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Brené Brown Español
Spain
Приєднався 19 вер 2023
Bienvenido a nuestro canal dedicado a las enseñanzas de Brené Brown, donde exploramos temas de fortaleza interior, resiliencia emocional y crecimiento personal. Aquí encontrarás videos inspiradores y prácticos que te ayudarán a enfocarte en ti, a superar miedos y a desarrollar una mentalidad de éxito basada en la autenticidad y el coraje. Si buscas motivación y herramientas para una vida más plena, ¡suscríbete y acompáñanos en este viaje!
Lo que Aprendemos al Dejar Ir el Control: Lecciones de Vida Según Brené Brown
Cuando nos aferramos al perfeccionismo, puede parecer que estamos buscando lo mejor de nosotros mismos. Pero, ¿qué sucede cuando aprendemos a dejar ir ese deseo de control y comenzamos a aceptar nuestras imperfecciones? ¿Cómo cambia nuestra vida al soltar la necesidad de ser perfectos?
En este video, exploramos las poderosas enseñanzas de Brené Brown sobre la vulnerabilidad, el autocuidado y la importancia de aceptar nuestra humanidad. A través de su perspectiva, descubrimos que la perfección no es el objetivo, sino el crecimiento constante. Aprenderás cómo el perfeccionismo nos limita, por qué es necesario soltarlo, y cómo empezar a abrazar nuestras imperfecciones para vivir de manera más auténtica y plena.
Si alguna vez has sentido la presión de cumplir con expectativas irreales o te has perdido en la búsqueda de la perfección, este video te brindará las herramientas para liberar ese peso y empezar a vivir con mayor libertad y autocompasión.
🔹 Temas que abordaremos:
✔️ La diferencia entre el perfeccionismo y la búsqueda de la excelencia
✔️ Cómo el miedo al fracaso nos impulsa hacia el perfeccionismo
✔️ La importancia de la vulnerabilidad en el proceso de crecimiento personal
✔️ Cómo aprender a aceptar nuestras imperfecciones y aprender de ellas
✔️ Lecciones de Brené Brown sobre autocompasión y resiliencia
Si este contenido te resuena, no olvides suscribirte y activar las notificaciones para seguir explorando herramientas y reflexiones que te acompañarán en tu camino hacia una vida más auténtica. 💙
#BrenéBrown #Perfeccionismo #Vulnerabilidad #CrecimientoPersonal #Autocompasión
En este video, exploramos las poderosas enseñanzas de Brené Brown sobre la vulnerabilidad, el autocuidado y la importancia de aceptar nuestra humanidad. A través de su perspectiva, descubrimos que la perfección no es el objetivo, sino el crecimiento constante. Aprenderás cómo el perfeccionismo nos limita, por qué es necesario soltarlo, y cómo empezar a abrazar nuestras imperfecciones para vivir de manera más auténtica y plena.
Si alguna vez has sentido la presión de cumplir con expectativas irreales o te has perdido en la búsqueda de la perfección, este video te brindará las herramientas para liberar ese peso y empezar a vivir con mayor libertad y autocompasión.
🔹 Temas que abordaremos:
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#BrenéBrown #Perfeccionismo #Vulnerabilidad #CrecimientoPersonal #Autocompasión
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Ojala estos videos lleguen a la mitad de la población del mundo... 😊
Muchas gracias! Bendiciones 🙏
Gracias por informarnos. Muy buen video
Gracias❤❤
Siempre da mycho gusto escucharte,muchas gracias❤❤
Gracias! El mejor video que he visto sobre el nudo interno del evitativo y su angustiosa paradoja. Un video pleno de claves, que dan aún luz sobre el apego ansioso.
El evitativo es narcisista, egoísta y cobarde. No son víctimas, son la basura de la sociedad. Punto.
Gracias gracias gracias 🙏🏻
Buenas tarde le doy gracias por todas las enseñanzas que comparte con los demás gracias qué Dios los bendiga grandemente
gracias ❤
Muchas gracias me encantan sus enseñanzas bendiciones gracias gracias 🙏🏾🙏🏾❤️
Dice lo mismo una y otra vez, parece hecho con IA
El problema es que el evitativo con esas idas y venidas crea adicción a su pareja, es mejor ocuparse de uno mismo, y los evitativos que vayan a un psiquiatra.
Yo no pude...lo tengo como amigo. Pero para una relación amorosa no fue posible para mi.
Gracias por compartir tus conocimientos con todos nosotros. Muchos necesitamos escucharlos!
Buen día quiero que sepan que gracias a Dios yo ya no tengo muro del pasado ni miedo me considero una persona abierta para escuchar a los demás gracias a Dios aprindi muchas cosas de la vida y les doy gracias a todos que me acompañaron ❤
La información se repite durante la presentación el mismo texto
Maravilloso canal de UA-cam
Como anillo al dedo . Está semana había estado con baja energía .
Como experiencia es lo peor que me ha pasado. Hoy haciendo reflexión como se puede sufrir tanto con personas pusilánimes que no les interesan tus sentimientos menos los de ellos. Tienen un alto grado de autoestima pero estan derrotados (as) por dentro completamente. Es difícil poder explicar solo lo saben queines han pasado una desastrosa relación con una persona con este tipo de apego. Son crueles y les da lo mismo tus sentimientos pero son totalmente diferentes con los demas que para uno es contrario a lo que ve a cada momento. Este tipo de seres humanos son los que mas abundan porque cambian de parejas como si fuera una prenda de vestir. Los seguros o ansiosos son mas estables en las relaciones mas duraderas. Deberían mezclarse con ellos mismo para que sientan cuando se vuelvan ansiosos lo que sentimos estando con ellos
Gracias 25 años. Con mi pareja. Y qedar en el aire de un dia para otro es muy duro espero un dia decir qe s3 sobrevive a esta tristeza gracias ❤❤❤❤❤
Tiene una voz encantadora saludos y gracias por los sabios consejos
Estoy lista 😊
Totalmente de acuerdo.escuchar, ser auténtico, empatía, ser generoso, abrazarndo tu esencia única, lograrás conectar con autenticidad con los demás.
Gracias 😂por tu ayuda a seguir ....
Muchas gracias bendiciones 🙏🙏❤️
Hola. A donde puedo enviar a Brene una canción que compuse “Silencio” que apoya y soporta totalmente su investigación sobre nuestra manera de enfrentar el dolor y la vergüenza?
Gracias, Gracias, Gracias , gran compañia
❤
Los hombres se fijan en el cuerpo de las mujeres y en su cabello. El resto son sólo mentiras. Odian las uñas muy largas e inútiles , aman las uñas pintadas de los pies, se fijan en tus zapatos y en tu ropa , son reacios al pelo corto de las mujeres, odian las canas. Y digo odian las canas porque no se sentirían atraídos visualmente de una mujer canosa ; pero si podría aparecer canas durante la relación. Hablo de lo que se fijan los hombres como primera impresión y lo que haría que un hombre quiera conocerte. Se fijan en los dientes pero no es algo lapidario. Odian el exceso de maquillaje y las cejas marcadas que están en tendencia hoy. Son muy observadores de las delanteras y sobretodo del trasero de las mujeres. No le gustan las mujeres planas , prefieren las voluptuosas. No le gustan las mujeres con sobrepeso.
Buen día gracias por todos quiero que todo se queden. Tranquilo yo me encuentro muy bien y estoy muy entusiasmada fooy gracias a Dios por todo las bendiciones que me dio y gracias a todos los que me apoyaron gracias infinito y que Dios los bendiga y todos.amen❤❤
❤
❤
Muy bonitos videos me gustan muucho...bendiciones doctora...
Exelente video me dijo lo que estoy haciendo Estoy por buen camino 🙏🙏💪💪
Elijo escuchar un audio diario❤ estos mensajes te llenan y t nutren al punto de cambiar tú vida, lo amo❤, gracias , gracias, gracias
Muchas gracias bendiciones🙏🙏❤️
Excelente información.. muchísimas gracias ❤
Excelente contenido! Un hermoso contraste con los vende humos de la New Age (Tonny Robbins, Bryan Tracy, Robbin Sharma, Joe Dispenza, Enric Corvera, etc.). Todo lo que dice es cierto, porque así funciona la vida: con luces y sombras, con cosas que podemos controlar y cosa que NO podemos controlar (no todo es causa y efecto ni todo depende de nosotros, como los vende humos te dicen). El verdadero desarrollo personal implica, entre otras cosas, aceptar que nada nos garantiza el éxito, pero que sí podemos aumentar las probabilidades de llegar al mismo a través de nuestro comportamiento, nuestra actitud, el desarrollo de nuestras capacidades y nuestra mentalidad. En otras palabras, aumentando nuestro campo de influencia, con humildad y valentía al mismo tiempo. Nuestro poder radica en la aceptación de nuestras limitaciones, sabiendo que podemos expandirnos, no en creernos superhéroes omnipotentes y omniscientes que podemos controlar todas las variables del universo. Saludos!
Elegir priorizarnos a nosotros mismos ese debe ser nuestro mayor anhelo
Gracias por compartir contenido tan valioso hay muchas personas muchas mujeres que hemos pasado por esta situación no siendo víctimas de personas narcisistas necesitamos ser empoderadas estos temas son muy relevantes para nuestro desarrollo personal y valorarnos y convertirnos en mujeres de alto valor sentirnos valoradas,
❤ gracias. Considero que cada uno debe seguir su inspiración. Si lo siente puede soltar esos objetos, regalarlos, venderlos, o puede limpiarlos, agradeciéndoles o con colores, índigo, azul hielo y blanco, entre otras opciones
Gracias, gracias, gracias🎉
Hermosa mujer gracias por compartir estas reflexiones para empoderan a muchas mujeres como yo que fui víctima de un de un narcisista
Gracias gracias gracias
Excelente contenido. Describe muy bien el actuar evitativo Sin embargo, pudo decirse todo en 30 minutos máximo. Se repite demasiado
buenas noches, esto es un libro=? Como se llama
Buenas indicaciones, pero lo primero es hacer cambios desde nuestro interior, pensamientos, emociones, deseos, luego los cambios exteriores, alli se empezarán a ver cosas positivas en nuestras vidas
En mi caso, opté por el silencio por temor a la reacción. No sabía que iba a ser peor y elegí el silencio. A veces con personas agresivas dudas qué hacer 🤷
Chau vieja. Lo de siempre trabajar duro. Ve a hacer cursos de fisica cuantica.