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今回は 「自分の存在価値を認める 　　　　　アファメーション」 についてお届けしました。 私たちは生まれてから今まで 多くのネガティブな情報を 浴びています。 そのため、 あなたに必要ない情報を 取り込んでしまい、 無意識に浸透してしまっています。 無意識に入り込んだ ネガティブな情報は、 あなたの間違った信念を創り出し、 習慣化し誤った行動パターンを 繰り返してしまうようになるのです。 そのため、 頭と心は、ちぐはぐになり、 本当の自分を生きれなく なってしまうのです。 ですから、 自分の存在価値を取り戻すために、 何度も何度も自分に 新しい思いを取り込み、 自分の自己価値を 認めてあげることが大切です。 言葉に出すことに抵抗がある方は、 聞き流すだけでも大丈夫です。 何度も聞いていると、 自然と無意識の領域に浸透し、 やがて自然と抵抗なく 口に出せるようになります。 ぜひ、何度も何度も 自分に良い言葉を伝えて、 自分の存在を認めて あげてくださいね。 あなたは もともとから素晴らしい存在です。 あなたはただそれを 思い出すだけでいいのです✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「人生の壁にぶつかった時 　　勇気が出る言葉 名言5選」 についてお届けしました。 人生の壁にぶつかると、 一生この問題は 解決しないのではないかと いうふうに思い込んでしまいます。 そうすると、 未来に希望がもてなくなり、 絶望感で目の前が真っ暗な状態に なってしまいます。 しかし、 人生の壁は乗り越えるために 自分で設定しています。 そして、 その大きな壁は、 乗り越えた先の自己成長のために あるんです。 決して、 自分がつぶれるるために、 起きているわけではないと いうことです。 ですから、 上から眺める視点を 常にもっておくといいです。 そして深刻になりすぎずに、 『この問題をどう乗り越えてやろうか？』 と、少し楽に構える癖をつけると、 脳は、不思議と問題解決の糸口を 探してくれます。 大きな問題が起きた時こそ、 冷静に、焦らず、リラックスすることを 忘れないでくださいね。 あなたには、 すでに壁を乗り越える力が 備わっています。 だから安心して進んで大丈夫✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

孤独を知って初めて｢ふたり｣の意味を感じる。人の肌の温かみを知る。 そうして、孤独の人こそ、神さま仏さま宇宙意思とつながれる。

今回は 「生きることに疲れた時 　勇気が出る言葉たった1つの名言」 についてお届けしました。 生きていると、 いろんなことがありますよね。 嫌なことを たくさん我慢したり頑張ったり、 自分なりに生きることに 努力しているのに、 物事が上手く行くどころか 逆に嫌なことばかり起きる。 そうなると、 生きることに疲れてしまい 生きる気力が失われてしまうものです。 そんな時は、 「外側のことはもうどうでもいいや～」 と開き直って力を抜いてみましょう。 そもそも、 あなたが悪いわけではなく、 勝手に外側の出来事は 雨のように理不尽に ザーザーと降ってくるものだから。 私達では どうすることもできないと あきらめることが 肝心なのかもしれません。 そのかわり、 自分を大切にすることだけは できます。 あなたが 自分に集中することだけは、 これからもできる自由が 与えられているんです。 あなたはただ生きているだけで、 素晴らしいです。 生きることは 簡単なことではないのですから。 だから、 息をして今日も生きているだけで いいんですよ。 あなたは、もっと 自分を褒めていい存在に値する かけがえのない人です。 世界一大切なあなたです。 どうか 自分を大切にすることだけは、 諦めないで下さいね🍀 あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように✨

今回は 「もう頑張らなくていい 　頑張っても報われない現実を変える方法」 についてお届けしました。 頑張っても頑張っても報われない時が 誰でもありますよね。 そのような時は、 一旦ストップのメッセージかもしれません。 人生が上手く行くときは、 あまり力を入れなくても、 スイスイ良い方向へ流れ出します。 「頑張る」というのは、 何が何でも一人でやり遂げる、我欲があり力んでいる状態。 それでも、目的地へたどり着くことは できるかもしれませんが、 どうせなら周りに 協力してくれる人がいてくれた方が、 楽にたどり着くことができますよね。 頑張らずに、 現実を良い方に変えるためには、 まずは、心身の疲れを 回復させることが大切です。 闇雲に動き回ることは、 乱れた波動を周りに 放ちまくっているのと同じです。 そうすると、 現実はいつまでも 今と変わらないまま 同じ出来事が続くだけに なってしまいます。 もう頑張らずに、 ゆったりとご自分のペースで 進んでいきませんか。 そのためには、 ご自身の過去を全て受け入れ認め、 自分にとことん優しくすることです。 あなたが 自分への愛に目覚めた時、 あなたの人生は良い方向に 動き出すのです。 あなたには、 頑張らなくても 幸せになれる道が ちゃんと用意されています。 自分を慈しみ、 どんな自分も受け入れ 大切に扱ってくださいね。 あなたの人生は これからますます良くなっていきます✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「孤独で辛い時 　心に響言葉名言5選」 についてお届けしました。 私たちは、 群れていないと不安になるように 心がルートをつくってしまっている。 それはなぜならば、 幼い頃から、 「孤独は可哀そうで 　　　みじめである」 という思い込みを どこかでもっているから。 でも、 孤独が悪いものであると 決めることは誰にもできない。 心に響くものや 心が惹かれるもの、 より多くの人に影響を与えるものを 創り出している人たちは、 皆、孤独に負けなかった人たちだから。 そう考えると、 あなたは、 孤独の中で、 最良のものや最良なことを 創り出している人たちが あまりにも多いことに、 驚かさせるのではないでしょうか。 『全ての人は孤独により、 自分と対話の時間を持つことで、 幸せな道を知ることができる』 だから、 孤独は怖いものではない。 何も恐れなくていいんだよ。 ひとりぼっちだとしても、 今たくさんの家族に囲まれているとしても、 孤独な感情は誰にも湧き上がる 当たり前の感情。 つまり、 おひとりさま限定で 訪れる感情ではないということです。 誰もが孤独の中で 生きていると思えれば、 自分を必要以上にみじめに 陥れる必要はないのでは ないでしょうか。 もっと、 孤独のいいとこ取りをして、 いいのではないでしょうか。 『孤独は自分を 　　自由で幸せにしてくれる最高の時間』 このように 思い込みを変えてみよう。 きっと、 孤独に対する思いが 違って見えてくると思います。 あなたが孤独の不安から解放され、 孤独をもっと明るく受け止め、 孤独な時間を楽しめますように🍀 あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように✨

とてもありがたい言葉です。励まされる言葉です。

今回は 「自分が嫌いな人へ 　　　心を救う言葉 5選」 についてお届けしました。 生きていると、 過去の嫌な出来事を思い出し、 自分が許せなかったり、 罪悪感に苦しめられてしまうことが あるかもしれません。 そんな自分が嫌いになり、 自己嫌悪に陥ってしまうと、 今もこれからの未来も なぜか景色が霞んでみえてしまいます。 でも、 あなたは過去の記憶を これからも一生背負う必要なんて ないのです。 あなたは、 １日１日新しいあなたに 生まれ変わっているから。 何もしていないように思えても、 私たちは毎日約6万回 思考しているそうです。 ですから、 私たちは生きているだけで、 再生し進化しているんです。 なので、 過去の自分と今の自分は 切り離していい。 もう過去の自分を許し、 罪悪感を手放していこう。 あなたはもう たくさんの幸せを受け取っていい✨ 幸せになっていいんだよ✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「もう頑張らなくていい 　 ぼーっとする時間をもつことが大切」 についてお届けしました。 私たちは、 悩みや不安があるとき、 何とかして解決しなければと 思考を張り巡らせて 考え抜いてしまいがちです。 しかし、 思考つまり顕在意識の働きは 全体の約20％しか働いていないと 言われています。 つまり残りの80％の意識は、 無意識の潜在意識が占めているのです。 ですから、 潜在意識に働いてもらうほうが 人生はお得だということです。 潜在意識に働いてもらうためには、 思考を休ませる必要があるのです。 そのために、 『ぼーっとする時間』が とても大切になってきます。 これまで、 頑張ってこられた方は、 ぼーっとする時間をもつと、 休んで怠けているように思え 罪悪感が湧いてくるかもしれません。 そのような方は、 少しずつからで大丈夫です。 少しずつでいいので、 ぼーっとする時間を 取り入れてみてください。 今までよりも、 はるかに楽な方に人生が進み始めます。 あなたがもし、 頑張ることに疲れたのであれば、 もう頑張らなくていいのです。 あなたは頑張らなくても 人生を幸せに導くことができるのです✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

この言葉、本当は、自分が言われたいのに、言ってくれる人が、い無かったからでしょう。😅

そうだよね、のろくてもいいよね、ゆっくり一歩ずつ、進めばいいよね、

⭐️ありがとう ございます✨

今回は 「【潜在意識の引き寄せ】 幸せを引き寄せるために大切なこと」 についてお届けしました。 幸せを引き寄せるためには、 今までのネガティブな思い込みの信念を 新しく書き換える必要があります。 そのためには、 自分がなりたい未来像を 言葉で自分に伝えてあげること。 今まで何十年もこれまでの思い込みで 生きてきたのでしたら、 何度も何度もしつこいくらい 自分にプラスの言葉を かけてあげる必要があります。 焦らずに、 毎日少しずつでいいので 習慣化するまで 言い続けてみるといいです。 そのうちに、 それが当たり前になり、 新しくセルフイメージが書き換わります。 あなたは 古い固定観念に縛られてく すぶっている場合ではありません。 もう充分頑張る人生は、 経験したはずです。 これからは、 もっと楽に幸せになっていいんです。 自分にたくさん都合のいい言葉を 伝えてあげてくださいね。 あなたの未来を応援しています✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

ありがとうございます。いつも勇気をありがとうございます。❤❤❤

今回は 「心が弱った時に聞きたい 　　　 元気が出る言葉 5選」 についてお届けしました。 心が弱っている時は 自分の価値も下げて しまいやすいです。 そのような方へ 以下の動画もオススメです。 ↓ 【あなたの存在価値を認めるアファメーション】 ua-cam.com/video/g8CbJU7M8ao/v-deo.html 心が弱った時は、 無理に明るく振るわず、 心が楽になる言葉に 触れることで回復していきます。 私たちは完璧になどなれません。 ですから、 間違ってもいい。 後悔してもいい。 傷ついてもいい。 自分を大切にすることさえ 諦めなければ。 どんな自分も 許していいんだよ。 許すことに 許可を出せない人も 多いですが、 どんな自分でも 自分を許していいんです。 もっと自由に 楽な気持ちを 大切にしていきましょう。 少しでも、 前を向くための言葉が 見つかり、あなたの心が 少しでも和らぎますように✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように☺️

ココロがほっこりする配信アリガトウ📖✨️😊

Twitterで、許すことで楽になれるんだいう間違ったツイートがタイムラインで流れてきて、表面的な綺麗事を鵜呑みにする人が多くて残念だと思う

今回は 「今この瞬間を生きる 　　 心に響く言葉 名言5選」 についてお届けしました。 私たちは意識していなければ、 過去のや未来に いつも意識が向いてしまい、 今を生きていないことが多いです。 今を生きれていないということは、 今この瞬間を 大切にしていないことであり、 今を楽しめていない状態です。 これを１日１日繰り返していては、 生涯の中で楽しむ時間が 失われてしまいます。 そして、気づいたら、 人生の終盤がすぐにきてしまうのです。 １年があっという間に過ぎ去ることも、 みなさん実感されているのでは ないでしょうか。 もう他人と比較して一喜一憂したり、 人のことに気を取られている暇は ありません。 自分の人生に 真剣に取り組むにも 足りないくらい、 自分の大切な時間は 刻々と過ぎています。 人と比べる時間があるならば、 自分の時間を 「笑顔になれる時間に」 「楽しいと思える時間に」 「幸せと思える時間に」 「感動したと思える時間に」 「ウキウキと心が躍る時間に」 「自分に優しくなれる時間に」 「心からリラックスできる時間に」 「生きてて良かったと思える時間に」 していきたいですね。 皆様にとって笑顔の絶えない 穏やかな１年でありますように✨ いつも動画をご視聴くださり ありがとうごさいます。 深く感謝申し上げます。 今年も幸せになるヒントや心の癒し、 心が軽くなる言葉を配信していきますので、 よろしくお願いいたします。

今回は 「引き寄せの法則が上手くいかない人に 実践してほしいたった1つのこと」 についてお届けしました。 引き寄せの法則を実践するけど、 なかなかうまくいかないと 悩んでいませんか。 引き寄せの法則は、 心の底で思っている信念が 叶うようになっています。 ですから、 みんな誰でも引き寄せの法則は 働いているのです。 それをうまく使いこなすためには、 自分が叶えたい願いに 信念を合わせていく 必要があるんですね。 自分ではなかなか 気づかない奥深いところに、 自分の思い込みが潜んでいます。 自分がどんな気持ちなのかは、 感情がザワザワしたり、 心地いい感じなのかで お知らせしてくれます。 お金を支払う時の感情、 人とのお付き合いで どんな時に心がザワザワするのか、 このように日常での感じる感情に 目を向けていくと、 自分の思い込みに 気づくことができます。 そして、 もうこの思い込みは 自分に必要ないと感じたのであれば、 自分が叶えたい思い込みに 書き換えていきましょう。 新しい信念を言葉に出して 自分に何度も伝えてあげたり、 紙に何回も書くのもいいです。 あなたはもう 過去の思い込みから解放されて、 自由に生きていいんです。 新しい信念に書き換え たくさんの願いを 引き寄せていきましょう✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「自尊心を高める 　　 自分を愛する言葉 名言5選」 についてお届けしました。 自分が幸せな人生を生きるために、 根本として自分を愛することが 一番大切になります。 ここがずれてしまうと、 人生がズレた方向に進んでしまいます。 でも、今までズレた人生を 歩んでこられた方も安心してください。 人生はいつでも修正可能です。 気づいたときから、 方向転換して、 幸せな道に繰り出せばいいのです。 自分を愛することは、 口で言うほど簡単でない時が あるかもしれません。 ですから、 自分に何度も何度も 「幸せになっていい」とうことを、 自分の潜在意識にわからせてあげて、 新しい正しい情報を インストールしなければいけないのです。 何度も繰り返し 自分に伝えてあげることで、 潜在意識に浸透していきます。 嫌な自分や嫌いな自分があっても、 決して自分を愛することを 止めないでくださいね。 続けていると、 あなたの内側の自分が その想いに応えてくれる時がきますから。 安心して進んでいきましょうね✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

いつもありがとうございます 昨日は息子家族が集まり孫達も楽しそうでした 最後に集合写真を撮るのですが作り笑いをしている自分… いつかは心から笑えるようになりたいです N a N a eさん、幸多き一年でありますよう祈ってます

今を生きる。😀

今回は 「辛い時に忘れたくない言葉 心に響く名言5選」 についてお届けしました。 辛い時は、 目の前が真っ暗になり、 明るいことを考える余地など ありません。 そんな時に、 偉人たちの名言に触れると、 ふと我に返り、 「そういう捉え方もあるな」 と感じ.心が緩んだりするものです。 言葉は伝え方により、 人の心を動かすエネルギーになるのです。 まさに言霊の力です。 過酷な人生を送られてきた 偉人たちの言葉には、 説得力があります。 あなたも一人の同じ人間です。 だから、 あなたが今辛い状況や 大きな悩みを抱えていたとしても、 必ず乗り越えられる力をもっています。 「自分なんて…」と思っていると、 自分の力に気づくことはできません。 あなたには、 大きな力が備わっていることを 忘れないでくださいね。 あなたは乗り越えられるから、 今このメッセージを 受け取っているのです✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「運を引き寄せるために 　　手放したいたった1つのこと」 についてお届けしました。 運を引き寄せるために いろんなことを取り入れて しまいそうになるものです。 しかし、 実は今の状態を 手放さなければ 新しい運を取り込むことは できないのです。 一番手放さなければいけないことは、 自分を許すことです。 嫌な出来事や苦しいこと 悲しいことをいつまでも 握りしめている時、 人は自分も許せていな状態です。 あなたはこれまで 数々の苦しみや困難を 乗り越えてきたかもしれません。 あなたは今を 精一杯頑張って生きてきました。 あなたは間違ってなんかないのです。 ですから、 もう自分の心身を ゆるませてあげましょう。 もう凝り固まった心身から 解放してあげましょう。 「過去にどんな経験したとしても、 どんな自分もまるごとゆるします」 この言葉を何度も何度も 自分に伝えてあげてくださいね。 あなたはもう楽に生きていい。 どんな自分もゆるしてね✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「自分を見失いそうな時 　　　心に響く言葉名言5選」 について、お届けしました。 私たちは、人と比べて落ち込んで 本来の自分を見失い、世の中の環境から、 生きる気力まで奪われてしまうことがあります。 しかし、私たちはそもそも 人と比べようがありません。 もともと違うキャラクターで 生まれてきているから。 だから、あなたは、自分を活かすことに集中すればいいだけ。 もっと心を解放して、自由に生きていい。 あなたがあなたらしく生きることが 今世での使命✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「幸せになるために 　　　覚えておきたいたった1つのこと」 についてお届けしました。 これは、本当に意識しておいて いただきたい大切なことです。 幸せすぎると心は動揺し、 心の振れ幅も激しくなります。 これは、エネルギーが 乱れることでもあります。 私たちは、自分の無意識の中に 器が作られています。 その器以上のものを受け取ると、 潜在意識が危険だと判断して、 壊そうとし元の状態に戻ろうと してしまうのです。 ですから、日常で一攫千金のようなことを 狙うことはとても不健全なことなのです。 そう考えると、 いきなり大きな幸せがどこからか 降ってこないのでしたら、 あなたは守られて幸せだということです。 私たちが一番幸せでいられる状態とは、 高価なものを手に入れることではなく、 心が穏やかで安心感に包まれている時です。 ですから、 小さな願いを叶えていくことで、 潜在意識に変化を気づかれないように 進んで行くことがとても大切なのです。 何も大きな幸せを望んではいけない ということを 言っているのではありません。 器を広げて、 受け取る準備さえできれば、 違和感なくスルスル簡単に受け取れます。 だから、 『先に器を広げていきましょう』 ということです。 あせらず、ゆっくり あなたのペースで進んでくださいね。 ちゃんと段階を踏んで進み、 器を広げていくことで、 幸せが壊れることなく 心からの幸せな人生を 手に入れることができるのです。 あなたは、これから たくさんの幸せを受け取ることが できるのです✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「自分より他人を 　　　優先しすぎてしまう人へ」 についてお届けしました。 幼い頃からの教育で わたしたちは、大なり小なり、 自分より他人を優先することが 美徳だという思い込みがあります。 そのため、優しすぎる人は、 特に自分を犠牲にしてまで 相手を優先してしまうことがあります。 そうすると、 自分の本音が隠れてしまい、 常に相手の気持ちばかりを 優先してしまう習性が 当たり前に出来上がってしまうのです。 そしたら、 少しでも自分のことを 優先しようとすると 罪悪感や違和感が押し寄せてきて、 心がなんだか 悪いことをしている気持ちで いっぱいになってしまうのです。 そうなると、 無意識に「すみません」が 口癖になってしまい、 相手に利用されてしまうこともあるのです。 もちろん、時には、 自分より相手を思いやる気持ちから 相手に譲るという行為は 愛の行為ですから、 とても素敵なことです。 しかし、 「本当はやりたくないなぁ…。」 「疲れているから本当は断りたいのになぁ…。」「私が我慢すれば丸くおさまるから…」 というような理由から、 自己犠牲を繰り返していると、 自分のセルフイメージを どんどん下げてしまうことになります。 ですから、 自分の気持ちを優先しても大丈夫という 意識に書き換えていきましょう。 意識を書き換えなければ、 あなたは『いつも自分は二番手』という 思い込みがいつまでも定着してしまいます。 『あなたの人生は いつもあなたが主役です。』 自分の人生を生きることが、 あなたの今世でのミッションなのです✨ あなたはもっと自由に生きていい。 いい人から解放されていいのです。 あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「今まで苦労してきた人へ 【苦労は報われる】 についてお届けしました。 苦しいことばかりの人生を 生きていると、これから先も 永遠に苦労の人生を 繰り返すのではと不安に 思うかもしれません。 しかし、 そうではありません。 私たちは、 苦労の体感を心身に記憶させることで、 より幸せへの道に進むために、 苦労を経験しているのです。 闇雲にただただ 苦労を積み重ねた人生を 送るために生きているわけではない。 このことに気づき、 自分はもう苦労の人生から 十分学んだと気づき、 新たな方向に 舵を切りなおした時、 新しい幸せな道に 進むようになっている。 もうあなたは 十分苦労も我慢も 痛いほど経験したのでは ないでしょうか。 もう十分あなたは 頑張ったはずです。 もうあなたは、 苦労からの卒業なんですよ。 これからは、 過去の苦労の経験も 一緒に包み込み、 自分をたくさん 幸せにしてあげましょう✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「自信がなくなった時 　　　勇気が出る言葉名言5選」 についてお届けしました。 自信がなくなった時、勇気が出せずに 不安や恐怖に襲われ 行動が止まってしまうことが あるかもしれません。 しかし、無難な人生なんて どこにもありません。 怖くても自分が行きたい道へ、 少しリスクがあっても勇気がいる道へ。 このように、 自分の心がGOサインなのであれば、 恐れずに飛び込んでみると 楽しい世界が広がっているかもしれません。 もし、勇気を出して選んだ道が 思ったことと違えば、 またすぐに別の道に 方向転換すればいいのです。 自分にたくさんの経験を させてあげることが、 なにより自分を輝かせてくれます。 途中でくじけそうなことや 苦しいことに遭遇したとしても、 苦しみの中には必ず輝きの基が 眠っているのだから。 『自分の道は自分で切り開く』 この言葉を自分に何度も言うと、 『私は自分の人生を生きている！』 という感覚になっていきます。 恐れずに安心して 進んでいきましょうね。 自分の人生の最終地点を 納得のいく人生にするために✨ 応援しています☺️ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

星の王子さまは今もたまに読みますよ。

僕はいつも今と明日を見ている。明日はもっとよくなると信じている。

俺はうつ病で天涯孤独です。入院も8回ぐらいした。自殺未遂も５回ぐらいした。ツラくてうつ病と診断されてから3年間働いた生活かかっているから無理して頑張ったけど　ダウンして3ヶ月会社休んだら会社からホカロン見たいに捨てられた。組み合いのしっかりした会社なら救ってくれるけど　もう15年以上苦しんでいるから人生が２度有ればと思うよ

今回は 「人生はあっという間 　　　　 心に響く言葉5選」 というテーマでお届けしました。 私たちは 日常の忙しさから 自分の心を後回しにして、 目の前の やらなければいけないことばかり 優先してしまい、 心から楽しめる感覚を 忘れていたりします。 しかし、 私たちの時間は１日１日 刻々と過ぎ去ってしまっています。 そして、 私たちは年齢とともに 日々成長しているため、 過去に楽しいと感じることも 未来で実践しても 楽しめなかったりするのです。 そうなのです！ 楽しさには 旬の時期があるということです。 そう考えると、 嫌いなことばかりに費やす人生は、 その分、 その時にしか味わえない楽しい感覚を たくさん捨ててしまっていると言えます。 これはとても もったいないことですよね。 偉人のたちの言葉からも、 今この瞬間を楽しむことを 教えてくれています。 自分だけしか味わえない 楽しい感覚をこれからも逃さずに、 取りこぼさないために、 今を大切に生きていきたいですね✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

この歳になってもまだ迷い悩んで生きています。道って沢山ありすぎて、、、振り返ったら私の道だわ。

今回は 「背中を押してくれる言葉 名言5選」 についてお届けしました。 自分に自信がもてない時は、 自分の存在価値の素晴らしさを 思い出しましょう。 今、自信がなくて悩んでいる方へ 以下の動画もオススメです。 ↓ 【あなたの存在価値を認めるアファメーション】 ua-cam.com/video/g8CbJU7M8ao/v-deo.html 人生は選択の連続です。 しかし、私たちは人生を どう進んでいけばいいか 迷うことも多々あります。 一歩踏み出したいけれど、 その一歩が踏み出せないことが ありますよね。 そんな時、 偉人の背中を押してくれる言葉により、 やってみようかなと思えることもあります。 何か心が動かされる言葉は ありましたでしょうか。 あなたの少しでも 行動するきっかけになりますように✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「人生の壁にぶつかった時 　　 心に響く言葉 名言5選」 というテーマでお届けしました。 生きていると、 勝手に向こうか ら嫌な出来事が起きたりしますよね。 でも、 その出来事を過剰に恐れなくていい。 あなたは、その出来事を 自分の力で必ず乗り越えられるから。 偉人たちの名言に触れると、 いろんな困難を乗り越えてこられてきた 大きな知恵がたくさん隠されていますよね。 偉人たちの知恵を 私たちも吸収しながら、 自分のものにして いろんなことが日々起きる人生を 乗り越えていきましょうね。 あなたの人生は何とかなる。 苦しい時ほど肩に力が入り、 難しく考えてしまう。 辛い時こそ 意識的に心身を緩めよう。 心身を緩めると、 いろんなアイデアやひらめきが 降りてきやすくなるよ。 あなたは自分で思っているほど 軟（ヤワ）じゃない。 あなたの中には無限の力が眠っている。 あならはもっと 自分の力を信じていいんだよ✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「幸せに感じられない時」 についてお届けしました。 生きていると、自分が 「幸せになりたいけど 幸せに感じられない」 「自分て何でこんなに 不幸なんだろう...。」 と思ってしまう時が あるかもしれません。 そのような時は、 一旦立ち止まり、 動かないことが鉄則です。 変に動きすぎると、 余計に大きなトラブルに巻き込まれたり 問題が大きくなりやすいからです。 なぜならば、 宇宙には波動の法則というものが 存在するからです。 波動の法則とは、 自分が発した同じものを 引き寄せるという法則です。 ですから、 まずは自分の波動を整えなければ、 同じものを呼び寄せてしまうのです。 まずは、 行動を止めて自分に たくさん愛を向けることです。 そして 自分をたくさん知ることです。 そうすると、 幸せを感じられない心から、 少しずつ 幸せを感じられる心が 育っていきますよ。 あなたはたくさん幸せになっていい。 だから、 とことん自分に優しくして 労ってくださいね✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

ありがとう❤

今回は 「心に蓋をしないで ネガティブな感情は感じきることが大切」 についてお届けしました。 私たちは、マイナス思考はダメで プラス思考でいることが 良いことのように思いがちですが、 そんなことはありません。 マイナスの感情も あなたに何かを知らせてくれている 大切な役割があります。 どんな感情もあなたの栄養となる 大切な一部なんです。 だからどんな感情も丸ごと 受容していくことが大切です。 ネガティブな感情が 湧き上がってきたら、 否定したり無理やり消したりしないで、 自己対話してみる。 「何でそう感じるの？」 「どうしたいの？」 というふうに 自分の気持ちを 深く掘り下げていくことで、 本当の自分の気持ちに 気づくことができる。 ネガティブな感情は、 無理に蓋をしてなかったことに しようとすると、 何度も何度も 追いかけてきてしまいます。 あなたが気づいてあげるまで、 なくならないのです。 浄化していくことで あなたの濁りのエネルギーが だんだんきれいなエネルギーに 変わっていきます。 自分の心の掃除を 怠らないようにしましょうね。 すると、 自分の心身のエネルギーは軽くなり、 良いことを引き寄せやすくなります✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

ありがとうございます。雨の中でダンスをするようなものだ。　 そうなんですねそうなんですね。

今回は 「落ち込んだ時 心に刺さる言葉 名言5選」 についてお届けしました。 いろんな悩みや苦しみにぶつかった時、 もう乗り越えられないのではないかと 絶望してしまうことがあるかもしれません。 しかし、 必ず自分に起こる出来事は 乗り越えられるから 起きているということを 偉人達が教えてくれています。 名言に触れることで、 また勇気が湧いてくることがあります。 どれか１つでも 心に刺さる言葉ありましたでしょうか。 少しでも心が和らぎますように✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「もう頑張らなくていい 　　　　　頑張らない勇気」 についてお届けしました。 今まで頑張ってきた人が、 いきなり休むと、 心が恐怖心でいっぱいになり 「このままでいいのか？」 と大きな不安が襲ってきます。 頑張ることで落ち着く癖が 出来上がってしまっているから。 私たちは 習慣に操られ生きています。 新しい習慣を取り入れると どうしても抵抗が生まれるのです。 ですから、 少しずつ進んで行きましょう。 そうすることで、 大きな抵抗が生じず すこしずつ新しい習慣が 自分に馴染んでいきます✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「悩みが頭から離れない時 　時間を無駄にしない生き方」 についてお届けしました。 生きていると 悩みは尽きないものです。 しかし悩みだけにとらわれていては、 悩み以外のことの幸せを 味わうことができません。 それでは、 人生が悩みだけで終わってしまいます。 悩みを抱えながらも、 同時に自分の叶えたい 小さな願望から叶えていきましょう。 『時間は有限 人生は思ったより短い』 このことを、 本当に意識している人は少ないです。 ぜひ今日から 簡単に叶う願望から 叶えていきましょうね✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「人に気を使いすぎて疲れる人へ」 についてお届けしました。 人の目が気になると、 心から優しくしたいというよりも、 「相手に優しさを与えないと 後で人間関係がこじれないかな・・・」 という気持ちが 先に出て来てしまうことがある。 これは、心の中に 人に対しての恐怖心や 自分が人より幸せになることへの抵抗から 起きてしまう行動です。 あなたは存在しているだけで 相手に何も害を与えることは 決してない。 だから、あなたは 人に優しさを与えなくても、 ただ存在しているだけで 何も問題ない。 安心していいんだよ。 それでも 相手が何は意地悪なことや 何か嫌味を言ってきたら、 相手の心の問題だからと 自分と相手の感情を 混ぜ込まないように気をつけよう。 相手の感情は相手のもの。 あなたの感情は自分だけのもの。 あなたの心の中に、 誰も侵入させてはいけないのです。 もう恐怖心や恐れは手放して、 『私はありのままに、 心のままに生きていい』 と決めて生きていこう。 あなたは、 「あなたのそのままが素敵！」 だから✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「もう我慢しなくていい 　 自分優先で生きるために大切なこと」 についてお届けしました。 あなたは今まで我慢ばかりをして 他人優先で生きてきませんでしたか。 そのような人生を長い間 送られてきたとしたら、 『他人優先が正しい生き方だ』 というマインドが 育ってしまっています。 この動画をとおして、 今まで相手の期待に応えて 自分以上にエネルギーを使ってきた自分に「もう相手の期待に応えなくていい」 と何度も伝えてあげましょう。 あなたは 相手のために尽くさなくても、 あなたはただ存在しているだけで 人から喜ばれる存在です。 だから、もう怖がらなくていい。 何も恐れることはない。 ただ安心の中で生きていい。 他人優先という呪縛を手放し、 もっと自由にあなたらしく生きていこう✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「落ち込んだ時 励ましの言葉」 についてお届けしました。 嫌な出来事が続いた時、 「私は何でこんなに 運が悪いんだろう・・・」 「何で私なの・・・」 と言いたくなるものです。 でも、太陽や草花、 やさしいそよ風は、 どんな時もあなたに やさしく寄り添ってくれています。 太陽はいつもあなたを、 無償の愛の光で 照らし続けてくれています。 あなたは愛されているのです。 だから、 あなたは心配しなくていいよ。 辛い時は無理しなくていい。 自然に身をゆだねてみよう。 あなたはいつも大いなる力から 守られていることを 忘れないでね。 あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように✨

とても 自分自身 そのとおり!! と思っています 働いて働いて 休む時は、いつも 病院で点滴を打って寝ている間でした😢 頑張らないと 謎の呪文の様に生きてきました… 皆様には、本当に自分自身を大切に思って欲しいと 痛感ましています

今回は 「泣きたい時は泣いていい」 についてお届けしました。 あなたは泣きたいくらい 辛くて苦しいのに 泣けない自分になっていませんか？ 涙はあなたの感情を 外に放出してくれる 浄化の作用があります。 そして、心が軽くなることで、 ストレスの緩和にもつながります。 心身が緩み波動も上がるのです。 ですから、 泣きたい時は泣いていいと 自分に言ってあげましょう。 そうすると、 今まで凝り固まっていた心が ほぐれてきます。 いくつになっても、 泣いていいんです。 我慢しなくていいんだよ。 苦しみを抱えている分、 あなたは声を枯らして、 たくさん心で泣いているんだよ。 もうその苦しみを 解放してあげてくださいね＾＾ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように✨

今回は 「過去の決断の後悔が消えない 元気がでる言葉」 についてお届けしました。 過去に自分が決断したことで 後悔してしまうこと 誰にでもありますよね。 あの時別の選択をしていれば、 今頃もっと幸せになれていたかも しれないのに…。」 そんな風に 思ってしまうかもしれません。 しかし、今は人生の道中です。 あなたの人生は これからも続いていきます。 あなたの人生の本番はこれからです！ 今までは幸せになるスキルを 磨くための予行練習だったんです。 あなたの今までの辛い経験は、 必ずこれからあなたの身を 助けてくれる時が来るから。 あなたはいつからでも、 自分の人生をあなたの手で 正解にしていくことができるのです✨ あなたの未来が 笑顔あふれる人生でありますように🍀

今回は 「幸せになるために 大切なたった1つのこと」 についてお届けしました。 幸せになるために 大切なたった1つのことは、 「幸せになっていい」 と自分に許可をだすこと。 私たちは習慣により 現実がつくられていきます。 今まで長い間、習慣化された 考え方や思いのまま、 幸せになる行動をしても ブレーキがかかってしまうんです。 人間は、 ガラリと変化してしまうことに 恐怖や恐れを感じてしまう 生き物だから。 ですから、 『幸せになっていいいんだよ』 と自分に何度も何度も言い聞かせ 違和感がなくなるまで、 馴染ませてあげることが 大切なのです。 幸せになるための 具体的な方法については、 私の書籍に詳しく書いています＾＾ 知りたい方は、 コチラからご購入いただけます。 ↓ amzn.to/44RJjvk あなたの未来が笑顔あふれる 人生でありますように✨