- 73
- 38 408
Abdo Madmax
Приєднався 19 сер 2021
Motivation 👊
Sport's 🉐🥋🏃🥊🏋️🤼🤸🤺🚵🏊👊☠️🧬🇲🇦
Sport's 🉐🥋🏃🥊🏋️🤼🤸🤺🚵🏊👊☠️🧬🇲🇦
20جولة تداريب قاسية🤯كشف أسرار🉐الفنون القتالية المختلطة👊🤼🥊🥋المقاتل الشامل#freefight #bareknuckle#mma
القفز بالحبل / مسار الأوزان / ملاكمة في العجلات / ملاكمة في العجلات على الارض / ملاكمة في الكيس الحجري / ملاكمة بدون قفاز في الماكيوارا / تقنيات الأسلحة : خنجر / نونشاكو / سيف / ..... / الصلابة الجسم الحديدي
#jumprope #weightcycle #tireboxing #groungbagpunching #sandbagboxing #makiwarapunching #weaponstraining #knifeskills #nunchakutricks #swordfighting #bodyhardning #ironbody
#bareknuckle #freefight #streetfight #strengthandconditioning #hardnining#shaolin #chuteboxe #brucelee #miketyson #jeetkunedo #boxing #mma #muaythai #leithwei #kickboxing #savate #silat #kungfu
#jumprope #weightcycle #tireboxing #groungbagpunching #sandbagboxing #makiwarapunching #weaponstraining #knifeskills #nunchakutricks #swordfighting #bodyhardning #ironbody
#bareknuckle #freefight #streetfight #strengthandconditioning #hardnining#shaolin #chuteboxe #brucelee #miketyson #jeetkunedo #boxing #mma #muaythai #leithwei #kickboxing #savate #silat #kungfu
Переглядів: 0
Відео
20جولة تداريب قاسية🤯مع كشف أسرار🉐الفنون القتالية المختلطة👊🤼🥊🥋المقاتل الشامل #boxing #mma#bareknuckle
Переглядів 6222 години тому
القفزبالحبل#jumprope القوة و التحمل ملاكمة حرة قتال حر #strengthandconditioning ملاكمة في العجلات #tireworko#bareknuckle #heavybagworkout #boxing ملاكمة في الكيس لكم في ماكيوارا الكراطي #karate #makiwara #knifeskills #nunchaku #sword #baseball #martialarts #weaponstraining #mma #knifeskills #nunchaku #swordfighting #padworkpro #sandbagtraining #tireworkout #bareknuckle #freefight #leithwei #mua...
✅القوة والتحمل🏋️رقم6: بغيتي فورمة و لياقة د المقاتلين جرب هاد التمارين غاتكون عندك قوة رهيبة جدا 🤼🥊🥋
Переглядів 4123 дні тому
✅القوة والتحمل رقم 6 : agility training /calesthenics / explosive power / #endurance
Full body 💯calesthenics💪Neck/push/pull/legs #calesthenicsworkout #bodyweightworkout
Переглядів 274 дні тому
Calesthenics workout / bodyweight workout #pushups #pullups #legsworkout #neckworkout #fullbodyworkoutathomeforbeginners #hometraining #mmatraining #boxingtraining ua-cam.com/users/shortsjV8gvB52bjU?si=oRXT7pPdJJIiCg_l
ملاكمة الظل🥊 peekaboo shadow boxing #boxing #shadowboxing #peekabooboxing
Переглядів 5135 днів тому
✅أسرع طريقة تخدم الجسم كامل💯Full body workout circuit in 15min🏋️ #fullbodyworkoutathomeforbeginners
Переглядів 2147 днів тому
سلسلة بالأوزان لتشغيل و تقوية جميع عضلات الجسم في 15 د للمزيد من البرامج التدريبية تابع قناتي على اليوتيوب و شاركنا أفكارك عبر التعليقات #fullbodyworkoutathomeforbeginners #strengthandconditioning #barbelltraining #weighttraining #power #mma #mmatraining #boxing #kickboxing #wrestling #martialarts
I Attack the head from distance with my longest weapon(kick)& close the distance with jumping knee
Переглядів 77 днів тому
How to react in a real street situation when someone attacks you . The turn kick makes your face away from the danger & you target the head with your longest weapon to knock him down or continue to fight with closing the distance with jumping knee ,elbow , head ,whatever كيف تتصرف في موقف حقيقي في الشارع عندما يهاجمك شخص ما. الركلة الدائرية تجعلك بعيدًا عن الخطر وتستهدف الرأس بأطول سلاح لديك لإ...
Run🏃 from dark to the light 💥 #running #sprint #boxing #mma #fitness #workout
Переглядів 5027 днів тому
Running is the primary thing human beings do before millions of years to build endurance and ability to hunt and fight for his life #running #run #sprint #fight #trainhardtostayfit #boxing #mma #martialarts #freefight #bareknuckle #muaythai #kickboxing
✅القوة و التحمل🏋️ رقم 5: بغيتي تولي عندك لكمة🥊 قاضية بحال المطرقة جرب هاد التمارين ورد عليا #hammer
Переглядів 518 днів тому
التدريب بالمطرقة Hammer workout⚔️🤺 للقوة والتحمل والقوة الانفجارية 💥للعضلات كان يستعمل هذا التدريب قديما جدا هاد التدريب 🉐غا يزيدلك من قوة اللكمات 👊🥊بطريقة مرعبة بدون ما تفقد السرعة د العضلات و غا يزيدلك فل endurace د لعضلات مغايبقاوش يعياولك يديك و قوة القبضة✊ و مرونة العضلات إلى كنتي مصارع 🤼و لا جيدوكا 🥋 تبع معايا هاد البرامج غا تولي بطل : 1 mobility 2 endurance 3 strength 4 explosive power 5...
✅تعلم أساسيات الملاكمة🥊سبارينغ🤼تدريبي مع الأبطال🥇 #ملاكمة #boxing #learnboxing #تعلم_ملاكمة
Переглядів 37912 днів тому
انظم إلى مجموعتنا و استفد من تعلم الملاكمة وفنون القتال تقنيات عملية في المواجهة الحقيقة ستكتسب معنا: تقنيات/ قوة وتحمل /سرعة /صلابة /عقلية محارب . #ملاكمة #فنون_القتال #padwork #boxing #sparing #fight #bareknuckle #freefight #martialarts #jeetkunedo
تحدي جديد بينونا أ الأبطال 🦈
Переглядів 86616 днів тому
أحسن حصة 🤯🥊peek a book🤼10 round كل جولة 3 د مع 1 د راحة #ملاكمة #heavybagworkout #boxing
Переглядів 15719 днів тому
Free weight full body workout
Переглядів 40521 день тому
✅حصة خطيرة فالغابة 🥇🉐 #ملاكمة #boxing #sparing #boxingtraining #ring
Переглядів 26222 дні тому
نزال تدريبي مع صديقي لضبط حركة الرجلين مع الدفاع و الهجوم و توظيف تركيبات الملاكمة #ملاكمة #boxing #boxingdrills #mma