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Japan
ПриєднавÑÑ 22 лют 2020
ç‹ãƒˆãƒ¬UA-camr💪 アルãƒãƒ "Life Changes" by KATAGI out now!!🎶
#ベンãƒãƒ—レス 107.5kg タイガーシャークベンãƒãƒ—レスプãƒã‚°ãƒ©ãƒ W3 D3
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Відео
若者ã«åºƒãŒã‚‹è–¬ç‰©ä½¿ç”¨ PT.1 久野é¸æ‰‹ã®è¨˜äº‹ã«ãƒªã‚¢ã‚¯ã‚·ãƒ§ãƒ³
ПереглÑдів 77421 годину тому
#久野åœä¸€ #ドーピング #ヒサーノ #ç‹ãƒˆãƒ¬ #ベンãƒãƒ—レス #デッドリフト #スクワット #オーãƒãƒ¼ãƒ˜ãƒƒãƒ‰ãƒ—レス #ãƒãƒ¼ãƒ™ãƒ«ãƒã‚¦ #ボディビル #ã‹ãŸãŽ source: news.yahoo.co.jp/articles/42d113a0224f4ca66fe63b74741679f945fe3172 SNS: lit.link/en/katagisora プレイリスト: www.youtube.com/@yoooookatagi/playlists 2025å¹´ã®UA-camrã¨ã—ã¦ã®ç›®æ¨™ã¯ 動画投稿 365本 登録者 2100人 (åˆè¨ˆ5000人) å¹³å‡å†ç”Ÿæ•° 1000å†ç”Ÿ 2025å¹´ã®ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ¼ã¨ã—ã¦ã®ç›®æ¨™ 体é‡: 86.5kg - 5kg = 80kg SQUAT 175kg BENCH PRESS 135kg DEADLIFT 190kg TOTAL 500kg çµŒæ´ ãª...
ジムを退会ã™ã‚‹ã®ã‚ã‚“ã©ã„ã—æ°—ã¾ãšã„ヨãƒï¼
ПереглÑдів 6672 години тому
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韓国ã®äººæ°—ビルダー 38æ³ã®è‹¥ã•ã§äº‹æ•…æ»
ПереглÑдів 1,1 тиÑ.2 години тому
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観ãªã„ã§ã„ã„ã‚ˆï¼ å’Œè¨³å‹•ç”»ã§ã¯ãªã ãŸã ã®ãŠã—ゃã¹ã‚Šå‹•ç”»
ПереглÑдів 7524 години тому
#kanekin #ã‚«ãƒã‚ン #ãŠã—ゃã¹ã‚Š #ç‹ãƒˆãƒ¬ #ベンãƒãƒ—レス #デッドリフト #スクワット #オーãƒãƒ¼ãƒ˜ãƒƒãƒ‰ãƒ—レス #ãƒãƒ¼ãƒ™ãƒ«ãƒã‚¦ #ボディビル #ã‹ãŸãŽ source: ua-cam.com/video/_rYw9iWsbDw/v-deo.html SNS: lit.link/en/katagisora プレイリスト: www.youtube.com/@yoooookatagi/playlists 2025å¹´ã®UA-camrã¨ã—ã¦ã®ç›®æ¨™ã¯ 動画投稿 365本 登録者 2100人 (åˆè¨ˆ5000人) å¹³å‡å†ç”Ÿæ•° 1000å†ç”Ÿ 2025å¹´ã®ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ¼ã¨ã—ã¦ã®ç›®æ¨™ 体é‡: 86.5kg - 5kg = 80kg SQUAT 175kg BENCH PRESS 135kg DEADLIFT 190kg TOTAL 500kg çµŒæ´ ãªã© ・40ä»£å¾ŒåŠ ãƒ»ã‚«ãƒŠãƒ€å‡ºèº« ・BIG3ã®åˆè¨ˆ...
ã›ã£ã‹ãã®ã‚¹ãƒ†ãƒã‚¤ãƒ‰ä¼ç”»ãŒ... #ノッコん寺田 #リーãƒãƒžã‚¤ãƒ«ãƒ‰ #ステãƒã‚¤ãƒ‰
ПереглÑдів 2,4 тиÑ.7 годин тому
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ジョン・スカイウォーカーã®èº«ä½“ã®å¤‰åŒ–ãŒã‚¨ã‚°ã‚¤ï¼ ステビフォーアフター
ПереглÑдів 4139 годин тому
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海外大会ã§æ´»èºã—ã¦ã‚‹æ—¥æœ¬äººé¸æ‰‹ã€ãƒ‰ãƒ¼ãƒ”ングã€JBBFã€ã‚´ãƒ¼ãƒ«ãƒ‰ã‚¸ãƒ
ПереглÑдів 1,3 тиÑ.9 годин тому
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ステã€JBBFã€ã‚´ãƒ¼ãƒ«ãƒ‰ã‚¸ãƒ feat. フィットゲイン人
ПереглÑдів 1,2 тиÑ.12 годин тому
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#インクラインベンãƒãƒ—レス goal: 90kg x6reps x4sets
ПереглÑдів 43414 годин тому
#ベンãƒãƒ—レス #ç‹ãƒˆãƒ¬
#オーãƒãƒ¼ãƒ˜ãƒƒãƒ‰ãƒ—レス goal: 50kg x10reps x3sets Tiger Shark W3D1
ПереглÑдів 61714 годин тому
#ç‹ãƒˆãƒ¬
#ベンãƒãƒ—レス 110kg x3reps x6sets Tiger Shark Bench Press Program W3 D1
ПереглÑдів 57914 годин тому
#ベンãƒãƒ—レス 110kg x3reps x6sets Tiger Shark Bench Press Program W3 D1
ã‚«ãƒã‚ンã•ã‚“ プãƒã‚°ãƒ¬ãƒƒã‚·ãƒ–オーãƒãƒ¼ãƒãƒ¼ãƒ‰ã«ã¤ã„㦠日本語訳 å¹ã替ãˆç‰ˆ
ПереглÑдів 1,4 тиÑ.14 годин тому
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リー・プリースト vs ã‚ーオン・ピアソン
ПереглÑдів 30316 годин тому
リー・プリースト vs ã‚ーオン・ピアソン
ノーリミッツジムパクリ疑惑ï¼ï¼ï¼Ÿ
ПереглÑдів 66016 годин тому
ノーリミッツジムパクリ疑惑ï¼ï¼ï¼Ÿ
無責任ã˜ã‚ƒãªã„ã—ï¼ ã‚«ãƒã‚ンã•ã‚“ã‚’æ‚©ã¾ã•ã›ã¦ã„ã‚‹HRTå•é¡Œã«ã¤ã„ã¦å‹‰å¼·ã—ãŸï¼
ПереглÑдів 64519 годин тому
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パート2 - ç‹ãƒˆãƒ¬ã‚¤ãƒ³ãƒ•ãƒ«ã‚¨ãƒ³ã‚µãƒ¼ã®ãƒŸãƒ¼ãƒ 化度 ティアリストï¼
ПереглÑдів 1,8 тиÑ.21 годину тому
パート2 - ç‹ãƒˆãƒ¬ã‚¤ãƒ³ãƒ•ãƒ«ã‚¨ãƒ³ã‚µãƒ¼ã®ãƒŸãƒ¼ãƒ 化度 ティアリストï¼
ç‹ãƒˆãƒ¬ã‚¤ãƒ³ãƒ•ãƒ«ã‚¨ãƒ³ã‚µãƒ¼ã®ãƒŸãƒ¼ãƒ 化度 ãƒ†ã‚£ã‚¢ãƒªã‚¹ãƒˆï¼ (PT.1)
ПереглÑдів 78121 годину тому
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ミーム化ã•ã‚Œã¦ 消ãˆã¦è¡Œã£ãŸç‹ãƒˆãƒ¬ã‚¤ãƒ³ãƒ•ãƒ«ã‚¨ãƒ³ã‚µãƒ¼é” (1)
ПереглÑдів 1,3 тиÑ.День тому
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ПереглÑдів 1,4 тиÑ.День тому
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シェフィールドパワーリフティングé¸æ‰‹æ¨©å¤§ä¼š 83kgç´šã®æˆ¦ã„ã«è§£èª¬ã‚’åŠ ãˆãŸ
ПереглÑдів 883День тому
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俺より努力ã—ã¦ã‚‹ã‚„ã¤ã„ãã‡ãƒ¼ãžï¼ã¨ã‚ªãƒªãƒ³ãƒ”ã‚¢ã§å ãˆãŸã„ï¼ #ã‹ããã‚“
ПереглÑдів 1,8 тиÑ.День тому
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74㌔級ã®æ€ªç‰©ï¼ï¼ï¼ 第26回ジャパンクラシックベンãƒãƒ—レスé¸æ‰‹æ¨©ã«è§£èª¬ã‚’åŠ ãˆãŸã‚ˆï¼
ПереглÑдів 2,7 тиÑ.День тому
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インフルエンサーè©æ¬ºã‚„著作権å•é¡Œã«ã¤ã„㦠| インフルエンサーåŒå£«ã®ã‚‚ã‚ã”ã¨
ПереглÑдів 387День тому
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フェイク野郎ãŒå¤šãã¦ã‚¤ãƒ©ã‚¤ãƒ©ã™ã‚‹ã‚ï¼ feat.Anatoly
ПереглÑдів 2,8 тиÑ.День тому
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超エリート #ベンãƒãƒ—レッサー 対決ã«è§£èª¬ã‚’åŠ ãˆãŸï¼ 鈴木 vs å…玉
ПереглÑдів 4,8 тиÑ.14 днів тому
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ジャパンクラシックベンãƒãƒ—レスé¸æ‰‹æ¨© 120kgç´š & 120kg超級 ã«è§£èª¬ã‚’åŠ ãˆã¦ã¿ãŸ
ПереглÑдів 1,4 тиÑ.14 днів тому
ジャパンクラシックベンãƒãƒ—レスé¸æ‰‹æ¨© 120kgç´š & 120kg超級 ã«è§£èª¬ã‚’åŠ ãˆã¦ã¿ãŸ
医療従事者ã®è¿·æƒ‘ã«ãªã‚‹ã‹ã‚‰å…¨æ—¥æœ¬å›½æ°‘ã«ã‚¹ãƒ†ãƒã‚¤ãƒ‰ä½¿ã‚ãªã„ã§ã»ã—ã„。 飲酒や喫煙よりも寿命を縮ã‚ã‚‹ã®ã¯æ˜Žã‚‰ã‹ã€‚ 更年期障害ã§åŒ»å¸«ã®æŒ‡å°Žã®å…ƒã‚¹ãƒ†ãƒã‚¤ãƒ‰ã‚’使用ã™ã‚‹ã®ã¯å¤§è³›æˆã€‚
インクライン強ã„ã§ã™ã・・å°ç”Ÿã¯65×20ã§ãƒãƒ†ã¾ã™ã€‚ 何故ã‹ãƒ•ãƒ©ãƒƒãƒˆã‹ã‚‰ã‚¤ãƒ³ã—ã—ãŸã‚‰ã€ã‚„ãŸã‚‰é‡ãæ„Ÿã˜ã¾ã™ã€‚ 今日も年齢ã«å抗ã—ã¦ã€ã¾ã 治療ä¸ã®å³è‚©ã®ãƒªãƒãƒ“リベンãƒã§ã™ã€‚ 110ã¾ã§æŒ™ã’ã¦ã€å¾Œã¯100ã‚’ãƒãƒãƒãƒã¨ãƒï¼ã‚ºã¨ãƒ†ãƒ³ãƒã§æŒ™ã’ã¦ãã¦è‰¯ãå¯ã‚Œãã†ãª60æ³ã§ã™ã€‚ 調å良ããªã£ãŸã‚‰115安定狙ã„ã§ã€ç„¡ç†ã›ãš100×10目標ã€120綺麗ã«æŒ™ã’ãŸã„ã§ã™ã。 テï¼ãƒžã¯70æ³ã§ä½•æ™‚ã§ã‚‚挙ãŒã‚‹100ãªã‚“ã§ã™ã€‚
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久野ã•ã‚“ã£ã¦æ„見表明よãã™ã‚‹ã‹ã‚‰ç†è«–æ´¾ã£ã½ã„イメージã‚ã‚‹ã‘ã©å…¨ç„¶ãã‚“ãªã“ã¨ãªãã¦æ„Ÿæƒ…ã°ã£ã‹ãªã‚“ã よãª
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