جمعية الرحمة الطبية الخيرية
جمعية الرحمة الطبية الخيرية
  • 198
  • 119 020
هل انتهى العقم في السعودية؟ | بودكاست بوصلة | الموسم الرابع | الحلقة 2
في الحلقة 2 من الموسم الرابع من بودكاست بوصلة، استضفنا أ.د. إسماعيل البدوي أستاذ واستشاري النساء والولادة وجراحة مناظير وأورام النساء، الذي أتحفنا بمعلومات ثرية حول أحدث ما وصل إليه الطب على المستويين المحلي والعالمي من حلول لمشكلة تأخر الإنجاب، كما قادنا ضيفنا إلى نظرة أعمق حول مشكلة تأخر الإنجاب وأبعادها الطبية والنفسية والاجتماعية، في محاولة لتصحيح نظرة المجتمع لهذه المشكلة ولبعض الحلول غير العلمية الشائعة لها.
________________________________________
00:00 مقدمة
02:45 إلى أي مدى أسهم التطور العلمي في حل مشكلة العقم؟
04:02 نسب حدوث العقم أو تأخر الإنجاب في المجتمع
05:27 لماذا يحدث تأخر الإنجاب؟
07:21 هل انخفض معدل الخصوبة الطبيعي خلال العقود الماضية؟
08:39 هل لعمر الزوجين علاقة بمعدل الخصوبة؟
11:46 ما المقصود بمخزون البويضات؟
13:22 هل يفيد الطب الشعبي أو التداوي بالأعشاب في تحسين فرص الإنجاب؟
15:29 أسباب تأخر الإنجاب عند الرجال والنساء
18:58 تكيس المبايض وتأثيرها على القدرة على الإنجاب
20:47 الرحم المقلوب
21:50 الحمل خارج الرحم
22:53 بطانة الرحم المهاجرة
27:14 المعدل الطبيعي لتحقق الحمل
28:37 ما هي الحلول لمشكلة تأخر الإنجاب؟
30:03 وصمة العار ونظرة المجتمع لمشكلة تأخر الإنجاب
34:43 محفزات التبويض وارتباطها بالحمل المتعدد
37:03 التلقيح الاصطناعي والتخصيب المجهري
38:50 اختيار جنس الجنين واختيار الأجنة الصحيحة
________________________________________
تواصلوا معنا على:
Official WhatsApp:
api.whatsapp.com/send?phone=966558122229
Official Website:
www.rahmah.sa
Official Twitter:
compass_podcast
Official Instagram:
compass_podcast
Переглядів: 485

Відео

هل يمكن منع الأمراض الوراثية؟! | بودكاست بوصلة | الموسم الرابع | الحلقة 1
Переглядів 13 тис.14 днів тому
في أولى حلقات الموسم الرابع من بودكاست بوصلة، نفتح نافذة على فحوصات ما قبل الزواج، لنتعرف على أهميتها، وأهم الأمراض الوراثية وغير الوراثية التي تستهدف الكشف عنها، ونفهم جانباً من أسس علم الوراثة التي تحكم انتقال الأمراض من جيل لآخر، مع د. طلال العنزي، استشاري الأمراض الوراثية بمركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي بالظهران. 00:00 مقدمة 02:27 فحوصات ما قبل الزواج: ما هي ولماذا تهم؟ 05:30 متى تكون حاملاً...
ختام الموسم | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة الختامية
Переглядів 13528 днів тому
في ختام الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، تعود بوصلتنا إلى نقطة البداية، حيث يبذل فريق العمل في جمعية الرحمة الطبية جهوداً كبيرة، وتسخر الجمعية مواردها لتحقيق رؤيتها في مجتمع صحي، من خلال منظومة البرامج الصحية التوعوية - التي يشكل بودكاست بوصلة أحد أذرعها - ومنظومة الرعاية الطبية للمرضى المحتاجين. تواصلوا معنا على: Official WhatsApp: api.whatsapp.com/send?phone=966558122229 Official Website: www....
الشلل الدماغي والإعاقات الحركية لدى الأطفال | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 26
Переглядів 234Місяць тому
في الحلقة 26 من الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، نستضيف د. عبدالله العمري، استشاري طب المخ والأعصاب لدى الأطفال والمتخصص في الاضطرابات الحركية والوراثية، للحديث حول الإعاقات الحركية لدى الأطفال، وخصوصاً الشلل الدماغي كأحد أكثر أشكال الإعاقة الحركية لدى الأطفال. يتحدث د. العمري في هذه الحلقة عن طيف الشلل الدماغي ودرجات الإصابة به، ومعدلات انتشاره، وطرق تأهيل الطفل المصاب بالشلل الدماغي، كما يتحدث...
حكايا الإبداع | بودكاست وكن | الحلقة 9
Переглядів 116Місяць тому
في الحلقة التاسعة من بودكاست وكن، يتحاور م. أحمد الفنيس و د. شاهر الشهري حول مهارتي السرد القصصي، والتدوين البصري (الرسم)، وعلاقتهما بالإبداع والابتكار، وكيف يمكن أن تصنع الحكاية والرسم فكرة المبدع، كما يتطرق الحوار إلى طرق اكتساب هاتين المهارتين واستغلالهما لتوليد الأفكار الإبداعية. فصول الحلقة: 00:00 مقدمة 01:05 علاقة السرد القصصي بالإبداع 03:59 كيف تصنع الحكاية والرسم فكرة المبدع؟ 11:57 جاذب...
الرضاعة الطبيعية | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 25
Переглядів 5512 місяці тому
في الحلقة 25 من الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، يتجدد اللقاء مع د. عبدالله القرني، استشاري طب الأطفال بمركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، ليتحدث عن الرضاعة الطبيعية، وما يميز حليب الأم عن بدائله من أنواع الحليب الأخرى، وأثر الرضاعة الطبيعية على الصحة الجسدية والنفسية للأم والطفل، ويناقش بعض الهواجس التي تنتاب الأمهات المرضعات، وبعض الحالات الطبية التي تشكل مانعاً من الرضاعة الطبيعية. فصول الحلقة: 0...
الابتكار الاجتماعي | بودكاست وكن | الحلقة 8
Переглядів 3462 місяці тому
في الحلقة الثامنة من بودكاست وكن، نتعرف على مفهوم الابتكار الاجتماعي، ودور الريادة الاجتماعية في إيجاد حلول مستدامة لمشاكل المجتمع، وما يميزها عن ريادة الأعمال التجارية. كما يتحدث د. شاهر الشهري و م. أحمد الفنيس حول عوامل نجاح رائد الأعمال الاجتماعي، ويستعرضان أمثلة واقعية لمشاريع استثمار اجتماعي ناجحة، قبل أن ينتقل الحديث إلى مستقبل الابتكار الاجتماعي في المملكة. فصول الحلقة: 00:00 مقدمة 02:40...
متلازمة داون | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 24
Переглядів 7962 місяці тому
في الحلقة 24 من الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، نتعرف على متلازمة داون، أو كما يطلق عليها بشكل شائع "الطفل المنغولي"، ونلقي الضوء على منشئها، ومعدلات الإصابة بها، والسمات المشتركة بين المصابين بها، كما نتعرف على بعض أكثر المشاكل الصحية الشائعة لديهم والمرتبطة بهذه المتلازمة، مع د. عبدالله القرني، استشاري طب الأطفال بمركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي. تواصلوا معنا على: Official WhatsApp: api.whatsap...
ما بين الطلاقة الكلامية والتأتأة | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 23
Переглядів 1 тис.2 місяці тому
في هذه الحلقة من الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، نحاور د. يوسف البستنجي، استشاري أمراض النطق واللغة وصعوبات البلع، حول مشكلة التأتأة كإحدى اضطرابات النطق، لنتعرف على منشئها وأشكالها، والطرق المتاحة لعلاجها، بجانب تأثيراتها على الجوانب النفسية والاجتماعية لحياة المصاب بالتأتأة. تواصلوا معنا على: Official WhatsApp: api.whatsapp.com/send?phone=966558122229 Official Website: www.rahmah.sa Official ...
التدخين.. بين العادة والإدمان | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 22
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
في هذه الحلقة من بودكاست بوصلة، نستضيف استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان، د. محمد المقهوي، ليتحدث عن التدخين من منظور سلوكي: هل يمكن أن يوصف كعادة يتحكم بها المدخن أم هو إدمان لا يملك المدخن زمام السيطرة فيه؟ كما يتحدث د. المقهوي عن أفضل الوسائل المتاحة للإقلاع عن التدخين. تواصلوا معنا على: Official WhatsApp: api.whatsapp.com/send?phone=966558122229 Official Website: www.rahmah.sa Official Twit...
التدخين.. حقائق مغيبة | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 21
Переглядів 2,7 тис.3 місяці тому
نتناول في الحلقة 21 من الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، الموضوع القديم الجديد: التدخين. نستضيف في هذه الحلقة أ.د. حاتم عثمان قطب، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية والعناية المركزة. تحدث البروفيسور حاتم قطب عن أضرار التدخين وآثاره على الصحة، غير أنه فاجأنا بأرقام ومعلومات صادمة لا تدع مجالاً للمشككين في مدى تأثير التدخين بمختلف أنواعه على صحة المدخن، بل والمجتمع بأسره، وتشكل دفعة قوية للراغبين في ا...
اعرف إبداعك | بودكاست وكن | الحلقة 7
Переглядів 2154 місяці тому
بين الابتكار المزعزع وغير المزعزع، والابتكار التدريجي والمكمل، نتعرف في الحلقة السابعة من بودكاست وكن على أنواع الابتكار. يتحدث م. أحمد الفنيس و د. شاهر الشهري حول كيف يمكن أن يغير كل نوع من أنواع الابتكار من ملامح حياتنا، ليس في مجال الأعمال فقط ولكن على مستوى حياتنا الشخصية كذلك. ويختمان الحلقة بتقديم كتاب الحلقة "قوة الأفكار الصغيرة" الذي يتحدث حول الابتكار التكميلي. فصول الحلقة: 00:00 مقدمة...
الحجامة.. بين العلاج التراثي والهدي النبوي | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 20
Переглядів 5254 місяці тому
في الحلقة 20 من الموسم الثالث من بودكاست بوصلة، نحاور د. حمود السبيعي، المتخصص في الطب البديل والتكميلي ومدير التطوير والتدريب بالمركز الوطني للطب البديل والتكميلي بالمملكة العربية السعودية، حول جانب آخر من جوانب الطب البديل والتكميلي، وهو الحجامة. يتحدث د. السبيعي عن الجذور التاريخية للحجامة، وطرقها، وعن قضايا أخرى تتعلق بممارستها بين كونها علاجاً شعبياً وجزءاً من الهدي النبوي في التداوي. تواص...
الوخز بالإبر.. بين الحقيقة والوهم | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 19
Переглядів 4604 місяці тому
الوخز بالإبر.. بين الحقيقة والوهم | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 19
الطب البديل.. ما له وما عليه | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 18
Переглядів 6995 місяців тому
الطب البديل.. ما له وما عليه | بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 18
بودكاست وكن | الحلقة 6: الجيل Z.. مبدعون بالفطرة
Переглядів 2825 місяців тому
بودكاست وكن | الحلقة 6: الجيل Z.. مبدعون بالفطرة
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 17: نقص المناعة.. وأوهام تعزيزها
Переглядів 1925 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 17: نقص المناعة.. وأوهام تعزيزها
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 16: المناعة.. الدفاع الذاتي
Переглядів 1526 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 16: المناعة.. الدفاع الذاتي
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 15: كابوس الركبة والأربطة
Переглядів 3936 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 15: كابوس الركبة والأربطة
بودكاست وكن | الحلقة 5: ثورة البيانات
Переглядів 3976 місяців тому
بودكاست وكن | الحلقة 5: ثورة البيانات
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 14: الإصابات.. بين الملعب والمستشفى
Переглядів 2877 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 14: الإصابات.. بين الملعب والمستشفى
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 13: طب السفر
Переглядів 2267 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 13: طب السفر
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 12: الحج وطب الحشود
Переглядів 5267 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 12: الحج وطب الحشود
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 11: الطب الرياضي.. إصابات وتخصصات
Переглядів 10 тис.7 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 11: الطب الرياضي.. إصابات وتخصصات
بودكاست وكن | الحلقة 4: الثقة الإبداعية
Переглядів 6338 місяців тому
بودكاست وكن | الحلقة 4: الثقة الإبداعية
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 10: الرياضة.. بين البطولة والإصابات
Переглядів 5878 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 10: الرياضة.. بين البطولة والإصابات
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 9: غذاؤنا بين أيد أمينة
Переглядів 1,3 тис.8 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 9: غذاؤنا بين أيد أمينة
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 8: متى تكون أطعمتنا طازجة؟
Переглядів 8779 місяців тому
بودكاست بوصلة | الموسم الثالث | الحلقة 8: متى تكون أطعمتنا طازجة؟
بودكاست وكن | الحلقة 3: عقلية المبتكر
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
بودكاست وكن | الحلقة 3: عقلية المبتكر
خارطة الطريق نحو الإبداع
Переглядів 329 місяців тому
خارطة الطريق نحو الإبداع

КОМЕНТАРІ

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي 13 годин тому

    بارك الله فيكم موضوع طبي مهم لأن آثاره السلبية تنعكس بالضرعلي المدمن وأسرته والمجتمع حفظ الله الجميع من شر الادمان

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي 4 дні тому

    جمعية الرحمه الطبيه رائعة في اختيار الموضوعات الطبيه الهامه والشرح والايضاح من اساتذه متخصصين وتقديم رائع بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي 4 дні тому

    موضوع طبي غايه في الاهميه جزاكم الله خيرا

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي 4 дні тому

    أحسنتم بارك الله فيكم

  • @Omar0Q
    @Omar0Q 10 днів тому

    جزاكم الله خير

  • @ابوقصي-ه9و6ذ
    @ابوقصي-ه9و6ذ 16 днів тому

    الله يعطيك العافية يا دكتور انت و المذيع انا استفدت معلومات قيمة والله يجعل كل من يدخن أن يترك التدخين

  • @مُنى-راجح
    @مُنى-راجح 16 днів тому

    حلقة خيالية، الله يجزاكم خير ماكان جازيا

  • @Nouf_51d
    @Nouf_51d 17 днів тому

    هذي البرامج الي تستحق المشاهده 👍

  • @العبداللهالشمري-ت9ض

    موضوع مهم جداً وقل ما يطرح مثل هالمواضيع المفيده وخير دكتور لخير موضوع بارك الله فيكم

  • @M7snitor132
    @M7snitor132 18 днів тому

    موضوع وحلقة جميلين

  • @khaledsalah6389
    @khaledsalah6389 18 днів тому

    بودكاست رائع و مثمر ❤❤❤

  • @دعالفدعل
    @دعالفدعل 19 днів тому

    حلقة روعه تستحق المشاهدة 😇👍🏻

  • @Tarea-i7v
    @Tarea-i7v 19 днів тому

    تبارك الخالق الدكتور طلال واحد من اشهر الدكاترة في مجاله تبارك الله عليه

  • @jalalalenazi4189
    @jalalalenazi4189 19 днів тому

    حلقة مهمة للمقبلين على الزواج شكراً على الاختيار للموضوع شكراً للدكتور

  • @MubarakAlAnazi
    @MubarakAlAnazi 19 днів тому

    حلقة جميلة ومفيدة شكرا جزيلا دكتور طلال

  • @jtouch2859
    @jtouch2859 19 днів тому

    حلقة ثرية بالمعلومات و مهمة لكل مقدم على الزواج 🌹🫶🏻

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي 19 днів тому

    أحسنتم بارك الله فيكم موضوع مهم جدا

  • @خديجةإبراهيم-ه5ث
    @خديجةإبراهيم-ه5ث 27 днів тому

    جهود جبارة جعلها الله في موازين حسناتكم

  • @muathmatar5866
    @muathmatar5866 28 днів тому

    الله يوفقكم يا بو عارف ونتمنى دوام المواسم ان شاء الله

  • @jalilakhan1512
    @jalilakhan1512 Місяць тому

    👍

  • @jalilakhan1512
    @jalilakhan1512 Місяць тому

    👍

  • @MyTaweel
    @MyTaweel Місяць тому

    موضوع جيد وممتاز

  • @Lion-u9g
    @Lion-u9g Місяць тому

    المقدم يحتاج الى تدريب ودورات اكثر ويجب ان يعطي المتحدث فرصة كاملة للاجابة بدون مقاطعة .

  • @alatwee527
    @alatwee527 Місяць тому

    والله حيرتونه اطباء تتحدث عن فواءد الصوم المتقطع وينقلك عشرات الابحاث والتجارب ويقولك هذا شيء، عليه اتفاق طبي ويجي اخر مثل الاخ الدكتور هذا كأنما الصوم المتقطع اليوم طلع وماعيله ابحاث ومتردد بفاءدته اصلا .. الظاهر الاطباء العرب فااااشلين جدا ومتناقضين وحيرتو الناس معاكم لذلك انا اتابع الاطباء والصفحات الاجنبية واخذ منهم الكلام فقط

  • @MUSAFIRE5209
    @MUSAFIRE5209 Місяць тому

    موضوع مهم

  • @عبدالعزيزسالم-ط2ك
    @عبدالعزيزسالم-ط2ك Місяць тому

    المقدم يحتاج عدم التقديم /اسواء شيء شفته في عمري كامل ,كمية رفع ضغط 😂

  • @saeed.k.z448zahrni7
    @saeed.k.z448zahrni7 Місяць тому

    جزاكم الله خيرا

  • @emadalmuhaisin
    @emadalmuhaisin Місяць тому

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي Місяць тому

    شكرا استاذ عبدالرؤوف لاختيار موضوعات طبيه هامه والشكر موصول للأستاذ الدكتور عبدالله علي الايضاح الرائع

  • @YJ88Y
    @YJ88Y Місяць тому

    لا انصح بمتابتعه ، معلومات متأخر وتطرق سيء المواضيع الجانبية و المديتة يحتااااج شغل كثيييير

  • @salrusani
    @salrusani Місяць тому

    لابد ان المذيع يترك للضيف وقت كافي لطرح مالديه وعدم قطع حبل افكاره ، صراحه الحلقه مشتته بسبب المذيع وكثرت مقاطعته .

  • @Meowmeowhere1
    @Meowmeowhere1 Місяць тому

    يا دكتور حمود … و أنا اخوك دز لي رساله ! كيف تنسى الايام في جامعه تيانجن ميدكال

  • @psycho1028
    @psycho1028 Місяць тому

    المذيع مدري شقول صراحه

  • @دناديةالبحيري
    @دناديةالبحيري 2 місяці тому

    كيف اصبح فني ليزر مرخصه في دول الخليج البيزك حقي اسنان

  • @fouadalshaikh507
    @fouadalshaikh507 2 місяці тому

    حلقة جميلة ومفيدة جدا.. ولكن اقترح ان يتم تقسيم مواضيع الحلقة بالشرح لتكون مرجع للمتابع

  • @ابوفهد-ر5ز9ش
    @ابوفهد-ر5ز9ش 2 місяці тому

    لا انصح بمتابعته

  • @خالدعوض-ض9ي
    @خالدعوض-ض9ي 2 місяці тому

    شكرا دكتور عبدالله علي الايضاح والشرح الجميل والشكر موصول للأستاذ عبدالرؤوف احسنتم بارك الله فيكم

  • @TURKI-11-11
    @TURKI-11-11 2 місяці тому

    المذيع لو يستضيف نفسه ويسأل ويجاوب نفسه كان افضل...يجب على المذيع ان يعرف الفرق بين البودكاست والمقابلة الكلاسيكية

  • @drqsmaf
    @drqsmaf 2 місяці тому

    نعمت البوصلة الّتي قادتنا للأستاذ الدّكتور عبدالله القرنيّ ! . متّع الله أبا هيثم بالصّحّة والعافية ، وجزاكم الله خيراً ! .

  • @MohammadAlgarni-w8r
    @MohammadAlgarni-w8r 2 місяці тому

    شكراً من القلب على استضافتكم للدكتور عبدالله القرني فعلاً كم هائل من المعلومات

  • @بنتالبادية-ص5ش
    @بنتالبادية-ص5ش 2 місяці тому

    للأسف من أسوء البودكاست اللي سمعتها في حياتي المذيع يقاطع باستمرار وكلامه كثير ..... والضيف زيرو معلومات

  • @MyTaweel
    @MyTaweel 2 місяці тому

    خووووش حلقة، موضوع شيق وحوار رائع

  • @Hdrb_16
    @Hdrb_16 2 місяці тому

    جاتني ضربه من الخلف

  • @محمدالعبدالله-ك6ظ
    @محمدالعبدالله-ك6ظ 2 місяці тому

    مذيع سيءءءءء جدا قاتل الإسترسال للضيف قاطع حبل أفكار الضيف مدمر رغبتنا في اكمال الضيف لفكرته لاحول ولاقوة الا بالله

  • @qasemalbustanji1759
    @qasemalbustanji1759 2 місяці тому

    ماشالله، حلقة مثيرة و مهمة و غنية بالمعلومات القيمة ... ضيف رائع و مذيع رائع ، ارجو ان تعم الفائدة و الخير على الجميع

  • @anasalbustanji6582
    @anasalbustanji6582 2 місяці тому

    ما شاء الله الدكتور يوسف مبدع ومتميز كالعادة

  • @nalbostangy
    @nalbostangy 2 місяці тому

    ما شاء الله و تبارك الرحمن، نشكر الدكتور يوسف على هذه المعلومات القيمة، و نشكر القناة التي سنحت لنا فرصة التعرف على هذه المعلومات. و جعلها في ميزان حسناتكم

  • @MUSAFIRE5209
    @MUSAFIRE5209 2 місяці тому

    موضوع مهم

  • @musaedm.439
    @musaedm.439 3 місяці тому

    حلقة جميلة ونصيحة للمذيع مقاطعتك للضيف لاتضيف فائدة للمستمع مجرد قطع للأفكار

  • @MyTaweel
    @MyTaweel 3 місяці тому

    حلقة مممتازة جدا، كانت في نية لإدمان التدخين الحين بطلنا 😂