Oğuz Sönmez
Oğuz Sönmez
  • 81
  • 395 017
Netra Basti | Göz Sağlığı #ayurveda
Netra Basti, diğer adıyla Netra Tarpana, göz sağlığına yönelik özel bir Ayurveda uygulamasıdır. Bu uygulamada, gözleri beslemek ve gençleştirmek için ilaçlı saf yağ (ghee) ile yıkanmasını içerir. Bu terapi, görme yeteneğini geliştirmeye, göz yorgunluğunu hafifletmeye ve çeşitli göz rahatsızlıklarını iyileştirmeye yardımcı olduğuna inanılır.
Prosedür:
Hazırlık: Danışan rahat bir şekilde uzanır.
Yapı: Göz çevresine, gözlerin etrafında küçük bir havuz oluşturacak şekilde hamurdan bir halka yapılır.
Ghee Uygulaması: Oda sıcaklığında ısıtılmış ilaçlı ghee bu halkanın içine dökülür ve belirli bir süre boyunca gözlerde bekletilir.
Süre: Ghee genellikle 15-20 dakika boyunca gözlerde bekletilir.
Faydaları:
Görme yeteneğini geliştirme
Göz yorgunluğunu ve kuruluğunu hafifletme
Gözdeki iltihaplanmayı ve enfeksiyonları azaltma
Göz kaslarını güçlendirme
Stresi azaltma ve zihinsel rahatlama sağlama
eflatunakademi.com/
Переглядів: 108

Відео

SIRT MASAJI #sırtağrısı #sırtmasajıeğitimi #sırtmasajı
Переглядів 7332 місяці тому
Bu videoda, sevdiklerinizin sırt ağrılarını hafifletecek ve rahatlamalarını sağlayacak etkili masaj yöntemlerini gösteriyorum. Özellikle stresli ve yorucu günlerin ardından, bu masaj teknikleriyle sevdiklerinizi şımartabilir ve onların vücudundaki gerginlikten kurtulmalarını sağlayabilirsiniz. Hemen deneyin ve farkı hissedin! 00:00 MEB Masör Kursu 00:29 Eflöraj (sıvazmala) 01:22 Friksiyon (Dair...
Yüz Masajı Eğitimi: MEB ve Ustalık Sınavı Adımları
Переглядів 4,8 тис.3 місяці тому
Yüz Masajı Eğitimi: MEB ve Ustalık Sınavı Adımları
Rahatlatıcı Diş Sıkma Masajı: Bruksizm Sorununu Yenmek İçin Etkili Teknikler #masaj #massage
Переглядів 2547 місяців тому
Rahatlatıcı Diş Sıkma Masajı: Bruksizm Sorununu Yenmek İçin Etkili Teknikler #masaj #massage
Masaj Eğitmeni Oğuz Sönmez'in Dokunuşuyla Dönüşen Bir Hikaye! 🌿 | Eylem'in Masaj Serüveni
Переглядів 2368 місяців тому
Masaj Eğitmeni Oğuz Sönmez'in Dokunuşuyla Dönüşen Bir Hikaye! 🌿 | Eylem'in Masaj Serüveni
El Bakımı: El ve Ön Kol Masaj Teknikleri
Переглядів 3369 місяців тому
El Bakımı: El ve Ön Kol Masaj Teknikleri
Yüz Yogası ve Masaj: Gençleşme ve Rahatlama İçin Etkili Teknikler #masaj #yoga
Переглядів 35111 місяців тому
Yüz Yogası ve Masaj: Gençleşme ve Rahatlama İçin Etkili Teknikler #masaj #yoga
BUKKAL VE KOBİDO MASAJI
Переглядів 3,6 тис.Рік тому
BUKKAL VE KOBİDO MASAJI
EL MASAJI EĞİTİMİ
Переглядів 1,9 тис.Рік тому
EL MASAJI EĞİTİMİ
El Masajı
Переглядів 777Рік тому
El Masajı
Karın Masajı Eğitimi (Abdominal Massage)
Переглядів 7 тис.Рік тому
Karın Masajı Eğitimi (Abdominal Massage)
Bacak Masajı
Переглядів 3,5 тис.Рік тому
Bacak Masajı
Dekolte Ve Yüz Masajı Eğitimi
Переглядів 17 тис.Рік тому
Dekolte Ve Yüz Masajı Eğitimi
Buccal Massage
Переглядів 4 тис.3 роки тому
Buccal Massage
YÜZ MASAJI
Переглядів 126 тис.3 роки тому
YÜZ MASAJI
Selülit Masajı
Переглядів 30 тис.5 років тому
Selülit Masajı
Ayak Masajı
Переглядів 34 тис.5 років тому
Ayak Masajı
Sırt Masajı Nasıl Yapılır ? ( Back Massage )
Переглядів 35 тис.5 років тому
Sırt Masajı Nasıl Yapılır ? ( Back Massage )
Masaj nedir ?
Переглядів 8485 років тому
Masaj nedir ?

КОМЕНТАРІ

  • @metinkaya8716
    @metinkaya8716 17 днів тому

    Çok güzel anlatımdı hocam.İyiki karşıma çıkdı videonuz.Bu ayın 20 si sınavım var İnşeAllah bu videonuzla Ustalık belgesini kazanmış olucam🤘😎

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 17 днів тому

      Teşekkür ederim. Videonun size faydalı olmasına çok sevindim. Sınavınızda başarılar diliyorum, umarım ustalık belgenizi alırsınız. 💪✨

  • @ezizegahramanova2357
    @ezizegahramanova2357 18 днів тому

    Yüz masajinin bir kac novu vardir, klassik, relaks, yuz şekillendirmə(miofassial)..... Genel olarak yuz yapisi, kas, yuzde yag dokusu bunlara gore belirlenib yapilan bir uygulamadir..... Hafif relaks masaji her gun 15-20 dakika yapa bilmek oluyosa, derin doku(miofassial) masaji haftada iki ve ya bir yapilsa daha iyi sonuclar beklene bilir....Her bir islemin ne olursa olsun coku zarardir.....Genc yaşlarda bilimsizcesine yapilan derin masajlar zamaninda cilt sarkmasina ve cildeki yag dokusunun hasarlanmasina yol aca bilir....

  • @sedairmak9777
    @sedairmak9777 21 день тому

    Merhabalar Oğuz bey yüz masajında hangi yağı kullanıyorsunuz acaba, bu arada masaj çok profesyonel elinize sağlık

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 21 день тому

      Merhaba, Seda hanım standart bir yağ kullanmıyorum cildin ihtiyacına göre belirlediğimiz yağları kendimiz hazırlıyoruz. Bu uygulamada kananga, palmarosa ve jojoba karışımı yağ ile birlikte nemlendirici krem kullandık. Beğenmenize sevindim Teşekkür ederim

  • @ArzuParlakBeauty
    @ArzuParlakBeauty 22 дні тому

    Masajfan once bir sey sürüyor muyuz

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 22 дні тому

      Masaj yaparken cilt tipine uygun nemlendirici krem sürebilirsiniz.

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 25 днів тому

    En az 3 kez isterim yapılmasını ama uygun mu Bilemiyorum 😂

  • @sezgin.iqbatumak
    @sezgin.iqbatumak 25 днів тому

    Çok rahat yabıyorlsr

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 25 днів тому

    Vallahi yapan olsa ben her gün isterim 😅

  • @Papatya_7
    @Papatya_7 27 днів тому

    Video için teşekkür ederim. Merhaba. Kendi kendime yapabilir miyim?

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 27 днів тому

      Rica ederiz. Elbette, kendimize uygulayabiliriz.

  • @UmutTaylanYldrm
    @UmutTaylanYldrm Місяць тому

    👏👏👏

  • @medihadlhn9520
    @medihadlhn9520 Місяць тому

    Umarım bende güzel yerlere gelebilirim sizin bu güzel içerikli vidyolarınız ve aldığım eğitimler sayesinde iyiki sizlerle tanıştım hocam . Teşekkürler🙏

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez Місяць тому

      Sevgili Mediha, Güzel yorumun için çok teşekkür ederim. Videoların ve eğitimlerimizin sana katkı sağlaması benim için büyük bir mutluluk. Bu yolda attığın adımları görmek bizleri çok mutlu ediyor. Eminiz çok güzel yerlerde olacaksın, her zaman yanındayız.

  • @kayadutakaya6328
    @kayadutakaya6328 Місяць тому

    Eğitim veriyor musunuz nerden ulaşabiliriz size ??

  • @kayadutakaya6328
    @kayadutakaya6328 Місяць тому

    Eğitim. Veriyor musunuz ?

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez Місяць тому

      Merhaba, evet egitim vermekteyim. www.eflatunakademi.com web sitesinden ya da 0532 369 0452 numaradan bize ulaşabilirsiniz

  • @sebosoydan
    @sebosoydan 2 місяці тому

    🙄

  • @gorenmelike
    @gorenmelike 2 місяці тому

    👏👏👏

  • @demeter6663
    @demeter6663 2 місяці тому

    muhteşemsiniz oğuz hocam

  • @edanur5144
    @edanur5144 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 2 місяці тому

    Müthiş bir eğitimdi hocam 🎉 emeğinize sağlık

  • @Kayaaydogmus
    @Kayaaydogmus 2 місяці тому

    ?

  • @Kayaaydogmus
    @Kayaaydogmus 2 місяці тому

    Eğitim almak isterim bununla ilgili bilgi verirseniz çok sevinirim

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 2 місяці тому

      Merhaba, detaylı bilgi için 05323690542 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz

  • @demeter6663
    @demeter6663 2 місяці тому

    masaj bir yetenek işi

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 2 місяці тому

    Meb masaj öğrencileri için çok güzel bir video olmuş hocam. Ellerinize sağlık 🙏🏻

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 2 місяці тому

      Çok teşekkürler Hocam sizden bu yorumları duymak çok hoş

  • @UmutTaylanYldrm
    @UmutTaylanYldrm 2 місяці тому

    Ellerinize sağlık hocam videoların devamını bekliyoruz 🎉

  • @sebosoydan
    @sebosoydan 2 місяці тому

    Supersiniz🎉🎉 nihayet bu platformda masaj konsunda güzel eğitici videolar görüyoruz artık sayenizde 😊😊😊

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 2 місяці тому

      Çok teşekkür ederim Şebnem hanım

  • @user-et2vm5bo4q
    @user-et2vm5bo4q 2 місяці тому

    Ne kadar güzel ve detaylı bilgilerle dolu bir video teşekkürler ❤❤❤

  • @gorenmelike
    @gorenmelike 2 місяці тому

    Elinize sağlık

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 2 місяці тому

    Çok iyi yaaaa 😍😍😍😍😍

  • @meliscayl3710
    @meliscayl3710 3 місяці тому

    Yüz masajında sizin sayenizde ustalık sınavını kazandım . Çok teşekkür ederim. Ama bu video hiç yakışmadı size hocam ses çok kötü ve ayrıntılı değil.

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Merhaba ☺️ sınavı kazandığınız için sizi tebrik ederim. Haklısınız bu video ses kalitesi teknik bir sorundan kanyaklandığı için iyi değil ,ayrıntıdan ziyade temel hareketleri öğrencilerimiz görsel olarak hatırlaması maksadıyla paylaştık . En kısa sürede sizin bizlere yakıştıracağınız seviyede ayrıntılı bir sırt masajı gelecek 👍🙏

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 3 місяці тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @kamileurhan6722
    @kamileurhan6722 3 місяці тому

    Nerede ve nasıl katılabiliriz?

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Merhaba öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz 🙏 seminer tarihi geçtiğimiz günlerde gerçekleşti dilerseniz eğitim ile ilgili detaylı bilgi ve sorularınız için ☎️ 0532 369 0 542 nolu telefondan bizlere ulasabilirsiniz :)

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-zj3on7zz7e
    @user-zj3on7zz7e 3 місяці тому

    YÜZ MASAJI VİDEOSU İÇİN TEŞEKKÜRLER OĞUZ HOCAAM

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Rica ederim 👋 iyi seyirler

  • @fundabayir522
    @fundabayir522 3 місяці тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 3 місяці тому

    Çok anlaşılır olmuş hocam 👌🏽 tam da aranan içerikti bence. Emeğinize sağlık.

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Anlaşılır bulmanıza sevindim. Teşekkürler

  • @fundabayir522
    @fundabayir522 3 місяці тому

    Güzellik uzmanlığı uygulama sınavı ve ustalık sınavında öğrenciler için oldukça anlaşılır bir video olmuş teşekkür ederiz hocam saygılar 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Umarım herkes için güzel bir video olmuştur. Sevgiler

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 3 місяці тому

    Sadece bu videoyu izleyip uygulayarak meb ve ustalık sınavlarında başarı oranı oldukça yüksek olacaktır. Emeğinize sağlık hocam ❤

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Teşekkür ederim hocam ne mutlu bana

  • @edanur5144
    @edanur5144 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @BahtiyarSenol
    @BahtiyarSenol 3 місяці тому

    Ellerinize sağlık hocam çok güzel

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Teşekkür ederim, Bahtiyar hanım

  • @Andrewaze12345
    @Andrewaze12345 3 місяці тому

    Hangi yağ?. Lütfen söylərdiniz. Azərbaycandan Şekiden salamliyiram sizi. Çox bəyəndim. Mendə gülme çizgiləri var

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Can Azerbeycana selam olsun kırışıklık çizgiler için jojoba ile gül yağını karıştırarak kullanabilirsiniz.

  • @Andrewaze12345
    @Andrewaze12345 3 місяці тому

    Üzunə nə vurdunuz???

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Merhaba, Nemlendirici krem ve 2 -3 damla yağ

  • @robloxturk6369
    @robloxturk6369 3 місяці тому

    Hocam karın ağrısıyla ilgili masaj videosu atarmısın

    • @OğuzSönmez
      @OğuzSönmez 3 місяці тому

      Karın ağrısının bir çok kaynaklı sebebi olabilir. Öncelikle doktorunuza görünmenizi tavsiye edebilirim. Teşhise göre hareket edilmesi sağlıklı olacaktır.

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 4 місяці тому

    Ayurveda masajı bir masaj değil terapi sayılmalı 😏

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 4 місяці тому

    Muhteşem bir seminerdi ❤❤❤❤❤

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 4 місяці тому

    Çok ama çok iyi geliyor tavsiye ederim

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 4 місяці тому

    Ah muhteşemmmm🎉🎉🎉🎉

  • @renginarfikredova
    @renginarfikredova 4 місяці тому

    Diş sıkma problemlerine birebir bir masaj 💆‍♀️

  • @Aromaterapihy
    @Aromaterapihy 4 місяці тому

    Muhteşem ya 🎉🎉

  • @gorenmelike
    @gorenmelike 4 місяці тому

    :)

  • @user-zj3on7zz7e
    @user-zj3on7zz7e 4 місяці тому

    sihirli elleriniz var hocam

  • @demeter6663
    @demeter6663 4 місяці тому

    keyifli bir masj uygulaması enerji noktalarına özel yağlar ile yapılıyor

  • @aromaterapithy
    @aromaterapithy 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤