- 48
- 1 245
Åse Wegerif - PsychoSpiritual Therapist
Norway
Приєднався 3 лис 2022
Welcome to my channel.
I'm a psychotherapist, and I help others free themselves from their survival personality, so that they may fulfill their
spiritual potential and live with purpose and joy!
Would you like to ask me a question or ask me to bring up a topic?
I also work with people all over the world, online.
Send me an email to post@asewegerif.no if you would like my assistance!
I'm a psychotherapist, and I help others free themselves from their survival personality, so that they may fulfill their
spiritual potential and live with purpose and joy!
Would you like to ask me a question or ask me to bring up a topic?
I also work with people all over the world, online.
Send me an email to post@asewegerif.no if you would like my assistance!
Trauma, Survival Personality and Living your Spirit
Let me explain how trauma shapes your world and personality, and keeps you at a distance from your authentic and true nature and spirit, and all the potential you are.
Want to work with me? You can - I work online with clients all over the world. Contact me on email: post@asewegerif.no
#psychotherapy #spirituality #traumahealing
Want to work with me? You can - I work online with clients all over the world. Contact me on email: post@asewegerif.no
#psychotherapy #spirituality #traumahealing
Переглядів: 30
Відео
Her er ulike måter jeg kan hjelpe deg på!
Переглядів 93 місяці тому
Er du fanget i å være en Snill Flink Dame eller Mann? Siden dette er et overlevelsesmønster, kreves det gjerne en prosess over noe tid for å komme ut av dette. Du har sannsynligvis hatt dette mønsteret fra du var liten. Men det fins hjelp - og jeg er ekspert på å hjelpe med dette ! Ta kontakt med meg på post@asewegerif.no, send meg en epost eller en messenger så kan jeg hjelpe deg - så du kan l...
Skyggesiden av å være en Snill Flink Dame eller Mann
Переглядів 213 місяці тому
Å være en Snill, Flink Dame eller Mann er en fin ting. Du gir av deg selv, strekker deg for andre, er empatisk, bryr deg om andre og gjør mye fint. Det er lett å like deg og du er en fin person! Men dette har en slagside... en skyggeside.... og den kan ha en høy kostnad for deg. Mer om det i denne videoen. Har du lyst på informasjon, eposter med tips og råd fra meg? Last ned gratis kjennetegn p...
Å rømme fra det vanskelige
Переглядів 123 місяці тому
Når vi kjenner at det blir for mye... da er rømming en av de måtene vi kan håndtere det på. Det er på en måte bra ... fordi du får avstand til det som kjennes for mye Men problemet er at å rømme løser ingenting. Tvert imot kan det gi mange negative konsekvenser. En måte som mange JA-personer tyr til (forståelig nok), er å trekke seg fra kontakt med andre. Relasjoner blir rett og slett for vondt...
Ikke legg opp til å mislykkes!
Переглядів 23 місяці тому
Hvis du setter for høye forventninger til deg selv, så legger du opp til å mislykkes! Dette er noe de fleste forstår og vet men likevel ser jeg i terapi, at mange JA-personer tror at de burde få til ting - som i realiteten er vanskelig og krevende - for alle. Har du lyst på informasjon, eposter med tips og råd fra meg? Last ned gratis kjennetegn på Pleasere her: asewegerif.lpages.co/pl-kjt/ så ...
Tilbake til Sjelen ved Utbrenthet
Переглядів 403 місяці тому
Du er mer en en stresset/utbrent kropp og psykologi. Du er en sjel... det er her din essens er ... den du dypest sett er ... din unikhet Og når du er på feil kurs i livet, så kommer gjerne sjelen og banker på for å spore deg inn på en bedre og riktigere vei. Utbrenthet er hardt... den stanser deg fullt og helt... og konfronterer deg med deg selv og livet ditt. Du får anledning til å tenke over ...
"Gode Råd" fra andre gjør ikke DEG frisk fra DIN utbrenthet
Переглядів 273 місяці тому
Generelle råd kjenner vi alle til... men det betyr jo ikke at det er sånn DU blir frisk. I videoen forteller jeg deg hva du istedet bør gjøre, for å finne DIN vei ut av utbrenthet! Gratis Verktøy Finn DIN Ut av Utbrenthet: asewegerif.lpages.co/lm-2vt-utbrent/ #utbrent #utbrenthet #utslitt #stress #pleaser
3 ting å unngå når du sier NEI
Переглядів 114 місяці тому
Å si NEI er vanskelig for mange - men helt unaturlig for JA-personer. Det utfordrer din overlevelses-personligheten, din vante væremåte. Disse 3 tingene er fine å vite om, når du skal si Nei! #pleaser #grenser #coaching #si_nei
Grenser er den minst effektive måten du blir hørt og respektert!
Переглядів 194 місяці тому
Om du er en person som GIR til andre, en Snill Flink Gutt eller Jente, en JA-person... da er det IKKE Grenser eller et kurs i å Si Nei du trenger! Mange tror at det er dette som skal til - og vegrer seg for det (forståelig nok)! Men du trenger ikke å gå rett på å sette grenser. Se videoen - for å se hva som faktisk hjelper istedet! Gratis Lydfil: Kjennetegn på Pleasere: asewegerif.lpages.co/pl-...
Sett opp din standard - og bli BRA behandlet ... hvor du begynner!
Переглядів 84 місяці тому
Dette er et utdrag av videoen "Sett opp standarden for hvordan andre behandler deg" Din psykologi spiller inn på hvordan andre behandler deg. Endel har en standard som er for lav - de finner seg i for mye. Hva gjør du med dette om det gjelder deg? Se gjerne også videoen : Ta deg selv på alvor! Er du interessert i min hjelp til å øke din standard, skape mer likestilte relasjoner? Send meg en epo...
Sett opp standarden for hvordan andre behandler deg!
Переглядів 84 місяці тому
Din psykologi spiller inn på hvordan andre behandler deg. Endel har en standard som er for lav - de finner seg i for mye. Hva gjør du med dette om det gjelder deg? Se gjerne også videoen : Ta deg selv på alvor! Er du interessert i min hjelp til å øke din standard, skape mer likestilte relasjoner? Send meg en epost til post@asewegerif.no og gi beskjed, eller for å bli med på min epost liste, så ...
Det viktigste for å komme ut av utbrenthet!
Переглядів 205 місяців тому
Hva er det viktigste å fokusere på når du skal ta skrittene ut av en utbrenthet? Mange tror det er jobben, eller å lytte til andre. Men det er feil! I en utbrenthetsprosess så mister man kontakten med seg selv. Og det er det man trenger, for å orientere seg best - både tilbake fra utbrentheten og i hverdagen senere. Følg med, for på slutten gir jeg deg 2 praktiske og effektive verktøy som har h...
Skaper hyggelighet gode relasjoner til andre?
Переглядів 205 місяців тому
Å være snill og hyggelig er en måte å skape gode relasjoner til andre. Men fungerer det egentlig sånn? Jeg forteller til slutt hva som virker best, når du skal skape gode relasjoner til andre! #pleaser #relasjoner #autentisk
Dine opplevelser er med deg i nåtid! Se det klart - så du kan frigjøre deg!
Переглядів 125 місяців тому
Dine erfaringer er ikke tilbakelagt. De er med deg her og nå. Dine relasjonserfaringer preger deg i dine relasjoner idag. Dette er et hovedfokus i psykodynamisk terapi, som er den terapiformen jeg driver. Fordi dette er et ubevisst område for de fleste, så tror folk at de kan hoppe over det. Men nissen har en tendens til å flytte med på lasset. Vi er kanskje så mye som 95% ubevisst styrt psykis...
Lei av å være ubesluttsom
Переглядів 205 місяців тому
Hvor kommer dette mønsteret fra? Hvorfor er du blitt så ubesluttsom? Det kan være et overlevelsesmønster du utviklet i barndommen. Dette kan brytes - og du kan lære å ta avgjørelser enklere idag! #coaching #psykoanalyse #psykologi #autensitet #autoritet
Finn din vei ut av utbrenthet - unngå omveier!
Переглядів 385 місяців тому
Finn din vei ut av utbrenthet - unngå omveier!
People Pleasing er en form for Selv sabotasje
Переглядів 126 місяців тому
People Pleasing er en form for Selv sabotasje
Jeg har tabbet meg ut, og nå føler jeg meg dårlig!
Переглядів 388 місяців тому
Jeg har tabbet meg ut, og nå føler jeg meg dårlig!
Gratis Frigjørende Masterklasse for JA-Personer
Переглядів 1710 місяців тому
Gratis Frigjørende Masterklasse for JA-Personer
Kjenn dine psykiske "bremser" - Kom ut av JA-sporet!
Переглядів 2610 місяців тому
Kjenn dine psykiske "bremser" - Kom ut av JA-sporet!
Har du prøvd å sette grenser uten å lykkes?
Переглядів 2010 місяців тому
Har du prøvd å sette grenser uten å lykkes?
"Ingen er der for meg" - eller - stenger ditt JA-mønster andre ute?
Переглядів 2611 місяців тому
"Ingen er der for meg" - eller - stenger ditt JA-mønster andre ute?
Feil - og Rett - vei ut av People Pleasing og JA-mønster
Переглядів 2711 місяців тому
Feil - og Rett - vei ut av People Pleasing og JA-mønster
Gratis Verktøy for deg som er Stresset / Utbrent: asewegerif.lpages.co/lm-2vt-utbrent/
Gratis lydfil med kjennetegn på Pleasere: asewegerif.lpages.co/pl-kjt/ Gratis Quiz om People Pleasere: paperform.co/edit/asewegerif
Lenke til gratis verktøy: asewegerif.lpages.co/lm-2vt-utbrent/
asewegerif.lpages.co/lm-2vt-utbrent/
Gratis Lydfil Kjennetegn på Pleasere: asewegerif.lpages.co/pl-kjt/ Gratis Quiz Er jeg en Pleaser: asewegerif.paperform.co/
Hey there It's Borhan here! I'm a huge fan of your "Åse Wegerif" UA-cam channel. Your content is always top-notch, and I can see the passion and effort you pour into each video. I believe you have incredible potential to reach an even wider audience with a solid UA-cam strategy. I would love to schedule a short meeting with you to discuss how I can help you grow your channel faster. This is not a sales call, but an opportunity to share ideas and offer assistance. Let me know if you're interested, and we can find a convenient time to chat. Thanks for your time and for creating such amazing content.
Hey there It's Borhan here! I'm a huge fan of your "Åse Wegerif" UA-cam channel. Your content is always top-notch, and I can see the passion and effort you pour into each video. I believe you have incredible potential to reach an even wider audience with a solid UA-cam strategy. I would love to schedule a short meeting with you to discuss how I can help you grow your channel faster. This is not a sales call, but an opportunity to share ideas and offer assistance. Let me know if you're interested, and we can find a convenient time to chat. Thanks for your time and for creating such amazing content.
Pleaser-Quiz: asewegerif.paperform.co/ 2 gode verktøy for å ha en god energi-balanse: asewegerif.lpages.co/lm-2vt-utbrent/
asewegerif.lpages.co/lm-2vt-utbrent/
Gratis Lydfil: Kjennetegn på JA-personer (Pleasere): asewegerif.lpages.co/pl-kjt Gratis Quiz: Er jeg en Pleaser? asewegerif.paperform.com
Gratis Lydfil: Kjennetegn på JA-personer (Pleasere): asewegerif.lpages.co/pl-kjt Gratis Quiz: Er jeg en Pleaser? asewegerif.paperform.com