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Ana Paula Monteiro
Brazil
Приєднався 24 лис 2023
Se você busca motivação real para dias mais leves e hábitos transformadores, este é o seu lugar. Inscreva-se e embarque nessa jornada comigo!
Com amor e simplicidade,
Ana Paula ✨
Com amor e simplicidade,
Ana Paula ✨
Como ORGANIZAR SUA VIDA para 2025? (4 passos essenciais)
Oii gente 💖
Você está pronto para transformar 2025 no seu melhor ano? Neste vídeo, eu compartilho os 4 passos essenciais para organizar sua vida de forma prática e eficiente. Vamos falar sobre como uma limpeza geral, a organização de prioridades, o planejamento
Se gostou do conteúdo, não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e compartilhar com seus amigos. Juntos, podemos inspirar ainda mais pessoas a viver uma vida com mais propósito e leveza.
✓ Capítulos do vídeo
00:47 Passo 1 Faça uma limpeza geral
2:53 Passo 2 Organize suas prioridades
7:58 Passo 3 Planeje metas alcançáveis
11:34 Passo 4 Crie e mantenha hábitos saudáveis
COMECE PELO PORQUE s.shopee.com.br/7AMzPLMpRS
Poder do Habito s.shopee.com.br/1B21ZigOYU
ESSENCIALISMO s.shopee.com.br/AUZgh6EtAs
Nivea Hidratante Labial s.shopee.com.br/9Ukm5du0jB
Aspirador de Pó Mondial s.shopee.com.br/9KRLtR1QxD
Desodorante Creme Antitranspirante Tabu Segredos 55G s.shopee.com.br/1B5mG4Cc4K
Protetor Solar Facial Com Cor Neutrogena s.shopee.com.br/10mM3wQGWJ
E-mail: araujoanapaula702@gmail.com
Instagram: / anapauladailylife
TikTok: / _anapaulamonteiro
Com carinho,
Ana Paula.
#2025 #habitosprodutivos #organização
Você está pronto para transformar 2025 no seu melhor ano? Neste vídeo, eu compartilho os 4 passos essenciais para organizar sua vida de forma prática e eficiente. Vamos falar sobre como uma limpeza geral, a organização de prioridades, o planejamento
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Com carinho,
Ana Paula.
#2025 #habitosprodutivos #organização
Переглядів: 106
Відео
Vivendo uma vida leve e feliz, faça de 2025 o melhor ano da sua vida!
Переглядів 5619 годин тому
Oii gente 💖 O começo de 2025 é uma chance perfeita para recomeçar e tornar a nossa vida mais leve e feliz. Ao longo de 12 meses, podemos escolher focar no que realmente importa: paz, simplicidade e equilíbrio. Viver de forma mais tranquila envolve pequenas atitudes diárias, como cuidar de si, valorizar o presente e aprender a lidar com os desafios de forma mais leve. Este é o ano para deixar o ...
25 hábitos para se LIVRAR em 2025
Переглядів 30День тому
Oii gente Você já parou para pensar em quais hábitos estão te impedindo de viver uma vida mais leve, organizada e saudável? 🧐 No vídeo de hoje, vou compartilhar os 25 hábitos que você deve abandonar em 2025 para finalmente alcançar seus objetivos e viver o ano de forma mais consciente e produtivo. ✨ Neste vídeo, você vai aprender: 1️⃣ Como identificar hábitos que estão te sabotando. 2️⃣ Estraté...
ROTINA DA MANHÃ REAL | hábitos saudáveis & produtividade (faxina para iniciar 2025)
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Oii gente 💖 Mesmo em dias mais silenciosos, é possível buscar melhorias, organizar a mente e o ambiente, e trabalhar em metas que nos aproximam de uma vida mais equilibrada. Recomeçar e ajustar o foco são passos importantes para um ano produtivo e cheio de significado. 📌 Quer transformar sua rotina também? Neste vídeo, você encontrará dicas simples e práticas para cuidar da casa, do corpo e da ...
25 Hábitos para 2025 e Como Aplicá-los
Переглядів 6514 днів тому
Oii gente Você está pronta para transformar sua vida em 2025? 🚀 No vídeo de hoje, compartilho 25 hábitos poderosos para te ajudar a construir um ano mais produtivo, saudável e feliz. Além disso, explico passo a passo como aplicar esses hábitos na prática, de forma simples e eficiente, para que eles realmente façam parte da sua rotina! ✨ O que você vai aprender: 1️⃣ Quais hábitos podem melhorar ...
ROTINA REAL | 7AM, hábitos saudáveis, motivação e produtividade
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Oii gente, no vídeo de hoje temos um #vlogday com bastante #faxinapesada e #batepapo 💖 Você sente que seu dia acaba e você não conseguiu fazer nem metade do que planejou? 😩 No vídeo de hoje, compartilho minha manhã produtiva que começou cedo, mas trouxe resultados incríveis ao longo do dia! 🌞 ✨ O que você vai encontrar nesse vlog: ✅ Minha rotina matinal com foco em produtividade, incluindo exer...
VLOG: COMO SE ORGANIZAR PARA FAZER MAIS
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Você está buscando mais leveza e organização para o seu dia a dia? 🌿 No vídeo de hoje, compartilho como manter uma rotina simples que combina produtividade, hábitos saudáveis e momentos de autocuidado. ✨ O que você vai ver: 1️⃣ Como estruturar minhas manhãs para um dia organizado. 2️⃣ Dicas de organização do ambiente e da mente. 3️⃣ Ferramentas práticas para planejar sem complicação. 💡 Desafi...
Como criar e cumprir metas em 2025 - Faça acontecer ✨🎯
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Oii gente Você já tentou criar um hábito novo cheio de entusiasmo, mas desistiu na primeira semana? 🤔 No vídeo de hoje, explico os 3 erros mais comuns que nos impedem de manter hábitos e como evitá-los! Se gostou do conteúdo, não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e compartilhar com seus amigos. Juntos, podemos inspirar ainda mais pessoas a viver uma vida com mais propósito e l...
Minha Rotina Real: Café, Organização e um Dia Produtivo
Переглядів 7428 днів тому
Oii gente! ✨ No vídeo de hoje, trago um #vlog de um dia real, onde o caos acontece com os gatos baguncieiros descobrindo nas plantas , enquanto tento manter minha #rotinasimpleseprodutiva . 🐱💕 Mostro também como estou criando #hábitos de forma fácil, compartilho meu #cafédamanhãrápido , o famoso truque dos #cachoscommeia , preparo meu #almoço , dobro roupas e ainda faço #blindagemdeunhasdegel e...
Minha Rotina Noturna Simples e Relaxante | Vida Real e Minimalista
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Oii gente, no vídeo de hoje temos um #vlogday com #faxinarápida e #cuidadoscomapele 💖 Se gostou do conteúdo, não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e compartilhar com seus amigos. Juntos, podemos inspirar ainda mais pessoas a viver uma vida com mais propósito e leveza. COMECE PELO PORQUE s.shopee.com.br/7AMzPLMpRS Poder do Habito s.shopee.com.br/1B21ZigOYU ESSENCIALISMO s.shope...
Como Me Priorizo no Dia a Dia Sem Culpa | Minha Rotina Realista
Переглядів 63Місяць тому
Oii gente, no vídeo de hoje temos um #vlogday com #faxina e #batepapo sobre #bonshabitos 💖 Se gostou do conteúdo, não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e compartilhar com seus amigos. Juntos, podemos inspirar ainda mais pessoas a viver uma vida com mais propósito e leveza. livros que eu indico: COMECE PELO PORQUE s.shopee.com.br/7AMzPLMpRS Poder do Habito s.shopee.com.br/1B21Z...
Minha Rotina Real: Café, Organização e um Dia Produtivo
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Oii gente, no vídeo de hoje temos um #vlogday com bastante #faxinapesada e #batepapo 💖 Se gostou do conteúdo, não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e compartilhar com seus amigos. Juntos, podemos inspirar ainda mais pessoas a viver uma vida com mais propósito e leveza. Poder do Habito s.shopee.com.br/1B21ZigOYU ESSENCIALISMO s.shopee.com.br/AUZgh6EtAs Nivea Hidratante Labial s...