Josh B
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Cette vidéo va sauver +9 ans de ta vie en 4 minutes (addiction au téléphone)
Dans cette vidéo, on va apprendre à limiter son utilisation du smartphone en faisant une petite "dopamine détox". Arrêter d'utiliser trop souvent son téléphone peut être compliqué, surtout si on ne s'y prend pas bien. Alors, je vous partage mon expérience pour vous montrer comment j'ai réussi à y parvenir.
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КОМЕНТАРІ

  • @johndoe-cd9vt
    @johndoe-cd9vt 4 години тому

    mais ca veut dire que pendant une bonne partie de sa carriere, si il reussi, il va devoir rembourser, donc il gagnera en fait assez peu

  • @HOXIMAKETHEPARTY
    @HOXIMAKETHEPARTY 11 годин тому

    Tu soulève un max de fonte et ou tu te fais mal

  • @incredibul5366
    @incredibul5366 19 годин тому

    oula ça à l'air vraiment bine cette chaine jmabonne vite

  • @thomas-eq6ps
    @thomas-eq6ps 21 годину тому

    salut mais si le tel est juste pour parler avec sa copine c'est embêtant

  • @yanis_w1
    @yanis_w1 День тому

    J'espère que ta vidéo va percer , c'est claire , rapide , tout ce qu'on aime , et puis surtout c'est très intéressant

  • @Hug02002
    @Hug02002 День тому

    Vraiment intéressant se genre de vidéo ❤

  • @olivierelbougnadere4117
    @olivierelbougnadere4117 День тому

    Super merci pour ta vidéo ! Cependant j'ai un problème avec le principe de dopamine detox qui surf sur des concepts non maîtrisés en général qui peuvent amener à du n'importe quoi. C'est très simple en réalité c'est du conditionnement opérant, il suffit de regarder sur internet les outils des Thérapies Comportementales et Cognitives dans l'addiction. Le résumé addiction dopamine est souvent trompeur et amène a mal comprendre les addictions. A sauter des étapes en pensant bien faire,où bien à croire que le problème est l'objet alors que souvent il est ailleurs (ennui, para-socialitée, etc). Cordialement, un psy

    • @Joshua-Blanc
      @Joshua-Blanc День тому

      J’avoue que je ne suis pas un chercheur ni même un scientifique ahah. Peut être que ce n’est effectivement pas les bons mots que j’utilise parfois mais bon je transmets « l’idée » je pense pas que ça puisse réellement faire de « mal ». Je vais essayer de faire un peu plus attention aux mots que j’utilise merci pour le commentaire :)

  • @ynniscrttnnd9210
    @ynniscrttnnd9210 День тому

    La vidéo est super propre! 0:54 c’est quoi le nom de l’étude en début de vidéo ?

  • @lecorpsbeau
    @lecorpsbeau День тому

    c'est vraiment une questions que je me posais net j'ai vu que tu lavait sorti gg tu va percer c'est sur

  • @MrElbown
    @MrElbown День тому

    Merci pour cet vidéo

  • @Foufou_levrai
    @Foufou_levrai День тому

    Bonjour, je n'est pas l'habitude de poster un commentaire, mais ta vidéo est trés qualitatif je t'encourage à continuer, je vais en faire de même. J'aurais un sujet à te proposer, peux-tu faire une vidéo sur comment être plus productive en présentant des applis et méthodes simples et efficaces. Merci.

  • @Triptyque01
    @Triptyque01 2 дні тому

    Merci très intéressant, je coupe mon téléphone🎉

  • @carinette4934
    @carinette4934 2 дні тому

    Top merci pour la vidéo :)

  • @sebastienlopezmassoni8107
    @sebastienlopezmassoni8107 2 дні тому

    Changer de routine façon kaizen

  • @kpop5gen
    @kpop5gen 2 дні тому

    Merci pour l'interview, le dropshipping de produits BTS c'est la base quand t'es malin HAHA

    • @kpop5gen
      @kpop5gen 2 дні тому

      Ha ok c'était pas du dropshipping

  • @Lollyspopss
    @Lollyspopss 4 дні тому

    une vidéo trop intéressante c’était vraiment cool

    • @Joshua-Blanc
      @Joshua-Blanc 4 дні тому

      Merci beaucoup !

    • @PatrycjaKuch
      @PatrycjaKuch 3 дні тому

      Je te rejoins hyper intéressant, simple, efficace ( peut-être une musique en arrière fond ? )

  • @pascalsolal
    @pascalsolal 4 дні тому

    Je ne suis pas du tout d'accord avec le début de la vidéo. Au contraire, c'est quand on s'ennuie que le temps semble passer lentement, et quand on s'amuse qu'il semble passer vite.

    • @Joshua-Blanc
      @Joshua-Blanc 4 дні тому

      Peut-être que je me suis mal exprimé, mais au début de la vidéo, il s'agit de la perception du temps dans les souvenirs, et non de l'instant présent. :)

    • @pascalsolal
      @pascalsolal 3 дні тому

      @Joshua-Blanc OK. C'est juste

  • @sv5105
    @sv5105 4 дні тому

    Très intéressant et belle idee ! Pour info je suis responsable accueil moi 😂😍

  • @EvansBecker
    @EvansBecker 4 дні тому

    Merci pour l'invitation bg ❤ C'était vraiment cool!

  • @user352-k2v
    @user352-k2v 4 дні тому

    c'est très complexe et il y a pleins d'autres paramètres. Par exemple il y a la perception du temps le jour même, différente de celle qu'on aura 2 mois après. Egalement, une semaine de vacance te paraitra passer très vite, en revanche d'en vivre plusieurs dans l'année te donnera l'impression à la fin de l'année que le temps aura passé lentement. Ou plus précisément d'avoir fait plus de chose en un temps donné En résumé je dirai que d'avoir une vie très remplie donne l'impression que le temps passe plus vite, mais l'impression s'inverse après coup, à long terme Edit : ta conclusion est meilleur que la mienne. Très bonne explication

  • @quelquunici3929
    @quelquunici3929 5 днів тому

    La mort se rapproche donc de plus en plus vite? Enfin une bonne nouvelle!

  • @patrickdelomais496
    @patrickdelomais496 5 днів тому

    Le Yoga-Sutra a aussi observé depuis très longtemps que : - " Plus l'on Vieillit plus le temps passe plus vite Psychologiquement ".

  • @Av3nger747
    @Av3nger747 5 днів тому

    C'est quand on est enfant et qu'on doit obéir que le temps semble long ; une fois adulte, il passe plus vite car on est plus indépendant pour faire des choses qu'on aime faire, sans forcément que ça soit une routine

  • @b2wcyborg887
    @b2wcyborg887 5 днів тому

    super

  • @carinette4934
    @carinette4934 6 днів тому

    🙏

  • @Jeffsala-qj7ps
    @Jeffsala-qj7ps 6 днів тому

    C'est normal mais pour moi le temps est toujours pareil...

  • @Balbo3521
    @Balbo3521 6 днів тому

    pourtant les vacances passent vite

  • @Dr_Arcurium
    @Dr_Arcurium 6 днів тому

    excellente vidéo

  • @philpeko1796
    @philpeko1796 6 днів тому

    Je vais reprendre mes six minutes de méditation basique sur simplement la respiration avant de m'endormir. Je m'abonne, la vidéo est bien, l'intention du partage également. Peace & Prosper ❤🖖

  • @leosku3291
    @leosku3291 6 днів тому

    C'est quoi ce poulet mais seulement 150 abos et 2k vues damn

  • @delta26611
    @delta26611 7 днів тому

    Super sujet. Pour aller plus loin il y a une conférence de Nicolas Curie à l’espace des sciences de Rennes dispo sur UA-cam sur ce sujet

  • @Molzide
    @Molzide 7 днів тому

    La méditation c'est clairement ouf, grâce à ça tu peux découvrir la création du monde et bien d'autres choses

    • @stapik9
      @stapik9 7 днів тому

      sous champignons peut être 🤣

    • @Molzide
      @Molzide 7 днів тому

      @stapik9 ça c'est de la méditation turbo, mais la méditation pratiquée souvent et longtemps peut vraiment donner des effets similaires à la DMT.

    • @aldhanas8090
      @aldhanas8090 6 днів тому

      @@Molzide Sérieusement ?

    • @Molzide
      @Molzide 6 днів тому

      @@aldhanas8090 avec de la pratique tu finiras par atteindre ces états oui, comme une mort de l'ego. Par contre il ne faut pas t'attendre à des effets immédiats, tu te stresseras et il ne faut pas, faut juste te relaxer et profiter du moment, et ça viendra tout seul. Pour l'instant après moi d'1 an de pratique, et encore, non intensive, j'ai réussi à avoir très souvent les sensations de flottement, genre t'as l'impression d'être collé au plafond, et en pratiquant dans le noir j'ai pu voir la création du monde.

    • @aldhanas8090
      @aldhanas8090 6 днів тому

      @@Molzide Un ami s'y est mis il y a environ 1 an également et m'a raconté des trucs surprenants qu'il avait vécu en méditant. Tu as des conseils à donner pour débuter ? Ou des ressources qui valent le coup ?

  • @nab_here
    @nab_here 7 днів тому

    Albert Einstein disait de la relativité : "Une heure avec une belle jeune fille passe comme une minute, mais une minute sur un four chaud ressemble à une heure"

  • @ronanlebreton5543
    @ronanlebreton5543 7 днів тому

    Pour vraiment ralentir le temps il faut porter son attention de manière investie dans tout ce que l'on vit.

    • @quouikxoo
      @quouikxoo 7 днів тому

      Vivre dans le présent permet d'arrêter de fuir la vie en se remémorant constamment le passé et en attendant sans cesse l'avenir.

    • @ronanlebreton5543
      @ronanlebreton5543 7 днів тому

      @quouikxoo Oui. Il faut tout de même se situer pour choisir sa trajectoire. Certes le présent est le lieu de la vie, de l'élan vital. Pour percevoir l'écoulement du temps se ralentir il faut pleinement s'investir, attribuer de l'importance à chaque élément.

  • @trozone5934
    @trozone5934 8 днів тому

    Magnifique. Simple rapide et clair , je m'abonne !

  • @TechnoHobo303
    @TechnoHobo303 8 днів тому

    certaines molécules aussi ont une influence sur la perception du temps

  • @Sport-fp9ym
    @Sport-fp9ym 8 днів тому

    Bonne vidéo, merci pour l'idée de la méditation qui est liée à ce sujet, c'est très logique!

  • @PGNF-c4o
    @PGNF-c4o 8 днів тому

    La minia est vraiment cool

  • @noa_de_cajoux9866
    @noa_de_cajoux9866 8 днів тому

    vraiment une bonne vidéo grosse force !!

  • @ragnarock6598
    @ragnarock6598 8 днів тому

    Sympa, suffisamment pour avoir 50k abonné de plus, bon courage continue c'est intéressant

  • @carinette4934
    @carinette4934 9 днів тому

    omg c'est ouf

  • @Triptyque01
    @Triptyque01 9 днів тому

    intéressant 🎉🎉

  • @Pompom410
    @Pompom410 10 днів тому

    Coucou merci beaucoup clair et précis ! Et pour la crème solaire j’utilise la SVR elle sent trop trop bon et d’après Yuka ( je sais que c’est controversé mais ça donne une idée générale de la composition du produit ) elle est très bien noté. Voilà ❤

  • @Nabil-w8k5r
    @Nabil-w8k5r 11 днів тому

    L'exfoliation que vous avez utilisé l'acide salicylique Paula's choice? Votre peau tolére bien cet Exfoliant ?

  • @otakkwar4592
    @otakkwar4592 15 днів тому

    tu ressembles a la fois a Chris Heria et a Tim Henson mdr.

  • @alexmge9182
    @alexmge9182 16 днів тому

    Réponse : être beau 😂

  • @KiiNouNyaaa
    @KiiNouNyaaa 17 днів тому

    j'ai 100k sur insta mais je suis curieux d'apprendre de nouveaux trucs, surtout que je debute tiktok et c'est vraiment pas le meme delire. Si tu peux faire des exemples genre, ce contenu a marché, j'ai pris ça en ref, je l'ai refait comme ça et tu compares avec d'autres. T'as moyen de faire quelque chose de quali. Je m'abonne en tout cas, hate de voir la suite

  • @b2wcyborg887
    @b2wcyborg887 18 днів тому

    👌👌

  • @aucoeurdalya
    @aucoeurdalya 18 днів тому

    Merci Joshua !! Je vais la réécouter et prendre des notes … J’hésite à me lancer mais vous me donnez envie ☺️ J’ai un peu peur …😅

    • @Joshua-Blanc
      @Joshua-Blanc 18 днів тому

      Il faut profiter de la vie à fond et faire ce qui nous plaît ! Si vous avez des questions, n'hésitez pas.

    • @aucoeurdalya
      @aucoeurdalya 18 днів тому

      @ oui tellement vrai … merci 🙏🏼

  • @Triptyque01
    @Triptyque01 19 днів тому

    merci pour tous ces bons conseils🎉🎉