Hu Boxing 古月拳館
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【總覺得自己對打體力不夠?也許你需要的是省體力的方法】重要對打觀念分享
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【如何才能擁有職業拳擊手的拳重?】關於拳重的祕密pt.2|別亂練!練錯方式影響很大!
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【為什麼拳打不重?關於拳重你必須知道的秘密】正確姿勢影響有這麼大?|三個細節&重要觀念分享
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