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Movimientos de flexión, extensión, inversión y eversión.

1. Presiones mantenidas y bombeos en la musculatura del pulgar. 2. Presiones con arrastre. 3. Presiones con círculos.

1. Ejercicios de pinza con alternando los dedos. 2. Aproximación y separación de los dedos. 3. Círculos con el pulgar. 4. Estiramientos musculares.

Se colocan las piernas en un ángulo de 90º, sujetando una pelota a la altura de los tobillos, y se elevan las piernas hacia el techo a la vez que se mantiene la pelota en su posición.

Realizamos este tipo de movilizaciones durante las fases iniciales del proceso de recuperación de cualquier patología de esta articulación.

Forma de aplicar la corriente de radiofrecuencia a través de la máquina de diatermia.

Ejercicios de estabilidad

Reeducación de la marcha

Ejercicio concéntrico musculatura cuádriceps.

Ejercicios de estabilización lumbar y pélvica en cuadrupedia

Ejercicio de estabilización lumbar y pélvica boca arriba

Reeducación de la marcha tras cirugía del pie

Subir y bajar escalones

Ejercicio columna dorsal

Relajación músculos isquiotibiles.

Ejercicio con pelota para el hombro

Ejercicio pendular del hombro

Ejercicio de rotación de hombro

Ejercicio de extensión de hombro

Ejercicio de flexión de hombro

Marcha con apoyo en diferentes zonas del pie.

Ejercicio de salto con pie pie

Ejercicio de salto para el tendón de Aquiles

Ejercicio para el tendón de Aquiles

Reeducación de la marcha

Ejercicio de hombro

Ejercicio de la musculatura de la mano

Ejercicios de recuperación ligamento cruzado anterior fase avanzada 3

Ejercicios de recuperación ligamento cruzado anterior fase avanzada 2