- 158
- 161 790
Советы психолога
Russia
Приєднався 10 сер 2023
Відео
Как быть Стрессоустойчивым человеком
Переглядів 5666 місяців тому
Как быть Стрессоустойчивым человеком
Как справиться с выгоранием на работе?
Переглядів 3196 місяців тому
Как справиться с выгоранием на работе?
Чем опасен Синдром отложенной жизни?
Переглядів 3666 місяців тому
Чем опасен Синдром отложенной жизни?
Визитное видео канала Советы Психолога
Переглядів 1716 місяців тому
Визитное видео канала Советы Психолога
Как выйти из хронической усталости
Переглядів 1,3 тис.6 місяців тому
Как выйти из хронической усталости
спасибо.наверное.самое сложное прощать именно себя..а не других.а что делать если человек умер а ты чувствуешь перед ним вину.
Спасибо вам❤❤❤
А как быть когда рядом бывают близкие люди 🙏
Муж постоянно жалуется ( обстоятельства со здоровьем его мамы, которые он не в силах изменить. Впал в уныние.Сам уже не справляется,агрессирует на меня. ). Но и я уже не в состоянии поддерживать его,саморазрушаюсь. Конструктива не получается. Думаю, что совет " стараться выслушать" не всегда срабатывает, и порой вреден. ( в моём случае). Крайности не допускать. Человек в жертве будет постоянно сливать негатив..
Добрый вечер Доктор, Я прошу прощения, поздно заметила писать , Татиана, Можно я напишу в следующий эфир? Я Вам Очень Благодарна! Низкий поклон 🙏🙏🙏
Благодарю за лецию ❤
СПАСИБО ❤
Здравствуйте доктор смотрела в записи спасибо очень интересно
Доброго времени суток!!!Доктор простите не знаю Вашего Имени Отчества,у меня невроз.тревожность.паническая атака.после потери мамы.,пью препараты ноотроп и транквилизатор,но как отойти от этих препаратов.три дня я пыталась не пить ничего.такой приступ пластом лежала.неужели постоянно придется пить препараты.Пробовала и дыхательную гимнастику и медитацию не помогает.так скручивает еще и физическая боль.Особенно когда мне нужно выйти из дома.у меня с вечера потихоньку тревожность а утром уже паника,снимаю препаратами.
должно пройти. проходит. даже 1 год
😇😅🤔🎉🎉🎉
Спасибо, за советы,можно сказать ,что я попала в сети манипулятора , и мне тяжело,хорошо ,что я встречаю добрых людей,и общение спасает меня.
❤❤❤❤
По поводу ответов на сообщения и звонки с работы во внерабочее время. Очень наивно предполагать, что не отвечая на них, вы приучите коллег и начальника уважать ваше время. По факту это вызывает еще большую агрессию и больший напор в нарушении разных личных границ. И все это приводит к тому, что невыносимо там находиться. То есть к увольнению. И это не одна и не три такие работы, а десятки.
Здравствуйте, как быть, если сын живëт отдельно от своей семьи и постоянно заходит ко мне, я его мама. В комуналке ему не нравится общая кухня, туалет и душ. Я живу одна, он прихдит каждое утро помыться, позавтракать, еду покупает. Мне это не нравится, но прямо высказать это я не могу.
Может это ненадолго, поговорите с ним какие у него планы.
Вы замечательный человек, грамотный спциалист, очень нужная тема, все понятно и доходчиво Блаоодарю!
❤❤❤ Как я вам Благодарна🙏 Информация ваша пришла как раз вовремя. Сейчас проживаю как раз состояния жертвы, прожив с мужем 40 лет в браке я делала все чтобы было хорошо ему и моим детям, крутилась как белка: работа, дом. А теперь когда вышла на пенсию, я поняла, А где я в этой жизни? Что я сделала для себя, для своего развития? Упала самооценка, муж постоянно меня в чем то обвиняет и т.д. И вот эта лекция мне открыла мне глаза , я понимаю на сколько я была не права, я своей заботой и любовью, стерла все свои личные границы, я стала жертвой своей же безграничной любовью, я задушила саму себя, т.к. в ответ я не получала взаимности, Я просто была удобной, и сама позволила себя использовать, обесценила себя. Благодарю Вас уважаемый доктор! Ваше изложение материала легко , понятно воспринимаю❤❤❤
Когда на работе начинаешь отстаивать свои личные границы, тебя называют конфликтной и вынуждают уволиться. А если не отстаивать свои границы, то постоянно болеешь и без сил. Вывод один - НЕТ наемному труду!
Большое спасибо,всё рассказала про неврозы, неврозы это тоже когда голос звучание слов раздраженное ,прерывистое. Мысли теряеться,тоже как прерывается мысли,и переходит на следующую мысль,без окончание предыдущего мысля.Торопиться рассказать мысли и при этом забывает думая передидущими мысля. Тональность ,раздраженное. Дрожат голосовые связки, а после всплеска невротического атаки из за давление крови во время невротического атаки,появиться боль в области сердца. А затем через сутки или отсыпание появляеться боль сердца затем через сутки останавливаеться. Поэтому как говориться всё эту боль можно остановить через физически трудом. А также глубоким дыханием чистым воздухом как с запохом земли,деревьев или полыни. Это как через вдыхание влюбляться в природу и животным полезен дяя человека.Релаксация это спокоиствие души ,получать от окружающей природной экосистемы получить максимальную духовную релаксы или через мысли и чувствительные рецепторы через запаха земли, растителтности, после дождя, первый снег,ветер,даже когда видишь мираж мысли ориентировать на позитивные мысли.
А где найти не токсичный коллектив?
Спасибо, за полезную, ценную лекцию. Респект.🌟❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Кенжеке, спасибо ,
Спасибо большое, ваши лекции успокаивают. Огромное спасибо!❤
Спасибо за ценную информацию❤
А что делать?
Спасибо за эту тему. Актуальна. Подробно изложена. Всё понятно.
Очень приятная подача
Спасибо большое! Многое взяла на заметку!🙏❤️
Люди передайие друзьям близким все чтоговлрит етот врач видео ето лучше чем она рассказала доходчиво я еще не слишала ето инструкция к жизни учите слушайте нескольеко раз и ви сможете помочь людям у нас в семье ето ечсть но ми не знали спасибо етому доктору талантливому от бога
Очень хорошая тема лекции, большое спасибо .😊
Благодарю Вас❤
Я вот пытаюсь вспомнить, а были ли у меня в жизни НЕтоксичные подруги. И прихожу к выводу, что не было. И я в отместку токсила им, но это уже позже началось. Вот что это такое было. Одна знакомая мне говорит " скажи своему мужу, пусть тебе денег на шубу даёт". Я ей спокойно объясняю, что муж мне отдает все деньги, бюджет у меня в руках, так что я сама ,если мне надо, покупаю себе все, что считаю нужным. В ответ на это, она, как будто не слыша моих слов, говорит мне : " ну и что! Все равно пусть и на шубу ещё даст!"... Я ей опять, спокойно ,,Наташа, что он ещё даст, если он мне и так ВСЕ отдает?.." В ответ она как-то странно хихикает и продолжает свою шарманку. Я, естественно, выхожу из себя , но это ей не показываю, внешне сохраняю спокойствие. Так вот такие штучки я регулярно получала почти от всех подруг(((
Лучше послушайте какое ваше дело в чём она одета
Спасибо Большое!Вы мне окрыли глаза!, на многое ,очень мне помогут ваши советы!
😇🥰🔥🎉
ВЫ, МОЛОДЕЦ, ОБОЖАЮ ВАС СЛУШАТЬ. ТАКИЕ НУЖНЫЕ ТЕМЫ, СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Спасибо большое за вашу работу. Ценная лекция ❤❤ доходчиво рассказали про газлайтеров
Нежная, добрая наш психолог, Счастья Вам!!! Слушаю Вас с удовольствием!
А мне нравится когда платочек на шее. Человек пытается помочь людям а вы делаете замечания.
Платок то снимите, вы молодая
Спасибо вам большое за такое точное объяснение. ❤
Спасибо за эфир! Сейчас так мало людей, желающих помочь другим! Примите огромное восхищение!❤
Доброго времени,плохо работает Интернет ,хотела после работы вас послушать.Благодарю.
Оказвается яркие платья очень молодят стройных женщин 💐. Благодарю за лекцию.
Добрый вечер. Спасибо Вам
Какая же вы красивая. ❤👍🌹
Смотрю и думаю ,что-то лицо знакомое.Вроде психологов не слушаю....Потом вспомнила канал Советы профессора.Алтынай Хусаиновну слушаю часто.
Как говорили святые отцы, если тебе встретился неприятный человек, значит у тебя есть те же самые качества, которые не нравятся в этом человеке. Этот человек твое зеркало. Смотрись в него и меняй себя. Нет токсичных людей. Это придумка психологов, которые неправославные! Если рассматривать все вопросы и проблемы с точки зрения правослааия, то всё решается гораздо проще. Но только для тех, кто понимает, что надо себя меняиь, а не других!
Спасибо, очень понравилась лекция. Хотелось бы, чтоб ещё на вопросы отвечали
Спасибо вам огромное Кенжеке.
Как страшно!, и как важно , грамотный подход, и как важно иметь грамотного врача! О, Боже помоги этим людям, успехов вам Дорогой доктор!!!❤