Відео

❤❤❤Multumesc

vezi acest video ca sa ma cunosti mai bine! 🩷 pt mine arta este viata si sufletul meu, este ceea ce imi curge prin vene, ceea ce respir..

Învață să scrii

Frumos și frumoasă!

Multumesc ❤❤

👉Beneficiile Fractalelor din Natură pentru Mintea și Corpul Tău🩷 Astăzi, vreau să-ți vorbesc despre un subiect fascinant care, deși subtil, poate avea un impact profund asupra stării tale de bine. Poate nu te-ai gândit vreodată la asta în mod conștient, dar natura este plină de forme pe care le regăsim în tot ce ne înconjoară - acele forme care par să se repete la nesfârșit, indiferent de scară. Aceste forme se numesc "fractale", iar ele nu doar că îți încântă ochiul, dar îți influențează în mod direct și pozitiv starea mentală și fizică. 👉Ce sunt fractalele și unde le găsești în natură? Fractalele sunt forme geometrice care se repetă la diferite scale, adesea cu un model de complexitate care se dezvăluie treptat. În natură, fractalele sunt omniprezente. Le poți observa în structura copacilor, în modul în care se ramifică frunzele, în forma norilor, valurilor sau fulgilor de zăpadă. Chiar și munții, râurile sau liniile țărmurilor au modele fractale. De fiecare dată când ieși în natură, fie că ești într-o pădure, pe malul mării sau într-un parc, te afli în mijlocul unor structuri fractale care îți stimulează mintea într-un mod profund și natural. 👉Cum te ajută fractalele din natură? 1. Relaxare profundă și reducerea stresului: Studiile au arătat că expunerea la forme fractale din natură poate reduce semnificativ nivelul de stres. Privind aceste forme complexe dar ordonate, creierul tău intră într-o stare de relaxare. În loc să fie copleșit de haosul zilnic al vieții urbane, creierul recunoaște tipare familiare și găsește confort în ele, eliberând tensiunea. 2. Îmbunătățirea concentrării: Privind peisaje naturale care conțin fractale, mintea ta devine mai calmă, iar acest lucru are un efect direct asupra capacității tale de concentrare. Fie că ești în mijlocul unei păduri sau lângă un râu, aceste forme stimulează atenția fără să fie solicitante, lăsându-ți spațiu pentru gândire clară. 3. Restaurarea capacității cognitive: Psihologii care au studiat efectele plimbărilor în natură asupra minții au observat că, după doar 20-30 de minute petrecute în mijlocul naturii, oamenii simt o creștere a abilităților cognitive. Aceasta include o memorie mai bună, capacitate mai mare de a rezolva probleme și o stare generală de claritate mentală. 4. Conexiunea profundă cu natura: Fractalele sunt un simbol al ordinii din haos. Când observi aceste forme, fără să îți dai seama, rezonezi cu ceva adânc înrădăcinat în natura umană. Această conexiune îți amintește de echilibrul natural și te reconectează cu mediul înconjurător, oferindu-ți o senzație de apartenență și pace interioară. 👉Alte beneficii ale unei plimbări în natură: Pe lângă impactul liniștitor și benefic al fractalelor, o plimbare în natură îți aduce multe alte avantaje pentru sănătatea mentală și fizică. 1. Aerul curat: Trăind în orașe aglomerate, adesea respirăm un aer plin de poluanți și toxine. O scurtă plimbare într-o pădure, un parc sau pe malul unui lac îți oferă oxigen proaspăt și pur, care ajută la îmbunătățirea funcțiilor respiratorii și la detoxifierea organismului. 2. Îmbunătățirea dispoziției: Cercetările au demonstrat că timpul petrecut în natură are un efect antidepresiv. Expunerea la lumină naturală, sunetele liniștitoare ale pădurii sau mirosul pământului umed te pot ajuta să te simți mai fericit și mai echilibrat. 3. Reducerea oboselii mentale: Viața modernă implică o constantă stimulare vizuală și auditivă. Plimbările în natură te ajută să te deconectezi de la zgomotele cotidiene și să îți odihnești mintea. Acest lucru duce la o reducere a oboselii mentale și la o creștere a nivelului de energie. 4. Îmbunătățirea sănătății fizice: În afară de beneficiile pentru minte, mersul pe jos în natură îți îmbunătățește sănătatea fizică. Mișcarea moderată, oxigenul din aer și peisajele relaxante contribuie la reducerea tensiunii arteriale, la întărirea sistemului imunitar și la menținerea unei greutăți optime. 👉Plimbarea ta de azi poate fi o călătorie spre echilibru și claritate Astăzi este o zi perfectă pentru a face o scurtă plimbare în natură. Nu trebuie să fie o călătorie lungă - chiar și 15-20 de minute pot avea un impact semnificativ asupra stării tale de bine. Poate fi un parc din apropierea casei tale, o potecă de la marginea orașului sau chiar o mică grădină. Încearcă să observi fractalele din copaci, din iarbă, din norii de pe cer. Fii prezent și lasă-te surprins de detaliile pe care le observi în jur. 👉Concluzie Fractalele, aceste modele naturale fascinante, au capacitatea de a ne calma mintea și de a ne conecta la ritmul liniștit al naturii. Pe lângă efectele psihologice pozitive, natura îți oferă aer curat, claritate mentală și energie. Dacă astăzi simți nevoia de o pauză sau o gură de aer proaspăt, permite-ți să ieși afară și să te bucuri de frumusețea naturală care te înconjoară. Fă o plimbare astăzi și lasă natura să te vindece! --------------------------- Coaching dezvoltare petsonala terapie prin arte art terapie jurnal terapie foto terapie sunet terapie cristina cazacu cristina mititelu natura #nature #endometrioza dureri dizabilitante dureri debilitante dureri cronice endometrioza #viatacuendometrioza #endometriosislife #endometriosis

👉Beneficiile Fractalelor din Natură pentru Mintea și Corpul Tău🩷 Astăzi, vreau să-ți vorbesc despre un subiect fascinant care, deși subtil, poate avea un impact profund asupra stării tale de bine. Poate nu te-ai gândit vreodată la asta în mod conștient, dar natura este plină de forme pe care le regăsim în tot ce ne înconjoară - acele forme care par să se repete la nesfârșit, indiferent de scară. Aceste forme se numesc "fractale", iar ele nu doar că îți încântă ochiul, dar îți influențează în mod direct și pozitiv starea mentală și fizică. 👉Ce sunt fractalele și unde le găsești în natură? Fractalele sunt forme geometrice care se repetă la diferite scale, adesea cu un model de complexitate care se dezvăluie treptat. În natură, fractalele sunt omniprezente. Le poți observa în structura copacilor, în modul în care se ramifică frunzele, în forma norilor, valurilor sau fulgilor de zăpadă. Chiar și munții, râurile sau liniile țărmurilor au modele fractale. De fiecare dată când ieși în natură, fie că ești într-o pădure, pe malul mării sau într-un parc, te afli în mijlocul unor structuri fractale care îți stimulează mintea într-un mod profund și natural. 👉Cum te ajută fractalele din natură? 1. Relaxare profundă și reducerea stresului: Studiile au arătat că expunerea la forme fractale din natură poate reduce semnificativ nivelul de stres. Privind aceste forme complexe dar ordonate, creierul tău intră într-o stare de relaxare. În loc să fie copleșit de haosul zilnic al vieții urbane, creierul recunoaște tipare familiare și găsește confort în ele, eliberând tensiunea. 2. Îmbunătățirea concentrării: Privind peisaje naturale care conțin fractale, mintea ta devine mai calmă, iar acest lucru are un efect direct asupra capacității tale de concentrare. Fie că ești în mijlocul unei păduri sau lângă un râu, aceste forme stimulează atenția fără să fie solicitante, lăsându-ți spațiu pentru gândire clară. 3. Restaurarea capacității cognitive: Psihologii care au studiat efectele plimbărilor în natură asupra minții au observat că, după doar 20-30 de minute petrecute în mijlocul naturii, oamenii simt o creștere a abilităților cognitive. Aceasta include o memorie mai bună, capacitate mai mare de a rezolva probleme și o stare generală de claritate mentală. 4. Conexiunea profundă cu natura: Fractalele sunt un simbol al ordinii din haos. Când observi aceste forme, fără să îți dai seama, rezonezi cu ceva adânc înrădăcinat în natura umană. Această conexiune îți amintește de echilibrul natural și te reconectează cu mediul înconjurător, oferindu-ți o senzație de apartenență și pace interioară. 👉Alte beneficii ale unei plimbări în natură: Pe lângă impactul liniștitor și benefic al fractalelor, o plimbare în natură îți aduce multe alte avantaje pentru sănătatea mentală și fizică. 1. Aerul curat: Trăind în orașe aglomerate, adesea respirăm un aer plin de poluanți și toxine. O scurtă plimbare într-o pădure, un parc sau pe malul unui lac îți oferă oxigen proaspăt și pur, care ajută la îmbunătățirea funcțiilor respiratorii și la detoxifierea organismului. 2. Îmbunătățirea dispoziției: Cercetările au demonstrat că timpul petrecut în natură are un efect antidepresiv. Expunerea la lumină naturală, sunetele liniștitoare ale pădurii sau mirosul pământului umed te pot ajuta să te simți mai fericit și mai echilibrat. 3. Reducerea oboselii mentale: Viața modernă implică o constantă stimulare vizuală și auditivă. Plimbările în natură te ajută să te deconectezi de la zgomotele cotidiene și să îți odihnești mintea. Acest lucru duce la o reducere a oboselii mentale și la o creștere a nivelului de energie. 4. Îmbunătățirea sănătății fizice: În afară de beneficiile pentru minte, mersul pe jos în natură îți îmbunătățește sănătatea fizică. Mișcarea moderată, oxigenul din aer și peisajele relaxante contribuie la reducerea tensiunii arteriale, la întărirea sistemului imunitar și la menținerea unei greutăți optime. 👉Plimbarea ta de azi poate fi o călătorie spre echilibru și claritate Astăzi este o zi perfectă pentru a face o scurtă plimbare în natură. Nu trebuie să fie o călătorie lungă - chiar și 15-20 de minute pot avea un impact semnificativ asupra stării tale de bine. Poate fi un parc din apropierea casei tale, o potecă de la marginea orașului sau chiar o mică grădină. Încearcă să observi fractalele din copaci, din iarbă, din norii de pe cer. Fii prezent și lasă-te surprins de detaliile pe care le observi în jur. 👉Concluzie Fractalele, aceste modele naturale fascinante, au capacitatea de a ne calma mintea și de a ne conecta la ritmul liniștit al naturii. Pe lângă efectele psihologice pozitive, natura îți oferă aer curat, claritate mentală și energie. Dacă astăzi simți nevoia de o pauză sau o gură de aer proaspăt, permite-ți să ieși afară și să te bucuri de frumusețea naturală care te înconjoară. Fă o plimbare astăzi și lasă natura să te vindece! --------------------------- Coaching dezvoltare petsonala terapie prin arte art terapie jurnal terapie foto terapie sunet terapie cristina cazacu cristina mititelu natura #nature #endometrioza dureri dizabilitante dureri debilitante dureri cronice endometrioza #viatacuendometrioza #endometriosislife #endometriosis

VEZI TOT VIDEO AICI: ua-cam.com/video/rUBWYkSCteY/v-deo.htmlsi=9paTtNjyTzyvr_As

Foarte frumos!!! Felicitări

❤️🌞

Este fiica dumneavoastră după voce mi-am dat seama prima dată și după nume felicitări ❤️❤️❤️

Frumoasă!

Este important de înteles ca a avea emotii este complet normal si sanatos, dar exprimarea emotiilor nu ar trebui sa implice agresiune, abuz verbal sau comportamente care provoaca altora suferinta celorlalti. Emoțiile nu justifică abuzul: Faptul că el/ea spune că își exprimă emoțiile atunci când te abuzează nu este o scuză pentru comportamentul său. Furia, frustrarea sau tristețea pot fi emoții normale, dar ele nu ar trebui să fie exprimate într-un mod care să rănească, intimideze, pedepsească sau controleze pe celălalt. Abuzul verbal, țipetele, amenințările sau manipulările nu sunt forme acceptabile de a exprima emoțiile.

Este important de înteles ca a avea emotii este complet normal si sanatos, dar exprimarea emotiilor nu ar trebui sa implice agresiune, abuz verbal sau comportamente care provoaca altora suferinta celorlalti. Emoțiile nu justifică abuzul: Faptul că el/ea spune că își exprimă emoțiile atunci când te abuzează nu este o scuză pentru comportamentul său. Furia, frustrarea sau tristețea pot fi emoții normale, dar ele nu ar trebui să fie exprimate într-un mod care să rănească, intimideze, pedepsească sau controleze pe celălalt. Abuzul verbal, țipetele, amenințările sau manipulările nu sunt forme acceptabile de a exprima emoțiile.

Te salut sunt cuvinte minunate 👍🥰❤️❤️❤️

Grazie😊

😊😊😊

‼️Comportamentul tau depinde de cine esti tu. Te comporti sanatos indiferent cum se comporta cei din jur. A da vina pe altii pentru propriul tau comportament este doar scuza tipica a persoanelor cu comportament abuziv. 👉Nimeni nu e vinovat pentru comportamentul pe care tu alegi sa il ai. 👉Nimeni nu te-a facut sa faci nimic. 👉Tu ai ales cum sa te comporti. ‼️Cand comportamentul cuiva iti dauneaza, alegerea unui om neabuziv este sa vorbeasca calm sa spuna ce o deranjeaza, iar daca nu se schimba in bine, atunci comportamentul sanatos este sa elimine din viata sa persoana care ii face rau. 👉Alegerea unei persoane de a se comporta abuziv (de a raspunde la rau cu rau, de a pedepsi, de a se razbuna) pe cei care o deranjeaza este comportament abuziv iar restul sunt doar scuzele tipice ale unui abuzator. Abuzatorul intotdeauna va da vina pe ceilalti pentru ce face el rau. Abuzatorul va face actiuni pt a provoca pe cei din jur sa aiba o reactie la comportamentul lor ca apoi sa creasca raspunsul abuziv si sa dea vina pe victima spunand ca comportamentul lor abuziv este vina victimei.

Ai "inebuni" de dureri dizabilitante debilitante care nu scad cu nimic si ai sta in pat 90% din timp incercand sa rezist viu si ai face tot ce poti sa iti ridici psihicul ca doar asta te mai poate salva in asa conditii. Ai spera la un miracol prin care sa ai banii necesari ca sa te poti opera sa te vindeci.

Expresiile precum "ATRAGI CEEA CE EȘTI" sau "PRIMEȘTI DE LA UNIVERS CEEA CE OFERI" pot fi extrem de dăunătoare și manipulative din mai multe motive, în special atunci când sunt folosite în contextul discuțiilor despre tragedii, boli sau abuzuri. Iată câteva moduri în care aceste expresii pot fi abuzive și manipulative: 👉1. Vina asupra victimei: Aceste expresii sugerează implicit că persoana afectată este responsabilă pentru propria suferință. În loc să recunoască și să valideze experiența dureroasă a individului, ele presupun că acesta a atras cumva negativitatea prin propriile acțiuni sau gânduri. Acest lucru este profund nedrept, mai ales în cazurile în care oamenii suferă din motive care sunt complet în afara controlului lor. 👉2. Lipsă de empatie: Folosirea acestor expresii în răspuns la suferința cuiva arată o lipsă de empatie și înțelegere. În loc să ofere suport și compasiune, astfel de comentarii îi fac pe oameni să se simtă izolați și neînțeleși. Empatia și sprijinul sunt esențiale pentru procesul de vindecare, iar aceste fraze subminează acest aspect. 👉3. Simplificarea excesivă a realității: Viața și experiențele umane sunt complexe și nu pot fi reduse la formule simpliste. Suferința poate fi cauzată de o varietate de factori - biologici, sociali, economici, și nu toate sunt sub controlul individului. Aceste expresii simplifică excesiv aceste realități complexe și ignoră circumstanțele multiple care pot contribui la dificultățile unei persoane. 👉4. Gaslighting (manipularea psihologică): Aceste expresii pot face parte dintr-o formă subtilă de manipulare psihologică, cunoscută sub numele de gaslighting. Ele pot determina persoanele afectate să-și pună la îndoială percepțiile, sentimentele și judecățile proprii. Acest lucru poate agrava suferința emoțională și psihologică a individului, făcându-l să se simtă confuz și neajutorat. 👉5. Cultivarea unei culturi a tăcerii: Dacă persoanele care suferă sunt constant confruntate cu astfel de răspunsuri, ele ar putea fi descurajate să mai împărtășească experiențele și sentimentele lor cu alții. Acest lucru poate duce la o izolare emoțională și la o lipsă de sprijin social, care sunt esențiale pentru recuperare și sănătate mentală. 👉6. Ignorarea sistemelor și structurilor sociale: Aceste expresii ignoră rolul pe care îl joacă factorii socio-economici și de mediu în viața oamenilor. De exemplu, abuzurile, sărăcia, discriminarea, și alte forme de opresiune nu sunt atrase de comportamentul individual, ci sunt impuse de structurile și sistemele sociale. Această perspectivă individualistă nu recunoaște complexitatea și interconectivitatea acestor probleme. În CONCLUZIE, folosirea acestor expresii ca răspuns la suferința cuiva nu doar că nu ajută, dar poate agrava starea emoțională și psihologică a persoanei afectate. Este EXTREM DE IMPORTANT să abordăm suferința cu empatie, compasiune și înțelegere, recunoscând complexitatea experiențelor umane și oferind sprijin în moduri care să valideze și să susțină persoana în cauză.

‼️Va rog nu cumva sa indrazniti sa comentati in moduri care provoaca durere, lipsite de respect si empatie. MULTUMESC pt ascultarea acestei inregistrari audio

Ficx asa ma chiama pe mnn🎉🎉🎉🎉🎉

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

❤❤❤Frumos

🥰

Foarte bine spus🙂

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤te ador 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉te vreau🎉🎉🎉🎉🎉🎉te iubesc❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Ce drăguți sunt ❤❤

‼️BURSE PENTRU ELEVI‼️ "📣 A fost trimisă la Monitorul Oficial Metodologia de acordare a burselor școlare pentru anul 2024-2025! Așa cum am anunțat deja, a fost introdusă bursa de reziliență, care se acordă elevilor care au cel puțin media anuală 7. În ceea ce privește bursa de merit, aceasta se acordă tuturor celor care au cel puțin media anuală 9.50. Cele două burse se acordă primilor 30% dintre elevii fiecărei clase. Câteva dintre noutățile din metodologie: 🟩 De bursa de excelență olimpică I și II beneficiază și elevii aflați în mobilitate internațională, pe durata mobilității, dar nu mai mult de anul școlar în care a fost acordată bursa. 🟩 Bursele de merit, reziliență și tehnologice se acordă pe perioada cursurilor școlare, inclusiv pe perioada pregătirii practice și pe timpul pregătirii și susținerii evaluării naționale de către absolvenții clasei a VIII-a, în perioada primei sesiuni a examenului național de bacalaureat sau a examenului de certificare a calificării profesionale, până la comunicarea rezultatelor finale. 🟩 Pentru elevii din anii terminali, bursele sociale se acordă și în perioada primei sesiuni a examenului național de bacalaureat sau a examenului de certificare a calificării profesionale, până la comunicarea rezultatelor finale. 🟩 Noul termen de plată a bursei este data de 20 a fiecărei luni. 🟩 Beneficiază de bursă elevii cu afecțiuni oncologice și/sau cronice școlarizați, pentru o perioadă mai mare de 4 săptămâni, în cadrul „Școlii din Spital” sau la domiciliu, precum și cei reintegrați în unitatea de învățământ la care au fost înmatriculați anterior, după o perioadă de spitalizare mai mare de 4 săptămâni. Metodologia integrală va fi disponibilă pe edu.ro după publicarea în Monitorul Oficial. Mai multe detalii despre tipurile de burse și criteriile de eligibilitate valabile pentru anul școlar viitor, în imaginile de mai jos 👇" Sursa: Ministerul Educatiei Romania

Foarte frumos ❤🌞🙏

ACESTA ESTE COMPORTAMENT ABUZIV SI ■ ESTE FOARTE GRAV SA FIE APLICAT DE CATRE UN ADULT ASUPRA oricarei fiinte vii‼️ ■ DAR SI MAI GRAV ESTE SA FIE APLICAT DE CATTE UN PARINTE UNUI COPIL‼️ Este violenta fizica (zgaltaie), violenta verbala, violenta emotionala violenta psihologica, manipulare, conditionare, pedeapsa. Te rog alege urgent sa iti schimbi comportamentul abuziv in comportament sabatos ca nenorocesti copilasii care vor avea urmari toata viata. Alege sa te comporti sanatos, neabuziv.