- 3
- 70 107
АЛЕКСЕЙ ОНУЧИН
Russia
Приєднався 11 січ 2020
Канал посвящен развитию спорта, единоборств и прежде всего Его Величества Бокса. В видео вы сможете узнать лайфхаки и фишки здорового образа жизни, упражнения для классных тренировок и советы по вкусному и полезному питанию. Бокс - это весело! :)
Как пробить печень? Болевые точки на теле и НОКАУТ
Алексей Онучин
ВК id46189243
Инста alex_boxing1985
Один из самых быстро нейтрализующих человека ударов - это удар по печени. Пропустив его, человек перестанет управлять своим телом. Удар по печени обычно наносится левой рукой. Так как этот орган почти у всех находится с правой стороны. Хотя есть и уникальные люди с зеркальной анатомией, им тогда нужно пробивать с правой :)
Если Вы левша, то Вам повезло. Потому что ударная рука левая. Для эффективного удара, толчок нужно осуществлять левой ногой. Для правшы перед ударом стоит сделать подшаг и перенести вес тела на левую ногу.
Сам удар эффективен тем, что печень парализуется спазмом и соперник на некоторое время выключается из игры.
#нокаут #школабокса #пробитьпечень
ВК id46189243
Инста alex_boxing1985
Один из самых быстро нейтрализующих человека ударов - это удар по печени. Пропустив его, человек перестанет управлять своим телом. Удар по печени обычно наносится левой рукой. Так как этот орган почти у всех находится с правой стороны. Хотя есть и уникальные люди с зеркальной анатомией, им тогда нужно пробивать с правой :)
Если Вы левша, то Вам повезло. Потому что ударная рука левая. Для эффективного удара, толчок нужно осуществлять левой ногой. Для правшы перед ударом стоит сделать подшаг и перенести вес тела на левую ногу.
Сам удар эффективен тем, что печень парализуется спазмом и соперник на некоторое время выключается из игры.
#нокаут #школабокса #пробитьпечень
Переглядів: 68 662
Відео
Бокс. Тренировка для детей. Фитбокс (Мотивация 2020)
Переглядів 5974 роки тому
Алексей Онучин (тренер по боксу) ВК id46189243 Инста alex_boxing1985 Многие родители, когда ищут для своих детей кружки или секции, ориентируются не на желания своих чад, а на собственные представления о жизненном успехе. Например, взрослые боятся отдать сына или дочь на секцию бокса, потому что имеют представление об этом виде спорта, как о беспощадной мясорубке двух тяже...
Боксер против ДЦП. Мотивация 2020 (В ринге с КОВАЛЁВЫМ!)
Переглядів 9024 роки тому
Кому стоит заниматься боксом? Сегодня я отвечу на часто задаваемый вопрос. Меня постоянно спрашивают, какие есть противопоказания для занятия боксом. И мой ответ - почти никаких. У многих людей представление о боксе, как о жесткой мясорубке двух тяжеловесов. Однако, это лишь вершина профессионального спорта. Сегодня миллионы людей по всему миру выбирают наш вид спорта в качестве фитнеса и подде...
У меня левая не рабочая. И как мне быть?
голова голова голова показал перевел в корпус
Ты видел удар усеку от дуюбуа я читаю это не совсем по правилам и он был намерено его взгляд был направлен туда куда он был
Всё было по правилам, я считаю. Надо было открывать счет нокдауна. Потому что он его по кишечнику ударил, а не по яйцамю
Брат, я не могу тебя слушать ты то заикаишься аоэаоэ так не делается, делаешь вдох выдох вдох выдох тогда все получится
Ржот ещё придурок
Ахахахахахаххахах
Чтобы джебом в печень пробить нужно чтобы соперник во фронтальную стойку встал, что в бою практически невозможно. Через уклон, сдвоенный всегда проходит
В бою да, но во время "тёрок" у соперника может быть фронтальная стойка
Бред,больше никому не говори
Ну может ты хороший боксер, ну не умеешь ты объяснять, возьми напиши себе текст, выучи или прочти по бумажке. Слушать тошно твои заикания бессвязные
А как вылечить печень? Боксер
многоговоришь
Тренер мешок
Название удара "по печени" не совсем точное название. На самом деле удар наносится в желчный пузырь, который находится рядом с печенью. Желчный пузырь это такой мешочек, и если нанести туда удар, то этот мешочек впрыскивает огромную дозу желчи в печень, что и приводит к болевой реакции. С левой стороны находится селезенка, она тоже имеет сходство с желчным пузырем, и при ударе, так же появляется болевая реакция. Удар по селезенке намного болезненей. Но достать до селезенки ударом руки не всегда просто. Чаще удар по селезенке наносят профи боксеры. Представители других единоборств, наносят удар по селезенке чаще всего ногой.
Здесь неожиданность и точность. Ударом в пол силы можно любого быка свалить...
Спасибо , теперь пригодится
Всегда рад
Не правильно! Без перчаток, надо бить открытой ладонью, эффект больше!
@Denyz Braga А я говорю, нужна большая площадь поражения!
Хороший тренер, с юмором
Я люблю свою работу ))
Главное бить неожиданно. Там и особо сила не нужна.
С права со смещением или на отходе со смещением тоже заходит при должной сноровки
Главное на вдохе поймать, и сильно ненадо бить
Ну это надо со стетоскопом улучить момент...
Супер!!! Крутая тренировка! Молодцы!
Здравствуйте! А можно узнать пожалуйста, можно ли как то закачать торс, чтобы не чувствовать удары по печени? Видел видео, как боксеры делаю скручивания в лево и в право, как им медболом набивают торс, кидая им по торсу, или прямо ударяя медболом, держа его руками.
Конечно, пресс часто для это-го и качают
@@user-ng2ef1yw1k Спасибо!
@Дядя Игорь спасти уж поверьте, посмотрите отдельные ролики
Братан, печень и силезёнку прессом не закачаешь. Пресс будет защищать живот и солнышко.
Позитивно.
Бокс - это весело )
Почти у всех печень с правой стороны ....это фиаско
есть люди с зеркальным расположением органов...
@@user-ce4nc9yu4h это совсем другое....
@@AlimkoGAMES а в чем фиаско?
Екстерменатус печени
Б
О!!! Лёша!!!!)))
Он самый! ))
@@user-ce4nc9yu4h красавчик!!!)) В октябре к тебе!!! На старый "добрый" бокс!))
@@user-pw3ev9zp5q всегда рад
Эти мешки от какого производителя ?
отечественного )
Пацан в красном кого-то мне напоминает забыл имя но из ПАЦАНОК 5 сезон вроде
Внатуре
Белла что ли
Молодой Дацик 😜
Два удара в печень, никто не вечен
Драться нехорошо :)
@@user-jo6zt1tt1l Добро должно быть с кулаками!
Перо под ребро))
@Дима привет, Дима
Да и одного достаточно
Удар в печень эффективен, но только тогда когда у противника мыщцы корупуса, раслаблены, а когда у тебя мышцы напряженые, то нет по себе проверил
Поздравляю! Ты дебил 😔
Гений сколько бы ты не старался ты не сможешь специально сделать себе больно тем более нанести какой-то урон.
Это ты как по себе проверил , сам себя бил ? Это не урон , ты как минимум должен был с разбегу удариться об какой либо угол что бы хоть как то было похоже на удар
Здравствуйте тренер
Добрый день )
Ваш тренер
А это не опасно для здоровья? Я просто боюсь травмировать человека
Бокс это вообще не игрушки...
братан смотря какая ситуация,если быкуют то тогда пофиг,можно и поколечить ;)
А они тебя не жилеют иут нужна хлоднокровность и сила духа
Если дело дошло что нужно драться, то бей, потому что они точно также могут тебя по печени ударить
это не так уж просто попасть в печень
Как выстрел левый апперкот, Пройдёт под грудь, сражая печень, Такой внезапный поворот, Не ждал соперник в этой встрече…
Золотые слова! :)
Крутой стих
молодец
супер история, парню реально респект
Спасибо, мы ему передадим :)
И тренеру и спаринг партнерам, и всем, кто остаёться людьми! Спасибо!