- 87
- 107 002
Про реализацию и честность с собой
Приєднався 20 лис 2020
Меня зовут Дарья, я коуч по профессиональной и личной реализации.
🔐 На этом канале вы найдете видео, благодаря которым сможете самостоятельно задать себе правильные вопросы. И прямые эфиры, где более подробно раскрывается тема реализации в жизни.
Я работаю с основой на коучинг и когнитивно-поведенческую психологию. Мой подход - менять жизнь, профессионально развиваться, проявляться через бережное отношение к себе, а не через страхи и сомнения.
📌 Автор телеграм-канала «Про честность быть собой»
📌\u003e500 часов практики с клиентами
📌\u003e150 человек побывали на моих психологических бранчах в Петербурге и Москве
Ещё больше про реализацию, внутреннюю опору и цели в моем тг-канале 👉🏻 taplink.cc/dariamogilev
🔐 На этом канале вы найдете видео, благодаря которым сможете самостоятельно задать себе правильные вопросы. И прямые эфиры, где более подробно раскрывается тема реализации в жизни.
Я работаю с основой на коучинг и когнитивно-поведенческую психологию. Мой подход - менять жизнь, профессионально развиваться, проявляться через бережное отношение к себе, а не через страхи и сомнения.
📌 Автор телеграм-канала «Про честность быть собой»
📌\u003e500 часов практики с клиентами
📌\u003e150 человек побывали на моих психологических бранчах в Петербурге и Москве
Ещё больше про реализацию, внутреннюю опору и цели в моем тг-канале 👉🏻 taplink.cc/dariamogilev
Как ставить цели на 2025 год?
Важно не только ставить цели, но и выделять приоритеты для их достижения.
00:56 - Приоритеты и мотивация
03:47 - Постановка целей в кризисные моменты
04:45 - Фокус на состоянии
07:34 - Начало действий
08:30 - Важность структурирования целей
09:26 - Первые шаги и прокрастинация
11:19 - Использование медитации и карты желаний
12:16 - Построение целей на 2025 год
13:10 - Забота о себе в новом году
Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
#цели #2025 #планирование #фокус #мотивация
00:56 - Приоритеты и мотивация
03:47 - Постановка целей в кризисные моменты
04:45 - Фокус на состоянии
07:34 - Начало действий
08:30 - Важность структурирования целей
09:26 - Первые шаги и прокрастинация
11:19 - Использование медитации и карты желаний
12:16 - Построение целей на 2025 год
13:10 - Забота о себе в новом году
Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
#цели #2025 #планирование #фокус #мотивация
Переглядів: 666
Відео
Когда что-то идет не по плану
Переглядів 7014 днів тому
00:00 - Проблемы с записью видео 01:54 - Важность гибкости и обратной связи 03:45 - Личный опыт и мотивация 05:39 - Гибкость и извлечение пользы #коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм #сомнения Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Как не выгореть в предновогодней гонке?
Переглядів 51Місяць тому
Как не выгореть в предновогодней гонке? Новый год - это время чудес, радости и веселья, но также и напряженной подготовки, суеты и стресса. В этом видео я расскажу о том, как не потерять баланс и сохранить энергию в предновогодней гонке. Как эффективно планировать дела и не перегрузить себя? Смотрите видео, чтобы научиться сохранять спокойствие, управлять своим временем и не выгореть в самый во...
Секреты коучей: нужно ли ставить цели? И как к ним приходить?
Переглядів 176Місяць тому
Совместный выпуск с коучем MCC Анастасией Левиной. Поговорили о «кирпичиках», которые необходимо собрать, чтобы прийти к своим целям. Почему наше состояние - это фундамент для достижения целей? Что делать, если цель достигнута, а радости нет? Как связаны цель и ответственность? Как понять, что это именно твоя цель? Про личный и профессиональный опыт. Открыто и искренне. Приятного просмотра. Не ...
Что делать со страхом нового и неизвестного?
Переглядів 626Місяць тому
#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм #сомнения Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Как уйти из найма и работать на себя?
Переглядів 459Місяць тому
#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Почему важно говорить о своих желаниях?
Переглядів 3462 місяці тому
#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале taplink.cc/dariamogilev
Внутренняя опора: как стать более уверенным в себе?
Переглядів 6622 місяці тому
Внутренняя опора: как стать более уверенным в себе?
Психология успеха: как быть оптимистом, но не жить в розовых очках?
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
Психология успеха: как быть оптимистом, но не жить в розовых очках?
Делай ЭТО, и у тебя станет энергии в 10 раз больше
Переглядів 1163 місяці тому
Делай ЭТО, и у тебя станет энергии в 10 раз больше
Почему нам сложно менять свое поведение?
Переглядів 694 місяці тому
Почему нам сложно менять свое поведение?
Как перестать сравнивать себя с другими?
Переглядів 2,6 тис.4 місяці тому
Как перестать сравнивать себя с другими?
Как сохранять ресурсное состояние? Работа со стрессом
Переглядів 7675 місяців тому
Как сохранять ресурсное состояние? Работа со стрессом
Почему мы живем в постоянном стрессе?
Переглядів 815 місяців тому
Почему мы живем в постоянном стрессе?
Как перестать постоянно себя ругать и обесценивать?
Переглядів 3526 місяців тому
Как перестать постоянно себя ругать и обесценивать?
Главные мифы о реализации в любимом деле
Переглядів 36Рік тому
Главные мифы о реализации в любимом деле
«Как перейти от мыслей, обдумываний к конкретным действиям для реализации своих целей?»
Переглядів 85Рік тому
«Как перейти от мыслей, обдумываний к конкретным действиям для реализации своих целей?»
Три причины, по чему я хочу, но ничего не делаю для этого
Переглядів 59Рік тому
Три причины, по чему я хочу, но ничего не делаю для этого
Блин, такой маленький канал и столько хорошей инфы рада что мне он попался
@@Nastiafinee628 Благодарю вас✨
Спасибо , попробую на практике ) ❤с наступающем 🎉
Дмитрий, спасибо! С наступающим🎄
Вкушая поцелуйный эликсир . В пернатых, рифлёных, густых облаках хранится снежок сахаристый и юный, а в зале сияет каминный очаг, спадая лучами на сладкие губы. За окнами смерклось и воздух остыл, и заволоклось тьмою и облаками. А я с уст твоих поцелуи отпил, наполнившись светом, добром и мечтами. Зелёность листвы в двух столичных очах в свой мир, парадиз приглашают умело. На белом меху, согревающем нас, тепло, как медведю с медведицей белой. Я чувствую то, что мы скоро уснём, а серп луны взрежет мешки меловые и выпустит снег, что повалит потом, теплом укрывая края черновые.
Поработайте над речью😢 слишком много Ааа, ммм(( Да и в целом, слушать тяжело, не членораздельная речь. Скачите с темы на тему. Предложения слишком слиплись...😢
Дарья, очень интересные и познавательные ролики . Продолжайте , обязательно, снимать и выкладывать видео ❤
@@ЮлияМогилевцева спасибо, мой самый преданный фанат🤍
Очень интересно у вас спросить : а что именно вы хотите от канала на ютуб ?
Доброго времени суток Дарья . На моё субъективное мнение большая часть психологов ( в основном девушек) успешны просто по тому что они показывают успешный успех , напоказ выводя свою жизнь - обязательно обеспеченную . Идут в ногу с трендом мне все можно я не отказываю себе не в чем . Я королева и мне все дозволенно и если мне что то не дают я сама это беру . Бесконечные рилсы - в заведениях , театрах , клубах на яхтах и т.д. а в основном "клиенты" это девушки и они просто хотят жить так же . В вашем же варианте это больше про натуральность и честность , про работу над собой , принятие и саморазвитие а для этого нужно себя сначала " раздеть" от фальши , обмана , возможно выявить комплексы. И мало людей готовы к этому - увидеть самого себя - скорей всего там не всё так красиво как хочется . Даже название вашего канала говорит о честности , разве это сейчас популярно ? Мне кажеться это как про нормальную любовь - она же ведь скучна , даже монотонна , без скандалов , без интриг и т.д. она здоровая - все её хотят но всё же выбирают иной путь . Так мне кажеться и вы - отлично подходите под типаж здоровых людей и скучны для людей с различными психологическими травмами . Однозначно ваши труды ценны , по крайней мере могу говорить за себя . Благодарю вас от всей души
@@ДмитрийДонченко-у8с Дмитрий, большое спасибо! Очень приятно читать)
Дарья, спасибо за позитивное видео❤ Вы огонь !
Вы супер!
"Более" - никак. Либо вы в себе уверены, либо нет.
Дарья, давно за Вами слежу и хочу сказать спасибо за мотивационные ролики и классные советы. Вы потрясающая ❤
Это херня полное. Нет опыта в жизни, скорее всего не состоятельная как женщина в быту, обычно такие ленивые
❤спасибо вам
Вечерняя зорька ............... Диски, серпы и мазки облаков, комья под цвет размокающей кальки встали, повисли над пляжем домов, что из песка и изглаженной гальки. Сочный окрас нависающих туч где-то вдали размешался с ветрами, ставшими штилем средь зелени, гущ, давшим прохладу меж душными днями. День догорает средь тающих сил. Стены жилищ еле алого цвета. В тихом пейзаже почти что остыл тёпло-оранжевый уголь рассвета. Город, как церковь, и купол над всем. Солнце, как главная суть иль иконка. В частных подворьях затишье всех тем. Люд наблюдает вечернюю зорьку.
Спасибо девушки вам за эфир . Всё довольно доступно объяснили , привели примеры . Вы говорили о финансах и как по мне получилась : " неактивная продажа " - за это отдельная благодарность . ❤❤ Успехов вам и просмотров 🎉
Внутренняя суета есть частенько 😅 Дарья, спасибо за прекрасные советы❤
Дарья, спасибо за полезную и актуальную информацию. Я четко понимаю состояние, о котором Вы говорите .
Спасибо🫂🤍
🙏
Дарья, спасибо. Было интересно и познавательно. Жду новые тематические видео.
Спасибо вам большое . У вас определенно есть талант , давольно сложные темы раскрывать простыми словами . Благодарю вас ))❤
❤🙏🙏🥰
Профессии «коуч» не существует 😅😂😂
Добрый день! Коуч считается профессией, как в России, так и за её пределами. Если у Вас есть сомнения в данном вопросе, рекомендую изучить его подробнее, прежде, чем писать комментарии, которые могут вводить других людей в заблуждение😌 Чтобы работать коучем необходимо иметь высшее образование + дополнительное образование в области коучинга (диплом о профессиональной переподготовке). Хорошего дня!)
Дарья, приветствую 🌺 Благодарю за видео. Очень интересно и познавательно. Я как раз открыла канал, буквально неделю назад. В первый же день некоторые shots набрали более 300 просмотров, от счастья прыгала как ребёнок 😊 Вы ещё больше вдохновили ❤ Благодарю ❤
Благодарю вас! Удачи в развитии канала✨
Дарья, спасибо за выпуск. Интересно и как - то мысли в голове упорядочились.
Спасибо✨🫂
Добрый день Дарья , хочу поделиться с вами своими наблюдениями за самим собой. Может еще кому нибудь пригодится . Я являюсь ленивым человеком( субьективно) но все же привык совершать дела по одному и тому же принципу. Так как мне лень что либо делать - то самые главные дела я делаю в первую очередь( часто нехотя ) и логика проста до жуть , быстрее сделаю - быстрее освобожусь . Еще одно правило себе поставил , делать качественно работу , что б не переделывать . Совесть меньше мучает, когда сначала сделал дело - а потом гуляю смело . И вспомнилась поговорка" лень бы захватила мир но ей лень ". 😢 Спасибо вам , вы как всегда великолепны 🎉
@@ДмитрийДонченко-у8с Благодарю вас за обратную связь! И что поделились своим опытом☺️
Добрый день , давно вам не писал , вот хочу поделиться своим мнением , если не сложно дайте ваше мнение . В достигаторстве начальная точка( плохая , негативная , бедная ) связана с комплексом не полноценности ( социально не полноценный ) а стремление к обратному( хорошая , позитивная , богатая ) - мания величества . А разачоравание наступает по тому что это компенсация своего комплекса . Достигаторство Всегда связано с социальными целями . Формально это цели социума , основанное на стереотипах и идеалах . С низу в верх . А вот у Самореализации - начальная точка признание потенциала( богатсва внутреннего ) и желание эго реализовать и идти нужно в комплексы ( искаженные ) С верху в низ .( Образно ) Самореализация - (миссия предназначение ) это вынесение внутреннего мира во вне в соответствии с собой всегда связано с чем то уникальным , неповторимым . И Что б заниматься самореализацией нужно что б был пройден этап достигаторства и ( снят ) вместе с комплексом.
@@ДмитрийДонченко-у8с Дмитрий, добрый день! Я бы не сказала, что достигаторство - это плохо. Для меня - это такая наша часть, которая есть в каждом, в разном соотношении. И эта часть нам говорит: давай ещё! Что-то ты мало сделал! Давай больше! И если эту часть использовать эффективно, то результат будет супер) Но зачастую эта часть поглощает нас, и мы слушаем только ее. На счет самореализации и каких-то социальных целей. Тут как я понимаю, речь идет о потребностях человека. И действительно, самая высшая потребность - в самореализации. И нам бывает сложно до нее добраться, так как много внутренних блоков, так как мы пытаемся, например, удовлетворить потребность в признании, сделать всё, чтобы нас любили, забывая о том, что нравится нам. И закрывая потребность в безопасности (где жить и что есть) тут мы тоже не подберемся к самореализации. Я бы сказала так: чтобы закрывать потребность в самореализации, важно закрывать потребность в безопасности. И важно работать над своими внутреннего установками, убеждениями, чтобы добраться до самореализации и понять, а что это вообще для меня. Но если мы понимаем, в чем мы хотим реализоваться, то адекватная доля достигаторства нам наоборот поможет😌
@dariamogilev спасибо большое ))
Как мне стало легко, когда я увидела в тебе себя... Я тоже иногда так боюсь присоединиться к какой-то группке людей, хотя сама постоянно смотрю и восхищаюсь Но это даже не из-за страх отверженности, а наверное из-за гордости)) хотя осознанно я не хочу так себя вести, это защитная реакция наверное😭 Спасибо, что поговорила на эту тему, все по фактам!!! 💞
Благодарю вас🤍
Спасибо вам.У меня сейчас как раз такой период
Успехов вам ❤
Privet
Точно!!!
Спасибо большое, было полезно🥰❤️
Благодарю вас!✨
Вы такая красивая и женственная!!! Пришлось пересматривать видео два раза, потому что не могла концентрироваться на информации, любовалась вами😊 Спасибо!!
Благодарю вас!✨
Очень-очень важная тема! Актуальна как никогда❤
Спасибо!🫂
Благодарю за видео!!! Выкладывайте почаще пожалуйста 🙏🏻 ❤
Вы психологи почему всегда только затрагиваете случаи когда есть отношения и когда есть партнёр? Вы не понимаете что очень много женщин и девушек у которых нет вообще отношений и не было им может быть 25,30,35..Вы про таких не снимаете видео.Жизнь у людей и ситуации у людей разные, а у вас однобокие видео.
Одним специалистам нравится работать со стандартными случаями, другим с редкими случаями. универсалы кстати менее компетентны, как минимум потому что хватают по верхам, а не идут вглубь. да и интересы могут измениться, зачем автору сейчас нагромождать канал
@@NurAlym-yv5dx Добрый вечер! Как раз скоро поделюсь видео, где рассказываю о своей истории отношений, и как это отразилось на моей жизни. Возможно, вам будет интересно и полезно. В этом видео я никак не сделала акцент на тех людях, у кого есть или нет отношений. Оно подходит абсолютно ко всем людям✨
Спасибо за ваши старания! Очень полезное видео
Благодарю вас!☀️✨
Спасибо, конкретные советы )))
Прекрасное видео!! Спасибо за полезную информацию💋
Благодарю вас! Хорошего дня✨
Слушаю вас и меня наполняет энергия. Голос, мысли, подбор нужных слов чтобы четко излагать мысли! Все прекрасно в этом видео! Спасибо. Буду ждать с нетерпением следующие видео🤍
Благодарю вас🤍🫂
Умница!!!!
Рад Вас снова видеть!) Выздоравливайте)
Спасибо!😌
1000% правда! Спасибо за мотивацию!
❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤
Злые вы
Спасибо🤔.. вы очень милая😚
Немного бред, с собой надо уметь договариваться😊 Пообещала сделать зарядку, а на утро так себя чувствуешь, ну просто не до зарядки. С любовью разрешаю себе не делать.