Відео

Teşekkürler..

Ellerine sağlık aradığım tarif ❤

Denedim çok güzel

💐

Ağaç yaprakları herşeyden daha faydalı olduğunu duydum. Doğrumu?

Niye yağsız hayret

Köpişi yesek daha faydalı

Mis gibi köfte işte, elinize sağlık❤

Nohutta masum degilki icinde seker var

Yagsiz olmaz vücüdun yagada ihtiyaci var

Mercimek haşlama , semiz otu , karıştır üzerine azcik tuz , dağ kekiği sabah kahvaltısı. 2 saat sonra 6 şekerli çay 😀

Soğanları yağda kavurmadıktan sonra önceden su ile pişirmeye gerek var mı, hepsi birlikte koyup pişirilir.

Bunun için kaç what blender lazim? Aşağı yazmışsınız 1600 diye teşekkürler

Sıfir yag sağlıklı olur mu hiç? Zeytinyağı çok faydalı.

Harika bir tarif.çok sağolun.

Tarifinizi denedim ve cok begendim

Çok tatlısınız maşaallah🧿🧿

🌱🌸🍀🙏

TEŞEKKÜRLER Allah razı olsun .

Yulaf kullanıyorsunuz ama sağlıklı yağlardan kullanmıyorsunuz gerçekten çok ilginç

iyi yağdan neden kaçtığınızı anlamadım sızma zeytinyağı, sade yağ... ilginç

Bu gün anjiyo oldum sonuç plak olduğu söylendi doktoruma nasıl beslenmeliyim dedim yağsız dedi. Dr Murat hocamın söyledikleri geldi aklıma hiç yağ kullanmayın diyor, ne kadar doğru söylüyormuş😔

Harikasınız... Teşekkür ediyoruz.

Bu yemeği hiç yapmadım şimdi tarifi aldim yapacağım. Ellerinize sağlık.. Teşekkürler 🙏

Canım Canan Hocam sizi arıyordum bulduguma sevindim. Murat hocamı dinledim ben sizin bıraktığınızı düşünmüştüm çok sevindim, tarifler mukemmel takipde kalacağım sizi çok seviyorum, daha önce hocamla birlikte yapardınız bıraktınız diye üzülmüştüm, herşey için teşekkür ediyorum yolunuz açık olsun🙏💙

Zeytinyagi çok faydalı neden zararliymis gibi lanse ediyorsunuz

Zeytinyağı çok gaydali ,ölçüsünde yani gunluk uygun dozda kullanılması önerilmelidir ,doktorsunuz ama insanlara yanlış bilgi veriyorsunuz

Merhaba, nohut yerine ne koyabiliriz?

Ozaman allah neden hayvanlari yaratdi

Sizi çok seviyoruz

Yapmayın bu tarifi , bademiniz çöp olur! Sütü kesilmiyor!

Limon ne kadar eklediniz acaba

Peki Canan Hanımın bu asaletini ne yapacağız💚

Canan Hanım çocuk ishal oldu , vegan olarak ne yedirebiliriz. Çocuk pirinç lapsı yemiyor aklımıza sadece yoğurtlu çorba geliyor. Yerine altarnatif verirmisiniz.

Kaju cok pahalı ama

Guzelmis

Hocama da bir lıke😊

Canan Hanım size cok ama çok teşekkür ederim hem peynir hem yoğurt tarifinizi denedim. Çok güzel oldu.

Badem peyniri birebir tarif şahane oldu teşekkürler paylaşımınız için😇

Dün yapmıştım tüm aile yedik hepsi bir günde bitti bu gün bir daha yapıyorum ellerinize sağlık çok lezzetli ❤

Çok güzel görünüyor,ellerinize sağlık

Yufka vegan beslenmeye uygun mudur acaba bilmediğimden sormak istedim romatoid artit hastasıyım ben de böyle beslenmeye başladım

Doğal yufka ekmeğinin içine bu yeşillikleri dürüm yapıp yemek muhteşem olur

Süt kesilmedi. Boşuna zaman ve emek kaybetmeyin.

Harika güzel

Çok güzel olacağa benziyor. İlk fırsatta deneyeceğiz. Teşekkürler.

Migrosta vs satılıyor mu 😊

Canan hanım, mısır unu kullanmasak ya da başka bir un olur mu?

🌷

👏👏👏