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ayurveda style channel .
Приєднався 2 лип 2016
Ayurveda（アユールヴェーダ）を広める講師活動をしています、Greenyoga.代表 柳辺未奈（ヤナベ ミナ）です。
インドやスリランカで勉強したことを、誰にでも分かりやすく実践しやすく広めたいと思っています。
今現在、私は東京の真ん中辺りに住みながら、子育てをし、ヨガや瞑想、無理なく出来ることを日々実践しています。
Ayurveda（アユールヴェーダ）インド、スリランカ発祥の生命医学アユールヴェーダとは何？
健康寿命、幸福寿命を伸ばし、私たちがより良く幸せに生きるための知恵です。
日常生活に簡単に取り入れられることなどが中心のもので、とても身近な健康方法です。
インドやスリランカで勉強したことを、誰にでも分かりやすく実践しやすく広めたいと思っています。
今現在、私は東京の真ん中辺りに住みながら、子育てをし、ヨガや瞑想、無理なく出来ることを日々実践しています。
Ayurveda（アユールヴェーダ）インド、スリランカ発祥の生命医学アユールヴェーダとは何？
健康寿命、幸福寿命を伸ばし、私たちがより良く幸せに生きるための知恵です。
日常生活に簡単に取り入れられることなどが中心のもので、とても身近な健康方法です。
牛乳って結局どうなの？
＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃ヨガ＃YOGA
３ヶ月伴走型Ayurvedic life course.を主催しています、ヨガとアーユルヴェーダを広める活動をしているminaです。
アユールベディックライフ（ayurvediclife)
皆様お一人お一人の体質に合う
・お食事方法
・睡眠時間
・運動習慣
無理なく生活の中に取り入れて人生を
「楽しむこと」
「幸せに過ごすこと」
「快適に過ごすこと」
を推奨しています
greenyoga. mina yanabe
ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1
LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu
Instagram： minayanabe
3ヶ月のアユールヴェーダライフスタイル講座：
greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1/%E6%9B%B4%E3%81%AB%E8%A9%B3%E3%81%97%E3%81%8F
３ヶ月伴走型Ayurvedic life course.を主催しています、ヨガとアーユルヴェーダを広める活動をしているminaです。
アユールベディックライフ（ayurvediclife)
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Відео
アーユルヴェーダ的 身体が欲しがるものは食べていい？
Переглядів 97Рік тому
＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃ヨガ＃YOGA ３ヶ月伴走型Ayurvedic life course.を主催しています、ヨガとアーユルヴェーダを広める活動をしているminaです。 アユールベディックライフ（ayurvediclife) 皆様お一人お一人の体質に合う ・お食事方法 ・睡眠時間 ・運動習慣 無理なく生活の中に取り入れて人生を 「楽しむこと」 「幸せに過ごすこと」 「快適に過ごすこと」 を推奨しています greenyoga. mina yanabe ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1 LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu Instagram： minayanabe 3ヶ月のアユールヴェーダライフスタイル講座： greenyogastudioinf.wixsite.com/m...
Ayurveda的花粉症対策！！＃Ayurvda＃鼻うがい＃花粉症対策
Переглядів 155Рік тому
花粉症の季節でなくても、あらゆる病気や不調の予防に繋がります。 春の季節に頭がちょっとボーっとする時などには最適です。 とってもスッキリとして、鼻と脳が直結していることを実感できます！！ ＃鼻うがい＃Ayurveda＃＃自然派＃アヌタイラ＃ナスヤ＃花粉症＃ズボラ＃Ayurvedic＃柳辺未奈＃ミナ＃mina#習慣の力 ＃アーユルヴェーダ＃モーニングルーティン
豆乳チャイレシピ：毎日作れる簡単豆乳チャイ
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＃豆乳チャイ＃チャイ＃チャイレシピ＃chai＃モーニングチャイ＃morningchai＃アーユルヴェーダライフ＃Ayurveda#スパイス＃Ayurvedalife#スパイス＃スパイスドリンク＃Ayurvedadrink
Ayurvediclifeteachercourse.概要
Переглядів 62Рік тому
３ヶ月一緒にご自身がより良く生きるための知恵をAyurvedaの知識を元に落とし込んでいく講座を開校しています。 頂いた質問を元にお答えしています😊 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃Ayurvediclifeteachercourse＃Ayurvedalife ＃柳辺未奈＃minayanabe＃アユールヴェーダライフティーチャーコース
スリランカアユールヴェーダホテル滞在
Переглядів 3,6 тис.Рік тому
スリランカのアーユルヴェーダリゾートホテルに滞在させていただきました。 新しい施設の＠TAGIRU.さん tagiru.com/ コロナが少し落ち着いてきた時の良い時期でした ホテルのセラピストさん、オーナーさん、ホテルの施設とても良かったのでご興味があれば是非❤︎ 何かご質問などがあればこちらから私もお答えできる範囲でします。 「Ayurveaって何？」と言う方、是非ライン登録をしてみてください。 lin.ee/TMnQVKQ ＃Ayurveda＃アーユヴェーダリゾートホテル#TAGIRU.＃タギル＃スリランカ＃アーユルヴェーダ施設＃パンチャカルマ＃女子一人旅＃一人旅＃アユールヴェーダ旅＃ayurvedicresoat#ayurvediclife #海外旅行＃コロナ禍＃海外リゾート＃スリランカリゾート
アユールヴェーダ３ヶ月の学び ーヨーガ療法士、アロマテラピストの方がアユールヴェーダを学んでみてー
Переглядів 962 роки тому
Ayurvedic life teacher course.をご受講いただいた方とAyurvedaに関して、その他諸々お話しをしてみました。 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃健康法＃あーゆるゔぇーだ＃アユールベーダ＃生命医学＃日常のヨガ＃オイルうがい＃ナスヤ＃アビヤンガA#greenyoga#モーニングルーティン＃健康寿命＃お白湯＃小野菜津子＃natsuyoga ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1 LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu Instagram： minayanabe 3ヶ月のアユールヴェーダライフスタイル講座：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1/更に詳しく 受講生VOICE:greenyogastudioinf.wixsite....
子育てママのアユールヴェーダ
Переглядів 1792 роки тому
Ayurvedic life teacher course.をご受講いただいた方とAyurvedaに関して、その他諸々お話しをしてみました。 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃健康法＃あーゆるゔぇーだ＃アユールベーダ＃生命医学＃日常のヨガ＃オイルうがい＃ナスヤ＃アビヤンガA#greenyoga#モーニングルーティン＃健康寿命＃お白湯＃井土亜美 ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1 LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu Instagram： minayanabe 3ヶ月のアユールヴェーダライフスタイル講座：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1/更に詳しく 受講生VOICE:greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site...
アユールヴェーダ 味方にするべきもの
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Ayurvedic life teacher course.をご受講いただいた方とAyurvedaに関して、その他諸々お話しをしてみました。 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃健康法＃あーゆるゔぇーだ＃アユールベーダ＃生命医学＃日常のヨガ＃オイルうがい＃ナスヤ＃アビヤンガA#greenyoga#モーニングルーティン＃健康寿命＃お白湯＃小泉めぐみ ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1 LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu Instagram： minayanabe 3ヶ月のアユールヴェーダライフスタイル講座：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1/更に詳しく 受講生VOICE:greenyogastudioinf.wixsite.com/my-sit...
Ayurvedaで幸せになる方法
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アユールヴェーダライフ インタビュー🌿
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Ayurvedic life teacher course.をご受講いただいた方とAyurvedaに関して、その他諸々お話しをしてみました。 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃健康法＃あーゆるゔぇーだ＃アユールベーダ＃生命医学＃日常のヨガ＃オイルうがい＃ナスヤ＃アビヤンガA#greenyoga#モーニングルーティン＃健康寿命＃幸福寿命＃長谷川ミカ ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1 LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu Instagram： minayanabe 3ヶ月のアユールヴェーダライフスタイル講座：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1/更に詳しく 受講生VOICE:greenyogastudioinf.wixsite.com/my-si...
アユールヴェーダ的 芯の通った女性とは？
Переглядів 1092 роки тому
アーユルヴェーダを実践しているうちに変化したこと ・慢性的な頭痛がいつの間にかなくなった！ ・食への依存から解放されたことで、毎日の幸福度が半端ない！ ・踵のガサガサがなくなったのが不思議 ・PMSの対策が自分で分かるようになった などなど身体に起こる変化を沢山頂いていますが 私が受講生のお一人の中に見えた私が思う変化があったのでお話してみました😊 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃健康法＃あーゆるゔぇーだ＃アユールベーダ＃生命医学＃日常のヨガ＃オイルうがい＃ナスヤ＃アビヤンガA#greenyoga#モーニングルーティン＃健康寿命＃幸福寿命 ＨＰ：greenyogastudioinf.wixsite.com/my-site-1 LINE公式アカウント：lin.ee/8Rhdhlu Instagram： minayanabe 3ヶ月のアユールヴェーダライフ...
アユールヴェーダ あなたの不調を取り除くたった一つのコツ
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アーユヴェーダの観点からあなたの不調を取り除くコツをお話してみました。 アーユヴェーダのサロンに行って施術をする時間のない方も、インドやスリランカに行く機会がない方も、子供がいて身動きがあまりとれない生活を送っている方も、実践できることは実は日常の中にあります。 私の経験上、大変なこと、苦痛なこと、とてもお金がかかり続けること、何かを犠牲にすることは大概続きません。 日常で続けられることこそ大切だと思います。無理なく、そして心地よく生活の中に溶け込む習慣を一緒に実践して、健康にそしてキレイに、ご機嫌に過ごせる知恵を広めたいと思っています😃 ＃アーユルヴェーダ＃Ayurveda＃健康法＃あーゆるゔぇーだ＃アユールベーダ＃生命医学＃日常のヨガ＃オイルうがい＃ナスヤ＃アビヤンガA#greenyoga#モーニングルーティン＃健康寿命＃幸福寿命 ＨＰ：greenyogastudioinf.wi...