- 9
- 77 603
Psykolog Sofia Viotti
Sweden
Приєднався 5 кві 2020
Leg. psykolog Sofia Viotti delar med sig av övningar och meditationer.
Följ psykolog_sofiaviotti på Instagram
Mer info: sofiaviotti.com, compassionportalen.se
Följ psykolog_sofiaviotti på Instagram
Mer info: sofiaviotti.com, compassionportalen.se
Bryt ohjälpsamma mönster och öka ditt välmående med hjälp av självmedkänsla
Sofia Viotti är leg. psykolog och en av Sveriges främsta experter inom självmedkänsla. Hon föreläser på företag om Självmedkänsla på jobbet och håller onlinekurser för privatpersoner.
Denna föreläsning hölls online våren 2024 med 7000 anmälda som tittade live eller fick inspelning i efterhand. Mer info, kurser och övningar hittar du här: www.sofiaviotti.com/
Denna föreläsning hölls online våren 2024 med 7000 anmälda som tittade live eller fick inspelning i efterhand. Mer info, kurser och övningar hittar du här: www.sofiaviotti.com/
Переглядів: 1 338
Відео
Att utvecklas som företagare med självmedkänsla
Переглядів 586 місяців тому
Leg. psykolog Sofia Viotti talar på Power Women in Techs event om att utvecklas som företagare. Sofia Viotti är ledande i Sverige inom självmedkänsla och kommer inom kort ut med boken "Självmedkänsla på jobbet".
Live med Sofia & Deborah
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Vi svarar på frågor om lite allt möjligt: oro, självmedkänsla, konflikträdsla, vardagsstress och utmattning. För att komma till min instagramprofil sök på: psykolog_sofiaviotti
Relax and Reload - en 8 veckors avslappningskurs online. Med leg. psykolog Sofia Viotti
Переглядів 9123 роки тому
Läs mer på sofiaviotti.com eller på compassionportalen.se Du kan följa mig på Instagram: psykolog_sofiaviotti, där jag skriver om självmedkänsla och självutveckling.
Meditation för att somna om
Переглядів 17 тис.4 роки тому
En meditation för dig som vaknar upp på natten och har svårt att somna om. Skapad och guidad av leg. psykolog Sofia Viotti. Följ psykolog_sofiaviotti på Instagram. Hemsidor: sofiaviotti.com, compassionportalen.se
Meditation för att somna
Переглядів 45 тис.4 роки тому
En meditation för att slappna av innan du ska sova. Skapad av leg. psykolog Sofia Viotti. Följ mig på Instagram: psykolog_sofiaviotti Hemsida: sofiaviotti.com, compassionportalen.se
Meditation vid vattnet
Переглядів 1,2 тис.4 роки тому
Meditationsövning av leg. psykolog Sofia Viotti. Författare till boken "Utan press - medkänsla, prestation och stress" Följ psykolog_sofiaviotti på Instagram Mer info: sofiaviotti.com, compassionportalen.se
Övning: sätta en intention för dagen
Переглядів 6 тис.4 роки тому
Meditationsövning i att sätta en intention för dagen av leg. psykolog Sofia Viotti. Författare till boken "Utan press - medkänsla, prestation och stress" Följ psykolog_sofiaviotti på Instagram Mer info: sofiaviotti.com, compassionportalen.se
Övning i trygghet
Переглядів 5 тис.4 роки тому
Övning i trygghet och lugn av leg. psykolog Sofia Viotti. Författare till boken "Utan press - medkänsla, prestation och stress" Följ psykolog_sofiaviotti på Instagram Mer info: sofiaviotti.com, compassionportalen.se