Mantente Simple
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Pastelitos de avena y coco🥥
Probá estos pastelitos bajos en gluten, con un montón de nutrientes y vitaminas gracias al coco y la avena.
lida_prezioso
#coco #avena #recetasana #nutrientes #recetaequilibrada #sanoyrico #recetasaludable #rico #pastelitos #batata #cocinakids #niñoscocinando
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Відео

Tortilla con Nabo /low carb
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Licuado de 🥕 y 🍌
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Dulce de Batata🍠
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КОМЕНТАРІ

  • @amadelindisla6016
    @amadelindisla6016 13 годин тому

    Entonces una vez que dura 6 días de fermentación luego hay que sacarle el agua que botó el repollo??? Y luego entrarlo a la nevera?

  • @elsecretodeshambhala1010
    @elsecretodeshambhala1010 День тому

    Excelente la explicación con todos los detalles, gracias ❤ consulta: Cuando lo pasás a la botella de vidrio, y en la de plástico quedaron los limones y los nódulos, esos nódulos se recuperan? Vacío la botella de plástico y recupero los nódulos verdad? Gracias 🌸

  • @patriciacerna6199
    @patriciacerna6199 5 днів тому

    A fuego corona ? Es una esen la olla verdad?

  • @adetorres5510
    @adetorres5510 7 днів тому

    No se usa sal fina ....miren otro video porque puede traer bacterias

  • @Ns-lo_22
    @Ns-lo_22 9 днів тому

    Por que estoy aqui😅?

  • @micaelagomez272
    @micaelagomez272 9 днів тому

    Algo que no entiendo es de dónde se saca el agua cuando se embotella,por favor, me pueden decir ?

    • @marysatorres4201
      @marysatorres4201 7 днів тому

      Claro, luego de masajear unos minutos, el repollo suelta el líquido 😊. Suelta suficiente como para que el repollo al enfrascarlo , quede sumergido. No llene el frasco demasiado , porque , a medida que fermente, se expande y se derrama si no le deja espacio al frasco.

  • @cristianobecherini4972
    @cristianobecherini4972 13 днів тому

    Con la misma agua salada?

  • @marialeonorneira342
    @marialeonorneira342 15 днів тому

    Me encanta gracias por compartir tus conocimientos 😅

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 13 днів тому

      gracias, hay q hacerlo, es super barato y beneficioso

  • @luzlima5834
    @luzlima5834 15 днів тому

    NO SE PONE SAL DE MESA, POR EL YODO, DEBE SER CON SAL DE HIMALAYA, EVITAR TAPA METALICA, YA QUE SE OXIDA Y CONTAMINA.

  • @YeliczabethRamirezorozco
    @YeliczabethRamirezorozco 17 днів тому

    Con que frecuencia se toma y en que cantidad? Gracias

  • @AliciaAlvarado-x6s
    @AliciaAlvarado-x6s 17 днів тому

    Se puede hacer con vinagre orgánico?

  • @AliciaMendoza-p9c
    @AliciaMendoza-p9c 17 днів тому

    Es una guarnición con qué sé puede combinar ¿ó sé come así como tal😂

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 13 днів тому

      lo podes combinar con una ensalada, o acompañamiento de un a carne , yo le pongo a mis galletas de arroz con queso (o sea solo o acompañado podes consumirlo)

  • @norquisvalor5503
    @norquisvalor5503 19 днів тому

    Hola, excelente el mejor video que he visto hasta ahora. Para un litro de te, cuánto de azúcar. Y me gustaría ver un vídeo donde expliques que hacer con el exceso de skubies. Gracias. Bendiciones 🙏

  • @norquisvalor5503
    @norquisvalor5503 19 днів тому

    Excelente explicación

  • @rosacarvajal6923
    @rosacarvajal6923 19 днів тому

    Hola, por favor quería pedirte de favor que nos pongas un link donde está el video de que se puede hacer con los discos de Skubi, cuando tenemos muchos, y en que se los puede utilizar aparte de combucha Gracias y bendiciones para ti creadora exelente video.

  • @beatrizgalindo1425
    @beatrizgalindo1425 23 дні тому

    Lo q he aprendido es q el keffir nunca debe ser puesto a fermentar en plástico.

  • @lupitaperez6877
    @lupitaperez6877 23 дні тому

    S C O B Y

  • @karinapastor5212
    @karinapastor5212 23 дні тому

    Lo que te falto agregar, que es importantísimo, es que no se hace con sal común porque tiene yodo y eso es malísimo porque el yodo mata todas las bacterias que se produce con la fermentación, se debe ocupar sal marina sin yodo o sal rosada; sal del Himalaya) q no tiene yodo.

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 13 днів тому

      gracias !! claro la sal es un conservante mata bacterias (es antibacteriana, antivírica y antifúngica)

    • @Ns-lo_22
      @Ns-lo_22 9 днів тому

      ​​@@mantentesimple la sal mata las bacterias y el yodo mata todo allí! Cosa diferente Tampoco es necesario quitar el tronco.

    • @marysatorres4201
      @marysatorres4201 7 днів тому

      Uuy pues será la fe que uno le pone entonces a esto 😅… porque desde que comencé a consumirlo, he mejorado mucho en salud… que será si le pongo sal del Himalaya 😅.

  • @nelidaguard9214
    @nelidaguard9214 Місяць тому

    1.5 kg de azúcar??? es un horror 😮

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      Como cualquier otra receta de mermelada

  • @EmanuelArias-j1t
    @EmanuelArias-j1t Місяць тому

    Jujuy saludos

  • @gonzalogaonaguerrero8110
    @gonzalogaonaguerrero8110 Місяць тому

    Hola, cuando te refieres en ponerlo a las heladera es en la parte de arriba de la refri como para que se congele, o solo ponerlo en parte de abajo, la normal?

  • @erikapadilla7020
    @erikapadilla7020 Місяць тому

    Lo realice exactamente como menciona, pero al otro día tiro mucho líquido, porque paso esto?

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      Querida , es justamente lo que queremos lograr con la sal, es sumamente positivo que pase esto. Que nuestra preparación quede sumergida en este liquido va a hacer q no se estropee. Cuando echamos sal a un alimento esta se introduce en el mismo por un proceso de ósmosis, rompe sus fibras y permite que los jugos del mismo salgan a la superficie.

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      a mi en el video me sale poco líquido...se ve que no era muy fresco el repollo ,pero otras veces me ha tirado mucho liquido y eso es buenísimo y es mas fácil a la hora de envasarlos

  • @lourdeslabrador7061
    @lourdeslabrador7061 Місяць тому

    Para que serviría el vinagre de combucha?

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      Hola! la kombucha provoca efectos positivos sobre las bacterias beneficiosas que refuerzan la microbiota intestinal.Alivia artritis, el antioxidante ...y un monton de beneficios ...busca que te vas a sorprender

  • @ft8526
    @ft8526 Місяць тому

    Se puede utilizar col morada?

  • @rosamariaaguilera5752
    @rosamariaaguilera5752 Місяць тому

    Cuanta azúcar para un litro de agua?

  • @roxanasgo2634
    @roxanasgo2634 Місяць тому

    Hola como estas, hice ayer la mermelada de naranjas x primera vez en la vida, siguiendo cada paso tal cual lo indicaste y me salio exquisita, quería agradecerte por un excelente tutorial y gracias por compartirla. Abrazos

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      oighhhh que alegría!! te felicito

    • @roxanasgo2634
      @roxanasgo2634 Місяць тому

      @@mantentesimple a vos reina besotes

  • @yamelysfrontado6219
    @yamelysfrontado6219 Місяць тому

    Hola cómo estás? Si el Scooby se queda abajo está bien?

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      mmmm...es raro eso , nunca me ha pasado

    • @yamelysfrontado6219
      @yamelysfrontado6219 Місяць тому

      @@mantentesimple gracias bendiciones

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      @@yamelysfrontado6219 para ti también

    • @yamelysfrontado6219
      @yamelysfrontado6219 Місяць тому

      @@mantentesimple hola quería saber si se mantiene abajo el Scoby abajo todavía está vivo ? Por favor no sé si me puedes ayudar con la repuesta

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      @@yamelysfrontado6219 yo creo q esta muerto en tu lugar haría la preparación pero como experimento , si no da burbujas y no se crea otro scoby ...esta muerto

  • @esthercarrasco2532
    @esthercarrasco2532 Місяць тому

    Una pregunta la persona que me proporciono los nodulos me dio una forma diferente de preparacion ,solo agua y panela esta bien asi ? O es opcional el limon y las pasas ya que sufro de la bacteria HELICOBACTER PYLORI... gracias.

  • @neidyrossell9450
    @neidyrossell9450 Місяць тому

    Que pasa si no tengo te de arranque solo el scoby

    • @mantentesimple
      @mantentesimple Місяць тому

      Hola! el scoby que tienes seguro tiene algo de liquido , sino se te muere. Yo en tu lugar haría un poco de te como dice en el video (te , mascabo) y ponéselo a tu scoby, El solito va a ir generando te de arranque pero le va a costar tiempo ...segui el video controlando no tener moho y después de mucho tiempo vas a tener te de arranque!! (hace ppoca cantidad de te una taza y de a poquito anda subiendo la cantidad al pasar las tandas q realices)

  • @estelacabrera8442
    @estelacabrera8442 Місяць тому

    Cuando este cocinada puedo Freezar?

  • @alitanoe6126
    @alitanoe6126 2 місяці тому

    Sal marina no cualquier sal ! Expliquen bien

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 2 місяці тому

      Cualquier sal, puede ser rosada también

    • @ceciliaprietodiaz5763
      @ceciliaprietodiaz5763 Місяць тому

      Ande pues

    • @haydeerodriguez6791
      @haydeerodriguez6791 Місяць тому

      Preferiblemente que no sea con yodo

    • @marysatorres4201
      @marysatorres4201 6 днів тому

      Yo si le pongo de la sal que tenga. Y el resultado es exitoso😊. Es que en cada video dicen detalles que en otros no y así por el estilo. Pero no significa que no funcione si lo hago diferente. Mientras que fermente y sepa delicioso(agrio) , yo feliz.

  • @jennymurillo7385
    @jennymurillo7385 2 місяці тому

    No entiendo como hago yo tengo me regalaron pero vivo en la Costa y nose si los pongo en la nevera o fuera de la nevera tengo miedo que se mueran y por cuántos días por favor

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 2 місяці тому

      dentro de la nevera para conservarlos, y con alimento (agua y mascabo ,le das cada una semana o 15 días ,,,acorde a la cantidad que tengas de nódulos) cuando haces el kefir va fuera de la heladera....en el video esta todo

  • @nooriginalideas
    @nooriginalideas 2 місяці тому

    Muchas gracias por la receta! La hice y quedó excelente. Gracias!!

  • @lanaturner5376
    @lanaturner5376 2 місяці тому

    Yo hice hace como un mes atrás y a todos les encantó, les gustó mucho.

  • @petronafigueroa5236
    @petronafigueroa5236 2 місяці тому

    Me encantó la simplificación de la receta ..Cuantos gramos de azucar lleva?

  • @carinasaldana5222
    @carinasaldana5222 2 місяці тому

    Prepare con agua de te verde y queda riquísimo 1:47

  • @norabravo2598
    @norabravo2598 2 місяці тому

    El hotel de scoby se puede hacer en un contenedor plástico??? 🙏🙏🙏

  • @norabravo2598
    @norabravo2598 2 місяці тому

    Gracias por la explicación, pero el hotel se guarda en heladera o donde lo dejo 😢

  • @crisnar2009
    @crisnar2009 2 місяці тому

    Gracias el mío tenía esa tela marrón no entienda pensé que estaba muerto😂

  • @monicanoya5013
    @monicanoya5013 3 місяці тому

    Excelente explicación! Muchísimas gracias 😊🙌

  • @emnaaguilargonzales7105
    @emnaaguilargonzales7105 3 місяці тому

    Una pregunta ..tengo que tomar el agua con medida hó como mi agua varias veses al dia ?

  • @AntonDiaz-ku4sj
    @AntonDiaz-ku4sj 3 місяці тому

    Dios bendiga los scoby

  • @AntonDiaz-ku4sj
    @AntonDiaz-ku4sj 3 місяці тому

    Tus scoby no son feos , más bien son hermosos y una bendición 😊

  • @fernandoperez1173
    @fernandoperez1173 3 місяці тому

    Excelente idea

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 3 місяці тому

      es muy rico y llenador , es alto en carbs buenos!!

  • @fernandoperez1173
    @fernandoperez1173 3 місяці тому

    Guauuuuu

  • @emnaaguilargonzales7105
    @emnaaguilargonzales7105 3 місяці тому

    Puedo tomar agua de kefir si tengo igado grazos?

  • @mercedeslantigua6594
    @mercedeslantigua6594 3 місяці тому

    Empecé a trabajar con el scoby , lo prepare con té y vinagre de manzanas con la madre y se me han formado diria 6 pero bien fino y se van al fondo y empieza otro , pero tengo como un mes en eso esperando a ver si se hacen mas goditos , pero se ven lindos , tu crees que podría hacer la kombucha ya con esos scoby o solo uso uno aunque esté muy delgado (no se rompem al tocto)los hice con azucar , vinagre de manzanas y te verde , espero tu respuesta❤

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 3 місяці тому

      Hola Mercedes, el grosor no importa , creo que lo importante es que con un scoby pequeño no podes preparar por ejemplo 10 litros( estoy exagerando para q entiendas) todo tiene proporción , así como los ingredientes que le damos de comer ,el mismo scoby y la cantidad de kombucha que queremos sacar con el mismo.. Yo prepararía poco liquido si dices que es muy finito, por si no tiene mucho power esa colonia...suerte

  • @pablomagalychile
    @pablomagalychile 3 місяці тому

    Lo realize, pero se absorbio todo el líquido. Alguien le paso lo mismo ?

    • @mantentesimple
      @mantentesimple 2 місяці тому

      Hola querida, lo he hecho y es cierto q a veces sale con menos liquido, no me ha pasado que todo todo...lo que si me di cuenta que cuando tiene menos liquido es porque el repollo no es tan fresco

  • @carinapaz8960
    @carinapaz8960 3 місяці тому

    Hola! Con que proporción se prepara?

  • @floresbombones
    @floresbombones 3 місяці тому

    El mejor video de todos los ke vi de kombucha muy bien explicado