours que je l écoute ❤

  • @leboudoirroux
    @leboudoirroux Місяць тому

    Merci ❤

  • @lemarginalmagnifique8547
    @lemarginalmagnifique8547 Місяць тому

    👍 Super podcast, approche intéressante par la méditation ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌

  • @cathyskory9815
    @cathyskory9815 Місяць тому

    Je n'écoute beaucoup votre chaîne de médiation ça m'aide beaucoup

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 Місяць тому

      @@cathyskory9815 je suis si contente que ça vous aide, merci ❤️

  • @Kevin27051985
    @Kevin27051985 2 місяці тому

    Excellent 👌🏽 et sans pub

  • @malouduquenne5299
    @malouduquenne5299 2 місяці тому

    Sincèrement MERCI à vous, votre créativité, le partage est une belle Générosité du ❤ qui apporte écoute, accueil ds des parcours de Vie, des grands rayons de soleil et de Lumière, pour un monde meilleur ❤ Belle et agréable continuation, je suis Heureuse et Touchée de découvrir votre vidéos. C'est des kdos de la vie ❤❤❤

  • @malouduquenne5299
    @malouduquenne5299 2 місяці тому

    Avec plaisir ❤ je découvre avec joie vos vidéos pleine de belles énergies et permettant de trouver notre centre amour paix et joie ❤

  • @malouduquenne5299
    @malouduquenne5299 2 місяці тому

    Merci ❤ à Vous. Gratitude 😊 moment agréable de relaxation, grâce à votre Bienveillance, une voix douce qui transmet et accueille que du positif.

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 2 місяці тому

      Un grand merci à vous, cela me touche profondément, ce sont les commentaires comme le vôtre qui continue de me donner envie de créer des méditations ❤

  • @malouduquenne5299
    @malouduquenne5299 2 місяці тому

  • @malouduquenne5299
    @malouduquenne5299 2 місяці тому

  • @Cataleya404
    @Cataleya404 2 місяці тому

    Namasté ✨💫🙏🏼🍀

  • @christellegoyeau7066
    @christellegoyeau7066 3 місяці тому

    👌🙏

  • @adeleshortmore5667
    @adeleshortmore5667 4 місяці тому

    Merci ❤

  • @come4702
    @come4702 4 місяці тому

    😊merci a vous

  • @papayeamande1949
    @papayeamande1949 4 місяці тому

    ❤❤❤❤merci beaucoup !!! Des mots percutants avec une voix si douce et agréable ! Gratitude !❤❤❤

  • @cindybulle5850
    @cindybulle5850 5 місяців тому

    Je vous écoute en me couchant Merci 💓

  • @AnimO-Zen
    @AnimO-Zen 6 місяців тому

    Bonjour, votre voix est incroyable pour la méditation mais je n’ai pas pu aller jusqu’au bout la musique de fond n’a pas du tout réussi à me mettre en état de méditation c’est dommage…

  • @giselenahapetian33
    @giselenahapetian33 7 місяців тому

    Merci pour ce doux moment de méditation 🌠🌠

  • @cecile8537
    @cecile8537 7 місяців тому

    Super vidéo merci 🙏

  • @carolep3410
    @carolep3410 7 місяців тому

    J’ai beaucoup aimé merciiiiii 💚💫✨

  • @MissDai25
    @MissDai25 8 місяців тому

    ❤AMB❤ je le suis 🎉 gratitude 🙏🏻

  • @SandrineCallens
    @SandrineCallens 8 місяців тому

    Un grand merci ❤ Sandrine

  • @ultrahealthy1134
    @ultrahealthy1134 8 місяців тому

    Bonjour, belle méditation ❤merci du fond de cœur, c'est très touchant de ce connecter à cette enfant intérieur qui souffre beaucoup, c'est la première fois que je prends conscience. Merci... merci...et merci❤

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 8 місяців тому

      Je suis si contente que cela est pu résonner en vous, merci beaucoup pour le partage de votre expérience ❤

  • @karinemartin9718
    @karinemartin9718 9 місяців тому

    Merci 🙏✨️ agréable journée à vous

  • @karinemartin9718
    @karinemartin9718 9 місяців тому

    Merci 🙏✨️

  • @jobybach
    @jobybach 10 місяців тому

    Sadhguru

  • @magalilamoureux3005
    @magalilamoureux3005 10 місяців тому

    Bonjour et merci pour vos méditations que j'adore et suis me font beaucoup de bien. Cependant, il y a un petit détail qui me gêne, rien de grave mais vous répétez trop souvent "et alors", au moins 5 fois dans cette médiation...et j'avoue que je bloque là dessus...j'espère que vous ne prendrez pas mal cette petite remarque....avec toute ma bienveillance et mes remerciements

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 10 місяців тому

      Bonjour, merci beaucoup pour votre retour, il n'y a aucun problème c'est très bienveillant merci à vous

  • @pixelconcept4769
    @pixelconcept4769 11 місяців тому

    Merci

  • @virginieginet7017
    @virginieginet7017 11 місяців тому

    Merci pour cette belle méditation Namaste

  • @bouglsls3620
    @bouglsls3620 Рік тому

    Très belle voix agréable

  • @DopamineBoost
    @DopamineBoost Рік тому

    J'adore l'approche !

  • @LylyaCelestia
    @LylyaCelestia Рік тому

    Merci infiniment de faire tout ce que tu fais et d’apporter autant de bien-être et d’énergies positives aux autres. Pour ma part tes videos sont en train de changer ma vie, encore merci 🙏 🌞

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 Рік тому

      Merci beaucoup pour ce commentaire, ça me touche énormément, j'espère pouvoir t'aider toujours plus 🙏

  • @papoutag4846
    @papoutag4846 Рік тому

    P5pt

  • @celinepa8118
    @celinepa8118 Рік тому

    Bonjour, je me suis endormie ... 😅😊

  • @AnAnimusArtist
    @AnAnimusArtist Рік тому

  • @gabrielpolderman1933
    @gabrielpolderman1933 Рік тому

    merci beaucoup pour cette excellente méditation/Body scan

  • @chichikertous5478
    @chichikertous5478 Рік тому

    Vraiment magnifique comme relation je me sentais bien ❤ merci de fond de cœur 💓 madame que dieu vous protège 💐

  • @patate_nuageuse
    @patate_nuageuse Рік тому

    Très sympa cette meditation ^^

  • @stephanesylvain6596
    @stephanesylvain6596 Рік тому

    Merci pour ce doux moment ❤

  • @afrozennerd9606
    @afrozennerd9606 Рік тому

    Bonsoir je tenais à vous remercier pour vos vidéos qui depuis quelques semaines m'aident à trouver la paix et le sommeil. À partir de demain je serais confronté à des situations stressantes avec potentiellement du conflit donc j'en ai vraiment besoin ce soir. Merci beaucoup

    • @coconderelaxation4357
      @coconderelaxation4357 Рік тому

      Bonjour, je suis super heureuse de voir que mon contenu vous plait, j'espère pouvoir vous aider encore longtemps, merci de me suivre et j'espère que pour vous ce n'est qu'un nuage qui passe et que le soleil reviendra 🙏

  • @audearn7847
    @audearn7847 Рік тому

    Tres belle seance. Gratitude

  • @joellegoche5525
    @joellegoche5525 Рік тому

    Merci

  • @magaliaillaud5588
    @magaliaillaud5588 Рік тому

    Merci infiniment pour cette douce méditation,🕊️✨🌟✨🌟🕊️