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On-Miles
Colombia
Приєднався 16 лип 2020
En este canal mostramos recorridos de grandes fondos y de ultrafondos para conocer un poco la region por donde se realiza, además, mostramos videos de explicaciones de la realización de estas actividades y como empleamos los productos On-Miles para la bici y así sumar mas millas a tus retos.
Відео
RODANDO en el ATLANTICO colombiano/Fuimos a subir la cuesta mas importante de las costa y la de moda
Переглядів 1,9 тис.День тому
En este video les muestro el viaje que hicimos a la costa Atlántica y nos fuimos a pedalear para mostrar la pasión del ciclismo de esta parte norte del país y subimos la negra y la cuesta de moda. Almacén Triciclo DIR : Cr 54 con la 84 Cel. 316 466 5889 Moto Acompañanta / Ángel Pereiro cel: 304 672 7021 Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transfere...
Advertencias, PELIGROS y recomendaciones para el GIRO DE RIGO 2024
Переглядів 1,4 тис.6 днів тому
En este en Vivo vamos a conversar sobre el trayecto del Giro de Rigo 2024, pendientes , consejos, advertencias y disfrute. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 DaviPlata 3205720398 visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMiles PARA MAYOR INFORMACION ESCR...
SIMULA EL GIRO DE RIGO PARA ESTE 2024 / 155 KM CON 3.255 METROS ACUMULADOS
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En este video les muestro un recorrió donde simule los kilómetros y altimetría que nos dice esta nueva versión 2024 del Giro de Rigo. Son pocos kilómetros con buenas ascensión. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 DaviPlata 3205720398 visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce...
El MTB me pone a PRUEBA con subidas empinadas y bajadas BRUTALES.
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En este video les muestro un recorrido diseñado por Diego Rozo del Parque Jaime Duque, donde nuevamente me puso a prueba con un recorrido de 51 km con unas rampas superirores al 24% de manera casi constante. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 DaviPlata 3205720398 visita nuestra pagi...
LLEGUE EN MTB DONDE VIVEN LOS CONDORES EN LA SABANA / TODO SOBRE EL CONDOR EN LA ACTULIDAD DE COL.
Переглядів 3,7 тис.23 дні тому
En este video les muestro como se encuentra la situación real del Condor de los Andes colombianos con referente a su crianza y preproducción, también nos dejan claro los expertos en el tema de las razones por la cual esta ave tiene dificultades de poder convivir en Colombia. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 2...
De Sur a Norte ! 100 km Diarios y 38 mil km al año. Y así sube como una moto !
Переглядів 7 тис.Місяць тому
En este video les muestro un entreno donde me quise exigir en un recorrido de 160 km con 1.600 m acumulados. el Team del día son jóvenes apasionados que viven en la otra cara de la ciudad y se las ingenian para salir a montar bicicleta a Diario. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 Da...
Tenemos TALENTO para sacar un POGACAR Colombiano!
Переглядів 4,6 тис.Місяць тому
En este video les muestro el futuro del ciclismo colombiano y la realidad del profesionalismo en el ciclismo femenino, con Juan Sebastián y Lilibeth como personajes de historias en esta rodada. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 DaviPlata 3205720398 visita nuestra pagina web : on-mi...
LOS FONDOS TE AYUDAN A SUBIR RAPIDAMENTE TU PUNTO DE FORMA .
Переглядів 6 тис.Місяць тому
En este video les muestro una aventura mas, un recorrido de buenos kilómetros. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 DaviPlata 3205720398 visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMiles PARA MAYOR INFORMACION ESCRIBENOS POR WPP : 311 715 9837 strava : Juan ...
Bomba para inflar Llantas AS2 Pro Max / Vale la pena comprarla ?
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
En este video les muestro la nueva Bomba eléctrica inalámbrica de la marca CYCPLUS y la verdad quede sorprendido. Link para comprar y tener descuento : www.cycplus.com/products/tiny-pump-as2-pro-max código de descuento: ONMILES Visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMiles strava : Juan C Munevar Tienda virtual ONMILES : on-miles.com/ Jersey OnMiles: on-miles.com/...
Cuantas Horas se necesita para andar por encima del promedio?
Переглядів 7 тис.Місяць тому
En este video les muestro un video bien interesante por que nos dan los datos de cuanto entrenan los ciclistas que están un poco por encima del promedio. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transferencias ; Bancolombia ahorros 20525828417 Nequi 3205720398 DaviPlata 3205720398 visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMi...
SACAMOS ADELANTE EL ENTRENAMIENTO CON UNA SOLA BATERIA ! / 133 KM CON 2.350 M POSITIVOS.
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En este vídeo les muestro un entrenamiento bien chévere o bacana, el recorrido es de lo mas exigente pero bello, visito a la señora maría y ahí mismo me alimento, ademas, encontré compañía de un suscriptor del canal que fue Juancho pedales, y sin contar que me toco sortear la media bacteria que me quedaba. Si quieres aportar un granito de arena lo puedes hacer en los siguientes medios de transf...
ENTRENO PARA EL GF DE BOYACA MUNDIAL.
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En este video los muestro un dia de salir a entrenar con los del GF Boyacá Mundial, salimos de KOM Siberia hasta el retorno de San francisco, buen parche y buen ambiente. Visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMiles Ciclocomputador C606 on-miles.com/tienda/ols/products/ciclocomputador-gps-inteligente-c606 strava : Juan C Munevar Tienda virtual ONMILES : on-miles....
NO TE CORTES TAN PRONTO EN EL PELOTÓN / 1H DE BLOQUES DE RESISTENCIA - ENTRENA EN TU RODILLO.
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En este video les muestro unas series y bloques claves para que tu rendimiento en el paletón sea mas eficiente cuando suben el ritmo y quieres cortar a el lote. Visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMiles Ciclocomputador C606 on-miles.com/tienda/ols/products/ciclocomputador-gps-inteligente-c606 strava : Juan C Munevar Tienda virtual ONMILES : on-miles.com/ Jerse...
BENEFICIOS DE USAR EL RODILLO | VENTAJAS DE ENTRENAR EN CASA.
Переглядів 2,7 тис.2 місяці тому
En este video les muestro con una salida de 124 km con 2.300 m , después no haber salido a la calle por más de 20 días, si el entrenamiento Indoor me mantuvo, me mejoro o me empeoro en mi rendimientos, además les comentos las clases de simuladores sus beneficios o consecuencias de este equipo que está revolucionando el entrenamiento hoy x hoy. MARCAS DE TIEMPO 00:47 BIENVENIDA 04:53 SUBIENDO PA...
EL PUERTO DONDE ENTRENA RICHARD CARAPAZ / LA GUAGUA NEGRA LA MONTAÑA QUE SEPARA ECUADOR DE COLOMBIA.
Переглядів 9 тис.3 місяці тому
En este video les muestro el segmento de 5,18 km , 261 km al 5,0%. Esta ubicado en la carretera que comunica Tulcán a la casa de Richard Carapaz, es una hermosa subida, tendida pero no deja de sacarte el aire ya que llegas a los 3.312 msnm. Visita nuestra pagina web : on-miles.com/ Y conoce nuestro productos OnMiles strava : Juan C Munevar Tienda virtual ONMILES : on-miles.com/ Jersey OnMiles: ...
Hola J.C. Saludos desde Melbourne, Australia. Excelente dato sobre la cultura ciclista de Barranquilla. Gracias a tu video, ahora entiendo porque no veia ciclistas cada vez que vamos a Barranquilla a visitar la familia de mi esposa. Siempre quise rodar cada vez que visito Colombia! (ya te imaginas lo que es no rodar por 1-2 meses 😂).... Gracias y muchos exitos!! (con mas de 34 años de vivir en Australia.. me disculpas si hay errores de ortografia...😅)
Saludos desde el valle de el cauca cuando quiera invitado a rodar
Gracias !!!! Lo haremos ya verás !!!
Juanca vas a ir al gran fondo de Bogotá?
Si se me cruza una buen descuento o una entrada lo haré !!!
Buen video Juan C. Eso es vida que diera yo por disfrutar más en la bici
Tremenda Ruta Maquina , saludos desde L fría Boyacá, aquí también hay muy buenas rutas y muy buenos puertos de montaña ⛰️
Excelente recorrido felicitaciones y muchos éxitos 👍
Pareces un futbolista con los calcetines largos, que parecen medias de futbol, para mi FEOS, FEOS, yo soy de cortos !!!!! 😂😂, estilizan mas la figura del ciclista y son igual de efectivos en aerodinamia.
Que más Carles !!! Si estás me quedaron un tris largos !!!
Hola buen dia, nos puedea pasar el link de strava de todo el recorrido, porfavor
Entrenar en la costa es bueno,mucho calor y buen esfuerzo de ir en ocasiones contra el viento y fuerte y ahí es donde se demuestra de que está hecho uno , ánimo con ese recorrido, por acá en la costa de Veracruz, México, saludos On miles ..!!
Fecundo gracias por tu mensaje desde México 🇲🇽 saludos !!!
Por videos de Juanca me fui a Santa Marta y subí Minca en mi bici, excelente paseo, algo fuerte la llegada, pero todo SUPER BIEN. Muchas gracias. Próximamente Barranquilla.
Que buen video y que fecha seria para poder unirme a este fondo retador claro que voy esos fondos son de lo mejor desde el sur pedaleando
Extrañando el video clásico del reconocimiento 😢
Lo vi bien en Rouvy 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Entrenas también en Rouvy que bien !!!
@@apasitoOn_Miles el lunes en una carrera estuve al lado tuyo y estás sólido
Y qué pasó con los compañeros de grupo? Solamente se vieron al inicio en Monserrate?
Así fue mi estimado !!!
Muchas gracias por la información Juan Carlos. Muchas gracias por el ratico de fama en el minuto 12.55. Bendiciones y con la ayuda de Dios nos vemos en Medellín.
Gracias padre por ver los video !!! bendiciones
Es mas duro pasar de ruta a MTB que viceversa, creo yo.
Así es !!!
Me dolieron las piernas con esté entrenó🏆 🤦♂️👍🇨🇴
Severa ruta on miles que bueno usted sí entrena 👏👏👏
Palmas es es más complejo que el Verjon… y de lejos
Estás recomendaciones no solo sirven para este reto en especial sino para muchas otros más yo e tomado muchos de sus consejos y sí que me ha servido, le resumo viaje a Santa Marta y que aventura de locos en bici por supuesto a enrollar cadena y bendiciones
excelente muchas gracias por los tips, esperando hagas el reconocimiento real como cada año!
Hola cómo se llama el soporte de ciclo computador que también tiene para la go pro ? Gracias
Aquí estamos JuanCa.... próximamente Sueva! Para seguir preparando esos retos!
minuto 10:22 COLOMBIA es potencia mundial de ciclismo y no le veo ese reconocimiento , y nos creeemos futboleros , no señores , por la sencilla razon de que tenemos CULTURA CICLISTICA no futbolistica
Hola JUan Carlos, tremendo recorrido, felicitaciones capo 🎩. Me motivé a hacer este comentario, para aportarle algunos datos matemáticos para que pueda responder esa pregunta que le hizo a su amigo sobre Monserrate, si es posible subir una pendiente de 45° en bicicleta. Le explico, hay dos formas de medir la pendiente de una carretera, mediante el ánguio en grados, o mediante al porcentaje de pendiente. Tenga en cuenta que un ángulo de 45° equivale a una pendiente del 100%, y por lo que he visto la mayor pendiente que un ser humano puede subir en bicicleta ronda el 40%, por eso es descabellado pensar que se puede subir una pendiente de 45° en bicicleta, es imposible. FInalmente le dejo la fórmula para convertir entrre el ángulo y la pendiente en grados, la fórmula es: tan(ángulo°) * 100 = % de pendiente, saludos
Gracias Juan... Buen buen comentario
Te veo súper bien entrenando en dos ruedas pal Giro de Rigo felicidades
Señor juanc bien venido a wstas tierras antioqueñas , Algunos se nos dificulta pagar la inscripción, pero hay que aprobechar que el recorrido e Pasa por nuestra casa , Por hay nos veremos Dios mediante. Saludos
Muchas gracias 🙏🏼
Y que así sea !!!
Viejo, le cuento que la ruta tiene 4 baches sin pavimentar más o manos cada uno de un Km… y están bajando…
Jose gracias !!! por comentar, dato importante
Good💥
Thank !!!
Mucho tiempo monte bicicleta con las piernas sin depilar... Mas de seis años. Luego de que, como utd dice, me tome la cosa en serio, decidi depilarme. Y las sensaciones fueron de lo mejor. Asi como el salir a andar con ropa no apta (shorts y franela de algodón) y luego utilizar ropa de cuclista. Asi de diferente se siente. Todos mis cambio han sido graduales... 1. De bici 26 a 29... Se siente al cambio 2. De andar sin uniforme apropiado a andar con uniforme. Se siente distinto 3. La depilada. Otro cambio sustancial... Ojo. Eso es como ir erguido en la bici, sientes que te frena y luego ir mas aerodinamico pegado al manillar. Asi se siente. Saludos y espero que aquellis que sirva para awuellos que estan pasando por todos esos procesos por los que yo pase.
Luis muchas gracias por tu comentario !!!
Saludos Juan C, buena ruta. Hoy la hice a la inversa desde Patios subiendo desde Sopo a Pionono y bajado por dónde subieron y terminando en Puente de Guadua. Saludos y ojalá hagas otras rutas de MTB. Congratulations.
Con esa comida si se pone trucha en la MTB jajajaja esas saliditas le dan más vatios para la de ruta , cuando subimos patios en la MTB 🔥🔥🔥🔥🔥
Hágale Alejandro !!!
Capo ,Te metiste dentro del 10 %?
Como en el 12 %
Ese recorrido bestial , se te veía en la cara Juan Carlos y Diego con esa sonrisa pedaleaba relax! Esas dos rutas con el hombre por dónde son? Eso no ve uno a nadie por allá!! Se ganó el pescado bien ganado 😅😅
Jajajaja si Jairo eso fue un Martes y eso es en una montaña que va desde Tocancipá y Sopó !!!
Hola que dia hiciste esta ruta
un martes de hace 25 dias
@@apasitoOn_Miles Muchas gracias por tu respuesta, llevo una semana viendo tus videos y tus entrenamientos y me ha gustado mucho, sabes como llegar a las personas y se ve que respiras ciclismo!💪🏼💪🏼
Jajajaja me hiciste reír mucho me recordaste un amigo gracias capo
Conclusión del video: Falta poquito Jajaja esos amigos como Diego 🥴
Ir sin conocer nada y siendo unas subidas duras pero te preguntas ya que uno no quiere poner el pie en el piso !!!
Caramba Juan k ese compañero suyo es un berraco, aunque tú no te quedas atrás. Me mantuve expectante todo el vídeo. Bendiciones. Muy bien complemento del vídeo anterior.
Dieguito es muy bueno y gran ser humano !!!
Excelente vídeo,🚵♂️ bienvenido otra ves a mí terreno 👍🏆lo positivo de complementar la ruta y el MTV es qué está te ayuda a fortalecer mucho más la mente, y la técnica 🎶🎶🎶 cadencia fluida y listo.🚵♂️🚵♂️🏆👍🇨🇴
Brutal , on miles me gustaría que fueras a el conde patula dónde entrenaba Egan, me gusta el mtb pero no he podido ir a conocer está ruta , como siempre que buenos videos !!!
Noo lamentable el estado me hubiera gustado que las partes duras fueran destapada para mejorar la técnica y rotación 🤭
Buena ruta y gran diferencia en lo que hacemos con la flaca 😅
jajaja Juan Ca me reí mucho con el video, pero obvio con respeto, no creo que me la haga
No hay barrigas cheveres
Diego "Ahora pa donde va?" jajaja
MTB muy buenas rodadas ...
Jajajaja 😂 la bomba de aire comprimido estuvo buenísima
Me dolió todo con solo ver el video! Abrazos a OnMiles!
Uyyy Juan tevi como arrepentido jajajaaja
No tampoco !!! Pero con mucho ansiedad de ver qué pasaba en esas subidas !! Pero se logró hacerla sin bajarme de la bici.