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Flebu
Приєднався 22 вер 2023
N’avez-vous jamais rêvé de ressembler à un buffle ?
Suivez mon évolution et tentons ensemble d’atteindre la masse musculaire d’un bovin.
Flégon comme Flebu ! 🦬
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Se comparer, oui, mais pas avec nimporte qui...
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Відео
Fin de parcours pour le buffle ?
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C'est du très lourd !
C’est très bien exécuté 🛠️🎬
C’est fort …🤘🏻
Merci frero 🙏
Proopre✅
Merci bro 👌
J’aime biiien continue mon sang ❤
Merci le sang 🩸
Wsh le p'tit reuf il est trop chaud 😧😂
Une machine mgl 😂
Il faut revenir à la réalité. Le monde du sport, ce n’est pas les vidéos Fitness UA-cam. MMA, Natation, cyclisme, lancé de javelot, disque, marteau etc etc on y trouve du doping. Va lire le scandale en Italie des stéroïdes dans le football. Même en golf ils prennent des cachetons pour la concentration. C’est UA-cam qui a créé cette chasse aux sorcières. Il y a 40 ans quand j’ai commencé à m’entraîner, personne ne se souciait de qui est dopé ou pas. Et souvent, et je l’ai vu sur ma chaîne, ceux qui critiquent les plus virulent ne font même pas eux-mêmes de salle
Je suis d’accord avec toi. Mais je parle surtout de la normalisation du dopage dans ma vidéo (dans le bodybuilding et le fitness) et du fait qu’on joue tous au même jeu, mais sans utiliser les mêmes armes, ce qui est assez frustrant car cela touche aussi les amateurs…
A haut niveau ils sont tous dedans.. gymnaste, boxeur, footballer, joueur de fléchettes et curling pareil. Ces derniers utilisent des bêta-bloquant pour pas trembler ainsi que des produits pour la concentration. Dans le bodybuilding c'est particulièrement visible à cause de la teneur élevé en androgène qui favorise les muscles de la ceinture scapula. On voit les epaules en 3D, haut de pec très développé et pareil pour les trapèzes. Dans d'autres autres sports ils utilisent des produits peu androgénique d'où le développement peu marqué de certains athlètes musculairement.
Hyper interessant ton commentaire. Effectivement on peut douter, je dirais dans certains sport plus que d’autres. Néanmoins, à la différence du fitness/bodybuilding, cela n’est pas normalisé, ni par le public ni par les pratiquants amateurs.
@@Flebu_fit oui effectivement. Mais tous les sportifs de au haut niveau sont dedans les gens ont tendance à dire "mais pourquoi ils se doperaient?" tout simplement car c'est une compétition et que à haut niveau la majorité à une bonne génétique donc ils pourront toujours atteindre un très bon score. Mais le dopage permet de dépasser la limite humaine, le sport est fait pour faire rêver. Les compétitions de bodybuilding "naturels" (ce n'est pas forcément le cas à musclemania il y avait pas mal de dopé) le physique vend pas du rêve... être musclé et sec avec un bodyfat relativement bas c'est pas vraiment possible malheureusement.
@@proposeunconcepte1380je suis moins d’accord à ce niveau là. On peut naturellement atteindre des niveaux extraordinaires dans tous les sports et surtout en bodybuilding/powerlifting avec un bon entraînement. La normalisation du dopage a juste élevé les standards, rendant les performances naturelles ridicules…
@@Flebu_fit effectivement je suis d'accord.
Respect 👍
Une machine le pote !
Ha c'est ca le fameux accident ! Ptn ta dû avoir un sacré coup de stress
Vraiment gros. Heureusement rien de cassé !
Tien j'avais jamais vu les élastiques. Quel est l'intérêt/ le but ? Par rapport au fet d'avoir plus lourd ?
Résistance additionelle : tu peux mieux travailler ton explosivité !
He bé ! Il y a combien là ?
100 mon pote !
Tu a oublié le cyclisme ! Holalla le cyclisme en sachant que il y a triche biologique OU/ET mécanique. Je suis casi certains quil y en a encore plus dans ce domaine. C'est encore plus difficile de les chopé.
Très pertinent. Oui le dopage est partout bien sûr, mais les autres sports sont plutôt réglementés/contrôlés. À l’inverse du bodybuilding et du fitness en général où ça s’est normalisé malheureusement…
@@Flebu_fit le bodybuilding est un sport underground. Il est devenu exposé par l’arrivée d’internet. C’est un sport ou les stéroïdes font pratiquement partie de sa culture, sa pratique. Pour quelle raison il y aurait-il des contrôles ?
@@oldschoolbudapestworkout2105sur le côté underground, je manque de connaissance. Moi j’ai grandi avec les réseaux. Je dis simplement que l’intérêt d’un sport est de savoir ce que le corps humain est capable de réaliser naturellement au maximum de ses capacités, sans aides artificielles extérieures…
@@Flebu_fit la théorie c’est bien beau, mais le fric est entré dans le sport…
Mdr il se font choper de Quoi tu parles sérieux si c pr dire de la merde ne fais pas de vidéo
Mon premier rageux ! Yesss 🙏
@@Flebu_fitle début de la réussite 😜
@@TigreQuiMiaulevraiment 😂😂
@@Flebu_fit 😂
Séance terminé 😂😂😂
Fin prématurée 🤣🤣
Je t ai découvert tardivement mais ton contenu je le trouve extrêmement intéressant et instructif. Pour moi c est un arc excellent. Merci beaucoup !
Un grand merci ! C’est ce genre de retour qui donnent envie de continuer 🙏🦬
Merci pour cette saison, j'ai beaucoup aimé la suivre
Merci pour ton soutien 🙏🦬
Excellent la prothèse 😂 et force pour la suite de la chaîne c’est du très bon contenu
Merci le S 🙏🦬
7:06 totalement d’accord , et belle vidéo dans sa globalité c’est top frérot 🔥💪🏾
Haha t’a dû rencontrer souvent cette situation vu ton lvl 😂 Grosse force pour tes projets mon reuf c’est du lourd 🚨🛠️🦬
Courage frérot bon rétablissement
Merci bro 🙏
Je te souhaite de te rétablir vite ! Mon youtubeur préféré.
Merci bro. Je suis déjà sur pieds. Rien de cassé !
Ptn énorme dinguerie
On s’en sort bien !
force
Force à toi !
Merci mec !
Très bonne vidéo. Je me demandais, pourrais-tu te mettre avec une meuf qui ne va pas à la salle Flebu ?
Et puis quoi encore ? Nan bro, elle va se bouger gentiment les fesses avant que j’monte en pression.
@@Flebu_fit bien dit
l'huile de coco est pas mal pour la cuisson
C’est validé.
Dos cassé, J'Pratique trop Go passer pro 🎶🎤🏋️♀️💪
La lyrics est chirurgicale 🛠️
Tu fini pas droit inutile de autant te reculer bg ça dois être certainement pour ça
La douleur apparaît au début du mouvement pas à la fin ! Une idée ? Je pousse pas sur mes jambes c’est peut-être pour ça…
🔥🔥
🙏
C’est une série pour l’ego comme beaucoup en font, mais ratio énergie dépensée/bénéfices, malheureusement pas terrible.
Sur cette série il s’agit d’un max. Nous sommes actuellement dans un cycle de force et non d’hypertrophie.
Tg boloss
Buffle 🦬
🫵🦬
Brabo boss
🦬🫶
masterclass
🙏🚨
Tres interessant surtout le stick point . Merci à toi encore :)
C’est cadeau 😉🙏
Lourd
🦬🙏
Bravo
🙏
Bonjour Flebu, vas-tu faire du coaching seduction aussi ou juste sport ?
On sort de mon domaine d’expertise là frero, je ne pense pas être de bon conseil à ce niveau là 😂😂
@@Flebu_fit ok ! J’avais l’impression que t’avais plein de bons tips haha, autant pour moi 😁
T’avais un train à prendre ?
Ah te voir ici surprenant en tout cas j'espère tu vas bien
Je suis plutôt orienté performances ces temps-ci et non hypertrophie. Donc on privilégie la vitesse !
Belle perf
Thanks bro !
Que penses-tu du no fap ? J’ai un ami qui dit que ça renforce les performances
C’est une optimisation ultra secondaire. T’auras juste ta testo à son maximum au bout d’un certain temps d’abstinence. Mais même après le fap, ta testo revient vite à un niveau normal.
@@Flebu_fit très intéressant merci ! Je commençais à avoir les couilles bleus, je vais pas changer mes habitudes du coup haha
De la vraie muscu . Celle des tests de l armée, de la gendarmerie. Pas de la gonflette.
En réalité il n’y a pas de vrai muscu. Tant que tu n’utilises pas de produits dopants, que tu déchires de la fibre et que tu la reconstruit, tu fais du vrai muscle.
Ah ah t’y tiens à faire sans les bandes, faut flex 💪
Eh ouais le reuf tu connais on anticipe les rageux 😂
Mettez vos pronos. Perso 1000 abonnés pour la rentrée, 5000 pour Noël et 25000 pour la sortie de GTA 6 🎉. On verra plus tard pour les lots ou gages 😉 👍🏻.
Haha j’aimerais bien. Merci pour le soutien 🙏🫶
Au top, super arc
Toujours aussi vif mon Roger 🫶
Autre sujet philosophique si on aime les animaux naninana et qu'on est pas végétarien pour moi on est un lâche. Attention c'est pas dutout une attaque j'ai été un lache une majore parti de ma vie. Tombé pas hasard sur t'as chaine et je valide.
J’aime les animaux mais les préfères cuits. Je plaisante. Je suis assez d’accord avec toi, c’est un sujet complexe !
Merci mon gars pour la ptite apparition et pour avoir immortalité mon pr ;) Parcontre le premier exo demi complète ça c’est un banger 🔥🔥
Avec plaisir mon reuf 🚨
Merci d’animer nos dimanches ..😅
Faut bien servir à quelque chose 😁
Tu as oublié ton Ovomaltine? Faut vous y mettre les gars, je tape 100 kg à la presse militaire barre libre à 57 ans ! :)
C’est l’objectif final ! Effectivement c’est un point faible chez moi. Je ne travaille quasi jamais le mouvement…
@@Flebu_fit ça va venir tu vas voir. C’est juste un palier.
@@oldschoolbudapestworkout2105oh la connexion de fou entre flebu et budapestworkout, ce serait insane
Sumo = triche .
Merci bien.
Tqt les gens qui parle pour ça c des grande geulle qui y connais rien
On est d’accord 😁