Diego Serratos
Diego Serratos
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¡Esto es lo que te voy a regalar de mi experiencia de vida al llegar a los 40!
#pensamientopositivo #nomasdepresion #palabrasdesabiduria #palabrasdealiento #DiegoSerratos #VivaLaVida #SinDepresion #NoAlSuicidio #SinDrogas #noalasdrogas #VivirSinDrogas #SeFeliz #AmateAtiMismo #LaVidaEsHoy #Quierete #soysuficiente #merecimento #Lavidaesbella #Gay #Queer #Lgbtq #mexicanoenalemania #mexicanoenberlin #NoAlOdio #NoH8 #NoHate #stophomophobia #SinOdio
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Відео

@JanetJackson in Berlín oct. 8th 2024 @UberArena #togetheragaintour
Переглядів 60Місяць тому
@janetjackson in #Berlin - October 8th 2024 at the @uberarenaberlin !! Opening act by @wyclefjean !! #JanetJackson’s #TogetherAgainTour was amazing!! And my dear friend @mariah.carey.collection @david.meder and i had a blast!!!!! #janetjacksonconcert #janetjacksontogetheragaintour #janetjacksonworldtour
¿Qué labor tengo en ciudades de Alemania oriental donde el partido AfD de derecha extrema gobierna?
Переглядів 943 місяці тому
Poco a poco les he ido contando sobre mi labor como ponente en educación global u oficial educativo para el Ministerio alemán de desarrollo… y aquí un poco las historias de lo que es trabajar con chic@s de 12-13 años en ciudades de Alemania oriental, donde el partido de derecha extrema AfD está dominando y proapagando odio, racismo, discriminación y homofobia. Todo es una misión muy importante ...
HOY le gané a la Depresión! ¿Cómo lidio con, detecto a la y me protejo de la depresión? #saludmental
Переглядів 664 місяці тому
Hoy desperté y me di cuenta de que mi depresión quería protagonizar y ocupar mi mente y mi cuerpo el día de hoy… ¡pero no la dejé! Aquí les comparto lo que siento, pienso y hago para cuidarme y protegerme de mi propia enfermedad! #saludmental #hablemosdedepresión #soymasfuertequeladepresion #LaDepresionMeLaPela #hablemosdesaludmental #mentalhealth #ladepresiónmedioelpoder
VERBALIZAR a sí mismo y a su entorno aligera el alma y libera traumas!!
Переглядів 314 місяці тому
Después de muchos años de terapia y trabajo personal he llegado al aprendizaje de liberación de traumas y problemas - gracias al poder verbalizar a mí mismo las cosas que me nutren y me llenan de fuerza día a día - pero también pudiendo hablar con mi entorno y sabiéndome liberar de gente que no aporta ni atribuye nada bueno a mi vida.
¡Inicio un siguiente paso en mi cambio de vida en abstinencia y les comparto todo!
Переглядів 796 місяців тому
¡Inicio un siguiente paso en mi cambio de vida en abstinencia y les comparto todo!
Les regalo estas palabras de resiliencia hoy que 8 años después puedo ver mis cosas!
Переглядів 267 місяців тому
Les regalo estas palabras de resiliencia hoy que 8 años después puedo ver mis cosas!
Überlebete Crystal Meth + Entführung : acht Jahre Clean und Dankbar!
Переглядів 1739 місяців тому
Heute ist ein besonders empfindlicher und beweglicher Tag für mich - Jahr für Jahr - der 20. Februar seit 2016 bedeutet etwas und bewegt viel: Ich bin seit dem 20.02.2016 CLEAN von #CrystalMeth!! Ich hab mein Tiefpunkt getroffen und hab mit meinen Konsequenzen leben gelernt… das Leben ist super schön geworden und ich bin sehr stolz und stark und bin ein krieger, ein Kämpfer und ein stolzer abst...
Niemand kann mir saben dass es nichtGeht! Leben für das hier,Das heute und das JETZT!
Переглядів 7410 місяців тому
Niemand kann mir sagen dass es nicht Gert! Leben für das hier, Das heute und das JETZT! #Abstinenz #keineDrogen #Motivation #positivevibes
¿Qué necesita recibir un hijo nacido en estos tiempos? ¿Qué tipo de padre o madre serás?
Переглядів 2510 місяців тому
Ser papá o mamá en estos tiempos nuevos, los tiempos de las redes sociales y en los que las batallas de la gente queer, la gente distinta, la normalización de cosas que antes eran juzgadas y mal vistas…. ¿Qué le vas a dejar a tu hijo o hija? ¿Cómo planeas educarlo? ¿Te vas a ganar su respeto y su admiración? A más tardar a sus 5/6 años se dará cuenta si los valores y enseñanzas que le diste fue...
Bonus: WIDERSTANDSGRUPPEN MEXIKO. Workshop über Mexikos Gesellschaft
Переглядів 31Рік тому
Bonus: WIDERSTANDSGRUPPEN MEXIKO. Workshop über Mexikos Gesellschaft Kulturweit / Deutsche UNESCO-Kommission e. V. Workshop am 15.11.2023 Diego Serratos / Tamara von Abendroth
Colores en el viento (Colors of the wind) Disney Pocahontas
Переглядів 86Рік тому
This song is so good and it’s such a shame no one listened the lyrics until today… #NoWar ©️ @disney @disneystudios @disneymusic @susanazabaleta #Pocahontas #ColoresEnElViento #PocahontasSoundtrack Me crees ignorante y salvaje Tú has ido por el mundo Y viajado por doquier Mas no puedo entender Si hay tanto por saber Tendrías que aprender a escuchar Escuchar Te crees señor de todo territorio La ...
WTF! Im Kino zu arbeiten! 20 Jahre Berlín! Neues Studium! Wie steht‘s???
Переглядів 154Рік тому
WTF! 20 Jahre Berlín! So viel geschehen! Wie ist es Im Kino zu arbeiten!? Neues Studium! Wie steht‘s??? Projekte! Neue Kolleg:Innen! Will ich bald kündigen? Doch nicht studieren? (Einfach mal wieder ein langes Video voller Motivation und Dankbarkeit anhand meines eigenen Lebens für alle!) Danke danke für alles an alle Beteiligten die dazu führen dass es mir so gut geht! Video hier:
Positive Worten zur #mentalegesundheit #essstörung #bingeeating #Psychiatrie und #positivesdenken !
Переглядів 47Рік тому
Positive Worten zur #mentalegesundheit #essstörung #bingeeating #Psychiatrie und #positivesdenken !
“Un año de amor” #LuzCasal #almodovar #UnAñoMas
Переглядів 33Рік тому
“Un año de amor” #LuzCasal #almodovar #UnAñoMas
cambio de look y les voy a contar sobre lo que acontece a casi medio camino de este proceso!
Переглядів 56Рік тому
cambio de look y les voy a contar sobre lo que acontece a casi medio camino de este proceso!
WTF mit meinen orangenen Haaren? Ein Diego endlich reinen Tisch mit seiner Vergangenheitmacht!
Переглядів 96Рік тому
WTF mit meinen orangenen Haaren? Ein Diego endlich reinen Tisch mit seiner Vergangenheitmacht!
¡Unos se van y no logran enfrentarse a sus demonios! Valor de hablar sobre salud mental y adicciones
Переглядів 63Рік тому
¡Unos se van y no logran enfrentarse a sus demonios! Valor de hablar sobre salud mental y adicciones
¡Inician mis 5 meses en una clínica en Colonia! Hablo por primera y última vez de ciertas cosas!
Переглядів 187Рік тому
¡Inician mis 5 meses en una clínica en Colonia! Hablo por primera y última vez de ciertas cosas!
Für die Klasse 5a der Bornholmer Grundschule!
Переглядів 111Рік тому
Für die Klasse 5a der Bornholmer Grundschule!
Im #Krankenhaus beim #Lernprozess! 7 Jahre #CrystalMeth #drogenfrei! #JedenTagStärker!! #Vivalavida
Переглядів 138Рік тому
Im #Krankenhaus beim #Lernprozess! 7 Jahre #CrystalMeth #drogenfrei! #JedenTagStärker!! #Vivalavida
¿Por qué estoy tan feliz desde que llegué al hospital? #Reflexion #EncuentroconDios
Переглядів 26Рік тому
¿Por qué estoy tan feliz desde que llegué al hospital? #Reflexion #EncuentroconDios
Charla con un pastor de la iglesia protestante… lo que hoy puedo contar sobre mi fe y lo q confieso
Переглядів 22Рік тому
Charla con un pastor de la iglesia protestante… lo que hoy puedo contar sobre mi fe y lo q confieso
¡Malas noticias! Me quedaré hasta enero en la clínica! Todo se recorre! Lo que me toca aprender!
Переглядів 30Рік тому
¡Malas noticias! Me quedaré hasta enero en la clínica! Todo se recorre! Lo que me toca aprender!
#CharlaConDios #johannesstiftdiakonie #hubertuskrankenhaus #Berlin #saludmental #mentalegesundheit
Переглядів 23Рік тому
#CharlaConDios #johannesstiftdiakonie #hubertuskrankenhaus #Berlin #saludmental #mentalegesundheit
#Hospital #leccióndevida #aprendizaje #Perdon #AmaTuCuerpo #Fuerza #LehreFürsLeben #Lernprozess
Переглядів 41Рік тому
#Hospital #leccióndevida #aprendizaje #Perdon #AmaTuCuerpo #Fuerza #LehreFürsLeben #Lernprozess
@JohannesstiftDiakonie #EvangelischesKrankenhausHubertus Berlin. Nikolaseee
Переглядів 40Рік тому
@JohannesstiftDiakonie #EvangelischesKrankenhausHubertus Berlin. Nikolaseee
#PTBS #posttraumatischebelastungsstörung #hubertuskrankenhaus #resilienz #schmerz
Переглядів 27Рік тому
#PTBS #posttraumatischebelastungsstörung #hubertuskrankenhaus #resilienz #schmerz