Чёткий Диетолог
Чёткий Диетолог
  • 114
  • 10 977

Відео

Включи,если тебе одиноко и грустно в Новый Год🎉Мукбанг
Переглядів 21719 годин тому
Включи,если тебе одиноко и грустно в Новый Год🎉Мукбанг
Учимся любить себя❤ Болтаем 😘
Переглядів 8221 годину тому
Учимся любить себя❤ Болтаем 😘
Остеохондроз?!😱Делай зарядку по утрам💜
Переглядів 133День тому
Остеохондроз?!😱Делай зарядку по утрам💜
Дневник уч.терапевта👩‍⚕️6⚕Конфликты с пациентами...
Переглядів 42День тому
Дневник уч.терапевта👩‍⚕️6⚕Конфликты с пациентами...
Хеллоуинский_Дневник врача участкового терапевта 5 🕷🕸
Переглядів 2414 днів тому
Ребята,привет 🕷Делитесь своим опытом работы (не только врачом),с какими сложностями вы сталкивались, как справлялись с конфликтными ситуациями?)
Дневник врача участкового терапевта 4👩‍⚕️🤯
Переглядів 11814 днів тому
Дневник врача участкового терапевта 4👩‍⚕️🤯
Работа врачом участковым-терапевтом 👩‍⚕️😨
Переглядів 5314 днів тому
Мои хорошие,я делюсь своим субъективным мнением-опытом Пересматривая данные ролики,я уже спустя время на какие-то вопросы смотрю иначе(где-то даже совершаю какие-то ошибочки в видео😊)Поэтому -подписывайтесь на канал,смотрите все видео,чтобы быть в теме ❤И конечно же делитесь своим мнением-опытом💕
Дневник участкового терапевта 2
Переглядів 10521 день тому
Ребята,цель видео заключается не в том,чтобы вас напугать и отбить всякое желание учиться,работать.Я записываю видео-Дневник,где делюсь с вами своим СУБЪЕКТИВНЫМ мнением,опытом,проживаю этот опыт прямо на ваших глазах (совершаю ошибки,косячу,встаю ,поднимаюсь,опять косячу и опять поднимаюсь )Интересно будет пересмотреть эти видео спустя время и содрогнуться :) И сделать выводы ...Мои хорошие,на...
Дневник врача участкового терапевта👩‍⚕️
Переглядів 6128 днів тому
Дневник врача участкового терапевта👩‍⚕️
Работа участковым терапевтом,расставание с любимым человеком❤️‍🩹 ....
Переглядів 36Місяць тому
Работа участковым терапевтом,расставание с любимым человеком❤️‍🩹 ....
Как войти в Ресурсное состояние💃 и не провалиться в Д.е.п.р.е.с.с.и.ю
Переглядів 96Місяць тому
Как войти в Ресурсное состояние💃 и не провалиться в Д.е.п.р.е.с.с.и.ю
Рассказываю о себе✨ И о своём Ютуб канале ❤
Переглядів 33Місяць тому
Рассказываю о себе✨ И о своём Ютуб канале ❤
Как пережить расставание?И выйти победительницей👑👠💍💃💄✨
Переглядів 65Місяць тому
Как пережить расставание?И выйти победительницей👑👠💍💃💄✨
Как справиться со своими тараканами,если родители нам Вредят😡
Переглядів 49Місяць тому
Как справиться со своими тараканами,если родители нам Вредят😡
Как выбраться из круговорота Д_И_Е_Т😱
Переглядів 36Місяць тому
Как выбраться из круговорота Д_И_Е_Т😱
Ребёнок отказывается от еды 😱Что делать?Как помочь?🙏
Переглядів 13Місяць тому
Ребёнок отказывается от еды 😱Что делать?Как помочь?🙏
Навязчивая тяга к стройности🥵Как с этим справиться?
Переглядів 30Місяць тому
Навязчивая тяга к стройности🥵Как с этим справиться?
Навязчивое стремление к СТРОЙНОСТИ 😱Часть 1
Переглядів 110Місяць тому
Навязчивое стремление к СТРОЙНОСТИ 😱Часть 1
Боремся с ЛЕНЬЮ и ЛИШНИМ весом ВМЕСТЕ
Переглядів 72Місяць тому
Боремся с ЛЕНЬЮ и ЛИШНИМ весом ВМЕСТЕ
Пробуем полезные сладости😋 Едим и худеем!💃
Переглядів 410Місяць тому
Пробуем полезные сладости😋 Едим и худеем!💃
Документы для ординатуры и трудоустройства Врачу
Переглядів 464 місяці тому
Документы для ординатуры и трудоустройства Врачу
Что делать после получения диплома Врачу?!Баллы,ординатура,трудоустройство...
Переглядів 324 місяці тому
Что делать после получения диплома Врачу?!Баллы,ординатура,трудоустройство...
Как подготовиться к ЕГЭ и найти репетитора📚
Переглядів 324 місяці тому
Как подготовиться к ЕГЭ и найти репетитора📚
Почему я решила поступать в Мед.универ❤Моя непростая история...
Переглядів 1084 місяці тому
Почему я решила поступать в Мед.универ❤Моя непростая история...
Советы студентам-медикам❤Что вас ждёт на 6 курсе...
Переглядів 494 місяці тому
Советы студентам-медикам❤Что вас ждёт на 6 курсе...
Аккредитация👩‍⚕ Станции👩‍🎓 Баллы по ординатуре😈
Переглядів 234 місяці тому
Аккредитация👩‍⚕ Станции👩‍🎓 Баллы по ординатуре😈
6 курс Мед.универ👩‍🎓 Сессия📚 Госы👩‍⚕ Аккредитация⚕К чему готовиться?!
Переглядів 434 місяці тому
6 курс Мед.универ👩‍🎓 Сессия📚 Госы👩‍⚕ Аккредитация⚕К чему готовиться?!
Фармацевт👩‍⚕Провизор👩‍🔬Учёба🤓Работа😈Часть2
Переглядів 84 місяці тому
Фармацевт👩‍⚕Провизор👩‍🔬Учёба🤓Работа😈Часть2
Фармацевт!Колледж или университет?!Куда поступать?
Переглядів 84 місяці тому
Фармацевт!Колледж или университет?!Куда поступать?

КОМЕНТАРІ

  • @annaholod8667
    @annaholod8667 День тому

    Спасибо за прекрасный мукбанг ❤ Мне прям сейчас захотелось съесть пару роллов... Т_Т С новым годом 🎉

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 День тому

      @@annaholod8667 С Новым Годом и Рождеством 💋

  • @wtf6542
    @wtf6542 День тому

    я бы посмотрел как она ест бургеры из фастфуда

  • @plitkamilka266
    @plitkamilka266 2 дні тому

    Очень понравился ваш канал. Надеюсь ваши видео начнут замечать много людей , будут видеть ваш труд и вскоре ваш канал обретёт популярность! Продолжайте в том же духе! ❤

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 2 дні тому

      @@plitkamilka266 Боже какой милый и добрый комментарий ❤Спасибо большое❤Буду стараться для вас дальше😻💋💪

  • @viktorya1356
    @viktorya1356 7 днів тому

    🧁🧁🧁🌹

  • @ДинаАстана-ь7н
    @ДинаАстана-ь7н 7 днів тому

    Чтобы научится должно где то 5лет ,хоть опыта.Пока читать ,спрашивать даже у мед сестры

  • @rfmember
    @rfmember 25 днів тому

    Приятный голос у терапевта)

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 25 днів тому

      @@rfmember спасибо🥰😘❤💋

    • @rfmember
      @rfmember 25 днів тому

      @@dietologvika1 а в каком ты городе живешь?

  • @МихалИваныч-в4у
    @МихалИваныч-в4у 28 днів тому

    Такая красифая, ауууф❤

  • @ivanavdeev2196
    @ivanavdeev2196 Місяць тому

    На ручки такую милоту,😊 для выздоровления. "Личный бренд" к сожалению это маркетинговый дипфейк.

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 Місяць тому

      @@ivanavdeev2196 интересная мысль 💭 😊

  • @dietologvika1
    @dietologvika1 Місяць тому

    Ребята,давайте общаться ,знакомиться 💗Расскажите коротко о себе❤На какие темы вы хотите видео?💓💋😻

  • @N.B-c3g
    @N.B-c3g Місяць тому

    Спасибо девушка,ты умница.Я долго изучала психологию,даже там не было таких советов.Честно говоря,в основном так и делаю,Даже новая помада, какой-то крем поднимает настроение.Сейчас мне некогда,иду в душ,потом еще раз изучу твои советы.Уже отправила сыну.Он тоже изучал психологию,тоже дает мне очень полезные советы.В данное время меня беспокоит,тревожит дружное курение соседей снизу в квартире.Вчера купили воздухоочиститель, и очень рады.Поднялось настроение.Спасибо тем,кто их создал.

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 Місяць тому

      @@N.B-c3g Моя хорошая,вы такая умничка❤Спасибо Вам за добрые слова💋💋💋

  • @Ирина-ш5э7д
    @Ирина-ш5э7д Місяць тому

    Любить и ценить, уважать себя ❤этого достаточно 😂

  • @annaholod8667
    @annaholod8667 Місяць тому

    Спасибо, что поднимаете эту актуальную тему и спасибо за поддержку ❤ Сложно жить в семье, где тебя не понимают и пытаются заставить изменить свое тело/вес, без твоего желания... А уж тем более когда не поддерживают или не понимают, что у тебя РПП и тебе и так тяжело( Ты никогда не будешь идеальной для своей семьи. Худая? Значит надо срочно набрать вес. А если набрала то срочно иди и худей... Бесконечный круг ада 🔥

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 Місяць тому

      Моя хорошая,и вам спасибо за поддержку❤Действительно на эту тему очень мало адекватных,правдивых видео

  • @lexkss17ss95
    @lexkss17ss95 Місяць тому

    Приятная барышня🙂

  • @artart2563
    @artart2563 Місяць тому

    Так приятно Вас слушать 😊

  • @artart2563
    @artart2563 Місяць тому

    Ну что за принцесса. Редкий случай, сочетание красоты и ума. Полезное видео, спасибо!)

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 Місяць тому

      @@artart2563 спасибо ❣️ Вы у меня тоже все красивые и умные 😽

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 Місяць тому

    Оу, Вы вернулись! 💜

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 Місяць тому

      Дааааа🥰💫✨🎇🎉🎊

  • @dietologvika1
    @dietologvika1 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @ЕвгенияЕвгения-л5в
    @ЕвгенияЕвгения-л5в 3 місяці тому

    Вкладыш диплома не смотрели при приёме на работу вообще. Проводят собеседование, спрашивают, что умеете делать, какие манипуляции в ординатуре выполняли, а, если вы уже работали по специальности, то спрашивают о предыдущей работе, какие именно функции там выполняли т.д. , также рассказывают о требованиях, графике работы, зарплаты. Если вас обоюдно все устраивает, то отправляют оформляться в отдел кадров. А им тем более не интересен вкладыш с оценками😂. Смотрят только наличие самого диплома университета, диплома ординатуры, аккредитацию.

  • @ЕвгенияЕвгения-л5в
    @ЕвгенияЕвгения-л5в 3 місяці тому

    Аккредитация первичная ( которую сдают при окончании универа) действует 5 лет для трудоустройства. Результат теста для поступления в ординатуру действует два года. Если с момента первичной аккредитации прошло больше двух лет, то перед поступлением в ординатуру сдаете повторно только тест, остальные этапы аккредитации сдавать повторно не нужно. Результаты аккредитации действуют на всей территории РФ, работодатель сам ее видит в вашем ФРМР. Но в Москве есть дополнительный экзамен " московский доктор " 😂, после его успешной сдачи получаете надбавку к зарплате.

  • @dietologvika1
    @dietologvika1 4 місяці тому

    Ребята,это видео я записывала будучи в достаточно разобранном состоянии .Я не хотела откладывать запись этого видео, ибо идеальных условий не будет никогда.Поэтому прошу прощение за заторможенность и не очень опрятный вид🙏

  • @viktorya1356
    @viktorya1356 4 місяці тому

    🥰🥰🥰

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    Насчёт каникул, тоже сейчас искренне жду школу,чтобы начать думать хотя бы об учёбе, надеюсь,справлюсь как-нибудь и до школы/

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@hdyzysvdcz9299 конечно🌹Можно найти себе занятия по душе,поспать,полежать,погулять,фильмы,сериалы посмотреть,книжки полистать и т.д 💕💕💕

  • @настя-о7к9ф
    @настя-о7к9ф 5 місяців тому

    Очень жалко, что влезла в такое болото :(( Постоянно испытываю эмоциональный голод, стараюсь из-за всех сил себя отвлекать..Спасибо большое за ваше видео,правда приятно осознавать что ты не один такой!🙏🏻

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@настя-о7к9ф моя хорошая,спасибо Вам за комментарий 🙏Ваши комментарии-это терапия для других людей ❤️Вы умничка,у вас всё получится,только не обесценивайте свой труд❤️

  • @uliana.kuznetsova200
    @uliana.kuznetsova200 5 місяців тому

    вы такая красивая❤ невроз-королевская дорога…пока думаешь о еде значит что-то не так…

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      Спасибо за комплимент🥰Мне очень приятно😘С навязчивыми мыслями сталкивается каждый из нас ,радует что с этим можно работать 💪

  • @franzfranz4359
    @franzfranz4359 5 місяців тому

    После увольнения с работы и частых ограничений в еде меня атаковало огромное желание есть сладкое, хотя раньше меня на него не тянуло. Дома была чаша со сладким, потому что на выходе у кассы я всегда брала разные шоколадки, и эта редко трогаемая чаша сразу была съедена. Потом я купила снова сладкого, думая, что я снова его положу и буду понемногу есть. Я снова съела эту чашу, а потом стало нормой ходить в магазин, ьрать кучу сладкого, потом сидеть вечером и есть эти ведерки мороженого, несколько упаковок шоколада, халву и прочее. В итоге за два с половиной месяца я набрала где-то 12 килограмм, удивительно, что не больше. Сейчас я бросила так много есть сладкого и хочу вернуться к прежнему весу или сбросить хотя бы половину. Что мне помогло остановить невероятные поедания сладкого и рост веса: 1. Не отказываться от сладкого полностью, потому что я потерплю, а потом пойду и скуплю магазин сладкого и съем за раз 2. Не хранить сладкое дома, потому что я его все съем. Если я хочу сладкое, надо собраться и идти в магазин, что мне делать лень и лень чаще всего побеждает желание есть сладкое 3. Если я хочу сладкое, я покупаю небольшое количество 4. Покупаю чаще всего сладкое, где не так много калорий - пудинги, мороженое, желе, молочные напитки разные люблю, есть низкокалорийные сладкие напитки 5. Если я не переставая хочу что-то высококалорийное, то покупаю его, потому что мылсь о нем меня не покинет 6. Ем больше овощей и фруктов ежедневно, потому что они дают сытость и я не хочу после еды закинуться еще тонной сладкого 7. Поняла, что я трачу много времени и денег на эти ритуалы в виде походов в магазин и посиделок вечером за сладким 8. Если я хочу что-то почитать или посмотреть, я это делаю вне кухни и без еды, если я начну смотреть фильм за едой, я буду есть вечно

    • @franzfranz4359
      @franzfranz4359 5 місяців тому

      Если коротко, то все, как и говорится в видео - отвлекаться от мыслей

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@franzfranz4359 я вас очень хорошо понимаю, с этим стрессами меня угораздило попасть в лапы Булимии, из которых я долго вырывалась.Очень хорошие рекомендации вы дали,вы умничка❤️Моя хорошая,приходите ко мне на бесплатную онлайн консультацию,я отвечу на ваши вопросы ,дам рекомендации по питанию и т.д.🤗😘

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@franzfranz4359 да это верное решение от многих проблем👊Спасибо Вам🙏

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@franzfranz4359 вот мой тг @Vika_dietolog для связи❤️

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    11:47 - 500000 килокалорий) Вот про "ломку" в точку сейчас(

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    Очень красивый образ ♡ Мне действительно становится лучше благодаря Вам и Вашим видео, стараюсь гулять и смотреть на природу, а не шаги, так действительно намного лучше:)

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@hdyzysvdcz9299 Спасибо Вам❤️💋

  • @dietologvika1
    @dietologvika1 5 місяців тому

    Ребята,привет))Включайте пожалуйста звук на всю,чтобы было хорошо слышно🥰И пожалуйста делитесь вашем мнением учёбы в колледже/университете (даже,если вы не из медицины)😘

  • @dietologvika1
    @dietologvika1 5 місяців тому

    Ребята,пишите пожалуйста свои комментарии сталкивались ли вы с такими мыслями,как вы с ними справлялись❤

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    Я родилась в Самаре, как же там красиво💜

    • @dietologvika1
      @dietologvika1 5 місяців тому

      @@hdyzysvdcz9299 даааа🥰🥰🥰😍😍😍

  • @viktorya1356
    @viktorya1356 5 місяців тому

    💞💞💞

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    Помню,как ещё вначале мне мама сказала,чтобы я не худела абсурдными способами до анорексии, ибо потом есть нормально не смогу,тогда я ещё ответила "что за бред,если захочу,то буду ,ну еда и еда", спустя полтора года вспоминаю эти слова,как же я ошибалась в тот день.. P.S. Спасибо Вам за видео 💜💜💜

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    Если бы мамы действительно понимали и не предлагали "вкусную еду", если кто-нибудь это читает,мы действительно плачем от вида этой еды, от слов, особенно "почему не будешь?раньше же ела", это очень неприятно.. И эти комментарии о внешнем виде,когда мама думает,что "Это меня облагоразумит",от этого только хуже..

  • @hdyzysvdcz9299
    @hdyzysvdcz9299 5 місяців тому

    Лично у меня с мамой скорее хорошие отношения ,можем шутить и понимать друг-друга,но касательно каких-то определенных тем (например,еда) мы очень часто ругаемся, потому что она живёт ,скорее,по стандартам своего детства в СССР, что нормально сейчас - табу для неё.. Сочувствую всем,кого не понимают родители(♡

  • @estricto5094
    @estricto5094 5 місяців тому

    интересная распаковка , обожаю такие вещи с распаковками , и мнением людей о качестве продуктов и вещей

  • @estricto5094
    @estricto5094 5 місяців тому

    всегда интересно послушать мнение и рекомендации настоящего профессионала в своем деле

  • @lolkek871
    @lolkek871 5 місяців тому

    Спасибо большое за ваш труд очень интересные видео ролики желаю вам удачи и успехов в делах

  • @lolkek871
    @lolkek871 5 місяців тому

    Спасибо большое за ваш труд очень интересные видео ролики желаю вам удачи и успехов в делах

  • @alexeybodrov8048
    @alexeybodrov8048 5 місяців тому

    Отличное видео, интересная распаковка! А безсахарные сладости - это действительно классная идея, и они вкусные, и полезные!

  • @alexeybodrov8048
    @alexeybodrov8048 5 місяців тому

    Мне было очень любопытно узнать эту информацию, и я хочу выразить благодарность диетологу за ценные советы. Желаю всем крепкого здоровья и благополучия!

  • @alexeybodrov8048
    @alexeybodrov8048 5 місяців тому

    Да, с одной стороны, кажется, что орторексия не несёт в себе ничего плохого, поскольку ты ведёшь здоровый образ жизни. Однако проблема заключается в том, что человек начинает вести себя как фанатик: у него возникают панические атаки при виде сахара или, не дай бог, если он пропускает тренировку или съедает торт. Поэтому я полностью согласна с тем, что важно соблюдать меру. Здоровый образ жизни - это хорошо, но когда он превращается в истерику и ты становишься похожим на зомби, это уже не так здорово. Тем не менее, если человек придерживается здорового образа жизни и чувствует себя при этом нормально, и его ментальное и физическое здоровье в порядку, то почему бы и нет? Будет интересно узнать ещё об истории орторексии.

  • @Марсело-и4я
    @Марсело-и4я 5 місяців тому

    Стоит подумать что хуже, набрать и жить или высохнуть в буквальном смысле слова.

  • @kkort-q2l
    @kkort-q2l 5 місяців тому

    Отличное видео, интересная распаковка получилась, а вообще сладости без сахара - это классная тема, и вкусно и полезно!

  • @kkort-q2l
    @kkort-q2l 5 місяців тому

    Не понимаю,что кощеем быть хорошо что ли ,это не нормально,не кому эти кости не нужны ни где.

  • @kkort-q2l
    @kkort-q2l 5 місяців тому

    Я не страдаю лишним весом) скорее наоборот недобор малек, но тема видео интересная! Много полезной информации, спасибо автору!

  • @АртмАнуфриев
    @АртмАнуфриев 5 місяців тому

    Каждый по своему с ума сходит, каким сделала тебя природа, таким и будешь.

  • @АртмАнуфриев
    @АртмАнуфриев 5 місяців тому

    есть предрасположенность к полноте, заболевания, но в основном это лень человека следить за своим весом

  • @фролгард
    @фролгард 5 місяців тому

    Обзор очень хороший получился! Понятно и доступно!

  • @фролгард
    @фролгард 5 місяців тому

    Обзор очень хороший получился! Понятно и доступно!

  • @фролгард
    @фролгард 5 місяців тому

    Обзор очень хороший получился! Понятно и доступно!