Відео

Благодарю 🙏🏻

Стельки супер 👍🏻 особенно для ноющих пяток👍🏻

Очень ждем ролик про тренировки стоп!!!

А у вас стельки для плоскостопия приобрести можно?

Если у меня одна нога с протезом, мне надо обе стельки носить? Или для таких возможна скидка в 50% и носить только одну стельку на одной живой ноге?

Уже несколько лет пользуемся вашими стельками 🫶💫

Как понять, когда менять стельки? Для разных типов обуви по разному готовятся?

Отлично. Спасибо!

Супер❤🙏...это же из базовой подготовки Вин Чун😳😳😳...правда далее идет еще больший уровень сложности движений и увеличение разовой силы микромоторики мышц ступни и голени за счет усложнения условий для выполнения(например на песке,на вязкой глине,на голых камнях,или острых ветках и тп.)...я в восторге...вы умничка...❤🙏💪🤗...

Комплекс классный,без вопросов,сжатый и эффективный! Все отлично,новот музыка просто убивает слух!

Спасибо из Узбекистан

Все хорошо но как то нервно , не успеваешь, и нет удовольствия от упражнений

Здравствуйте, где их можно купить?

Здравствуйте* прекрасный комплекс упражнений👍 Что- то из этого делала и теперь добавлю новое.👏‼️

Подскажите ,как растянуть нижние мышцы стопы?

Хорошие упражнения. Спасибо. Но зачем громкая дикая музыка?

Замечательно!Спасибо!

❤

Так все ок. Только пишите субтитры выше. Они прямо закрывают стопы. Ничего не видно как делать. Толку получается 0. Удачи

Хорошие упражнения. Спасибо!

А если колено не сгибаетса

было дело. Не мог поднять правую стопу. Итак и как мог. Но. Подвязал канат к стопе и вытягивал. И бил скалкой по икроножной мышце. 2 месяца и стал тянуть на пятке стопу . Может спасло заниманием велосипедом. Всё давно прошло. Уже 4 года беды не знаю. Но бил по мышце до синяка. Мне кажется нервы пошли суетиться и просто сошлись. Хотя небольшое онемение осталось. А прыгнул в бассейн и правая нога ударилась о дно. Может и в пояснице что -но покраснение в икре было. Нужно будоражить нервные окончания-они блуждают и находят друг друга. Удачи

Отличная гимнастика для стоп, спасибо! ❤

У меня не поднимаютса носки после иинсульта

Для вас это легко, вы гибкая

Хороший комплекс! Ответьте пожалуйста ( я подписалась) у меня не ролучается приподниматься на пальцах левой ноги, обнаружила это при выполнении комплекса для кровообащение ног. Можно ли вашим комплексом укрепить ноги и вернуть силу ноге? Очень жду ответ?

Благодарю

!!!!!!!

Спасибо. Очень нравятся ваши упражнения. Всё просто, только надо не лениться и делать.

Хорошие упражнения. Главное простые и без особых усилий для меня. Буду делать. Подписалась. Спасибо.

Коротко и понятно, спасибо

Очень хорошие упражнения

Добрый день, у меня был перелом и подвывех голеностопа, на больную ногу вообще не могу встать доктор сказал разрабатывать, помогут эти упражнения?

Когда сделала: 22.05.2023✅

Априинсультекак ????

Очень полезные упражнения, но можно ли их делать при артрозе 3пальца стопы? Заранее благодарю

Очень хороший комплекс.

Благодарю.

Спасибо,попробуем.

Какие у Вас ножки аккуратные, барышня! Смотреть приятно. Художник я, на линии смотрю.

Комплекс супер !! Кто нашел этот комплекс. Выучите и делайте. Вся костная система зависит от гибкости стоп

Ютуб я тебя люб-лю !!!!

Суперский комплекс!!! СПАСИБО!!!

Большое спасибо, несложно, но полезно.

Кто стоя не может хоть сидя гоняйте

Слишком быстро делает

А что делать, если перекаты не получаются и нагрузку на левую ногу не чувствую

Благодарим вас за это видео. Последние упражнения почти не возможно делать(сидя на стопах), но будем пытаться. А самое последнее упражнение, разве не на пресс? Разве оно для стоп?