Відео

你搶拍了

真的是过的

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up主手长脚长有优势

说的很棒

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日本也有值得尊敬的选手，但显然不是这一枚。

做自己就好，不要管那些SB

茶几怪兽

国内youtuber不少呀！😆

中国跤不属于武术。

能不能出点轻实战视频

😂😂😂

姐妹您以前的账号不用了吗

感觉站太宽了，遇到不讲武德的一个低扫人就没了

姐姐真飒！但还是想提醒一下注意含下巴，比如左右摆拳时漏洞就暴露了

被打拳耽擱了。

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你好 终於再次看見你拍片 我是看妳之前怪獸視頻而產生興趣去學習拳擊

側勾拳的話也需要抖肩嗎？ 可以示範嗎謝謝

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后面这个椅子是真恶心

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这是重新弄了？不是不在UA-cam做了吗

你的内容太高端了上档次了，太高估我们这些屁民的质素了。

盘他

第一个UA-cam点赞

健身房有點像酒吧像教堂，各人玩自己的，也可以嘗試結識健身伙伴。

张志磊是重量级的

怎么找上的帅哥儿

干嘛一定要結婚生孩子，是自己想清楚的嗎，還沒建立自己人生框架的人才會拿別人的框架套自己。

可能不是低炭的祸，像是低烧

厉害呀什么电影呀

可以拿爽肤水或者着哩水的空瓶子，泡两颗维生素B2在里面，往身上喷点蚊子就不会来了。

非常好👍 4:18 打重拳對於肩是挑戰、壓力和微量損傷，這既是錘煉提升肩關節變成重裝甲水平的機會，也可能會帶來傷痛，訓練計劃不當則會積累微損傷變成拳手的職業病。

内蒙古人吗？我也是。

审美应该是一个好的角度，但是好像没说清楚。摄像机拍自己，感受肌肉，关节的运动等等，审美有没什么关系。可能你内心是想明白的，是有关系的，但却没表达出来。估计这个视频也是懂的就已经懂了，不懂的还是不懂。不过还是能体会到，那种自己突然想明白了，怀着特别激动的心情想给大家指一条明路，帮助更多的人。可是话一说来，发现还是像自己初学时，教练说的那些老话。

爲什麼是中秋節😂哈哈

是拳擊怪獸 終於又找到妳的視頻！

你现在的结构是把脚蹬地的力传到手上。转脚的目的是带动身体转肩，加一个离心力把拳甩出去而不是只靠肌肉推动。你觉得没用是因为只转了下半身，没有传导到手上

top king?

一百个问题一分钟

以前你叫茶杯怪兽？😁跟了挺久然后就不见了

大日本东洋货就是好！

打壞男朋友的基礎步法😂

我就是当时那个私信的小白。我现在已经在专业的拳馆训练一年半了。现在都能打实战了

是心理的一种发泄

无意看到。加油

4:34 越是懂的人就越謹慎事事過一遍腦子。

喜歡。