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상남자 다이어트캠프 1/6월 2교시 하체 웨이트트레이닝 #다이어트캠프 #다이어트합숙소 #합숙다이어트
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상남자 다이어트캠프 1/6 월요일 1교시 타바타 수업 (1.5배속) #다이어트캠프 #다이어트합숙소 #합숙다이어트6:21상남자 다이어트캠프 1/6 월요일 1교시 타바타 수업 (1.5배속) #다이어트캠프 #다이어트합숙소 #합숙다이어트
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추위에도 건강한 다이어트를 위한 상남자다이어트캠프 회원님들의 열정^^1:35추위에도 건강한 다이어트를 위한 상남자다이어트캠프 회원님들의 열정^^
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КОМЕНТАРІ

  • @상남자다이어트캠프
    @상남자다이어트캠프 7 місяців тому

    하하 감사합니다. 운동 열심히 하고 계시죠? 부상 조심하시고 항상 행복하세요!

  • @슬립독-p1l
    @슬립독-p1l 7 місяців тому

    코치님 잘 지네시죠? 동영상보며 자극받고있습니다.건강하시고 화이팅입니다!

  • @아우리-y2f
    @아우리-y2f Рік тому

    상남자캠프 파이팅!!

  • @박찬우-m3o
    @박찬우-m3o 3 роки тому

    와우

  • @hsgqwerasd
    @hsgqwerasd 3 роки тому

    코치님... 허리는 4번5번 척추추간판 탈출 후유증이 있고.. 오른쪽 엄지발가락은 통풍으로 인해 하중이심한운동이나 간단한 푸쉬업자세도 힘듭니다... 왼손 검지는 방아쇠인대라 부르는 부위가 안좋아져 주먹을 꽉쥐는 행동은 아예 할수가 없는지경이고, 손으로 무언가를 미는 동작도 힘이드네요.. 제 몸상태로 운동을 할수 있을까요.. 상남캠프 화이팅

    • @상남자다이어트캠프
      @상남자다이어트캠프 3 роки тому

      안녕하세요. 상남자캠프 박인환입니다. 척추, 관절 질환이나 통풍, 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 성인병으로 고생하시는 분들이 건강을 찾기위해 많이 입소하십니다. 개인별 맞춤운동을 통해 조금씩 운동 강도를 늘려가는데요~ 자세한 상담과 운동능력 측정을 통해 잘 할 수 있는 운동부터 진행한답니다. 홈페이지 방문 하셔서 연락주시면 자세한 상담 해 드릴께요~ davidsnc.com 개인별 맞춤운동을 통해 자세한 상담이 필요한것 같습니다. 전화주세요~ 010 8879 0529

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 роки тому

    대단하시고 멋지십니다! 열심히 하시는 모습에 좋은 자극 받아갑니다!! 응원합니다! 👍

  • @해적-c9u
    @해적-c9u 3 роки тому

    화이팅!

  • @해적-c9u
    @해적-c9u 3 роки тому

    팬티입고하는 누구는 살많이 빠졋네

  • @aksldjfhg6408
    @aksldjfhg6408 4 роки тому

    저도 여기 참여하고 싶어지는데요 막?ㅋㅋㅋ