caro cobarrubia
caro cobarrubia
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Make 2025 YOUR year, just 5 min
Este año es perfecto para crear y generar los cambios que necesitas.
Dar ese paso que marcara el antes y despues.
Gracias por estar aca
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @kellydayanneramirez972
    @kellydayanneramirez972 12 годин тому

    No sé lo Rick... No se ve bueno😢

  • @dianamarcela1545
    @dianamarcela1545 День тому

    Qué rico! Me encantaría la receta con medidas 😊

  • @caroagi1
    @caroagi1 День тому

    Sano, harina... Queso.... Cuack

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 18 годин тому

      Hola caro, el queso parmesano es una buena fuente de proteínas y grasas y la harina es solo harina no tiene porque no ser saludable ❤️

  • @johanaportillo3292
    @johanaportillo3292 День тому

    Hola Caro, me encanto el final 😁👍

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia 2 дні тому

    No son 3/4 de taza de fecula, es 1 taza y 3/4 🙄🫢 (sorry por la confusión)

  • @IselaTorres-t3h
    @IselaTorres-t3h 3 дні тому

    Que ricos se ven, gracias por compartir Bendiciones

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 2 дні тому

      Gracias Ise por estar acaaa, cuentame si los preparas y que te parecen <3

  • @Melisacalderon36
    @Melisacalderon36 3 дні тому

    Excelente idea Caro! Justo la info que necesito ❤😊

  • @Jnndt
    @Jnndt 3 дні тому

    mi novio tiene miedo perder las cosas dulces que le gustan, pero le dije que hay varias recetas saludables que podemos hacer y que le van a gustar, hasta ahora las cosas que le voy haciendo le quedaron gustando. Ahora probaremos esta, muchas gracias! ❤ pd: gracias por tomar mi consejo de hablar más alto, me encanta tu canal! <3

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 3 дні тому

      Graaaacias por estar aca...cuando la pruebes me cuentas que les parecen y gracias por el consejo para mi es importante tu opinion <3

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 4 дні тому

    😂 tienes que decir cuidando a mi esposo con recetas saludables ❤😊

  • @AngelyRosendo
    @AngelyRosendo 7 днів тому

    𝙽𝚙 𝚎𝚜 𝚜𝚊𝚕𝚞𝚍𝚊𝚋𝚕𝚎 𝚙𝚎𝚎𝚘 𝚗𝚘 𝚕𝚘 𝚎 𝚋𝚛𝚘𝚋𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚘𝚛 𝚎𝚜𝚘 𝚢𝚎 𝚕𝚘 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚖𝚒𝚎𝚗𝚍𝚘 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚟𝚎𝚛 𝚝𝚞 𝚛𝚎𝚊𝚌𝚌𝚒𝚘𝚗

  • @AngelyRosendo
    @AngelyRosendo 7 днів тому

    𝚝𝚎 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚖𝚒𝚎𝚗𝚍𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚑𝚊𝚐𝚊𝚜 𝚊𝚛𝚛𝚘𝚣 𝚕𝚘 𝚖𝚎𝚜𝚌𝚕𝚎𝚜 𝚌𝚘𝚖 𝚌𝚑𝚘𝚌𝚘𝚕𝚊𝚝𝚎 𝚗𝚎𝚐𝚛𝚘 𝚢 𝚕𝚘 𝚍𝚎𝚓𝚎𝚜 𝚎𝚗 𝚕𝚊 𝚗𝚎𝚟𝚎𝚛𝚊 𝚙𝚘𝚛 3𝚑𝚘𝚛𝚊𝚜 𝚕𝚘 𝚜𝚊𝚚𝚞𝚎𝚜 𝚢 𝚕𝚘 𝚙𝚛𝚞𝚎𝚟𝚎𝚜 ❤❤

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 7 днів тому

      Tengo que hacerlooo, lo cocino y le pongo chocolate y ya? o debo tostar un poco mas el arroz?

  • @ruthalacartagena1124
    @ruthalacartagena1124 7 днів тому

    ❤❤

  • @eras1685
    @eras1685 8 днів тому

    Basicamente vivir el presente, disfrutando del hoy, justo me sentia asi abrumada por todos los sueños y metas que quiero cumplir, gracias 🫂😊

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 8 днів тому

    Si lo importante es empezar y afianzar, gracias Caro por toda la información que siempre ofreces ❤🎉❤🎉

  • @Malonamelon94
    @Malonamelon94 9 днів тому

    La manzana no tiene bajo índice glucemico como comentas 😢

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 9 днів тому

      Ohhh la manzana tiene fibra lo que hace q al ser absorbida no genere un gran pico de glucosa, sumado a eso la combinación con el pepino y la zanahoria, el vinagre de manzana y aceite de oliva hacen q este perfectamente balanceada ❤

  • @Jnndt
    @Jnndt 10 днів тому

    soy yo o cada vez estás hablando más bajo? te juro que tengo un poco más al máximo el volumen de mi celular xd pd: muy buena la ensalada, la probaré!

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 9 днів тому

      Jajajajaj puede ser 🤣 hablaré más alto, graciasss ❤❤❤

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia 10 днів тому

    ensalada de zanahoria: zanahoria rallada Pepino rallado Manzana rallada Agregar sal a la zanahoria y pepino para ablandar, sacar la sal con agua y escurrir. Aderezo: aceite de oliva vinagre de manzana un chorrito de salsa de soja jengibre ajo cebollin

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 17 днів тому

    Gracias Caro, como hago para mantenerlo en el tiempo los cambios en la alimentación. 😊❤

  • @CarlosDaMora
    @CarlosDaMora 17 днів тому

    Excelente

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia 18 днів тому

    Desayuno: 2 cdas de chia 2 cdas de harina de lino (linaza) Agua caliente 1/4 tza semillas de auyama 1/3 tza semillas de girasol 2 cdas de yogurt griego + con 15 gr de chocolate amargo derretido Canela al gusto Chorrito de maple ❤

  • @eunicemollick6994
    @eunicemollick6994 19 днів тому

    Dicen q la shortbread cookies son originales de Escocia no de México

  • @luisanyelysrafaelapayanoji6823
    @luisanyelysrafaelapayanoji6823 19 днів тому

    Primera xd sigue así mor

  • @viajesmodahogarsaludymas8513
    @viajesmodahogarsaludymas8513 20 днів тому

    ❤😊

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia 20 днів тому

    Receta en el Link del video ❤

  • @belenmontoya2272
    @belenmontoya2272 22 дні тому

    Se ve deliciosa la galleta. Y si, les dices que tienen cosas diferentes y los maridos no quieren probar jajaja

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 22 дні тому

    Probaré con todas 😂🎉❤😊

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia 22 дні тому

    Receta en el Link del video ❤

  • @candelapelotuda4958
    @candelapelotuda4958 23 дні тому

    *le da marihuana*

  • @konybustos
    @konybustos 23 дні тому

    se ve rico el aderezo 🤤🤤

  • @leticiasalazar6969
    @leticiasalazar6969 24 дні тому

    ¿Que es frizo o friso?

    • @antonellazerpa5134
      @antonellazerpa5134 24 дні тому

      Es colocar la torta en el freezer, congelar. Digamos que donde colocas también el hielo

  • @BriyitheLeonela
    @BriyitheLeonela 24 дні тому

    😢

  • @WARI0N-13
    @WARI0N-13 25 днів тому

    Literal, si tienes Antojó de algo pues haces tú propia porción y te lo comes sin mas Es importante darse el gusto a uno mismo

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia 25 днів тому

    85 gr de manteca o ghee 30 gr de datil 2 huevos 1 platano macho maduro 125 g almendra o nuez 1/4 cdita de bicarbonato 1/2 cdita canela Chocochips al gusto 180 ° 35/40 min

  • @sucyritachicazambrano6243
    @sucyritachicazambrano6243 26 днів тому

    Delicioso y saludable 😋

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 26 днів тому

    Disfrutalo porque se ve sabroso todo lo que hiciste, ❤🎉😊

  • @flormariasantos8924
    @flormariasantos8924 27 днів тому

    me encantó este video!!

  • @melissamendez8419
    @melissamendez8419 27 днів тому

    Tu piel se ve hermosa 💖 Estoy decidida a disminuir mi consumo de azúcar 💪

  • @liliamstorres4260
    @liliamstorres4260 28 днів тому

    Que rico suenan porfa cuáles son la medidas que usaste!!

  • @geraldine1456
    @geraldine1456 29 днів тому

    se ve interesante, receta

  • @mortem9785
    @mortem9785 29 днів тому

    Lindo mensaje, exito!!!

  • @albagimenez9873
    @albagimenez9873 Місяць тому

    👎🏻

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 Місяць тому

    Se ve sabrosa tendré que probar, el azúcar de coco por cual otra la puedo sustituir 😊❤🎉

  • @CarlosDaMora
    @CarlosDaMora Місяць тому

    Como te tengo 😏

  • @clafcos
    @clafcos Місяць тому

    ❤❤❤ deliciosa!! Me antoje y el aderezo!! 100pts! Caserito

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 29 днів тому

      Quedo muy rico todo, recomendado xD <3

  • @larvex
    @larvex Місяць тому

    Esa ensalada no lleva pollo ni bacon, y le falta otro tipo de lechuga por loenos y te olvidaste los cruttons

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia 29 днів тому

      Graciasss, pues justo el lugar donde comimos era con pollo y bacon, si faltan los crutons pero no le agregue porque comemos poco gluten <3

  • @eras1685
    @eras1685 Місяць тому

    Me encanto el vídeo, transmites tanta paz❤

    • @carocobarrubia
      @carocobarrubia Місяць тому

      🥹❤️ Gracias por estar acaaa era lo aprecio mucho

  • @marianelaperez4599
    @marianelaperez4599 Місяць тому

    Hermoso viaje ❤❤ gracias por compartir tantas lindas experiencias 🎉🎉

  • @CarlosDaMora
    @CarlosDaMora Місяць тому

    Yo creo que en el túnel ese también se consiguen hongos mágicos

  • @carocobarrubia
    @carocobarrubia Місяць тому

    ⚠️ Harina sin gluten (use mix) Son 120 gramos ❤️ no 60 ✨ Puedes colocar nueces al gusto le quedan increíbles ❤

  • @CarlosDaMora
    @CarlosDaMora Місяць тому

    Las mejores ❤