Eureko, s.r.o.
Eureko, s.r.o.
  • 127
  • 31 785 401
Eureko navazující kurzy Flossband pro terapeuty
Jaké jsou nové možnosti využití flossbandu? Eureko.cz pořádá navazující kurzy pro fyzioteraputy a další zájemce. Podívejte se, jak kurzy probíhají a připojte se i vy.
V masážích, fitness a sportu je terapie s kompresní gumou Flossband stejně využitelná a potřebná jako v praxi fyzioterapeuta.
V navazujícím kurzu prohloubíte své znalosti ze základního kurzu a naučíte se nové techniky využití flossbandu. Například se budeme věnovat intenzivnější aplikaci v klíčových oblastech a nebo použití fascilitačních prvků odporu komplexně napříč vícero segmenty v rámci celého těla. Bonusem bude kombinace flossbandu s masážním přístrojem Therapal.
Aktuální nabídku kurzů, pásek a masážních přístrojů Therapal můžete najít v našem specializovaném e-shopu. Náš odborný personál vám rád poskytne další informace.
www.eureko.cz/kategorie/rehabilitace-a-fitness/flossband?filtry=V%C3%BDrobce:Eureko;
www.eureko.cz/pristroje-a-vybaveni/masazni-pristroje/therapal--masazni-pristroj
www.eureko.cz/pristroje-a-vybaveni/masazni-pristroje/therapal--masazni-pristroj
www.eureko.cz/kategorie/rehabilitace-a-fitness/flossband
www.flossband.cz/kurzy-easy-flosing
Переглядів: 858

Відео

Praktické využití gum CompreFloss Flossband od Sanctbandu - 2. díl15:14Praktické využití gum CompreFloss Flossband od Sanctbandu - 2. díl
Praktické využití gum CompreFloss Flossband od Sanctbandu - 2. díl
Переглядів 2,9 тис.2 роки тому
Jaké jsou nové možnosti využití flossbandu? Naučíme vás to. Podívejte se na detailně popsané teoretické základy a praktické návody určené zejména pro laickou veřejnost a pro zájemce o naše kurzy. www.eureko.cz/kategorie/rehabilitace-a-fitness/flossband?filtry=Výrobce:Eureko; Návody můžete využít zejména ve sportovním tréningu a pohybové rehabilitaci. V seriálu vás seznámíme například s výběrem ...
Úvod k praktickému využití gum CompreFloss Flossband od Sanctbandu5:04Úvod k praktickému využití gum CompreFloss Flossband od Sanctbandu
Úvod k praktickému využití gum CompreFloss Flossband od Sanctbandu
Переглядів 2,8 тис.2 роки тому
Jaké jsou nové možnosti využití flossbandu? Naučíme vás to. Podívejte se na detailně popsané teoretické základy a praktické návody určené zejména pro laickou veřejnost a pro zájemce o naše kurzy. Návody můžete využít zejména ve sportovním tréningu a pohybové rehabilitaci. V seriálu vás seznámíme například s výběrem správných pásek pro regeneraci svalů, mírnění otoků nebo ošetření kloubů a úponů...
Jak se správně rozcvičit před tréninkem5:11Jak se správně rozcvičit před tréninkem
Jak se správně rozcvičit před tréninkem
Переглядів 1,1 тис.3 роки тому
Rozcvička je nepochybně nedílnou součástí každého sportu a cvičení. Pro inspiraci jsme pro vás připravili krátké video, které se zaměřuje na protažení nejdůležitějších partií. Věnujte svému tělu při tréninku pár minut navíc a věřte, že vaše tělo se vám za tento čas navíc bohatě odmění. Nezapomeňte před vlastním rozcvičením svaly lehce prohřát - stačí pět minut klusu na rovině. Kompletní sortime...
Protažení prsních svalů v leže na zádech0:53Protažení prsních svalů v leže na zádech
Protažení prsních svalů v leže na zádech
Переглядів 1,4 тис.3 роки тому
Srolujte si osušku. Položte se na záda tak, abyste měli hrudník a hlavu položenou na srolované osušce. Nohy jsou pokrčené a opřené ploskami o podložku. Ruce jsou pokrčené v loktech a opřené předloktím a hřbetem ruky o podložku. V této pozici chvíli setrvejte a prodýchejte ji. Následně posuňte ruce výš tak, aby vytvořily písmeno V. Opět v této pozici setrvejte a prodýchejte ji. Vraťte ruce zpět ...
Uvolnění ramene rotací0:55Uvolnění ramene rotací
Uvolnění ramene rotací
Переглядів 3463 роки тому
Položte se trupem na stůl a ruku s ramenem, které chcete uvolnit visí volně mimo stůl. Druhou ruku si položte hřbetem ruky pod čelo. Otáčejte celou paži za palcem směrem ven. Chvíli setrvejte v krajní pozice a následně otočte paži za palcem dovnitř. Opět v krajní pozici chvíli setrvejte. Pohyb vychází z ramene. Vraťte se zpět do výchozí pozice. Cvik zopakujte celkem 10x. Kompletní sortiment zbo...
Uvolnění ramene kýváním a kroužením0:53Uvolnění ramene kýváním a kroužením
Uvolnění ramene kýváním a kroužením
Переглядів 6333 роки тому
Položte se trupem na stůl. Ruka, kterou chcete uvolňovat visí i s ramenem volně mimo stůl. Druhou ruku si položte hřbetem ruky pod čelo. Začněte volně kývat paží vpřed a vzad. Poté celou rukou provádějte kroužky vycházející z ramene na jednu i druhou stranu. Cviky můžete střídat nebo zvolit ten, který vám vyhovuje více. Pohyby opakujte podle pocitu uvolnění ramene. Kompletní sortiment zboží: ww...
Protažení svalů ramene do vnitřní rotace0:52Protažení svalů ramene do vnitřní rotace
Protažení svalů ramene do vnitřní rotace
Переглядів 1,2 тис.3 роки тому
Lehněte si na záda. Nohy pokrčte a opřete je ploskami o podložku. Ruce jsou pokrčené v lokti. Předloktí směřuje ke stropu a paže se opírá celou zadní stranou o podložku. V dlani držte lehké závaží. Pomalu a plynule pokládejte předloktí dlaní ruky na podložku tak, aby se rameno nezvedalo od podložky. Rameno je po celou dobu provádění cviku položené na zemi. Vraťte se zpět do původní pozice a cvi...
Protažení svalů ramene do zevní rotace0:52Protažení svalů ramene do zevní rotace
Protažení svalů ramene do zevní rotace
Переглядів 1 тис.3 роки тому
Lehněte si na záda s pokčenýma nohama. Plosky jsou opřené o podložku. Ruce pokrčte v lokti a opřete zadní stranou paže o podložku. Předloktí směřuje ke stropu. V dlani držte lehké závaží. Pomalu a plynule pokládejte předloktí hřbetem ruky na podložku. Rameno se nezvedá a je po celou dobu provádění cviku položené na podložce. Předloktí vraťte zpět do výchozí pozice. Cvik zopakujte 6x na každou r...
Posilování mazilopatkových svalů ve třech polohách1:04Posilování mazilopatkových svalů ve třech polohách
Posilování mazilopatkových svalů ve třech polohách
Переглядів 5714 роки тому
Vzpřímeně se postavte. Gumu si omotejte kolem rukou. Ruce s omotanou gumou si položte na pravý bok. Pravou ruku nechte uloženou na boku a levou ruku přesuňte do strany v úrovni pasu dlaní nahoru. Vraťte levou ruku zpět k pravému boku a následně znovu vytáhněte ruku do strany dlaní nahoru tentokrát v úrovni ramen. Znovu ruku vraťte k pravému boku a naposledy ji vytáhněte šikmo ke stropu. V krajn...
Šikmé protažení s gumou za záda1:07Šikmé protažení s gumou za záda
Šikmé protažení s gumou za záda
Переглядів 5294 роки тому
Posaďte se vzpřímeně na židli a horní končetiny mírně předpažte. Guma volně visí přes palce. Otočte dlaně směrem ke stropu. Cestou naberte gumu na hřbet rukou. Následně otočte ruce i s gumou zpět k zemi tak, aby guma byla mezi palcem a ukazovákem. Obě ruce vzpažte nad hlavu. Krčte lokty dolů k tělu a guma jde zároveň za záda. Vytáhněte pravou ruku šikmo ke stropu a levou ruku šikmo k zemi. Rame...
Posilování mezilopatkových svalů1:05Posilování mezilopatkových svalů
Posilování mezilopatkových svalů
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
Vzpřímeně si sedněte na židli a obě horní končetiny mírně předpažte. Guma je volně zavěšená přes palce. Otočte dlaně směrem ke stropu a naberte gumu na hřbet rukou. Poté otočte dlaně směrem k zemi tak, abyste měli gumu mezi palcem a ukazovákem. Následně otočte ruce ještě jednou ke stropu i s gumou. Lokty jsou pokrčené u těla. Pomalu a plynule vytáčejte předloktí směrem do stran. Po celou dobu p...
Posilování mezilopatkových svalů stahováním gumy za záda1:01Posilování mezilopatkových svalů stahováním gumy za záda
Posilování mezilopatkových svalů stahováním gumy za záda
Переглядів 3,2 тис.4 роки тому
Sedněte si vzpřímeně na židli a předpažte obě horní končetiny. Gumu si zavěste volně přes palce. Gumu omotáte kolem ruky tak, že otočíte dlaně ke stropu a cestou naberete gumu na hřbet ruky. Následně točte dlaně i s gumou zpět k zemi. Přejděte s rukama do vzpažení nad hlavou. Pomalu krčte lokty k tělu, guma jde při tomto pohybu za záda. Dlaně směřují dopředu. Lokty a zápěstí jsou v jedné rovině...
Protažení ohybačů předloktí o stůl0:47Protažení ohybačů předloktí o stůl
Protažení ohybačů předloktí o stůl
Переглядів 5124 роки тому
Stoupněte si čelem ke stolu a položte dlaně na stůl. Výška stolu by měla být taková, abyste nezvedali ramena k uším. Prsty směřují směrem k tělu. Lokty jsou natažené. Plynule přeneste těžiště těla směrem dozadu. Měli byste cítit tah svalů předloktí. Při tomto cviku nezvedejte dlaně ze stolu. Dlaně jsou po celou dobu v kontaktu se stolem. V krajní pozici vydržte 5 vteřin a vraťte se zpět. Cvik z...
Protažení natahovačů předloktí o stůl0:48Protažení natahovačů předloktí o stůl
Protažení natahovačů předloktí o stůl
Переглядів 2374 роки тому
Posaďte se vzpřímeně na židli s nohama opřenýma o zem. Hlava je v prodloužení páteře. Hřbety rukou opřete o hranu stolu. Prsty směřují k zemi a lokty jsou natažené. Přeneste těžiště těla dopředu tak, abyste cítili tah svalů na předloktí. V této pozici setrvejte po dobu 5 vteřin. Po celou dobu cviku byste měli mít natažené lokty. Vraťte těžiště těla zpět dozadu a cvik zopakujte celkem 5x. Komple...
Protažení předloktí do šikmého rozpažení1:00Protažení předloktí do šikmého rozpažení
Protažení předloktí do šikmého rozpažení
Переглядів 1984 роки тому
Protažení předloktí do šikmého rozpažení
Protažení svalů předloktí v předpažení1:03Protažení svalů předloktí v předpažení
Protažení svalů předloktí v předpažení
Переглядів 4054 роки тому
Protažení svalů předloktí v předpažení
Protažení svalů horních končetin s propletením prstů0:52Protažení svalů horních končetin s propletením prstů
Protažení svalů horních končetin s propletením prstů
Переглядів 3624 роки тому
Protažení svalů horních končetin s propletením prstů
Protažení ohýbačů předloktí do rozpažení0:53Protažení ohýbačů předloktí do rozpažení
Protažení ohýbačů předloktí do rozpažení
Переглядів 2314 роки тому
Protažení ohýbačů předloktí do rozpažení
Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči vpřed a vzad0:50Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči vpřed a vzad
Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči vpřed a vzad
Переглядів 974 роки тому
Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči vpřed a vzad
Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči do stran0:46Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči do stran
Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči do stran
Переглядів 574 роки тому
Protažení ohýbačů předloktí na velkém míči do stran
Kroužení s tyčkou před tělem0:49Kroužení s tyčkou před tělem
Kroužení s tyčkou před tělem
Переглядів 1284 роки тому
Kroužení s tyčkou před tělem
Cvik "Pádlování"0:47Cvik "Pádlování"
Cvik "Pádlování"
Переглядів 1424 роки тому
Cvik "Pádlování"
Upažení s tyčkou až do vzpažení1:00Upažení s tyčkou až do vzpažení
Upažení s tyčkou až do vzpažení
Переглядів 2864 роки тому
Upažení s tyčkou až do vzpažení
Úklony ve vzpažení0:48Úklony ve vzpažení
Úklony ve vzpažení
Переглядів 854 роки тому
Úklony ve vzpažení
Sunutí tyčky svisle po zádech0:53Sunutí tyčky svisle po zádech
Sunutí tyčky svisle po zádech
Переглядів 484 роки тому
Sunutí tyčky svisle po zádech
Zapažení s tyčkou za zády0:50Zapažení s tyčkou za zády
Zapažení s tyčkou za zády
Переглядів 984 роки тому
Zapažení s tyčkou za zády
Upažení s tyčkou za zády0:52Upažení s tyčkou za zády
Upažení s tyčkou za zády
Переглядів 834 роки тому
Upažení s tyčkou za zády
Sunutí tyčky po zádech0:48Sunutí tyčky po zádech
Sunutí tyčky po zádech
Переглядів 424 роки тому
Sunutí tyčky po zádech
Rotace hrudníku s protažením ramen v sedě1:05Rotace hrudníku s protažením ramen v sedě
Rotace hrudníku s protažením ramen v sedě
Переглядів 2104 роки тому
Rotace hrudníku s protažením ramen v sedě

КОМЕНТАРІ