Про реализацию и честность с собой
Про реализацию и честность с собой
  • 87
  • 107 002
Как ставить цели на 2025 год?
Важно не только ставить цели, но и выделять приоритеты для их достижения.
00:56 - Приоритеты и мотивация
03:47 - Постановка целей в кризисные моменты
04:45 - Фокус на состоянии
07:34 - Начало действий
08:30 - Важность структурирования целей
09:26 - Первые шаги и прокрастинация
11:19 - Использование медитации и карты желаний
12:16 - Построение целей на 2025 год
13:10 - Забота о себе в новом году
Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
#цели #2025 #планирование #фокус #мотивация
Переглядів: 666

Відео

Когда что-то идет не по плану
Переглядів 7014 днів тому
00:00 - Проблемы с записью видео 01:54 - Важность гибкости и обратной связи 03:45 - Личный опыт и мотивация 05:39 - Гибкость и извлечение пользы #коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм #сомнения Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Как не выгореть в предновогодней гонке?
Переглядів 51Місяць тому
Как не выгореть в предновогодней гонке? Новый год - это время чудес, радости и веселья, но также и напряженной подготовки, суеты и стресса. В этом видео я расскажу о том, как не потерять баланс и сохранить энергию в предновогодней гонке. Как эффективно планировать дела и не перегрузить себя? Смотрите видео, чтобы научиться сохранять спокойствие, управлять своим временем и не выгореть в самый во...
Секреты коучей: нужно ли ставить цели? И как к ним приходить?
Переглядів 176Місяць тому
Совместный выпуск с коучем MCC Анастасией Левиной. Поговорили о «кирпичиках», которые необходимо собрать, чтобы прийти к своим целям. Почему наше состояние - это фундамент для достижения целей? Что делать, если цель достигнута, а радости нет? Как связаны цель и ответственность? Как понять, что это именно твоя цель? Про личный и профессиональный опыт. Открыто и искренне. Приятного просмотра. Не ...
Что делать со страхом нового и неизвестного?
Переглядів 626Місяць тому
#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм #сомнения Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Как уйти из найма и работать на себя?
Переглядів 459Місяць тому
#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Почему важно говорить о своих желаниях?
Переглядів 3462 місяці тому
#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Внутренняя опора: как стать более уверенным в себе?
Переглядів 6622 місяці тому
Внутренняя опора: как стать более уверенным в себе?
Как перестать прокрастинировать?
Переглядів 4492 місяці тому
Как перестать прокрастинировать?
Психология успеха: как быть оптимистом, но не жить в розовых очках?
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
Психология успеха: как быть оптимистом, но не жить в розовых очках?
Делай ЭТО, и у тебя станет энергии в 10 раз больше
Переглядів 1163 місяці тому
Делай ЭТО, и у тебя станет энергии в 10 раз больше
Как помочь себе в сложных ситуациях?
Переглядів 7553 місяці тому
Как помочь себе в сложных ситуациях?
2 книги, которые изменят вашу жизнь
Переглядів 4373 місяці тому
2 книги, которые изменят вашу жизнь
Почему нам сложно менять свое поведение?
Переглядів 694 місяці тому
Почему нам сложно менять свое поведение?
Быстрая и медленная системы мышления
Переглядів 914 місяці тому
Быстрая и медленная системы мышления
Как перестать сравнивать себя с другими?
Переглядів 2,6 тис.4 місяці тому
Как перестать сравнивать себя с другими?
Как сохранять ресурсное состояние? Работа со стрессом
Переглядів 7675 місяців тому
Как сохранять ресурсное состояние? Работа со стрессом
Почему мы живем в постоянном стрессе?
Переглядів 815 місяців тому
Почему мы живем в постоянном стрессе?
Почему ставить цели бесполезно?
Переглядів 3995 місяців тому
Почему ставить цели бесполезно?
Что мешает финансовому росту?
Переглядів 7166 місяців тому
Что мешает финансовому росту?
Как перестать постоянно себя ругать и обесценивать?
Переглядів 3526 місяців тому
Как перестать постоянно себя ругать и обесценивать?
Главные мифы о реализации в любимом деле
Переглядів 36Рік тому
Главные мифы о реализации в любимом деле
«Как перейти от мыслей, обдумываний к конкретным действиям для реализации своих целей?»
Переглядів 85Рік тому
«Как перейти от мыслей, обдумываний к конкретным действиям для реализации своих целей?»
Три причины, по чему я хочу, но ничего не делаю для этого
Переглядів 59Рік тому
Три причины, по чему я хочу, но ничего не делаю для этого

КОМЕНТАРІ

  • @Nastiafinee628
    @Nastiafinee628 День тому

    Блин, такой маленький канал и столько хорошей инфы рада что мне он попался

    • @dariamogilev
      @dariamogilev День тому

      @@Nastiafinee628 Благодарю вас✨

  • @ДмитрийДонченко-у8с

    Спасибо , попробую на практике ) ❤с наступающем 🎉

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 4 дні тому

      Дмитрий, спасибо! С наступающим🎄

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov 6 днів тому

    Вкушая поцелуйный эликсир . В пернатых, рифлёных, густых облаках хранится снежок сахаристый и юный, а в зале сияет каминный очаг, спадая лучами на сладкие губы. За окнами смерклось и воздух остыл, и заволоклось тьмою и облаками. А я с уст твоих поцелуи отпил, наполнившись светом, добром и мечтами. Зелёность листвы в двух столичных очах в свой мир, парадиз приглашают умело. На белом меху, согревающем нас, тепло, как медведю с медведицей белой. Я чувствую то, что мы скоро уснём, а серп луны взрежет мешки меловые и выпустит снег, что повалит потом, теплом укрывая края черновые.

  • @peaches_all_day
    @peaches_all_day 7 днів тому

    Поработайте над речью😢 слишком много Ааа, ммм(( Да и в целом, слушать тяжело, не членораздельная речь. Скачите с темы на тему. Предложения слишком слиплись...😢

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева 10 днів тому

    Дарья, очень интересные и познавательные ролики . Продолжайте , обязательно, снимать и выкладывать видео ❤

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 10 днів тому

      @@ЮлияМогилевцева спасибо, мой самый преданный фанат🤍

  • @ДмитрийДонченко-у8с

    Очень интересно у вас спросить : а что именно вы хотите от канала на ютуб ?

  • @ДмитрийДонченко-у8с

    Доброго времени суток Дарья . На моё субъективное мнение большая часть психологов ( в основном девушек) успешны просто по тому что они показывают успешный успех , напоказ выводя свою жизнь - обязательно обеспеченную . Идут в ногу с трендом мне все можно я не отказываю себе не в чем . Я королева и мне все дозволенно и если мне что то не дают я сама это беру . Бесконечные рилсы - в заведениях , театрах , клубах на яхтах и т.д. а в основном "клиенты" это девушки и они просто хотят жить так же . В вашем же варианте это больше про натуральность и честность , про работу над собой , принятие и саморазвитие а для этого нужно себя сначала " раздеть" от фальши , обмана , возможно выявить комплексы. И мало людей готовы к этому - увидеть самого себя - скорей всего там не всё так красиво как хочется . Даже название вашего канала говорит о честности , разве это сейчас популярно ? Мне кажеться это как про нормальную любовь - она же ведь скучна , даже монотонна , без скандалов , без интриг и т.д. она здоровая - все её хотят но всё же выбирают иной путь . Так мне кажеться и вы - отлично подходите под типаж здоровых людей и скучны для людей с различными психологическими травмами . Однозначно ваши труды ценны , по крайней мере могу говорить за себя . Благодарю вас от всей души

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 10 днів тому

      @@ДмитрийДонченко-у8с Дмитрий, большое спасибо! Очень приятно читать)

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева 17 днів тому

    Дарья, спасибо за позитивное видео❤ Вы огонь !

  • @АленаУльянова-р9ш
    @АленаУльянова-р9ш 18 днів тому

    Вы супер!

  • @aammssaamm
    @aammssaamm 19 днів тому

    "Более" - никак. Либо вы в себе уверены, либо нет.

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева 21 день тому

    Дарья, давно за Вами слежу и хочу сказать спасибо за мотивационные ролики и классные советы. Вы потрясающая ❤

  • @ildarshakirov7882
    @ildarshakirov7882 21 день тому

    Это херня полное. Нет опыта в жизни, скорее всего не состоятельная как женщина в быту, обычно такие ленивые

  • @ДмитрийДонченко-у8с

    ❤спасибо вам

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov 23 дні тому

    Вечерняя зорька ............... Диски, серпы и мазки облаков, комья под цвет размокающей кальки встали, повисли над пляжем домов, что из песка и изглаженной гальки. Сочный окрас нависающих туч где-то вдали размешался с ветрами, ставшими штилем средь зелени, гущ, давшим прохладу меж душными днями. День догорает средь тающих сил. Стены жилищ еле алого цвета. В тихом пейзаже почти что остыл тёпло-оранжевый уголь рассвета. Город, как церковь, и купол над всем. Солнце, как главная суть иль иконка. В частных подворьях затишье всех тем. Люд наблюдает вечернюю зорьку.

  • @ДмитрийДонченко-у8с

    Спасибо девушки вам за эфир . Всё довольно доступно объяснили , привели примеры . Вы говорили о финансах и как по мне получилась : " неактивная продажа " - за это отдельная благодарность . ❤❤ Успехов вам и просмотров 🎉

  • @lev_veronika
    @lev_veronika Місяць тому

    Внутренняя суета есть частенько 😅 Дарья, спасибо за прекрасные советы❤

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева Місяць тому

    Дарья, спасибо за полезную и актуальную информацию. Я четко понимаю состояние, о котором Вы говорите .

  • @АленаУльянова-р9ш
    @АленаУльянова-р9ш Місяць тому

    🙏

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева Місяць тому

    Дарья, спасибо. Было интересно и познавательно. Жду новые тематические видео.

  • @ДмитрийДонченко-у8с

    Спасибо вам большое . У вас определенно есть талант , давольно сложные темы раскрывать простыми словами . Благодарю вас ))❤

  • @ЛюдмилаЛевушкина-и7ф

    ❤🙏🙏🥰

  • @___-rs9cc
    @___-rs9cc Місяць тому

    Профессии «коуч» не существует 😅😂😂

    • @dariamogilev
      @dariamogilev Місяць тому

      Добрый день! Коуч считается профессией, как в России, так и за её пределами. Если у Вас есть сомнения в данном вопросе, рекомендую изучить его подробнее, прежде, чем писать комментарии, которые могут вводить других людей в заблуждение😌 Чтобы работать коучем необходимо иметь высшее образование + дополнительное образование в области коучинга (диплом о профессиональной переподготовке). Хорошего дня!)

  • @СветланКа609
    @СветланКа609 Місяць тому

    Дарья, приветствую 🌺 Благодарю за видео. Очень интересно и познавательно. Я как раз открыла канал, буквально неделю назад. В первый же день некоторые shots набрали более 300 просмотров, от счастья прыгала как ребёнок 😊 Вы ещё больше вдохновили ❤ Благодарю ❤

    • @dariamogilev
      @dariamogilev Місяць тому

      Благодарю вас! Удачи в развитии канала✨

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева Місяць тому

    Дарья, спасибо за выпуск. Интересно и как - то мысли в голове упорядочились.

  • @ДмитрийДонченко-у8с
    @ДмитрийДонченко-у8с 2 місяці тому

    Добрый день Дарья , хочу поделиться с вами своими наблюдениями за самим собой. Может еще кому нибудь пригодится . Я являюсь ленивым человеком( субьективно) но все же привык совершать дела по одному и тому же принципу. Так как мне лень что либо делать - то самые главные дела я делаю в первую очередь( часто нехотя ) и логика проста до жуть , быстрее сделаю - быстрее освобожусь . Еще одно правило себе поставил , делать качественно работу , что б не переделывать . Совесть меньше мучает, когда сначала сделал дело - а потом гуляю смело . И вспомнилась поговорка" лень бы захватила мир но ей лень ". 😢 Спасибо вам , вы как всегда великолепны 🎉

    • @dariamogilev
      @dariamogilev Місяць тому

      @@ДмитрийДонченко-у8с Благодарю вас за обратную связь! И что поделились своим опытом☺️

  • @ДмитрийДонченко-у8с
    @ДмитрийДонченко-у8с 2 місяці тому

    Добрый день , давно вам не писал , вот хочу поделиться своим мнением , если не сложно дайте ваше мнение . В достигаторстве начальная точка( плохая , негативная , бедная ) связана с комплексом не полноценности ( социально не полноценный ) а стремление к обратному( хорошая , позитивная , богатая ) - мания величества . А разачоравание наступает по тому что это компенсация своего комплекса . Достигаторство Всегда связано с социальными целями . Формально это цели социума , основанное на стереотипах и идеалах . С низу в верх . А вот у Самореализации - начальная точка признание потенциала( богатсва внутреннего ) и желание эго реализовать и идти нужно в комплексы ( искаженные ) С верху в низ .( Образно ) Самореализация - (миссия предназначение ) это вынесение внутреннего мира во вне в соответствии с собой всегда связано с чем то уникальным , неповторимым . И Что б заниматься самореализацией нужно что б был пройден этап достигаторства и ( снят ) вместе с комплексом.

    • @dariamogilev
      @dariamogilev Місяць тому

      @@ДмитрийДонченко-у8с Дмитрий, добрый день! Я бы не сказала, что достигаторство - это плохо. Для меня - это такая наша часть, которая есть в каждом, в разном соотношении. И эта часть нам говорит: давай ещё! Что-то ты мало сделал! Давай больше! И если эту часть использовать эффективно, то результат будет супер) Но зачастую эта часть поглощает нас, и мы слушаем только ее. На счет самореализации и каких-то социальных целей. Тут как я понимаю, речь идет о потребностях человека. И действительно, самая высшая потребность - в самореализации. И нам бывает сложно до нее добраться, так как много внутренних блоков, так как мы пытаемся, например, удовлетворить потребность в признании, сделать всё, чтобы нас любили, забывая о том, что нравится нам. И закрывая потребность в безопасности (где жить и что есть) тут мы тоже не подберемся к самореализации. Я бы сказала так: чтобы закрывать потребность в самореализации, важно закрывать потребность в безопасности. И важно работать над своими внутреннего установками, убеждениями, чтобы добраться до самореализации и понять, а что это вообще для меня. Но если мы понимаем, в чем мы хотим реализоваться, то адекватная доля достигаторства нам наоборот поможет😌

    • @ДмитрийДонченко-у8с
      @ДмитрийДонченко-у8с Місяць тому

      @dariamogilev спасибо большое ))

  • @soooooooo1239
    @soooooooo1239 2 місяці тому

    Как мне стало легко, когда я увидела в тебе себя... Я тоже иногда так боюсь присоединиться к какой-то группке людей, хотя сама постоянно смотрю и восхищаюсь Но это даже не из-за страх отверженности, а наверное из-за гордости)) хотя осознанно я не хочу так себя вести, это защитная реакция наверное😭 Спасибо, что поговорила на эту тему, все по фактам!!! 💞

    • @dariamogilev
      @dariamogilev Місяць тому

      Благодарю вас🤍

  • @милая-в3л
    @милая-в3л 2 місяці тому

    Спасибо вам.У меня сейчас как раз такой период

  • @albinaalbinka5158
    @albinaalbinka5158 2 місяці тому

    Успехов вам ❤

  • @nedmitev5189
    @nedmitev5189 2 місяці тому

    Privet

  • @АленаУльянова-р9ш
    @АленаУльянова-р9ш 2 місяці тому

    Точно!!!

  • @nurshatkalilaeva4538
    @nurshatkalilaeva4538 2 місяці тому

    Спасибо большое, было полезно🥰❤️

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 2 місяці тому

      Благодарю вас!✨

  • @sashasokolova6283
    @sashasokolova6283 2 місяці тому

    Вы такая красивая и женственная!!! Пришлось пересматривать видео два раза, потому что не могла концентрироваться на информации, любовалась вами😊 Спасибо!!

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 2 місяці тому

      Благодарю вас!✨

  • @РомансАвтомобилями
    @РомансАвтомобилями 2 місяці тому

    Очень-очень важная тема! Актуальна как никогда❤

  • @zarina17chorieva85
    @zarina17chorieva85 2 місяці тому

    Благодарю за видео!!! Выкладывайте почаще пожалуйста 🙏🏻 ❤

  • @NurAlym-yv5dx
    @NurAlym-yv5dx 2 місяці тому

    Вы психологи почему всегда только затрагиваете случаи когда есть отношения и когда есть партнёр? Вы не понимаете что очень много женщин и девушек у которых нет вообще отношений и не было им может быть 25,30,35..Вы про таких не снимаете видео.Жизнь у людей и ситуации у людей разные, а у вас однобокие видео.

    • @Bipolar_Diary_
      @Bipolar_Diary_ 2 місяці тому

      Одним специалистам нравится работать со стандартными случаями, другим с редкими случаями. универсалы кстати менее компетентны, как минимум потому что хватают по верхам, а не идут вглубь. да и интересы могут измениться, зачем автору сейчас нагромождать канал

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 2 місяці тому

      @@NurAlym-yv5dx Добрый вечер! Как раз скоро поделюсь видео, где рассказываю о своей истории отношений, и как это отразилось на моей жизни. Возможно, вам будет интересно и полезно. В этом видео я никак не сделала акцент на тех людях, у кого есть или нет отношений. Оно подходит абсолютно ко всем людям✨

  • @weperw9826
    @weperw9826 2 місяці тому

    Спасибо за ваши старания! Очень полезное видео

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 2 місяці тому

      Благодарю вас!☀️✨

  • @АннаАнатольевна-р7и
    @АннаАнатольевна-р7и 2 місяці тому

    Спасибо, конкретные советы )))

  • @katerina3167
    @katerina3167 2 місяці тому

    Прекрасное видео!! Спасибо за полезную информацию💋

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 2 місяці тому

      Благодарю вас! Хорошего дня✨

  • @zarina17chorieva85
    @zarina17chorieva85 2 місяці тому

    Слушаю вас и меня наполняет энергия. Голос, мысли, подбор нужных слов чтобы четко излагать мысли! Все прекрасно в этом видео! Спасибо. Буду ждать с нетерпением следующие видео🤍

    • @dariamogilev
      @dariamogilev 2 місяці тому

      Благодарю вас🤍🫂

  • @АленаУльянова-р9ш
    @АленаУльянова-р9ш 3 місяці тому

    Умница!!!!

  • @Bystrovvv
    @Bystrovvv 3 місяці тому

    Рад Вас снова видеть!) Выздоравливайте)

  • @Bystrovvv
    @Bystrovvv 3 місяці тому

    1000% правда! Спасибо за мотивацию!

  • @ЮлияМогилевцева
    @ЮлияМогилевцева 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @РомансАвтомобилями
    @РомансАвтомобилями 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @АленаУльянова-р9ш
    @АленаУльянова-р9ш 3 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @АленаУльянова-р9ш
    @АленаУльянова-р9ш 3 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @sergeizelensky2092
    @sergeizelensky2092 3 місяці тому

    Злые вы

  • @СергейГурулев-ю7ж
    @СергейГурулев-ю7ж 3 місяці тому

    Спасибо🤔.. вы очень милая😚

  • @Лариса-в7й6е
    @Лариса-в7й6е 3 місяці тому

    Немного бред, с собой надо уметь договариваться😊 Пообещала сделать зарядку, а на утро так себя чувствуешь, ну просто не до зарядки. С любовью разрешаю себе не делать.