Catherine PY - Coach reconversion professionnelle
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Bilan de compétences après un burn out ⎪témoignage d'Hélène
Hélène se voyait dans un long tunnel sans lumière et ne savait pas comment s'en sortir et si elle en était capable.
Après le bilan de compétences ENVOL, elle n'est plus inquiète de son avenir, elle a retrouvé confiance en ses capacités, et a pris les rennes de la suite de sa carrière professionnelle.
Je m’appelle Catherine PY.
Psychologue du travail, experte des transitions de vie après un burn out, j’ai accompagné des centaines de personnes à s'envoler vers leur 2ème vie pro.
👉Bilan de compétences spécial Burn out pour trouver ton nouveau projet pro
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КОМЕНТАРІ

  • @trsiel8953
    @trsiel8953 10 днів тому

    Extrêmement intéressant de plonger autant dans la description du burnout ! Par contre, une chose, c'est qu'on parle toujours du burnout comme d'un surmenage au travail, qu'on en a trop fait. Pourtant, cela a été dit vers 45:00 que c'était aussi possible avec du harcèlement, et plus tard épuisement pro, conjugal, parental. Ce serait bien de les mettre aussi en avant. On peut s'épuiser en tant que conjoint ou en tant que parent. Réaction à la partie 46:06 je confirme que c'est affreusement stressant de retourner chez son médecin chaque mois. On sent quelques améliorations et donc on se demande si ça va conduire à une reprise de travail alors qu'on ne s'en sent pas encore capable. Ce qui est aussi difficile à vivre, c'est les mutuelles (ça se nomme comme ça en France ?) qui vous envoient chez le médecin conseil où on est passé sur le grill, ainsi que tout l'administratif à remplir en permanence. On est censé éliminer le stress, pourtant on continue d'en avoir. Jusqu'aux questionnaires avec des questions vous demandant si vous pensez pouvoir bientôt reprendre le travail; si vous vous sentez coupable d'augmenter la charge de travail de vos collègues, etc...

  • @jeanmichel14000
    @jeanmichel14000 15 днів тому

    Bonjour, Avec l'AAH, les gens ont vraiment du mal à vivre. Quant à la pension d'invalidité, elle est souvent impactée par un salaire tres bas lié directement à une vie professionnelle chaotique si la pathologie qui a engendré la reconnaissance d'invalidité, a commencé tres tot dans la vie !! Le souci du handicape est que la plupart du temps, le handicape a commencé tres tot dans la vie, il a donc impacté les possibilités d"etudier.

  • @brigittebeaufort3270
    @brigittebeaufort3270 Місяць тому

    Intervention extrêmement pertinente, complète, le burn out touche aussi la charge familiale ( audant, difficultés parentales, conjoint trop exigeant....).

  • @cccgene2785
    @cccgene2785 Місяць тому

    Acheter les antidepresseurs et ne les prenez pas si vous nen voulez pas

  • @cecile73240
    @cecile73240 2 місяці тому

    Vraiment merci beaucoup 🙏🏻

  • @bersetnathalie3486
    @bersetnathalie3486 2 місяці тому

    Bonjour, Après avoir tenu longtemps, je suis actuellement en arrêt de travail depuis 3 semaines pour Burn-out. Je me retrouve totalement dans vos propos. Merci à vous.

  • @aissatamaiga6162
    @aissatamaiga6162 2 місяці тому

    Tout à fait❤❤❤merci

  • @NathalieThellier
    @NathalieThellier 2 місяці тому

    Ayant vécu cet état, je comprends vos situations, il y a à perdre mais aussi à gagner, autant sur un plan professionnel que personnel. Autant j ai pû dire, la descente nous plonge dans des abysses, autant la remontée nous ouvre bien l esprit et notre vision n est plus la même, tous domaines confondus. Pour m aider j' ai pris le chemin traditionnel psychiatres, psychologues avec différentes approches, médecin, et un pas de côté vers ce que j appelle le complément parallèle, Kinesiologue, énergéticien, ostéopathe, j ai moi même repris ma formation en réflexologie et massages énergétiques et ceux que j appelle de détente. Je n ai pas regardé à la dépense de mes petites économies, car j'ai un emploi rémunéré au SMIC. Ce qui m a été bénéfique c est aussi toutes les informations bienveillantes autour de moi. Et je me suis contrainte de comprendre les mécanismes de mon état par des lectures de professionnels de santé, j ai lu trois fois le même livre pour le comprendre, j ai suivi des conférences en ligne, des cours de psychologie que l on trouve sur youtube. Comprendre, apprendre, essayer et voir le résultat si bénéfice ou pas. J' ai une pensée particulière pour tous qui traversez cet état, gardez en tête d être bien entourés est l essentiel aussi. Prenez soin de vous. 🙏 Et je tiens à remercier Catherine qui partage ici avec le coeur et l âme et toutes ses connaissances pour le bien être et le bien vivre de tous🙏

  • @NathalieThellier
    @NathalieThellier 2 місяці тому

    Merci pour toutes ces informations 🙏

  • @hakimd.7276
    @hakimd.7276 2 місяці тому

    18mois de videos, c est la meilleure g vu

  • @laurencedelisle9544
    @laurencedelisle9544 3 місяці тому

    Félicitations et surtout merci pour ce reportage qui est le plus complet de tous ceux que j’ai vu. Le médecin est extraordinaire et m’a apporté de nombreux éléments qui vont m’aider dans ma période de burn out. Un grand merci😊

  • @cdit6075
    @cdit6075 3 місяці тому

    Merci

  • @christine-vs7bz
    @christine-vs7bz 4 місяці тому

    Bonjour et MERCI pour cette superbe interview 👍👏👏👏 !!! Questions très pertinentes et réponses ô combien précises et claires... Intervenants efficaces 🙂 ! Agréable à écouter même si le cerveau est fatigué 😊 !! Ça m'a fait énormément de bien. Je suis concernée : burn-out et arrêt depuis fin 2021. Après des années de sur- stress... Belle journée à vous !

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 3 місяці тому

      Merci bcp pour ce retour 🙏

  • @c-eline9539
    @c-eline9539 4 місяці тому

    Merci beaucoup pour ce gros coup de phare sur ces situations que je pensais assez loin derrière moi, je regrette de ne pas vous avoir connu plus tôt car je suis perdue dans ma reconversion c est l enlisement

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 2 місяці тому

      N’hésitez pas à aller voir les services que je propose pour vous aider !

  • @c-eline9539
    @c-eline9539 4 місяці тому

    Très intéressant merci a vous 2. J aimerai m inscrit pour le webinaire du 21/09 merci

  • @ThéciaBoula
    @ThéciaBoula 4 місяці тому

    Merci, Catherine PY et le Docteur pour votre intervention sur ce sujet. Depuis 4 mois, je suis en burn-out. Malgré, tous les signaux qui se sont manifestés. Je confirme qu’un management toxique est à l’origine de ce fléau.

  • @jaqlinelacreuse9195
    @jaqlinelacreuse9195 4 місяці тому

    Moi je suis actuellement en arrêt de travail avec des médicaments qui m’assomment pour ne pas pleurer en permanence seule face à moi personne s’inquiète même pas les syndicats de ma boite et je suis face à l’inconnue je flippe que fais je devenir on m’a donné tout un tas de démarches à faire j’ai le courage de rien je suis dévasté à l’intérieur

  • @acaya6034
    @acaya6034 4 місяці тому

    Merci 🤩 tellement ! Bravo !!!🎉

  • @acaya6034
    @acaya6034 4 місяці тому

    C’est une merveille de vous écouter!!! ❤ Merciiiii de tout cœur !!!! Magistrale !!! ✨🙏💞 Je suis concernée depuis le lycée !!!

  • @suzanneribeyron1291
    @suzanneribeyron1291 4 місяці тому

    Merci

  • @abdiakacem8116
    @abdiakacem8116 4 місяці тому

    est il dangereux?

  • @anaisg2321
    @anaisg2321 4 місяці тому

    quel antidépresseurs ?

  • @PRAVIEStéphanie
    @PRAVIEStéphanie 5 місяців тому

    Merci Catherine pour vos conseils et votre bienveillance

  • @MM-hq4kx
    @MM-hq4kx 6 місяців тому

    Merci infiniment à vous pour toutes ces explications 🙏🏼

  • @yayabing5107
    @yayabing5107 6 місяців тому

    Moi...................c'est seulement, et uniquement le faite que je m'occupe de mes petits enfants que je ne suis pas passé dans l'autre monde....

  • @MyriamAubert
    @MyriamAubert 6 місяців тому

    Bonjour, je vous découvre sur UA-cam et suis vivement intéressée pour être soutenue dans la préparation de l’après burn-out…

  • @nadiadjedjig9761
    @nadiadjedjig9761 6 місяців тому

    Bonjour, je débute un burn out .et je pense que vous allez m'aider dans la démarche de guérison

  • @NathalieNathou3615Basselet
    @NathalieNathou3615Basselet 6 місяців тому

    Tout à fait managers toxiques, incompétents et carriériste = birnout de salariés très sérieux et investis. Les entreprises devraient être noter sur la qualité de vie au travail et l'inspection du travail devrait interroger la totalité des salariés.

  • @LudivineWITKOWSKI
    @LudivineWITKOWSKI 6 місяців тому

    Cette interview est une pépite ! Des explications très claires, une analyse super pertinente. A diffuser d'urgence !

  • @heyoka9284
    @heyoka9284 6 місяців тому

    « management toxique » Madame Py , à la 8 eme minute env ? Oui vous avez bien dit : c’est exactement que les soignants ont vécu durant la crise covid , et la toxicité , bien endossée par tous les petits et grands échelons , venait du sommet de la pyramide - comme on dit , le poisson pourrit par la tête . Alors maintenant , que nous avons été victimes et témoins de ces ignominies - la confiance est rompue à jamais . Bien d’accord pour faire la chasse à tous ces toxiques - HAS y compris .

  • @jamsun5054
    @jamsun5054 6 місяців тому

    Bonjour à ceux qui se battent avec les médecins de la sécu…

  • @patriciafatina7624
    @patriciafatina7624 6 місяців тому

    🙏🙏

  • @mireilleschleininger9074
    @mireilleschleininger9074 6 місяців тому

    Merci Madame... il est temps que j'accepte t ce q g compris et q vous exposez si posément et clairement

  • @christinemestriner6912
    @christinemestriner6912 6 місяців тому

    Bonjour catherine vôtre pere etait il psychiatre a st egreve ?

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 6 місяців тому

      Non ! Ce n’est pas de la famille 😊

  • @mumu3004
    @mumu3004 6 місяців тому

    Passionnant ! Je suis infirmière en fin de carrière et je me suis effondrée …. Merci pour toutes ces explications très intéressantes et fort parlantes en ce qui me concerne !

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 6 місяців тому

      Merci à vous 😊

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 6 місяців тому

      Merci pour votre retour 🙏

    • @heyoka9284
      @heyoka9284 6 місяців тому

      Moi j’ai mis fin à ma vie de médecin , quand la HAS a relevé encore le nombre de vaccinations obligatoires chez les enfants et les soignants . Cela a été ma bascule . Investie , engagée , je n’ai pas lâché ni nuit ni jour pendant 4 ans . Je ne serai pas collabo de ce système qui marche sur la tête , et maltraite autant ses patients que ses soignants . Alors , par pitié , arrêtez de faire référence à la HAS ….

  • @colettegmail8781
    @colettegmail8781 6 місяців тому

    Vous parlez uniquement des anti dépresseurs qui n'ont rien de naturel et pas de l'alimentation, notamment des aliments bénéfiques pour le cerveau et qui aident à la production de sérotonine. Car souvent les personnes fragiles ont une très mauvaise alimentation. Encore une bonne facon de faire marcher le business des laboratoires. Je ne suis pas fan de ce process mais plutôt de la Chrononutrition.

  • @blandinehaultcoeur6849
    @blandinehaultcoeur6849 6 місяців тому

    Tout a fait management toxique ou plutot défaillant incompétent

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 6 місяців тому

      L’un ou l’autre ont des effets délétères sur la santé !

  • @sanyo9728
    @sanyo9728 6 місяців тому

    Hello hello Merci pour ton expertise

  • @helene5473
    @helene5473 6 місяців тому

    Merci beaucoup pour ce partage 🙏

  • @SandraEfferveScience
    @SandraEfferveScience 6 місяців тому

    Merci à vous deux pour cet échange ô combien précieux !

  • @perseverance3551
    @perseverance3551 7 місяців тому

    Tout à fait d accord c est lamentable. Un burn out est une lutte quotidienne pendant des mois pour reprendre pieds même pour se laver et manger

  • @chantaldesbiens8218
    @chantaldesbiens8218 7 місяців тому

    Merci pour votre témoignage rempli d'information. Ça me rejoint dans mon vécu. Merci beaucoup!

  • @alyaleau6514
    @alyaleau6514 7 місяців тому

    Bonjour, j'ai porté mon projet professionnel pendant 15 avant de réussir à le mettre en place. Je me suis investi à fond et j'y ai mis tout mon patrimoine. Je ne prenais pas de week-end, ni aucun temps pour moi. Mais dès que l'outil de travail à été prêt je suis tombé en burn Out . Endettée, à découvert, au rsa, c'est horrible de ne pas savoir quand je vais pouvoir avoir l'énergie pour enfin travailler a ce que j'aime. Je suis épuisée et je ne trouve pas de solution. Je ne sais plus quoi faire. Merci pour votre vidéo.

  • @valeriepassey7843
    @valeriepassey7843 7 місяців тому

    Je suis en burn out et merci car cela fait du bien d entendre quelqu un qui nous comprend et je suis entièrement d'accord avec vous. 🙏😔

  • @jean-francoisloheac6847
    @jean-francoisloheac6847 7 місяців тому

    Merci

  • @crea-n5l
    @crea-n5l 7 місяців тому

    Bonjour, Avez-vous trouvé des solutions ? Je suis dans le même cas que votre patiente.

  • @VéroniqueBodard
    @VéroniqueBodard 7 місяців тому

    Bonjour, Et pour la fonction publique territoriale ça se passe comment svp

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 7 місяців тому

      Désolée je ne sais pas vous répondre et Hawa est aussi spécialisée dans le droit privé 🫤

  • @l_as111
    @l_as111 7 місяців тому

    La dépression au travail peut il être déclencher par cumule d'évènements négatif qui font que l'on n'arrive plus a rester concentrer, avoir confiance dans ce que l'on fait. Ne plus aimer manger, dormir. Et en avoir la boule au ventre au matin par peur d'oublier une chose a faire ou de ce tromper.

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 7 місяців тому

      Oui bien sûr ! Alors je ne parlerai pas de dépression mais il s’agit d’un stress chronique qui a des conséquences sur votre énergie et votre physique. C’est là que l’on parle de burn-out out d’épuisement

    • @l_as111
      @l_as111 7 місяців тому

      @@CatherinePY Humm bon je suis en plein dedans il faut que j'en parle a un professionnel. Merci a vous.

    • @CatherinePY
      @CatherinePY 7 місяців тому

      Burn out et dépression sont deux choses différentes. Le burn out ou épuisement professionnel est dû à des événements générant du stress chronique (de façon répété). Donc oui plusieurs événements négatifs peuvent en être la cause !

  • @stephaniebeltramo3503
    @stephaniebeltramo3503 8 місяців тому

    Ouai moi c bien plus que 3000€ que ça m’a couté d’investissement sur moi et ça fait 5 ans que j’ai fait mon burn-out et malgré bcp de persévérance et de détermination rien n’aboutit… c très compliqué pour moi… 😢

  • @gabouekapouera
    @gabouekapouera 8 місяців тому

    Moi j’en peux plus de cette histoire où tout le monde doit vivre la tête à l envers. J’arrive pas à croire que les personnes ne comprennent toujours pas que on Laisse doucement mais sûrement esclavagisé.