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올리브의 똑똑 건강정보
South Korea
Приєднався 17 чер 2020
올리브의 똑똑 건강정보 채널에 방문해 주셔서 감사합니다. 인생 2막의 건강한 삶을 살기 위한 모든 정보 건강한 시니어를 위한 다양한 생활정보와 건강 꿀팁을 제공합니다 . 본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 자료, 논문 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다. 또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
아침 커피 한 잔, 심장 건강의 열쇠가 될 수 있습니다! #건강정보
커피는 마시는 시간대에 따라 건강에 미치는 영향이 다릅니다.
최신 연구에 따르면 아침에 커피를 마시는 것이 심혈관 건강과 사망 위험 감소에 큰 효과가 있다고 하는데요. 하루 종일 커피를 마시는 습관이 왜 건강에 좋지 않은지, 그리고 커피를 언제, 얼마나 마셔야 건강한지 자세히 알아보세요.
#커피타이밍 #모닝커피 #건강한커피습관 #심혈관질환 #커피효과 #아침커피 #건강관리 #카페인 #커피사랑
최신 연구에 따르면 아침에 커피를 마시는 것이 심혈관 건강과 사망 위험 감소에 큰 효과가 있다고 하는데요. 하루 종일 커피를 마시는 습관이 왜 건강에 좋지 않은지, 그리고 커피를 언제, 얼마나 마셔야 건강한지 자세히 알아보세요.
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Відео
양치질, 이 습관이 치아를 망친다! #건강정보
Переглядів 169День тому
양치질은 우리가 매일 하는 습관이지만, 올바른 방법을 아는 사람은 많지 않습니다.치약 잔여물로 인해 생길 수 있는 치아 손상, 물로 헹구는 횟수와 치약의 화학적 반응까지 모두 이 영상에서 확인하세요. 치아 건강을 지키는 올바른 양치법과 습관, 지금 바로 배워보세요! 여러분의 치아를 오래도록 건강하게 유지하는 비법이 여기 있습니다. #양치질 #치아건강 #올바른양치법 #구강청결 #헹구는방법 #칫솔관리 #치약사용법 #양치질팁 #건강관리
잘못된 자세로 자면 건강이 무너집니다. 지금 바로 확인하세요! #건강정보
Переглядів 8214 днів тому
잘못된 자세로 자면 건강이 무너집니다. 지금 바로 확인하세요! #건강정보
근육을 잃으면 건강도 잃는다! 근감소증 예방으로 건강을 되찾는 법!#건강정보
Переглядів 59014 днів тому
근육을 잃으면 건강도 잃는다! 근감소증 예방으로 건강을 되찾는 법!#건강정보
오~^-^ ㅇㅍ의 효능까지넘잘듣구가요😊❤❤❤❤❤
네~~ 방문해주셔서 감사합니다
돼지 고기먹을때 꼭 같이 먹어야 겠네요^^
방문해주셔서 감사합니다 😊
정보 좋아요!😊
봐주셔서 감사합니다😊
전 소금물 로 양치해요 항암때부터 3년째 의사선생님게서 치약쓰지말라고 하셔서 잇몸도 튼튼해지고 있어요
소금양치질 너무 좋습니다
아 그렇군요 감사합니다
양치후 물로 헹구는 횟수도 중요하네요 좋은정보 잘보고 갑니다^^
네 시청해주셔서 감사합니다😊
화타식누룽지슝늉이 해독작용한다는데 계속먹는중인데
들기름 좋아하는데 뇌건강에 좋네요
방문해주셔서 감사합니다 😊
라면에 콩나물 넣으면 시원하고 좋죠 잘보고 갑니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
아침에 눈뜨면 히프를 야쪽좌우롴 흔들어주고 바로누우ㅜ서 힙으 ㄹ 들어서도 양쪽으로 흔들어 주면서 자세를 고치고 일어난다 수트레슼
감사합니다
한번 굴식중독 걸려봐서 굴은 굴전아니면 안먹어요...되지는줄 알았어요. 소라도 독이 있어요. 제거안하면..저승문앞 갔다옴 .....되지는줄?😮
저두 그런 경험이 있었습니다ㅠㅠ
전 생굴은 안 먹습니다 한 번 혼 났습니다
양은다리이. 쓰세요
잇몸 안 좋으신분들 하루에 세 번 정도 디엘탄 가글 해보세요 매일 염증에 이시림으로 아파했는데 이제는 아프지않고 음식 다 잘먹게 되었어요
방문해주셔서 감사합니다 😊
각질제거부터 보습 정보 잘보았습니다
감사합니다 😊
몸속비타민 잘 챙겨야 겠네요~^^
감사합니다 😊
케일 맛있게 먹는 레시피 잘보았습니다
감사합니다 😊
초코릿대신 카카오닙스 잘보았습니다
방문해주셔서 감사합니다 😊
두부 오래보관하는 꿀팁 잘보고 갑니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
꿀잠에 좋은 음식들 좋은 정보 감사해요
방문해주셔서 감사합니다 😊
이 꼭 닦고 자기 잘보았습니다~
좋은 하루 되세요!😊
감자반찬은?
커피에 땅콩버터 좋은정보 잘보고 갑니다
방문해주셔서 감사합니다
알고 있었다
네^^ 방문해주셔서 감사합니다 😊
진미채 비린내 없애는 방법 좋은정보 감사합니다
방문해주셔서 감사합니다 😊
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
버섯 🍄 시금치, 아몬드 먹어보자😊
네^^ 😊
고구마 이거와 같이 먹으면 속편한 정보 잘보고 갑니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
👏
감사합니다 😊
✌️
감사합니다 😊
늙은 호박,팥 죽으로 생강차로 마시자
호박생강차 좋죠~~
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
저도 감사드립니다😊
아침공복에 들기름 정보 잘 보고갑니다
석류 정보 잘 보고갑니다
냉장고에 넣으면 독되는 음식3가지 정보 감사해요
넵^^ 감사합니다 😊
냉장고에 넣으면 안되는 음식정보 감사합니다^^
방문해주셔서 감사합니다 😊
건강 정보 잘보고 갑니다.
감사합니다 😊
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
저도 감사드립니다😊
석류 여성건강에 좋으니 꼭 챙겨먹어야겠네요^^
네~ 여성건강에 좋습니다😊
잘보고 갑니다.
네 시청해주셔서 감사합니다😊
매일아침 들기루 한숟갈로 다이어트 심혈관건강 피부미백까지!! 긍정적인 효과가 많군요~!^^
네^^ 들기름이 건강에 좋은이점들이 많습니다 😊
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
도움이 되셨다니 다행입니다.
좋은 정보 감사합니다.
저도 감사합니다😊
장볼때 참고할께요^^ 잘 보고 갑니다.
네 시청해주셔서 감사합니다😊
장 볼때 꼭 구매해야 음식이네요.. 저는 사과를 제일 많이 구매 하는것 같네요
예 감사합니다😊
장볼때 꼭 구매해야하는 음식정보네요^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
저도 감사드립니다😊
식단 정보 감사합니다.
저도 감사합니다😊
제철음식이 중요하죠
네~😊
10월에 먹어야하는 음식 정보 감사합니다^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋은 정보 감사합니다. 김광영 드림
😊저도 감사드립니다
뼈와 폐건강을위한 샐러드 잘보고 갑니다
감사합니다 😊